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吸烟成瘾是慢性病
...经活动异常,岛叶相关脑区功能连接显著降低,证明这种慢性病的病变部位在大脑。烟草依赖分为躯体依赖和心理依赖:躯体依赖,指吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后,出现一系列难以忍受的戒断症状,包括烦躁、焦虑、不安...……更多
这4种鱼建议少吃,或许含有甲醛和重金属?建议转给家里人看看
...为一名注重健康的消费者,您可能已经意识到鱼类是一种营养丰富且易于消化的食品,富含必需的营养元素,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。然而,现在越来越多的鱼被发现含有甲醛和重金属,这些物质对人体健康产生严...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...年中“进补”的最佳时节, 这时是人体最易吸收外来的营养,从而发挥其滋补功效。老一辈人常说:”冬至吃三宝,一冬无病扰“! 今日冬至,3宝指什么? 滋养驱寒健康过冬。一起来看看吧。第一宝、萝卜, 冬季萝卜正当季, ...……更多
膳食纤维提升62%!小熊电器微压电饭煲升级一人食健康饮食体验
...米、杂粮米煮不好生硬硌牙等痛点,带来一键速做、健康营养的“一人食”健康饮食体验。 3大技术升级,煮好饭不久等“一人食”并不意味着饮食质量下降,相反,“即使是一个人也要吃点好的”是众多年轻人普遍的生活态度...……更多
喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力
...的一道靓汤。它由新鲜的豆瓣菜、陈肾和猪骨制作而成,营养丰富,口感鲜美。喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力,让你健康地度过秋季。秋季是人体阳气渐衰的时候,气血不足、口干舌燥、脾...……更多
这些年轻人患上肾衰竭的主要原因,竟然是因为常年吃错了早餐
...是一天中最重要的一餐,它可以为身体提供所需的能量和营养物质。然而,有些年轻人为了追求方便和快速,经常选择一些不健康的早餐食品,例如汉堡、炸鸡等快餐食品。这些食品虽然口感好,但是它们往往含有高热量、高脂...……更多
...包含了骨密度、ASQ(心量发育表)、生长发育评价、膳食营养评价与针对性指导等。近3年来,集美区妇幼保健院共服务家庭2900多户、受益人数6300人次。“我们会结合体检套餐中的骨密度生长发育评估和ASQ,作出每名孩子的精准...……更多
食品添加剂与食品安全并非对立关系
...为含有食品添加剂,而是因为它属于高油高脂高盐食品,营养不全面,过多食用会引发其他健康问题。“营养不全面”与“有毒”显然是完全不同的概念。对此,权威机构与专业人士反复提醒,无须“谈食品添加剂色变”。上海...……更多
你敢信?大港油田“智慧食堂”的菜都是机器人炒的 扫码阅读手机版
...,为海滨街道居民及大港油田公司职工提供了更加科学、营养、健康、高效的就餐体验。在传统餐饮行业中,一份色香味俱全的菜肴离不开厨师,但在“智慧食堂”,烹饪主要由智能设备和机器完成,厨师不用再颠勺、翻炒、加...……更多
春分养肝正当时,建议多吃5道蔬菜,养肝护肝,营养美味
春分养肝正当时,这是一个顺应自然、关注健康的时节。在这个时节,我们不仅要调整作息,还要注重饮食,特别是要多吃一些有益于养肝护肝的蔬菜。一、菠菜炒鸡蛋1、将菠菜洗净切段,鸡蛋打散备用。锅中加入适量油,烧...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
...种香料,常用作烹饪调料,它的种子和叶子都含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素K、钾等。但是,茴香也含有较高的钠元素,过多的钠摄入是导致高血压的主要因素之一,摄入过多的钠会使血液中的水分保留,导致血容量...……更多
眼部护理的秘密武器——眼膜
...维生素等,能够深入肌肤底层,为肌肤提供充足的水分和营养,缓解眼部干燥、细纹等问题。此外,眼膜还具有一定的修复作用。对于经常熬夜、长时间使用电子设备或受到环境污染等因素影响的眼部肌肤,眼膜可以帮助修复受...……更多
...能从膳食中摄取足量的维生素时,就需要额外补充以满足营养健康需求。维生素是保健食品原料吗维生素是保健食品的原料,主要作为营养素补充剂。部分维生素也可用于普通食品,如作为食品添加剂使用时,须符合G...……更多
囤年货坚果,知味轩家庭装坚果礼是好选择!
