- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...头之外，紫薯也非常值得吃，紫薯的口感绵软鲜香，补充维生素、花青素、膳食纤维等，常吃具有抗衰老的作用。【紫薯燕麦粥】用到的：紫薯、燕麦、冰糖我们准备几个紫薯，洗净后削皮，然后切成小块，接下来往锅子里倒水...……更多
2024-10-28 14:12:00碱性,免疫,秋冬,错过,口蘑,芋头
...款品质卓越的美酒，助您度过一个健康美味的秋季。一、芋头蒸排骨芋头蒸排骨是秋季养生的佳肴之一。制作方法简单，只需将排骨与切块的芋头一同蒸熟，再用特制的调味汁提味，既保留了食材的鲜美，又能享受秋季清淡的口...……更多
2023-10-23 21:00:00呵护,季节,身体,菜肴,冬瓜,荷兰豆
...有丰富的花青素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、铁、锌等营养物质，这些物质组合搭配在一起，具有“通肠胃、养颜、降血糖、强免疫”等功效呢，所以我建议，40岁后要常吃荔浦芋头呢！今天胡师傅分享给大...……更多
2023-12-27 06:12:00降血糖,肠胃,免疫,物质,组合,芋头
...头在这个时节大量上市，它富含膳食纤维、黏蛋白、多种维生素和矿物质，不仅润肺、通便，还有增强免疫力的功效。芋头口感绵密细腻，富含淀粉和蛋白质，同时也含有丰富的膳食纤维和矿物质，如钾、镁、钙等元素。它具有...……更多
2024-10-29 13:45:00山药,滋养,芋头,茴香,丸子,食用
...平菇、口蘑、白玉菇等等。它们富含蛋白质、纤维和各种维生素。它们具有抗氧化和免疫增强的作用。推荐食谱：蒸拌杏鲍菇食材：杏鲍菇、葱、蒜、小茴香、辣椒粉、白芝麻、热油、盐、蚝油、柠檬汁详细做法：将杏鲍菇洗净...……更多
2023-10-24 20:50:00茄子,猪肉,秋冬,建议,基础,生抽
...，是冬季炖汤、烹炒的绝佳选择。营养丰富，含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化道健康。它的做法多样，可以炒、炖、煮等多种方式。比如我们可以尝试用白萝卜丝炒牛肉，将白萝卜切成细丝，牛里脊切丝后腌制并...……更多
2023-10-31 17:33:00美味可口,道菜,口感,香味,美味,营养
...要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、维生素B等营养成分，有助于提高人体的免力。尤其是冬天，多吃些蘑菇可以帮助我们抵抗寒冷，减少感冒的发生。推荐蘑菇食谱【蒜炒白蘑菇】做法：将白蘑菇洗净切片...……更多
2024-02-02 17:56:00营养滋补,滋补,白菜,萝卜,营养,黄金
...头营养丰富、价格便宜的食物。芋头富含膳食纤维和多种维生素，有助于提高免疫力和排除身体有害毒素，秋天是芋头上市的好时节，芋头适合大多数的人食用，尤其是身体虚弱的人非常适合食用。今天大强用芋头给大家推荐2...……更多
2023-10-24 17:14:00食用,芋头,虚弱,身体,芋头,腊肉
...复杂而美妙的口感。先经细致腌制后，排骨被放在炸过的芋头上，芋头吸饱了排骨的肉香，回馈排骨独一无二的芋头香味。如此巧妙的搭配使这道菜更加饱满，令人回味无穷。酱黄蒸凤爪，即第六道菜。酱皇蒸凤爪软糯入口，咸...……更多
2024-05-18 09:44:00早茶,账单,广东,评论,早茶,口感
...丰富营养的蔬菜，被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维生素，对皮肤有益，可帮助抵抗秋冬季节的干燥。此外，芋头还含有大量的膳食纤维和矿物质，如钾、钠、镁、铁等，有助于消...……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
...一点豆豉在里面，大火大概蒸20分钟左右，蒸好后再撒上葱花，一道清香又好吃的莲藕蒸排骨就做好了。二、隔水蒸鸡1、先把鸡处理干净，放入几片生姜，一把葱结，半勺食盐。然后再给鸡做个全身按摩去除鸡的腥味，然后再来...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...的营养物质，包括蛋白质、钙、铁、钾、镁、胡萝卜素、维生素等。芋头中的黏液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高人体抵抗力，常吃芋头可以增强免疫力，不怕寒冷，是名副其实的“入冬第一宝”。此外，芋头还富含...……更多
