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...起到滋补肝肾、温补精血的作用。
羊肉炖萝卜是一道营养美味的菜品，它将羊肉和萝卜的特点结合在一起，既温暖又美味。首先，需要准备好羊肉、萝卜、葱、姜等食材。将白萝卜削皮后切成大块，羊肉切成块状，姜切片，...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...西方的秋葵相结合，经过精心烹饪，不仅美味可口，而且营养价值极高。这道菜源于中国，历史悠久，流传广泛，如今已成为一道世界闻名的佳肴。首先，我们来准备以下食材和调料：火腿250克秋葵300克大蒜3瓣生姜3片食盐3克鸡...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,小炒,火腿,家常,火腿,道菜
...，它们富含各种维生素和微量元素，有利于补充身体所需营养，促进新陈代谢。其次，一些清淡的蛋类、豆类食物也是不错的选择，如鸡蛋、豆腐、绿豆等，它们不仅易于消化吸收，还富含优质蛋白质，有助于增强体力和免疫力...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
...肉是我们餐桌上常吃的肉类，乌鸡也许很少人吃，但它的营养价值极高，口感也好，吃起来细腻鲜美，越嚼越香，带有清香的味道。乌鸡又称乌骨鸡，是一种杂食家养鸡，含有丰富的黑色素、B族维生素、蛋白质、氨基酸和多种...……更多
2024-02-07 21:51:00乌鸡,滋补,好处,身体,乌鸡,山药
...脾的春意。薏米红豆水清甜润心，多样的杂粮齐聚一煲，营养丰富。薏米利水消肿，红豆去湿利尿，芸豆健脾暖胃，麦仁养心安神，一煲汤下肚，暖和舒坦。黄冰糖清甜可口，渗透其中，甘甜悠长。滋润的汤汁，散发着春日的清...……更多
2024-03-17 15:24:00解乏,汤水,身心,汤水,一口,滋补
...、糖尿病、脑卒中等在人们50岁后会明显增高，这时各种营养吸收能力也都在下降，因此对于硒的补充摄取也是比较重要的。都说“药补不如食补”，我们在生活中要注意多吃些富含硒的食物，下面就给大家分享一种“高硒”食...……更多
2023-10-14 11:42:00带鱼,做法,带鱼,生抽,五香,姜片
...宠物食品的标准体系尚不完善，可能存在产品成分不明、营养配比不合理等问题，包括原料来源、制作过程中的卫生状况、添加剂使用等都需要严格把控。
行业监管必不可少在消费需求的增长下，宠物食品市场逐步扩大。中商...……更多
2024-02-22 22:38:00毛孩子,毛孩,仪式,蛋糕,流量,密码
...肉经过烹饪之后吃起来非常不错，而且鹅肉当中所含有的营养物质也是比较丰富的。之所以会有“鹅肉是结节催命符”这种说法，是因为人们平时喜欢把鹅肉归结为发物。如果患上了身体结节经常吃发物的话，那么就可能会导致...……更多
2023-01-13 22:43:00结节,癌变,结节,身体,甲状,食物
...季也能够丰富地供应各种蔬菜。然而，反季蔬菜在口感和营养价值上与应季蔬菜相比存在较大差异。由于生长环境和季节不同，反季蔬菜可能含有过多的农药和人工添加物，对健康不利。因此，在冬至这一天，我们应该选择一些...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...黄油”，在近年来备受健康饮食爱好者的追捧。其丰富的营养价值和独特的口感使得它成为众多餐桌上的宠儿。然而，面对切开后似乎“太生”的牛油果，许多人不禁产生疑问：这样的牛油果能吃吗？生的牛油果又是否可食用？...……更多
2023-11-16 12:46:00牛油果,牛油,胃肠,人群,功能,牛油果
...：西兰花：1颗（约300g），用作主体，提供清新的口感和营养价值。口蘑：100g，搭配西兰花，增加口感层次和营养丰富。大蒜：2瓣，增香提味，增强免疫力。生姜：1小块，去腥增香，促进消化。橄榄油：适量，健康的烹饪油，...……更多
2024-04-10 14:27:00西兰,口蘑,西兰花,色香味,清新,爱上
...奇异果、芒果、柿子、苹果、樱桃和火龙果，其中火龙果营养丰富，可以清热解毒、退肠火，通便，它还可以促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。降火...……更多
