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...送去生活用品，并自备食材，为大家做了一顿爱心大餐。回锅肉、麻婆豆腐、排骨汤……一道道美味佳肴让老人们吃得安逸，吃得高兴。积极参加敬老公益活动的，还有“渝厨龙应”“自由哥美食”等众多网络平台人气主播以及...……更多
2023-11-05 04:47:00突破,重庆,公益,巴南,巴南区,短视
...养生食材。本文将介绍四种春季养生的“养肝菜”，包括蒜苗、芹菜、香菜和菠菜，这些食材口感鲜美，正当时令，有助于增强身体的阳气。让我们一起学习它们的制作方法，以健康的饮食迎接美好的春天。蒜苗蒜苗以其鲜嫩的...……更多
2024-03-26 11:25:00健康,蒜苗,香菜,菠菜,芹菜,鸡蛋
...胗就做好了，口感脆嫩爽口，没有一点腥味，比红烧或者小炒的要更加美味。
海虹——养肾美食推荐除了鸭胗，海虹也是一种养肾的好食材。下面是一道蛋炒海虹的食谱：1、先将新鲜的海虹放入水中清洗干净，然后放入锅中煮...……更多
2024-01-09 10:00:00中老年人,食用,海虹,肝肾,小米辣,香菜
...片，图中一碟儿豆豉，一碟酱排骨，一碟虎皮青椒，一碟回锅肉，一钵番茄鸡蛋汤。酱排骨、酱肉是雨城的一绝。入冬，小城的大街小巷、家家户户都开始置办年味，腊肉、香肠、酱肉、酱排骨、酱鸡等挂满厨房的屋檐，空气中...……更多
2023-01-14 08:33:00雨城,酱香,排骨,酱肉,一碟,小城
...，白糖3克，生抽半小勺，香油少许）倒在耳叶上就好！回锅肉准备材料：五花肉，木耳，尖椒，红椒，洋葱
调料：老干妈豆豉，豆瓣酱，味精，鸡粉，白糖，醋，料酒。1.五花肉切大块，用火撩去表面的猪毛，处理干净。放锅...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...质的蛋白质食物，同时也富含锌。我们可以尝试一道家常小炒羊肉。首先将新鲜的羊腿肉切成长条，加入适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉进行腌制；然后将青辣椒、红辣椒、姜丝等切好备用。接下来，将腌制好的羊肉放入热...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...制作一道干锅茶树菇，选用干茶树菇、腊肉、青红辣椒、蒜苗、洋葱、葱、姜、蒜、干辣椒等食材，口味浓郁、鲜香可口，营养丰富，有助于身心健康。茶树菇：滋补气血，养身保健茶树菇富含蛋白质、钾元素、铁元素，能够维...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...，但也不能天天如此。为大家推荐一道家常美味——泡椒蒜苗炒鸡杂。这道菜做法简单，成本低廉，但在餐厅可能要卖68元一盘。自己动手，10分钟就能上桌，而且特别开胃下饭。如果你还没尝试过，那就跟着我的步骤一起来做...……更多
2024-04-10 11:45:00省事,蒜苗,切成,鸡杂,生抽,美味
...至表面微黄捞出。步骤3：准备辅料，如大葱段、姜片、蒜苗段。步骤4：烧热油，爆香姜蒜，加入炸好的土豆条。步骤5：加入适量的盐、生抽、蚝油，翻炒均匀。步骤6：加入大葱段、蒜苗段，翻炒均匀，最后撒上葱花。干锅茄...……更多
2023-11-17 11:27:00美味可口,美味,做法,尝试,美食,步骤
...补锌要趁早”常吃这8种菜，头发浓密、牙齿不坏！荷塘小炒材料：荷叶：适量、荷藕：适量、虾仁：适量、蒜末：适量、生姜末：适量、青蒜：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、鸡精：适量、油：适量制作步骤...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...列车为试点，研究探索推出多款盒饭、煲仔饭、小份菜、小炒套餐等餐食，为旅客提供多种选择。杭州客运段餐车线路指导骆俊介绍：“盒饭有9个品种，包含5款‘越美味套餐盒饭’，4菜一汤，每份价格为30元，还有4款“平价套...……更多
