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爱吃萝卜的要留意了,这3种人是不建议吃萝卜的
...便宜,还耐储藏。因此秋冬季节是吃根菜的好时候。而白萝卜就是其中的佼佼者。冬吃萝卜夏吃姜,虽然说萝卜在冬季吃比较好。但是除了冬季外,吃白萝卜也能为身体带来好处。……更多
2022-12-16 12:33萝卜,建议
有回音丨网友建议排查“萝卜刀”守护学生安全 宁夏银川:开展专项检查
...友在人民网“领导留言板”上留言反映,最近网红玩具“萝卜刀”存在一定安全隐患,让家长很担心。建议相关部门发布提醒和建议,禁止“萝卜刀”进校园,同时开展一次专项检查,守护学生安全。网友留言截图。“近期,我...……更多
怎么吃萝卜更健康?营养师认为:牢记这3个禁忌,萝卜才不白吃
...数人也都开始注意起了养生,懂得了食物的营养搭配,而萝卜是生活中较为常见的蔬菜之一,所含有大量的营养物质成分,且利于人体吸收,有利人体健康,但是萝卜怎么吃才最健康,营养师认为,牢记这3个禁忌,萝卜才不白...……更多
“胡萝卜4不吃,吃了冬难安”,爱吃胡萝卜的朋友要注意,别不当回事!
“胡萝卜4不吃,吃了冬难安”,爱吃胡萝卜的朋友要注意,别不当回事!胡萝卜是大众都熟悉的蔬菜,基本上人人都吃过吧,它颜色靓丽,质脆味美、营养也特别丰富,人们都称它为“小人参”。中医认为,胡萝卜温热,味道...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...快来看看吧,感兴趣的话照着做。 一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法:花生米提前浸泡两个小时,再放进锅内,加入八角、香叶、干辣椒段、花椒粒,并倒入清水,大火煮开。然后加盐调味,转小火熬煮二十分钟。煮好后...……更多
吃“六根”,腿脚站得稳!建议中老年人多吃白萝卜、莲藕、山药等
...锁\"六根\"食物的奥秘:科学解释,让你吃得明明白白白萝卜:消化的助力者白萝卜被誉为\"地下小白龙\",富含多种酶,如淀粉酶和纤维素酶,助力消化,分解食物中的淀粉和脂肪。富含维生素C和钾,不仅增强身体的抗病能力,...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...少许盐和胡椒粉调味,放入少许青蒜混合均匀即可。三、萝卜圆子,大雪节气,正是吃萝卜的最佳时节,冬吃萝卜赛人参,萝卜的营养丰富,常吃不仅能帮助提高人体的抵抗力,而且还能帮助消化。因此用萝卜制作而成的萝卜丸...……更多
春季之后,有钱没钱,建议要多喝这茶,补足营养,脸色越来越好
...桌上的食材也变得更加丰富,南方人尤其重视喝汤,而胡萝卜梅干菜猪骨汤便是一道滋补佳品。**1、春季养生,饮食保健** 春季到来,人体的能量消耗加快,容易出现疲劳和脸色暗黯等问题。此时应多食用一些滋补食材,例如...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来探讨这道美味佳肴的制作方法和美食的魅力。1、迎接春日美食春暖花开,万...……更多
遇到了胡萝卜从来都不会手软,一次买上20斤,把它晒成萝卜干
...食中,我也建议大家多吃一些能提高视力的食物,比如胡萝卜,就是我最推荐大家吃的养眼食物,因为据研究,胡萝卜素中含量最高的元素主要是β-胡萝卜素,它被人体吸收后,可以转化为维生素A,而充足的维生素A可以避免结...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...调理才可以达到良好的治本效果,调整胃部的健康情况。萝卜是胃病“加速器”?冬季来临,是吃萝卜的好季节,我们在出门买菜的时候,基本上各个菜摊上都会摆有萝卜。萝卜中含有丰富的维生素以及稀有元素,是高营养价值...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...与李先生的详细沟通,我们发现他最近增加了对南瓜和胡萝卜的摄入量,这两种蔬菜是朋友自己种的,给李先生送了许多,而且李先生认为这两种食物是低糖的,可以帮助他控制自己的糖尿病,因此并没有控制南瓜和胡萝卜的摄...……更多
冬至时节话“萝卜”
...南华县沙桥镇,田间地头、村边路旁,一排排正在晾晒的萝卜条如迎风飘扬的旗帜,正在欢迎远方的宾客。12月22日,云南南华沙桥第七届萝卜文化艺术节暨首届“万人三弦舞”活动在这里举行。活动期间,专家学者齐聚沙桥镇...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...很鲜,而且也很爽口,喜欢的朋友赶快试吧,第三道:胡萝卜,秋季多吃胡萝卜不仅排毒,还能美白肌肤,胡萝卜中含有丰富的维生素,可以健胃护胃,促进食物的消化。推荐食谱:蒸胡萝卜首先准备两根不要钱的萝卜,给它刨...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...“止咳汤”常给孩子喝,香甜好喝,管用解馋。 一、白萝卜雪梨陈皮汤1、食材:白萝卜、雪梨、陈皮。2、白萝卜去皮洗净切块、雪梨带皮洗净切块、陈皮泡软刮掉白膜洗净待用。 3、把准备好的白萝卜、雪梨和陈皮一起放入...……更多
白萝卜治咳嗽是寒咳还是热咳
一般情况下,白萝卜属于凉性的蔬菜,因此生白萝卜更适合用于缓解热咳症状,但是水煮后的白萝卜热咳、寒咳都可以用。如果出现咳嗽问题,建议及时就医治疗。具体分析如下:1、热咳生的白萝卜因其凉性特质,更适合用于...……更多