2024-04-07 14:01:00水果,水果,作用,柚子,解毒,生活
...海饮食富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有降低心血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险，有助于维持健康的体重，改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分，地中海饮食还包括适量的红...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...上，可以多吃些羊肉，可以驱风寒、补体虚。羊肉性温，营养丰富，可以健脾胃、补气血、补阳气，暖身驱寒，提高免疫力，让我们能够温暖过冬。今天给大家分享几个好吃的羊肉做法，若有条件一周吃2~3次。一、孜然羊肉准备...……更多
2023-12-25 15:53:00阳气,羊肉,生抽,料酒,食盐,小火
...。”秋季是板栗成熟的季节，它有“千果之王”的美誉，营养价值很高。板栗含有丰富的淀粉、胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、款无患子等营养物质，有健脾补肾、延年益寿等好处。每年进入秋季，我最喜欢吃的美食就是糖...……更多
2023-10-29 06:50:00好用,板栗,瓶盖,方法,板栗,瓶盖
...该多吃的豆类食材吧！一、黄豆黄豆，一种富含蛋白质和营养的豆类，被誉为“植物肉”。黄豆富含植物蛋白质，其中含有多种氨基酸，是素食者的理想选择。此外，它还含有丰富的膳食纤维、维生素（如维生素B、维生素K）和...……更多
2023-10-23 21:36:00秋燥,脾胃,豆类,功效,黄豆,红豆
...鲜香。这两种秋季时令食材，不仅可口，还充满了丰富的营养，尤其适合用来炖煮成一碗香甜的花生核桃露，让身体在秋天过得舒适健康。花生核桃露的制作方法花生核桃露的制作并不复杂，只需要准备好食材，按照正确的步骤...……更多
2023-11-01 09:06:00机体,核桃,食用,大脑,活力,核桃
...度，让家长们更多地了解孩子在校的生活饮食情况和膳食营养，提升配餐企业安全保障能力和服务水平，10月23日下午，郑州一中教育集团三中校区开展了“‘食’刻用心，‘餐’与陪伴”家长陪餐活动，让家校携手为学生的健...……更多
2023-10-24 17:08:00郑州,校区,家长,集团,活动,教育
...，也可以加入一勺，这样味道更加香浓。鱼泡不仅是一种营养丰富的食物，同时也具有软糯的口感。尤其是在干燥的季节里，我们可以多做一些鱼泡来供家人食用，特别是对于爱美的女性来说，多吃鱼泡有助于调养肌肤。希望今...……更多
2023-12-01 14:33:00口感,食物,同时,营养,鸡精,食盐
...食两用的水果。它富含维生素C、维生素A、钙、铁等多种营养成分，但最为独特的是其含有的丰富黏液质和挥发性油。这些成分不仅有助于清除呼吸道的燥热，还可以促进痰液的分泌，从而帮助咳嗽的症状缓解。咳嗽通常是呼吸...……更多
2024-04-10 14:47:00止咳,一名,金桔,虾仁,维生素,鸭肉
...常重要的，如果长时间不吃早餐的话就会浑身乏力，而且营养缺失时间久的话，还会对我们的身体造成很大的伤害，所以无论时间再匆忙，早餐是一定要吃的。早餐很重要，但这4种要少吃，每一种都堪比“喝油”，减肥要远离...……更多
2023-11-29 15:28:00堪比,早餐,减肥,早餐,食物,时间
...福感的一碗鸡汤”“国庆来临，给家人煲一锅黄芪鸡汤，营养又健康”……这些评价，全是来自喝过一碗“森林煲汤鸡”鸡汤顾客的亲身体验。立足于开辟全新赛道，创新打造差异化竞争产品，龙江森工森林食品集团打开营销思...……更多
2023-10-06 06:49:00美味,森林,鸡汤,龙江,森林,李健
