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...品。但如何让花胶不仅美味可口，还能最大限度地保留其营养价值呢？这就需要我们掌握一些独特的烹饪技巧了。花胶与鸡汤的结合，可以说是经典中的经典。当花胶的柔滑与鸡肉的鲜美相互融合，不仅口感醇厚，更能将花胶中...……更多
2024-04-17 06:36:00营养,美味,密码,营养,老鸭,小火
老鸭汤，这一传统的滋补佳品，不仅营养丰富，更以其醇厚的口感和独特的鲜美赢得了众多食客的喜爱。在繁忙的生活中，亲手为家人炖制一锅老鸭汤，无疑是一种温馨的享受。下面，就让我们一起探索两种家常的老鸭汤做法...……更多
2024-04-16 12:09:00鸭汤,醇厚,滋补,口感,家常,秘诀
...汤就炖好啦。
这样搭配炖出来的汤汁非常的鲜美，而且营养也特别的丰富。天气热，没胃口就煲一锅，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：萝卜鸭子汤天来做一个美味的老鸭炖萝卜。新鲜的鸭肉用水冲洗干净，老鸭...……更多
2023-10-25 11:43:00营养,老鸭,鸭肉,鸭汤,盖盖,泡菜
...助于家人少生病，毕竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，调养脾胃护阳气，全家都适合，喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...榄鲍鱼排骨汤油柑搭配橄榄和鲍鱼，不仅能够提高汤品的营养价值，还能助于排湿气和保护子宫。这样的组合，使汤品既能抵御湿气，又能滋补身体。主要食材：油柑、橄榄、鲍鱼、猪排骨具体做法：猪排骨洗净，用开水焯水去...……更多
2024-03-23 14:15:00湿气,炎症,子宫,医生,建议,女人
一碗汤胜过十只鸡的营养！春风拂面，万物生长，正是调养身体的绝佳时节。在中华传统养生理念中，汤被视为滋补身体、调理气血的极佳食物。一碗营养丰富的汤汁，承载着大自然的滋养，为我们带来身心的舒畅。气血不足...……更多
2024-03-29 10:14:00脾胃,气血,不好,营养,鲜笋,枸杞
...汤，不仅能有效帮助身体排除多余水分，还能补充丰富的营养，如蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，对健脾胃、促进消化有很好的效果。主要食材：薏米、红豆、清水具体做法：薏米和红豆提前清洗干净，用清水浸泡...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...中医一直都在崇尚“食疗”、“食补”；西医也一直讲“营养配餐”、“健康饮食”的重要性。在我国，中医的“食补”与“食疗”，每个人都能体会到它的重要性。尤其是中医的“食补”，在我国还是非常普及的，针对不同的...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...趁虚而入！“初秋吃一宝，一年无病扰”，比猪肉便宜，营养不输牛肉，健脾开胃，它就是——鸭肉，鸭肉属于白肉，比牛肉、羊肉所代表的红肉要更健康。尤其鸭肉含有丰富的单不饱和脂肪酸，每100克含量9.3克，是牛肉的5倍...……更多
2023-10-25 11:00:00一夏,肠胃,脆弱,鸭肉,老鸭,手把
...宴席中，猪脚姜都是一道不可或缺的美食。1、猪脚姜的营养密码猪脚姜中的猪脚，富含胶原蛋白和多种矿物质。胶原蛋白是构成皮肤、骨骼、肌腱等组织的重要成分，具有滋养皮肤、延缓衰老的作用。猪脚中的矿物质，如钙、...……更多
2024-03-18 09:18:00气血,手脚,养生,猪脚,食用,口感
...己和家人炖一份暖心又美味的母鸡汤，不仅暖胃，还富含营养。今天，就来和大家分享一下我自己家常制作的母鸡汤的秘诀，让你也能轻松在家享受到鲜美的母鸡汤。首先，选择一只新鲜的母鸡，最好是土鸡，营养更丰富哦！将...……更多
2023-11-20 10:56:00鸡汤,美味,营养,鸡汤,母鸡,小火
冬天进补，多吃3种鱼，营养美味，滋补驱寒，健康过冬年年都有余鱼肉营养丰富，味道鲜美，肉质也比较细嫩，适合老人和孩子吃。冬天天气寒冷，身体需要进补，但又不能摄入过多的脂肪，吃鱼就是最好的选择了。鱼肉的脂...……更多
2023-12-30 21:03:00滋补,美味,营养,健康,草鱼,小火
世间食材万千，很少有像莲藕这样富含古韵的。“妾心藕中丝，虽断犹牵连”，说尽人间不舍；“心较比干多一窍”，这种深藏于拙朴外表下的玲珑，则是最符合传统的中国式审美。漫长的栽培史，让中国人和它建立了深厚的...……更多
2023-01-08 21:09:00莲藕,做法,营养,价值,大全,莲藕
...白质的主要成分氨基酸在长时间加工后会遭到破坏，汤的营养成分就会逐渐流失。专家做过实验，将草鸡、老鸭、蹄髈加热并检测，结果发现，平均加热1-1.5小时，熬出来的汤内蛋白质和脂肪可达到最大值，营养价值最高，而超...……更多
2023-01-09 02:02:00鸡汤,营养,小时,价值,蛋白质,蛋白