...口味丰富,坚果礼盒已经成为春节送礼必备品。从营养角度来看,坚果富含人体每日必需的多种营养物质,如知味轩家庭装坚果中的脱衣核桃仁富含蛋白质、磷、镁;腰果仁富含蛋白质、钾、磷、镁、铁、锌。……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
若想呵护子宫,饮食有哪些注意事项,建议学习下
...日常生活中经常吃到的一种肉类食物,羊肉当中所含有的营养物质相对比较丰富,所以平时若能够适量吃点羊肉,可以为身体补充全面的营养物质,同时还可以起到温补身体的效果。因为羊肉当中所含有的营养物质非常丰富,所...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
...物增加了结肠中干细胞的迹象。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅接受《生命时报》记者采访时表示,要想改变高脂饮食带来不利影响,还是要从基础摄入量把握好。根据《中国居民膳食指南(2022)》建议,适...……更多
东乡县预防接种宣传护航儿童健康
...或神经系统发育不正常,有脑炎后遗症或癫痫病;患重症营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷或接受免疫抑制剂治疗。如何区分接种后的常见反应和不良反应?常见反应:接种部位出现疼痛和轻微肿胀,一般2~3天可以恢复;...……更多
有这几种症状,可能是供血不足,做好这几件事,恢复身体供血
...足的血液供应来维持正常功能。血液不仅负责运输氧气和营养,还负责清除代谢废物和二氧化碳。当血液供应不足时,身体的各个部分就可能遭受损害。1.心脏问题供血不足最直接的风险之一是心脏问题。心脏是血液循环的中心...……更多
这场盐学游  有碘重要
...方老师告诉小记者们,盐的种类虽多,价格不同,但按照营养成分表区分,主要就是这三种含量不同,即钠、碘、钾。“青少年、孕妇、中老年人,可以选择带有绿色食品标识的加碘低钠盐。”总之,要选购适合自己的产品,不...……更多
这款虾皮饼有着松软的口感和丰富的钙质,是中老年人的可口佳肴
...油菜是我们日常餐桌上常见的蔬菜之一,而虾皮则是一种营养丰富的食材。将两者搭配起来炒制,不仅保留了油菜的鲜嫩口感,还增加了钙的摄入量。具体做法如下:1、清洗干净油菜,备好蒜泥、葱白碎和红辣椒块。2、热锅倒...……更多
别再乱吃蜂蜜了!这3类人快撤退!不补益还伤身!
...,越来越多的研究表明,蜂蜜并非适合所有人群。蜂蜜的营养价值与普遍认知蜂蜜含有丰富的天然糖分、维生素、矿物质及抗氧化物质。 在传统医学中,蜂蜜被用于治疗多种疾病,如咳嗽、便秘和伤口愈合。 其抗菌、抗炎及促...……更多
ETF今日收评 | 建材ETF大涨超4%,医疗相关ETF跌幅居前
...公司证券的整体表现。有券商表示,受老龄化进程加快、慢性病发病率提高、术后功能障碍和产后功能障碍康复意识增强,国内康复医疗市场终端需求旺盛。未来,随着国家部署各级医疗机构积极建设康复医疗领域,医保支付项...……更多
早餐吃得好,健康跑不了”!入秋后,早上多吃这3样,对身体好
...说说,自己爱吃什么,吃什么早餐对口味,怎么吃又香又营养,早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养,对于身体健康非常重要。早餐吃得好,可以让你在一天中更加有活力和精力,有助于维持健康的体重和...……更多
好好怀着孕,为什么胚胎停止发育了?经常流产,是何原因?
