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如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...。血管疾病包括心血管病、脑血管病及外周血管病,其中心脑血管病较为常见,包括冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血、脑动脉瘤等。外周血管病包括下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、颈动脉瘤和颈动脉...……更多
血栓“来势汹汹”,最喜欢“拴住”这4种人,快看看有没有你?
...质就会逐渐在血管内壁沉积,并不断扩大形成大小不一的斑块,而这往往就是血栓出现的诱因。因此,平时工作再忙,也别忘了满足基础的运动需求,没事起来转转走走,对保持身心健康都有好处。2.烟酒不离手的人群无论是吸...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
在我国,心脑血管疾病被誉为头号生命杀手,根据2019年的一项调查数据显示,该年有1065万人因各种疾病而逝,而心脑血管疾病则导致了多达458万人的死亡,其致死率占总死亡人数的43%。心梗与脑梗是常见且高发的心脑血管疾病...……更多
如何才能控制好血压,远离脑梗塞问题?一文了解清楚
...几年来比较流行的一种疾病,同时高血压也是导致心脑血管出现的一项危险因素。在我国高血压患病率仍然呈现一个增长的趋势,每5个成年人当中就有一个人可能是高血压患者,根据相关统计显示我国的...……更多
适量的运动可以增强心脏和血管的功能,有助于降低血压
...康有益。它富含抗氧化剂和多种维生素,被认为可以预防心脑血管疾病。然而,最近的研究发现,绿茶中的咖啡因和儿茶素可能会导致血压升高。咖啡因是一种刺激性物质,可以增加心脏的收缩力和心率。这会导致血压升高,对...……更多
治疗心梗—御医派史士昊有妙法
...以要饿一会儿。而七分养的第二步,同样也很重要,对于心脑血管疾病的患者来说一定要喝五谷鸡汤,煲汤的时候再往里边加个猪蹄,可以稀释血液,滋阴降火。或者直接吃猪蹄皮冻,因为心脑血管疾病的患者是阴虚阳亢这样的...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
...会增加患肝病的风险,比如酒精肝,脂肪肝等等。增加患心脑血管疾病风险如果被查出患有心脑血管疾病的话,医生往往会建议患者“回家戒酒”,可是很多酒瘾比较大的人并没有改掉喝酒的习惯。医生之所以建议患者戒酒,是...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
...三酯。适量的血脂对人体是必需的,但过多的血脂会增加心脑血管疾病的风险。因此,控制血脂水平对于维护健康非常重要。红薯是一种低脂肪、高纤维的食物,它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。这些营养成分有助于...……更多
寒潮来袭易“冻心” 专家:过冬需警惕心梗
...。”徐亚伟说,心血管疾病带来沉重的社会负担,应加强心脑血管疾病风险综合评估,开展覆盖35岁以上人群的心脑血管疾病风险监测。(完) ……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...醇、高密度脂蛋白胆固醇、游离胆固醇、胆固醇脂等,是心脑血管疾病的危险因素,应积极控制。而甘油三酯其实就是脂肪,是脂类中的另一个指标。甘油三酯升高,通常是血脂代谢负担较重的表现之一,同样会对心脑血管健康...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...血压的病情。此外,酒精还会干扰体内激素的平衡,增加心脑血管事件的发生风险。因此,高血压患者应避免饮用含酒精饮品,包括各种酒类、含酒精的饮料等。如果确实需要饮酒,也应严格控制饮酒量,并选择低度酒品。同时...……更多
外周动脉硬化,你了解多少?