2023-10-31 17:45:00芋头,中老年人,滋补,身体,芋头,营养
...冬季经典的根菜之一，素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素，冬季进食萝卜有助于清热解毒、促进消化和增强免疫力。。推荐做法——蒸萝卜丸子1、白萝卜去皮的刨成丝，放一勺盐抓拌均匀，腌制15分钟，然后攥...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...经还是清朝的贡品。荔浦芋头含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，其中氟的含量最高，对预防蛀牙有很好的效果。此外，它还含有一种天然“免球蛋白”，食用后能滋补身体、增强免力。长期食用荔浦芋头，...……更多
2024-02-02 18:31:00山药,省事,红薯,冰箱,早餐,芋头
...。这玩意儿可是个营养小宝库，不仅口感细腻，而且富含维生素和矿物质。在南方地区，芋头可是个家常食材，常常出现在各种美食中。芋头不仅好吃，还有很多用途。比如，它可以用来做甜品、糕点，还能做成芋头粥、芋头饭...……更多
2024-05-17 12:47:00红薯,克星,脂肪,芋头,肉馅,鸡蛋
...冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。白萝卜富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，具有消食、清热、润燥等功效。尤其在冬季，它帮助缓解干燥环境下的呼吸道问题，并促进肠胃消化。推荐食谱：蒸白萝卜香菇肉丸材...……更多
2024-11-07 13:50:00老人,医生,白萝卜,芋头,山药,滋补
...纤维，有助于润肠通便，预防便秘；同时，它含有丰富的维生素C和B族维生素，有助于增强免疫力，抵抗秋冬季节的寒冷。更值得一提的是，芋头中的淀粉成分能够提供持久的能量，是养生人士的理想选择。此外，芋头具有润肺...……更多
2024-10-23 12:00:00山药,滋养,免疫,芋头,鸡肉,红豆
...许有很多人不知道，芋头营养极为丰富，含有丰富的B组维生素、维生素C、蛋白质、钾、钙、磷等矿质元素；此外芋头还富含有对牙齿很重要的氟元素，能够有效防止龋齿；芋头中的黏液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白，能...……更多
2024-08-15 13:57:00体质,感冒,孩子,芋头,鸡翅,小火
...量盐，倒入青红椒，翻炒至断生后，汤汁收紧出锅，撒上葱花芝麻即可。
第二宝：羊肉南方人到了霜降爱吃鸭子，而北方人到了霜降则更爱吃羊肉，霜降虽是秋季里的节气，但北方很多地区的天气已经变得有些寒冷，甚至像东...……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
...常适合冬天食用。这些萝卜含有丰富的水分、膳食纤维和维生素，而且多吃也不会上火。我们可以通过各种烹饪方法来享用萝卜。比如，可以尝试制作炸萝卜丸子。首先将萝卜擦丝后用盐杀水，然后加入葱花、鸡蛋和调味料，再...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...，好吃还不贵猪肝的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，尤其是维生素A、铁的含量很高，可以补肝明目，补气养血，健脾胃，对身体有很多好处。秋天别只知道吃芋头、山药，不如多吃猪肝。而且猪肝很便宜...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...土豆还含有钙、磷、铁、碘等矿物质，胡萝卜素、B族等维生素的含量也比较丰富。吃同等量的土豆和米饭会一样有饱腹感，但土豆的热量更低，更有助于控制体重。而且土豆比较耐储存，一年四季都可以买到。但是秋冬季是一...……更多
2024-11-18 13:36:00红薯,芋头,南瓜,热量,土豆,葱花
...体质自然健康少感冒。芋头除了含有淀粉、粗蛋白、多种维生素以及各种必需矿物质外，还含有人体骨骼和牙齿所必需的氟，所以吃芋头能补充人体的氟，促进牙齿牙釉质的修复，有效预防龋齿。【食材】五花肉500克、小芋头500...……更多
2024-02-23 06:14:00龋齿,道菜,肠胃,感冒,芋头,五花
...、乳腺结节增生者最适用，一周可用1~2次。四季都适用。芋头。该食物散补兼顾，不仅能散结，也能健脾。结节多痰瘀气滞，因此可以增加一些化痰理气的食材，增强芋头的散结功效。食疗方推荐：芋头+陈皮，做法：陈皮5g，适...……更多