...孕期间需要注意的问题。合理的饮食搭配可以提供足够的营养,促进胚胎的发育。建议备孕期间多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。综上所述,备孕期间要避免再次发生胎停育,需要从...……更多
不管是什么年龄段的人群,都应该学会均衡饮食
...能力也会大大降低,所以生活中应该尽量补充钙素和其他营养物质。过度清淡可能会导致老人身体长期营养不良,从而进一步影响加剧体内缺钙的状况。这对于老年人的身体危害是很大的,例如很多老年人容易骨折、摔伤正是由...……更多
雀巢前三季有机增长7.8%,年底销量增长有望转正
...6%。尽管在8月,巴黎水产能暂时受限,维生素、矿物质和营养补充剂出现短期供应短缺,第三季度公司实际内部增长率有所改善,回升至负0.3%。雀巢在大多数地区和品类中取得了广泛的增长。在定价和负的实际内部增长的影响...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...以考虑,特别是对于那些可能无法通过饮食获得足够这些营养素的人。避免烟草和限制酒精消费也非常重要。研究表明,吸烟和过量饮酒都会降低骨密度,增加骨折风险。因此,戒烟和适度饮酒对于维护骨骼健康至关重要。另一...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻 核桃核桃是一种营养丰富的坚果,含有丰富的亚麻酸和ω-3脂肪酸,这些物质可以促进大脑神经元的生长和连接,提高记忆力和学习能力。三文鱼三文鱼是一种富含蛋白质和ω-3脂肪酸的海...……更多
麻辣烫万能点餐公式+6天减脂餐单,跟着点就能瘦 
都说外卖不健康,营养搭配不均衡,比如主食多,菜少,重油重盐,其实不是所有的外卖都这样。比如麻辣烫,不管是主食、肉还是菜,都有多样可选,怎么搭配的主动权都在咱们自己手里,这篇文章我就给大家整理了麻辣烫...……更多
西安全面开展家庭病床服务工作
...疗、护理和康复的患者以及出院后仍需继续治疗的病人和慢性病需长期治疗的病人。 ……更多
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濮凌云——一位热爱中医、关爱女性身心健康的中医妇科大夫
濮凌云,主任医师,国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年,撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著,致力于柴师学术经验总结
2024-07-10 11:11:00
吃货必珍藏的:金山宴夏之宴,带你“品尝”夏天的味道
春去不觉连绵细雨,待晴时方觉深夏来临。清新的水果、鲜美的海味、丰盛的肉类......构成了金山夏日生机勃勃的景象。轻盈的晴云缥缈
2024-07-10 11:12:00
开榴莲盲盒现场!看到网友开的生包榴莲笑抽筋了!
近来,正值榴莲丰收季节,榴莲迷们纷纷展开了盲盒狂潮。有人幸运地开启了五房满满的干包榴莲,香脆甜美;也有人获得了湿包榴莲
2024-07-10 11:12:00
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
为了保持身体健康,年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶,还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力
2024-07-10 11:14:00
分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻
做饭其实可以说,既简单又复杂因为柴火的热量将食材煮熟,并与调味料相结合,所以烹饪显得如此简单,每个人都能做到,只是风味千变万化
2024-07-10 11:14:00
控糖生活:吃撑了,那么走路一个小时,餐二血糖怎么样呢?
从2022年九月起开始控制糖分摄入,至今已有一年半的时间。一开始减少了饮食量,并增加了运动量,常常会感到饥饿。慢慢地,我摸索出了适合自己的控糖饮食和适度运动的方式
2024-07-10 11:15:00
消化不良的人,饮食怎么吃?
在日常生活中,消化不良是一种常见的症状。引发消化不良的原因有很多种,比如,患有一些肠道疾病,或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化
2024-07-10 11:15:00
火锅老板:别高兴太早,当顾客有了对比,你再怎么吸引都不行了
火锅一直以来都是餐饮界中备受追捧、竞争激烈的品类之一,多样的食材吸引了各个年龄层的顾客,无论男女老幼都喜欢。而且火锅的传统形式在南北方都有
2024-07-10 11:16:00
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
在广西,美食琳琅满目,包括各式各样的粉类、白切鸡、扣肉等等。这些美味佳肴深受广西人和全国各地的食客们喜爱,味道可谓鲜美无比
2024-07-10 11:17:00
吐司居然还可以这样吃?感觉以前的吐司都白吃了
吐司居然还可以这样吃,简直美味迷人!在网络上确实可以获取到很多知识呢!我重新掌握了制作这款蜂蜜烤吐司的方法,味道真是太棒了
2024-07-10 11:17:00
打工人一周不重样的晚餐,简单好做,荤素搭配,你最喜欢礼拜几?
工作日每天晚上的晚餐都不一样,虽然简单易做,但是即使日子平凡,也要享受其中的乐趣。作为一个有着孩子的全职母亲,我不仅需要工作赚钱
2024-07-10 11:18:00
炒空心菜,出锅就变黑?学会这两招,清爽不出水,放多久都翠绿
随着夏天的到来,空心菜大量上市。然而在北方,尤其是在我们这边,它的身影几乎看不到,因为没有流行起来。想要吃到空心菜,只能去超市
2024-07-10 11:19:00
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
潮汕人的饮食真是让人佩服!一碗紫菜炒饭的配料超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀
2024-07-10 11:20:00
我承认是我草率了,低估了这些食材的魅力
喝上一杯早餐,比起你的小甜水更有营养。哎呀!现在已经习惯每天都要喝饮料,一天不喝就觉得浑身不舒服。这个味道真是恰到好处
2024-07-10 11:20:00
两人餐,一周不重样的晚餐,一周伙食费才200元不到,太值了
礼拜一:烤鸡腿,金针菇蒸丝瓜,蛤蜊蒸蛋购买食材:鸡腿15元,金针菇2元,丝瓜1.5元,蛤蜊6元,鸡蛋3元,合计27.5元
2024-07-10 11:21:00