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...寒风，女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋友们...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...变证属阳气不足者。2.防风粥材料：防风12克，粳米60克，葱白2根。
做法：加适量清水，将防风小火煎煮20分钟，去渣取汁；葱白切段备用，粳米清洗净后加入防风汁里熬粥，等粥快熟时加入葱白，文火煮熟趁热食用。每日2次。...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...羊肉烹调制作方法。①羊肉200克，生姜30克，当归15克，葱白10克共煮汤，熟后加入食盐等调料，喝汤吃肉，可防治虚冷反胃、感冒、寒疝。②羊肉500克，生姜25克，党参、黄芪各30克，当归20克同煮汤，喝汤食肉，可防治营养不良...……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
...有很好的治疗效果。以身体疼痛为主，可取白萝卜1个，葱白少许，生姜少许，红糖少许。先煮熟萝卜后加入葱白生姜续煮10分钟后喝下，有发汗解肌、散寒止痛之功。（本文由中国中医科学院眼科医院党委副书记、中国中医科学...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...3个养生食谱：1、山药羊肉汤材料： 羊肉500G、淮山50G、葱白30G、姜15G、胡椒粉6G、黄酒20G、精盐3G、味精适量。做法： 将羊肉去筋膜，洗净，略划几刀，再入沸水中焯去血水。将葱、姜洗净，葱切成段，姜拍破。淮山洗净，将羊...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...是，却有一种简单易行的小方法，就是在日常饮食中增加红枣的摄入。红枣是一种营养价值极高的食材，被誉为“维生素之王”。而如何巧妙地在春天利用红枣，不煮粥也不煲汤，却能让人吃着香，身体倍儿棒呢？接下来，让我...……更多
2024-03-25 12:24:00红枣,做法,身体,红枣,核桃,食用
...全面，能够增加食欲以及杀菌。准备2棵大葱，炒羊肉以葱白为主，切成小段，再准备适量葱绿和姜丝留着爆锅用。买羊肉首选小山羊，这种羊肉质细腻鲜嫩，口感好。把山羊肉切成薄片，洗出里面的血水，攥干水分后撒上一勺...……更多
2023-12-21 21:53:00滋补,羊肉,营养,羊肉,一宝,达美
...。砂锅中加水，水开后放入糯米、生姜煮30分钟。再加入葱白，煮至米熟烂，调入陈醋即可。按摩保健：足三里 按揉该穴有助于护阳、补气。农历十一月按摩耳部穴位养肾护阳大雪节气之后要注意“养藏”。冬至过后，人体阳气...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...榄油在锅中煎制成条状细丝；3.加热锅中的橄榄油，爆香葱白和蒜末，倒入丝瓜快速翻炒，并加入适量冷水煮沸；4.待丝瓜变软后，加入腌制好的猪肉片，再加入鸡蛋丝，调味并焖煮片刻；
5、最后撒入调味料，撒上葱花即可食...……更多
2024-03-20 11:53:00易上,肝火,营养,建议,丝瓜,肉汤
...对较短，营养损失不会特别多。爆炒时的最佳搭配是新鲜葱白，炒之前可先用酱油、盐、胡椒和水淀粉等腌制羊肉。烤：烹饪温度很高，营养损失最严重，并会产生有害物质。烤可以撒上孜然和辣椒面。如果怕上火，可以搭配西...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...您在寒冷的季节中保持健康和光彩照人的容颜。黑米黑豆红枣补气血粥
黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这些食材加...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...色。倒入蛋液，快速翻炒至蛋液凝固。推荐食谱三：枸杞红枣鸡汤
枸杞红枣鸡汤是一道传统的滋补汤品。枸杞和红枣都是补肾益精的佳品，而鸡肉则提供优质蛋白，整体有助于提升体力和精力。主要食材：鸡肉、枸杞、红枣、...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...呛锅，让肉有一点酱色后，下米酒、糖。5、炒一下加入葱白跟辣椒，不吃辣可以不加，加入素蚝油、一杯水，煮滚后，先确认咸度或甜度可以吗？可以在这边先确认调味，因为每个人的酱油咸度不同，如果本身酱油偏咸，可以...……更多
2024-06-09 09:40:00三杯,色香味,中华,历史悠久,风味,一道
...白质、铁、锌等营养物质，对儿童的生长发育至关重要。红枣5颗：红枣具有补中益气、养血安神的功效，其中的维生素C和铁含量较高，可预防儿童贫血。枸杞一小把：枸杞有滋补肝肾、明目等作用，其富含的胡萝卜素对儿童视...……更多
2024-09-13 21:29:00脾胃,鸽子,美味,呵护,营养,儿童
...裙带菜莲藕丸子枸杞汤。在锅中倒入适量油，加入姜末和葱白爆炒，然后加入裙带菜翻炒均匀，再加入适量的清水煮开。转小火继续煮，将肉丸子搓成适口大小，放入锅中，等待它们浮上来后加入半勺味极鲜调味料以及适量的食...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...漂洗干净。3.八角、桂皮、花椒装入一纱布袋内，姜片、葱白段装入另一纱布袋中，分别把袋口扎紧。4.取一大铁锅，加入适量清水，放入腌制好的猪蹄，大火烧开，撇去浮沫，煮10分钟左右，捞出备用。5.另起锅，加入适量清水...……更多
2023-11-17 11:08:00质地,滋味,水晶,猪蹄,八角,花椒
...喝，既能享受美味，又能获得健康的好处。苹果银耳百合红枣羹
苹果银耳百合红枣羹是一道润肺化痰的美味品。苹果中的维生素C和纤维素可以增强免疫力，促进铁的吸收，并保持皮肤的弹性和光泽。而银耳含有丰富的胶质，有...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...容豆”，不仅可以改善面色，还能增加血液含量。红豆和红枣一起煮食，更被誉为“穷人的阿胶”。接下来，我将分享红豆和红枣的做法，希望对所有女性朋友都有所帮助。红豆与红枣同煮的神奇功效
红豆和红枣都是常见的补...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...效。在煮粥时，可以选择将莲子与其他食材一起炖煮，如红枣、枸杞、百合等，这些食材都有养心安神的作用，搭配在一起可以更好地调理身体。如果想要更好地发挥莲子的功效，还可以将莲子磨成粉后冲服。这样能够更好地吸...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...养生防病作用。下面推荐几款加料小方。畏寒脚凉——加葱白、生姜风寒感冒后会令人全身不适、脚底发凉。在泡脚时取葱白1段、生姜1块，拍碎后用纱布包好，放入锅中加水烧开，待水温适宜后用来泡脚。葱白、生姜性辛温，...……更多