...焙过程中司空见惯的成分，其实承载着复杂的科学原理和营养价值。馒头作为中国传统的主食之一，它的健康影响不可忽视。随着人们对健康饮食的日益关注，理解酵母馒头对身体的真实影响变得尤为重要。它到底是日常饮食中...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...转骨黄金期”。大雪将至天气寒冷，新陈代谢慢，是储存营养的好时候，这个时候多给孩子补充一些钙，等到开春后有助于长个子。俗话说“冬进补，春打虎”，转骨期应该怎么补？推荐4种高钙食物，多给孩子吃，春天猛长个...……更多
2023-12-30 21:23:00孩子,个头,食物,黄金,生抽,食盐
...，有人认为吃鸡蛋对肝脏有害，而另一些人则认为鸡蛋是营养丰富的食物，对肝脏有益。那么，事实真相究竟如何呢？经常吃水煮鸡蛋，是养肝还是伤肝？鸡蛋是一种被称为“全营养食品”的食物，富含高质量的蛋白质、维生素...……更多
2024-03-16 14:01:00胆囊炎,胆囊,鸡蛋,身体,医生,鸡蛋
...三者的组合，嘿，简直是满口留香，吃一口就停不下来。营养方面，这道菜也是相当给力的。鸡杂是个好东西，富含高蛋白质，低脂肪，对于正在健身或者需要补充蛋白质的朋友来说，简直是个宝藏食材。蒜苔和酸豆角吧，也是...……更多
2024-03-23 06:35:00一口,鸡杂,蒜苔,豆角,味蕾,蒜苔
...理想的减肥食品之一。
燕麦不仅能给身体饱足感，提供营养，还含有丰富的能溶解脂肪的纤维，有效地帮助身体燃烧脂肪，被叫做燃脂斗士。很多减肥中的MM都对高脂肪的鳄梨有着避而远之的做法，但是，其实鳄梨中所含的大...……更多
2024-01-16 11:15:00不忌口,食物,减肥,脂肪,帮助,减肥
...么这样的说法又到底是真是假呢？01先来了解一下猪肉的营养价值蛋白质：猪肉是一种极好的蛋白质来源，蛋白质是身体构建和修复组织所需的重要营养素；脂肪：猪肉含有脂肪，其中包括饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，适量的...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
...豆腐（麻婆豆腐）豆腐，这个看似简单的食材，其实是个营养小宝库。它富含高质量的植物蛋白质、钙质以及微量元素铁，对于更年期的女性来说，简直就是一种理想的食物。豆腐中的大豆异黄酮，被科学研究证实具有类似雌激...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...醇的“大户”。虽然海鲜富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，但过量摄入同样不利于心血管健康。在享受海鲜美味的同时，也要注意控制摄入量。3、蛋黄：鸡蛋作为一种营养丰富的食物，其蛋黄中的胆固醇含量相对较高...……更多
2024-01-13 10:49:00垫底,胆固醇,鸡蛋,食物,胆固醇,食物
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这天，李大妈像往常一样，煮了一大锅香喷喷的米饭，配上她精心准备的红烧肉和清炒时蔬。一家人吃得津津有味，尤其是那一碗碗白米饭
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“我虽然听她说过，可一直没当一回事……”李丽看着妈妈的伤口，一边跟医生描述病情，一边因为后悔忍不住落泪。李丽几天前就听妈妈说老感觉皮肤痒了
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青光眼是一组以眼压升高，进而导致视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。简单来说，青光眼患者眼内正常产生房水，而房水的流出通道受阻
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秋天是金色的，是一个养生保健的好时节，特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢？山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事
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