近200项研究结论:每周5根胡萝卜,癌症风险降低20%
...料他的小菜园。张伯伯特别喜欢种植各种蔬菜,特别是胡萝卜,他总说:“这些自己种的蔬菜,既健康又美味。”但最近,张伯伯感觉到了身体的变化。他开始注意到自己的体力不如以往,有时候走几步路就感到疲惫。起初,他...……更多
越吃眼睛越亮的菜,建议每天给孩子吃,护眼养肝健脾,真不错
...们不妨多给孩子们吃这道食材,错不了。是的,这就是胡萝卜,菜市场随处可见的平价菜,却是孩子成长发育中不可缺的。胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小...……更多
俗话“立春不养生,一年都白搭”,建议吃多吃这8道菜,补足营养
凉拌水萝卜材料:水萝卜适量;生姜适量;蒜末适量;红辣椒(可选)适量;食用油适量;生抽适量;醋适量;盐适量;糖适量步骤:1.将水萝卜洗净,去皮,切成薄片或丝,可以使用刨丝器更方便。2.生姜切成末,蒜切成蒜末...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...,还能润肺降燥,建议大家常喝,安稳顺利度秋冬。一、萝卜丸子汤材料:大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法:1.萝卜去皮擦丝,加盐杀出水分,挤干水分,一部分切成碎,一部分...……更多
萝卜干是一种以萝卜为主要原料,可作为小食,也可作为配菜
一、简介萝卜干是一种以萝卜为主要原料,经过腌制而成的传统食品。它口感爽脆,味道鲜美,既可作为小食,也可作为配菜,深受人们的喜爱。本文将为您详细介绍腌制萝卜干的制作方法和步骤,帮助您轻松制作出美味可口...……更多
白萝卜搭配一宝,营养功效翻倍!但这些人要慎吃...
白萝卜,是人们冬季常吃的蔬菜之一,它不仅价格实惠,而且药用价值更令人刮目相看。古时称白萝卜为“仙人骨”,医学家李时珍盛赞它是“蔬中之最有利益者”。冬季吃萝卜的好处01助消化增免疫冬天我们的身体特别容易有...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...键一步。营养宝库:三种蔬菜的惊人价值1.黄金蔬菜:胡萝卜胡萝卜被誉为\"小人参\",其富含β-胡萝卜素,能转化为维生素A,增强机体免疫力,维护皮肤健康。此外,胡萝卜还含有丰富的膳食纤维、钾和维生素C等,有助于改善...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...在家中,就够吃好久了。而很多人囤菜时,只知道囤白菜萝卜这些不易坏不占冰箱的菜,其实这些菜营养价值单一,而且吃法也单一,不建议大家囤,囤的太多,浪费的也比较多。而胡师傅今天给大家介绍的这5样食物,耐存储...……更多
畅销“萝卜刀”应该怎么玩?
...文转自:福州日报风靡校园成新宠是否安全惹争议畅销“萝卜刀”应该怎么玩?萝卜刀广受福州中小学生欢迎。本报记者叶诚摄近日,一款名为“萝卜刀”的玩具火了,上甩出鞘,下拉归鞘,伴随着机械结构的“啪嗒”声,刀刃...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
...蛋液的豆腐片放入锅中,两面煎至金黄酥脆即可。莴笋胡萝卜排骨汤食材准备:排骨、莴笋、胡萝卜、甜玉米、姜片、葱段、葱花。 做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...预防眼睛疲劳,是护眼佳品。此外,菠菜还含有丰富的胡萝卜素和维生素E,有助于改善眼部血液循环,减缓眼部老化。无论是炒菠菜、凉拌菠菜还是菠菜汤,都是保护视力、清肝明目的好食材。金针菇拌菠菜今天分享一道简单...……更多
“春养肝,病不沾”!建议中老年:常吃2样“调肝王”,肝脏健康
...贴士3、强肝食材推荐推荐食材一:海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二:菜心1、菜心的准备与烹饪2、清炒菜心,简单又营养3、美味可口的清炒菜心料理引子春天养生气象...……更多
无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...翻面,最后再把另一面也煎定型即可起锅食用。第二种:萝卜秧苗在所有青菜中,我最建议大家在大暑时节炒萝卜秧苗给家人吃,因为萝卜秧苗味苦,它不仅能清热解暑,而且还能利湿排毒,一些懂得养生的人,都会在大暑来临...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...润肺,健脾养胃)推荐做法:【醋溜山药】准备山药、胡萝卜、黑木耳、香葱、香醋、食盐、鸡精、生抽、食用油。1、山药、胡萝卜削去外皮,洗干净后切成薄片,山药片放入清水里浸泡,防止被氧化发黑。黑木耳提前用水泡...……更多
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你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
中科御方|李时珍:踏遍青山,铸就本草传奇
李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00