2024-04-01 05:40:00水温,葱白,麻黄,白芷,风寒,生姜
...，能够增强身体的抵抗力；小贴士：在感冒初期，可以用葱白和生姜一起煮水喝，这样能够发汗解表，缓解感冒症状；蒜：天然的抗生素蒜的杀菌能力是众所周知的；在中医里，蒜被用来治疗由湿气引起的腹泻、痢疾等症状；蒜...……更多
2024-04-25 15:53:00行气,香料,厨房,香料,八角,行气
...刀切成小块，切好之后放入碗中备用，再准备几根小葱，葱白和葱叶分开，葱白切成小段，葱叶切成葱花，再准备一个鸡蛋，打入小碗中，用筷子充分搅散，像这样所有的食材就准备好了。起锅热油，油稍微少放一些，加入葱白...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...匀，摆入盘中。2、猪肉切末，油锅放入肉末炒香，倒入葱白，加入蚝油、生抽、少许老抽调色，小米辣煸炒出香味。3、炒好的肉末铺在芋头丝上面，上锅蒸15分钟，撒上葱花，淋上热油，激发香味即可。白萝卜——腌萝卜1、把...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...备用。3、在锅中加入适量的食用油，烧热后放入姜片和葱白段，煸炒出香味。然后放入生蚝，翻炒片刻，让生蚝均匀受热。4、在生蚝中加入少许蚝油、胡椒粉调味，翻炒均匀。如果喜欢更鲜美的口感，可以加入一些料酒。5、待...……更多
2024-11-06 12:36:00猛将,朝气,精力,黑豆,生抽,香叶
...新鲜柠檬切片泡水喝；如果发热没有汗，就用红糖姜汤加葱白煮水喝，红糖20克加生姜3片、葱白2段加水300ml，煮沸放温后热饮。干咳的时候可以用冰糖炖生梨，生梨一只掏空加冰糖隔水炖熟食用，可加百合、杏仁粉、金银花，还...……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
山药+红枣：滋补养颜好帮手山药和红枣这对CP，简直是滋补养颜的绝佳组合！山药富含黏液蛋白和多种维生素，能健脾益胃、助消化；红枣则富含铁质和维生素C，能补气养血、美容养颜。把它们一起煮成山药红枣汤，不仅味道...……更多
2024-04-22 11:04:00山药,搭档,美味,黄金,健康,山药
...散寒，燥湿化痰，理气健脾材料：陈皮15克，生姜25克，葱白15克，红糖20克制作：将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟，加生姜煮沸5-10分钟，最后加入葱白闻及葱香即关火，温热饮用。不适宜人群：糖尿病、阴虚火旺者。（三）药...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水，有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣：富含多种营养成分，被誉为“天然维生素丸”，有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红枣可以滋阴润燥，使皮肤变得光滑细腻有光泽。豆腐图片
4.豆...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...人体有很大的帮助。
把萝卜切成片块状，同时将大葱的葱白切成块状。把萝卜放入锅中，同时加入一定量的清水进行蒸煮，放入大葱的葱白。在取一定量的生姜，放入其中，等水烧开之后，萝卜变成透明的颜色这款汤就制作完...……更多
2023-10-20 14:52:00全家人,克星,萝卜,全家,感冒,萝卜
...黄叶都摘掉，再好好洗一洗，把水甩掉。接着切成葱花，葱白和葱叶得分开放哦。
3、往锅里倒点油，烧热后放切好的葱白进去，然后用小火慢慢翻炒几分钟，直到炒出香味来。咱们先来准备面团。在盆里放上一碗面粉，加点盐...……更多
2024-05-24 14:48:00孩子,葱油饼,葱油,面团,面食,面粉
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肥牛切薄片，搭成拱门样子；排列整齐的帝王蟹，一块一块；东星斑鱼头作为装饰，鱼肉切成厚度统一的规格，搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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“医生，只要一怀孕就流产，是不是内分泌失调引起的?”确实，内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件，一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时，呼吸道病原菌活跃，加上回家过年，走亲访友，人员流动大，容易发生呼吸系统传染病
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我国是“糖尿病大国”，但令人担忧的是，近2/3的患者不知道自己患病，超过一半的患者血糖控制不达标。那么，血糖到了什么范围就是得了糖尿病
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刘大爷今年76岁，在一周前因胸闷气短而入院就诊，随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史，医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
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1月24日晚，贵州百灵（ST百灵.002424）披露2024年度业绩预告。数据显示，公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》（2025年01月25日第 05 版）进入腊月，山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
本文转自：人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名（视线）本报记者 杨 迅《人民日报》（2025年01月25日第 07 版）在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日，但对于老年人来说，也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间，老年人往往会面临饮食丰富
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月，年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨，当整条巷子还沉浸在梦乡中时，在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
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