...达5年以上的患者都会出现不同程度的周围血管病变。而心脑血管硬化的危害广,动脉粥样硬化是最常见的心血管疾病。动脉硬化是动脉的一种非炎症性动脉血管病变,可使动脉管壁发生增厚、变硬等表现,使其管腔狭窄并失去...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
...血管痉挛,增加血栓风险。突然爆发的情绪容易引发急性心脑血管事件。保持心情愉悦、遇事淡然处之,也是对心血管的一种保护。据生命时报 ……更多
正确使用脑卒中常用药物
...关研究表示,他汀类药物亦存在其他作用,如抗感染、使斑块稳定,抑制血小板凝集等等,因此他汀类药物不但是心血管的保护基石,也为脑卒中病人预后改善的良药。(三)神经保护作用类药物如依达拉奉、胞磷胆碱等。依达拉...……更多
...然平常往往不会出现明显的临床症状,但是是很多高危的心脑血管疾病发生的重要危险因素,退行性关节炎的患者也很多见,关节的退行性改变导致关节软骨的损害,从而影响到关节的正常活动。长期存在的高血压、高血脂导致...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
...患者,不光是糖尿足病会提前发生,且糖尿病肾病、以及心脑血管疾病也要比单纯的糖尿病患者发生更早。为此,这类的患者,一定要及时检查,医治疾病。很多人即使被确诊了糖尿病,也会依然我行我素,不放在心上,放任疾...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...中老年人出现血液粘稠的现象,会使血液流动减慢,致使心脑血管缺血、缺氧,主要表现为头晕脑胀、失眠多梦、发困嗜睡。在临床上,有一部分中老年人本身没有器质性疾病,却经常会感觉头昏脑胀、稍微劳动一会儿,就容易...……更多
三款不同功效的黑芝麻豆浆,是老少皆宜的健康饮品
...脂、冠心病、糖尿病等有一定的食疗保健作用,被称作“心脑血管保健液”、“血管清道夫”,是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外,还有各式各样的做法,许多常见的普通食材都可以搭配做出不同功效的豆浆。今天先...……更多
2023进博会 | 连续三年亮相!诺华全球首创降胆固醇药物实现“展品变商品”
...特别是LDL-C负荷。LDL-C暴露时间和水平的高低决定了很多心脑血管事件和疾病的发生,因而需要持续将血脂控制到较低水平,并且维持稳定。”张毅认为,小干扰RNA等新型降脂药物的出现,在确保安全的前提下,有望让血脂水平...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...转自:贺州日报 □何木良中国是心血管病大国。据统计,心脑血管疾病占居民疾病死因构成的42%以上。一、血压管理——防微杜渐饮酒过量、焦虑、摄入食盐超量及家族史等很多因素都可导致高血压。应重视对高血压的早发现、...……更多
...康水平。戒烟限酒,习惯宜坚持吸烟和被动吸烟严重损害心脑血管健康,应彻底戒烟(包括电子烟),并避免接触二手烟。大量饮酒使血压升高,不饮酒对健康最有益。过量饮酒不仅增加高血压的发生风险,且这种风险会随着饮...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...不要过厚,避免大汗淋漓,运动时以微微汗出为宜。患有心脑血管及呼吸系统等慢性疾病的人群,不要做剧烈运动,建议游泳、瑜伽、太极、八段锦等,选择日照充足的时间段上午10点到下午3点间,户外或室内适当运动均可。立...……更多
日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...脱落时,血栓就形成了,血管也会逐渐变硬,从而增加了心脑血管疾病的发生风险。除了不吃早餐,有些早餐食品也不应经常出现在我们的餐桌上,如果经常摄入这些食物,也可能会给血管带来负担,增加血管变硬的可能性。因...……更多
...会委员田建伟教授提示,深秋初冬天气渐凉,尤其要重视心脑血管疾病的发生。深秋初冬需防范心脑血管疾病在凉飕飕的早晨出门,很容易导致血管收缩、痉挛,使交感神经兴奋、儿茶酚胺分泌增加导致心率加快、血压升高和心...……更多
高血脂患者如何合理使用他汀类药物基因检测告诉你
...底清除了。而动脉粥样硬化是造成冠心病、心梗、脑梗等心脑血管疾病的主要原因,这些疾病会对人们的生命健康造成严重影响,所以我们一定要积极控制LDL-C,避免其升高。对于合并其他有慢性病的人,则不能参考3.37mmol/L 的...……更多
医在身边︱怎样正确地刷牙?听听口腔科专家怎么说
...刘浩提醒市民,及时有效刷牙,保护好口腔卫生,对维护心脑血管健康和全身健康都有重要意义。有研究表明,心脑血管疾病与牙周健康关系密切,口腔感染可以引起急性或亚急性的感染性心内膜炎。为什么会如此呢?这是因为...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...止意外:冬天血压极易发生波动,而血压急剧升高是诱发心脑血管事件发生的高危因素,尤其是清晨高血压。6、规避风险,远离疾病:心脏事件多发生在情绪波动、寒冷刺激、暴饮暴食、过度劳累、过度用力、过量饮酒等情况...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...减少心脏和大脑的负担,还能让身体状态更积极。冬季是心脑血管疾病的多发期。2018年,英国西约克郡利兹总医院的研究人员发现,在最寒冷的月份(11月至次年4月),严重心脏病发作的风险比最温暖月份的数据高出近50%。 心...……更多
血脂正常后就可以停药?医生:要根据自身的实际情况来决定!