2024-01-19 14:43:00列车,餐厅,列车,杭州,客运段,餐车
...纤维，有助于促进肠道蠕动，保持肠道健康。推荐做法：小炒山药材料：山药300克；青椒1个；红椒1个；生姜适量；大葱1根；食用油适量；盐适量；酱油适量；料酒适量步骤：1.山药去皮，洗净，切成片或条状备用。2.青椒、红...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...第四宝非它莫属，中老年人要多吃。推荐美食：酱牛肉、小炒牛肉和牛肉馅饺子。蒹葭苍苍，白露为霜。霜降过后，天气入寒，夜色悠长，宜收心养气，此应秋气调理之道也，所以“霜降补，冬不苦”，10月24日霜降，建议中老...……更多
2023-11-12 14:11:00中老年人,滋补,身体,建议,中老年人,羊肉
...淋点水淀粉勾芡爆炒一分钟出锅。清爽可口家常家宴菜。小炒黄牛肉食材：黄牛肉，小米辣，泡椒，芹菜，生姜，大蒜。
做法：1.将黄牛肉切成薄片，辣椒切碎，泡椒切碎，芹菜洗净切段，蒜切片，姜切丝，葱切段。2.将牛肉片...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...其捞出洗净。接下来加入蒜末和洋葱爆香，再加入猪肝和蒜苗翻炒均匀即可出锅。这道小炒猪肝不仅口感鲜美，而且富含丰富的营养物质，是熬夜人群的良好选择。胡萝卜——胡萝卜炒肉丝胡萝卜是一种富含维生素A和膳食纤维...……更多
2023-11-23 11:15:00人群,食物,痛苦,饮食,调整,健康
...分享几种好吃的做法，营养又解馋，老少皆宜。一、荷塘小炒准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、食盐、蒜瓣、食用油、水淀粉。1、莲藕、胡萝卜去皮，洗干净后切片。荷兰豆撕掉老筋，洗干净备用。木耳提前泡发，洗干净备...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...。8.装盘：将红烧好的豆腐盛出，撒上青蒜段点缀。双椒小炒鸡食材准备：土鸡、青红椒、葱姜蒜末、黑胡椒碎。做法流程：1.土鸡剁成小块清洗干净，然后把青红椒和葱姜蒜末切好，再热锅烧油，油热以后，放入土鸡大火煸炒...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...，接待量比较大。餐厅每天有一定数量的肉食供应食客，回锅肉、烧白、肉丝、肉片、芝麻丸子……这些当时不多见的好东西，每天卖完就没有了。这年冬天，一次接待活动，饮食公司领导特别强调：“大家一定要把伙食办好！...……更多
2024-02-06 02:01:00丸子,芝麻,丸子,芝麻,江津,师弟
...几下，放鸡蛋块，加盐调味，炒匀即可出锅第二道-荷塘小炒需要准备的食材：莲藕，黑木耳，荷兰豆，胡萝卜1，莲藕去皮切片，洗净后泡水；荷兰豆去筋洗净；木耳泡软洗净；胡萝卜洗净切成片2，煮锅里加水烧开，放少许盐和...……更多
2024-04-11 11:14:00家常菜,家常,免疫,里加,切成,菜心
...加浓郁。最后加入胡椒粉和蒜麻碎，再翻炒一会儿，将青蒜苗炒至断生即可出锅。推荐食谱三：暖胃的酸菜炖白肉
酸菜和白肉是寒冷季节的常见食材，有助于温暖身体。这道炖菜以五花肉、酸菜和粉条为主要材料，搭配适量的...……更多
2024-01-13 06:55:00炖菜,寒意,能量,营养,炖菜,西红