...粥。养胃粥既有助于保护胃肠道，又能为身体提供丰富的营养。在本文中，我们将介绍四款美味的养胃粥，并分享它们的详细制作方法。一、小米红枣南瓜燕麦粥这款粥不仅美味，还富含丰富的营养素，如维生素A、维生素C、纤...……更多
2023-10-25 06:12:00胃肠道,胃肠,美味,身体,营养,保护
豆腐，作为我国传统的大众食材，既美味又营养丰富。它是植物性蛋白的重要来源，含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维、维生素和矿物质。但是，在食用豆腐时，我们也需要注意一些与其不宜同食的食材，避免影响健康。以下...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...病等被人称为“天然的青霉素”今天大强用茴香推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：茴香鸡蛋饼洗干净的茴香放案板上，先控干水分。再用刀从中间对半切开。改刀将回向切成小段。两公分左右就可以了。切好的...……更多
2023-10-25 11:10:00茴香,美味,营养,茴香,鸡蛋,小火
...蛋了。煎过的虾和鸡蛋组合在一起，不仅口感鲜嫩无比，营养指数也很高。夹起一口香味扑鼻，咬一口在舌尖滑过，咸鲜适口，感觉美妙无比。做法很简单，跟着我一起来吧！【虾仁抱蛋】食材：鸡蛋，虾，葱，油，盐，料酒准...……更多
2024-02-22 11:18:00尤物,美味,不够,营养,表哥,小火
...我们的身体状况，我们可以通过饮食来摄取一些抗衰老的营养食材。紫苋菜——抗衰老的时蔬紫苋菜是一种非常显眼的蔬菜，它的营养价值非常高。它富含维生素、矿物质和微量元素等多种营养物质。尤其值得一提的是，它含有...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
...粉条更加入味。这道猪肉白菜炖粉条不仅美味可口，而且营养丰富。它是一道适合全家人享用的佳肴。无论是在寒冷的冬天还是其他季节，这道菜都能给我们带来温暖和满足。希望大家能够尝试制作这道菜，享受它带来的美味与...……更多
2023-12-07 06:27:00美味可口,粉条,猪肉,白菜,美味,营养
...土鸡一同焖烧，做成美味的药膳，能中和温补，将食材的营养价值发挥到上佳效果。做一道色香味俱全的石斛焖鸡，需选用天台本地的小土鸡，鸡肉鲜嫩又有韧性，特别适合焖制。用冷水将小土鸡、火腿、猪蹄焯水备用，猪蹄可...……更多
2024-01-05 02:00:00台州,幸福感,幸福,黄花,台州,黄花菜
...。”秋季的汤品，不仅可以温暖胃，还能为身体提供多种营养，增强免疫力。今天，就让我们一起来品味三道美味汤品，为家人的健康保驾护航。推荐食谱一：【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材：萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...个令人担忧的问题。但别担心，今天芝芝给大家分享6款营养又美味的升白汤，一起来看看吧！🥣1️⃣鲫鱼豆腐汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐营养价值：鲫鱼富含蛋白质，豆腐则是优质的植物蛋白来源，两者结合既鲜美又滋补。食材...……更多
2024-03-30 10:27:00达人,白细胞,营养,健康,姜片,小火
茭瓜的美味与营养，入冬时的最佳选择入冬时节，一些夏季的蔬菜如萝卜、白菜已经渐渐靠边站了。但是，我们仍然需要保持营养均衡，增强体质，提高免疫力。此时，茭瓜成为了理想的食材之一。茭瓜不仅可以增强体质，还...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...是为什么医生建议我们在冬天多吃一些能提供充足热量和营养的食物。但这并不意味着我们要吃很多高脂肪或高热量的食物，而是要选择那些既健康又能提供温暖的食材。比如，富含蛋白质的食物可以帮助我们增强体质，抵御寒...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
猪肘子的营养价值冬天是人们需求热量和营养的季节，而猪肘子恰好符合这样的需求。猪肘子是猪腿部的一段肉，富含丰富的胶原蛋白和脂肪。胶原蛋白对皮肤的紧致和关节的灵活性起到重要的作用，可以帮助人们保持年轻和...……更多
2024-01-12 09:28:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,健康
“秋吃藕人长寿”，分享4种做法，营养美味，补血补气，健脾养胃莲藕是秋天最该吃的菜，它的营养丰富，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等物质，有补血补气、健脾开胃、清热润燥等好处，所以被称为“长寿菜”。俗...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...餐对于一天的开始至关重要，它为我们提供所需的能量和营养，让我们在学习中保持专注和活力。然而，每当开学季来临，许多家长都会为孩子的早餐发愁。其实，这个问题并没有那么棘手。今天，我将为大家分享六种美味且易...……更多