...需要进行一系列检查,然后经过医生的评估。 二、合并心脑血管疾病不可乱停如果高血脂患者合并了一些其他的心脑血管疾病,比如高血压、糖尿病、冠心病,或者是出现动脉粥样硬化现象,那么一定不要自行胡乱停药,否则...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...,小心血液可能已经粘稠如粥了,一定要引起重视。 1、心脑血管疾病当甘油三酯升高引起的动脉粥样硬化发生在心脏部位时,可能会导致心肌缺血,引起心绞痛、心肌梗塞、心律失常等冠状动脉粥样硬化性心脏病。如果发生在...……更多
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这个健康饮品,被称为秋冬季的解腻神器
很多食品,例如月饼、蛋糕、面包,虽美味,但其高糖、高油的特性往往让人在品尝后有一种油腻感。此时,搭配一杯热茶,便能有效缓解这种油腻感
2024-10-04 13:24:00
如果小鹅得了痛风咋办   小鹅痛风有什么防止措施
面对小鹅痛风这一养殖中常见且棘手的问题,养殖者需要采取一系列科学有效的措施来应对。达龙绿风宁——当今仔鹅痛风煞星小鹅痛风不仅影响鹅群的健康成长
2024-10-04 14:23:00
什么原因会导致小鹅的痛风    小鹅痛风的预防药物
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病,其发病原因复杂多样,涉及饲养管理、饲料营养、环境控制等多个方面。一、饲料因素1
2024-10-04 14:23:00
小鹅得痛风之后用啥治   小鹅痛风后的治疗用什么
小鹅痛风是养鹅业中常见的一种代谢性疾病,其发生原因多样,包括饲料营养配比不当、饲养环境差、管理疏忽等,给养鹅户带来了不小的经济损失
2024-10-04 14:23:00
小鹅发生痛风的原因   小鹅痛风要用什么药治
小鹅痛风作为一种常见的家禽疾病,其发生往往涉及多方面的因素,从饲养管理、饲料成分到环境条件,每一个环节都可能成为诱因。一
2024-10-04 14:24:00
小鹅痛风后的治疗对策   小鹅痛风后的症状与治疗
小鹅痛风,作为养鹅业中一种常见的代谢性疾病,其发病不仅影响鹅的生长性能,还可能导致严重的经济损失。为了有效控制这一疾病
2024-10-04 14:24:00
胚胎停育后应该如何处理呢?让我们一起来详细了解一下
精子和卵子相遇并且结合成受精卵后,需要经历一系列复杂而又有奇妙的过程,才能最终成长为一个健康的宝宝。如果在这个过程中,受精卵出现了停止发育的现象
2024-10-04 14:50:00
生育年龄延后,生育力会如何下降?
不良生活方式和精神状态影响精子质量数据显示,与三四十年前相比,男性每毫升精液所含精子数量已从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个
2024-10-04 14:51:00
这几个同房小窍门你一定要知道,“男女都要看”!
对于广大女性而言,女性会在每个月都会有一天是排卵日。正是这一天刚好可以完成受精工作,那背后的问题便产生了。我们如何精确地推算出这个人的排卵期
2024-10-04 14:52:00
什么是卵巢储备功能下降?AMH还能提示哪些问题?
正常情况下,AMH数值在2.0-6.8ng/ml之间,在此范围之内,数值越高,代表卵子越多,越容易排卵并受孕。反之,代表卵巢正在老化
2024-10-04 14:55:00
懒人饭:轻松美味的焖饭秘籍
在快节奏的生活中,谁不想有一餐又快又美味的饭呢?懒人饭的出现,正好满足了这种需求,简简单单的做法,轻松解决一日三餐的问题
2024-10-04 15:34:00
木薯丸的美味秘诀,教你一步步做出绝佳小吃
在中国的传统小吃中,木薯丸凭借其独特的口感和丰富的内馅,成为了众多食客心中的美味选择。这种小吃的外皮Q弹,内里却隐藏着多样的风味
2024-10-04 15:35:00
水果饼的诱惑:简单制作,美味无限
水果饼,作为一种口感独特的甜点,融合了新鲜水果的甜美与煎饼的松软,令人垂涎。它的做法简单,适合各种场合,尤其是家人聚会或朋友小聚时
2024-10-04 15:35:00
创意饮品调制,乐享美味时光
在日常生活中,调制美味饮品不仅能给味蕾带来愉悦,更是一种趣味无穷的艺术。无论是家庭聚会还是好友相聚,亲手制作饮品总能增添不少乐趣
2024-10-04 15:36:00
轻松打造美味烧黄瓜,舌尖上的诱惑!
在家里,做一道简单又可口的菜肴总是让人倍感幸福。今天,我们要聊的是烧黄瓜,这道美食不仅简单易学,而且色香味俱全,绝对能俘获你的味蕾
2024-10-04 15:37:00