...就是各地的美食，内蒙古的“手把肉”、北京烤鸭、四川回锅肉、陕西羊肉泡馍都让我垂涎欲滴，以至于妈妈经常对我讲，“小馋虫”的口水都要流到书本上啦！通过书本，我知道了中国疆域广大、风土人情各异，以后有机会，...……更多
2023-01-05 06:56:00时刻,幸福,妈妈,爸爸,万里,风土
...道对肝脏有好处的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：小炒油麦菜洗净的油麦菜切小段放入准备好的大碗中，大蒜，剁成碎末，老姜，最后切成姜末。切好以后和蒜末放一起。三个小米椒，切成小圈，全部切好以后放将蒜一起...……更多
2023-10-25 11:27:00肝脏,正在,肝脏,油麦,切成,生抽
#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣荷塘小炒
2⃣土豆炖排骨
3⃣洋葱炒鸡蛋
4⃣口蘑鸡翅
5⃣芦笋炒牛肉
6⃣肉沫豆腐
7⃣莲藕蒸肉饼
8⃣羊肚菌瘦肉水
9⃣香菇炒西兰花 ……更多
2023-12-20 17:29:00骨骼,孩子,西兰,羊肚菌,口蘑,羊肚
...糖、食盐、生抽、蚝油、老抽、生姜、蒜瓣、干辣椒、青蒜苗。1、猪肝在水里浸泡一小时，剪掉白筋，切成薄片，加入食盐、白糖、料酒、淀粉、姜丝、蒜片，用手抓匀后腌制20分钟。锅里加入清水烧开，放入腌好的猪肝片，煮...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...是另外三家别具一格的店铺，它们齐刷刷地悬挂着“江西小炒”的招牌，格外引人注目。来自美团的大数据显示，搜索“江西小炒”关键字后，2023年全国门店数量为2604家，门店数量排名第一为浙江省，1702家。其次是上海市、福...……更多
2024-03-16 05:59:00乐平,小炒,江西,江西,小炒,乐平
...献。积极打响“乐平菜”新品牌以乐平特色菜融入“江西小炒”乐平不仅是“江南菜乡”，乐平人做的菜更“香”。林卫春表示，今年以来，景德镇市旅游持续火爆，“吃”在旅游体验中扮演着重要角色，直接影响着游客对一座...……更多
2023-12-06 04:41:00乐平,主官,小炒,江南,江西,土特产
...吃、价格不贵，而且有助于增强免疫力，建议可以常吃。蒜苗蒜苗是大蒜的幼苗，比大蒜更加丰富营养，并且含有大量的大蒜素、大蒜新素、蒜辣素等活性物质，被誉为“天然植物广谱杀菌素”。独特的辛辣味和清香味，使得蒜...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
本文转自：闽北日报炒腊肠里的蒜苗香气诱人吴先生父母结婚时打造的床头柜（图片由受访者提供）吴海雁家盛开的月季
手织围巾蕴含着独一无二的母爱春节是阖家团圆的节日，这个假期，不少在外工作的市民都回乡与亲人一...……更多
2024-02-21 03:21:00痕迹,蒜苗,床头柜,床头,围巾,月季
...自：九江日报扫码把家乡菜 推荐给朋友吧！最近“江西小炒”爆红网络，新鲜、味美、快速、实惠，现点现炒、锅气十足。一起来看看“江西小炒”的九江代表团，哪道菜是你的最爱？九江鱼块当一道菜被冠以城市之名，你就...……更多
2024-03-28 07:39:00九江,小炒,江西,代表团,代表,九江
...。四、香干炒五花肉准备食材：香干，五花肉，青红椒，蒜苗，蒜末。
做法步骤：1、五花肉清洗干净切成片，香干切成片，焯过水后控干水分。蒜苗洗净后切成小段，青红辣椒去蒂洗净后切成小块。2、起锅烧油，油热后放入...……更多
2023-12-06 21:02:00老少,家人,切成,生抽,姜片,鸡腿
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