2024-02-24 16:21:00省事,早餐,美味,营养,孩子,面糊
...因此，在这个时候我们需要加强对身体的保养，多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力，并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面健脾，还能增强...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...，这道美食因严格的工艺标准、独特的青羌风味、丰富的营养价值而深受喜爱。青羌鱼采用8斤左右的青衣大花鲢，辅以山林中的野生折耳根、石磨豆花和其他佐料烹煮而成。美食足迹·宝兴县推荐美食：硗碛藏式火锅想要体验宝...……更多
2024-01-21 06:40:00天全,雅安,鱼子酱,鱼子,火爆,错过
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7月20日，贵黔国际总医院（下称“贵黔医院”）举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式，通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
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近日，贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办，一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
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本文转自：人民网-江西频道花生喜丰收，农民笑开颜。7月21日，在江西省永新县台岭乡南汶村，村民们正在花生地里采收花生，田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
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在提倡厉行节约的当下，“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日，市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
本文转自：人民日报客户端“这个药集采了，是医保目录甲类，就是没有自费的，用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在夏日的阳光下，孩子们的天性得到最纯粹的释放，他们奔跑、跳跃，享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
本文转自：人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日，江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
本文转自：人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子，村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日，江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
随着年龄的增长，人们的血管弹性逐渐减弱，代谢功能也大幅下降，这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病
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35岁的刘大哥是一个上班族，由于生活的压力，常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛，但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
生活水平改善的同时，一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病，也令很多人提心吊胆。之所以如此，不仅仅是患病率高
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肝脏对人体的健康来说相当重要，主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素，它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能，有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00