2023-10-18 04:11:00食物,身体,慈姑,生抽,瘰疬,食疗
...汤，也有直接清蒸来吃的。山药中含有丰富的为了元素与维生素，但是与米饭相比，除了含有的膳食纤维更为丰富些之外，其他的营养成分也是非常相似的，淀粉含量也非常高。山药名为“药”，实则为更适合作为主食的替代品...……更多
2024-06-17 06:12:00营养,营养不良,家常菜,米饭,家常,米饭
...是土豆。土豆是一种常见的冬季食材，富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，有助于提供能量和增强免疫力。在寒冷的冬季，适量地食用土豆可以保证身体的热量供应，增加体力消耗，防止受寒。此外，土豆还含有丰富...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...行制作，味道都非常美味。而且，芋头还富含膳食纤维、维生素C、钾等营养物质，对于润燥和滋补身体非常有帮助。在制作芋头煲时，我们首先需要准备荔浦芋头、五花肉、香菇、虾仁等材料。将香菇和虾仁先泡发，然后处理...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
...两用的食材，并且含有丰富的蛋白质、碳水化合物，多种维生素，还有淀粉酶、胆碱、粘液汁酶、薯蓣皂苷，以及众多的微量元素等营养成分，其中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，有健脾益胃的功效；...……更多
2024-03-22 13:19:00益胃,芋头,土豆,黑木,山药,黑木耳
...的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：凉拌莲藕富含维生素C和矿物质，能够促进身体的新陈代谢，帮助排毒养颜。莲藕削去外皮，再去掉头尾，将它切成均匀的薄片清洗一下，把多余的淀粉清洗干净，然后再倒入清水，再...……更多
2023-10-24 17:31:00就是说,白色,食物,身体,就是,芋头
...实则蕴藏着丰富的营养宝藏。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素和多种矿物质，这些营养成分对于维持人体的正常生理功能至关重要。在夏日的高温下，人体容易出汗，导致体内水分和营养物质的流失，而芋头正好能够补充这些...……更多
2024-06-02 11:31:00芋头,夏日,传统,风情,芋头,丸子
更多关于健康的资讯：
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐，年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”：双颊骤然泛红滚烫，额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
做完输卵管疏通手术出院的时候，医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦，或者觉得已经确定疏通了，没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
最近，随着不少主流品牌的力推，“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活，加上品饮习惯的崛起，“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
罗铉漳 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)非呼吸机相关性肺炎是医院内感染的一种重要类型，尤其是在住院患者中具有较高的发病率和死亡率
2025-01-13 09:52:00
李润发 广西桂林市兴安界首骨伤医院放射科在现代医学诊断中，CT技术因其能够提供清晰的人体内部结构图像而被广泛应用。然而
2025-01-13 09:52:00
杨坤华 桂平市人民医院感染性疾病科肺结核，作为一种古老的传染病，至今在全球范围内构成严重的公共卫生挑战。由结核分枝杆菌引起的肺结核
2025-01-13 09:52:00
覃小双 广西壮族自治区民族医院甲状腺功能减退症(简称甲减)是一种常见的内分泌疾病，主要由甲状腺激素合成或分泌减少导致，进而引发机体代谢降低
2025-01-13 09:52:00