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秋天,记得要多吃一些菱角,降火又健脾,不懂吃就可惜了
...有一种食物长得很特别,在我们北方很少见,它就是——菱角。记得第一次见菱角时特别好奇,像小牛角一样,儿子们更是当成了玩具,玩得不亦乐乎。它的外壳比较坚硬,果实为白色,清脆鲜美,有点像板栗。菱角是一种水生...……更多
菱角怎么吃,分享几种常见的吃法,适当食用健脾开胃清热解毒
菱角怎么吃菱角是一种营养丰富的水生植物果实,其独特的形状和口感深受人们喜爱。那么,菱角应该怎么吃呢?首先,我们要了解菱角的营养价值。菱角富含蛋白质、淀粉、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,对于增强...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...就向你推荐一种生吃能下火,熟吃能健脾得美食,它就是菱角。现下正是菱角开始上市的季节,老的菱角可以煮着剥壳吃当零嘴,嫩的菱角我们当然也不能辜负它的嫩爽,炒个肉丝,嫩脆回甘,做菜再合适不过了。我们先来了解...……更多
在秋天,每天吃一点菱角,将为你带来多种健康好处
秋天是丰收的季节,各种美味的食材纷纷上市,其中以菱角可谓是一颗秋天的明珠。菱角,又称“水栗”,外形酷似小刺球,饱满而充实,是一种既可以生吃也可以烹饪的特别食材。它不仅味美爽口,而且营养丰富,被誉为养...……更多
这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
...晒的发干没有水分,就可以放入到瓶中密封好。第三种:菱角米在湖北、江苏等地方,在白露时节,都会吃菱角,因为菱角属于凉性食物,在秋天多吃菱角,不仅可以缓解肺热,而且还能补水润肺,特别是女性,在白露时节,最...……更多
红薯板栗快靠边,立秋后先吃这菜!炒一炒新鲜上桌,好下饭营养足
...们应该先吃这个有“水八仙之一”称号的食材,此菜就是菱角了。有道是“采菱渡头风头急,策杖林西日斜”,菱角不但好吃,更是诗人眼中的绝美景色!营养更是不容小觑,古人认为其可以解暑解热、健脾益气。其含钾量436毫...……更多
菱角的功效与作用及食用方法
作为我国著名特产之一的菱角,它的营养价值不仅很高,而且功效与作用也是很多。那么对于菱角的功效与作用及食用方法大家知道多少呢?下面就为大家介绍。菱角的功效与作用1.防癌抗癌菱角是一种具有抗癌作用的药用植物...……更多
“秋食甘,病不沾”,秋季,5种“甘味”该吃了,健脾养肺又祛燥!
...加入枸杞和冰糖,煮至冰糖融化,即可关火出锅。 二,菱角。菱角是秋季特有的产物,是一种生长在水里的凉性食物,富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸等营养元素,适量食用可以补充身体营养,具有清热解暑、健脾益胃,润...……更多
夏天,菱角和它是天生一对,鲜香味美又营养,每周吃2次健脾祛湿
...胃口。今日去市场,我的目光不由自主地被那新鲜上市的菱角,它是“荷塘三宝”中不可或缺的一员,菱角是大自然的馈赠,蕴含着丰富的营养宝藏,是夏日里的一剂清凉良方,能清热解暑,补脾益气,排湿健脾,生津止渴,菱...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...蚝油,然后继续翻炒到入味,就可以出锅上桌了。一鲜:菱角秋分时节,别忽略了“水中鲜”,除了莲藕以外,还有菱角,搅拌,鸡头米,荸荠等,这类食材不仅味道鲜美,更是营养大户,有助于润燥除烦,健脾护胃,补气养血...……更多
武汉退休老两口硬核午餐火了朋友圈,好吃又营养,网友:活通透了
...天午餐分享了三道菜,排骨蒸土豆、韭黄炒鱼片和秋葵炒菱角,简单又家常,清淡又营养, 很符合中老年人的饮食习惯。冬天天寒地冻的,增强体质是首要的,多吃点才能有抵抗能力。武汉退休老两口硬核午餐火了朋友圈,好...……更多
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角,不仅为餐桌增添了一抹清新的色彩,更为人们的健康带来了诸多益处。接下来,我们将...……更多
“水荡子”变成“钱袋子”
...荡子”变成“钱袋子”——看浠水县散花镇天井湖一颗小菱角如何振兴一个村本报记者 沈红星 通讯员 郭琼一汪湖水、成片绿叶,清风徐来、水鸟起舞。5月14日,走进浠水县散花镇天井湖村菱角种植基地,丛丛菱叶随波起,朵...……更多
菱角米比红薯通便、比芋头养人! 建议中老年人:每周吃2次
...,正是它最鲜嫩、最便宜的时候,它就是很多人都爱吃的菱角。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,还可轻身,而且菱角可以增加饱腹感,不易堆积脂肪,适合减肥人群使用,并且菱角还含有丰富的硒、铁、钙、多种维生素...……更多
菱角菜香暑气消
...菜市场经常有一位白发老奶奶,在菜市入口处的一角,卖菱角菜。老奶奶有时边摘边卖,新鲜的菱角菜叶还放在菜篮边,买菜的人一眼就看得出,这菱角菜是起清早在河上采摘来的。新鲜的菱角菜提示我们,河流活着。这卖菱角...……更多
菱角不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,可以做出多种美食
...了核桃和栗子,还有一种被人们常常忽略的水果,那就是菱角。菱角不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,可以做出多种美食。让我们一起来探索一下菱角的好处吧!首先,菱角富含多种营养成分。每100克的菱角中含有约70...……更多
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里,水面被厚厚的菱叶覆盖,叶下是一颗颗饱满的菱角。太阳刚刚露头,天气还不热...……更多
湖北仙桃:近千亩菱角迎来收获季
...田间作业进度,确保马铃薯顺利收获。湖北仙桃:近千亩菱角迎来收获季目前,在湖北仙桃市太洪村,近千亩菱角迎来收获季,当地菱角的高品质受到了收购商的青睐。傍晚时分,采菱的村民划着小船穿梭在碧波绿叶中,从水下...……更多
云南绥江:1200亩菱角菜采摘忙
...,处处涌动着勃勃生机。在云南省绥江县绍廷村,1200亩菱角菜已到采收时节,人们忙着采收蔬菜,唱响了一曲喜悦的丰收旋律。“个大,品相好,这正是我们想要的菜!”2月21日一大早,来自四川省眉山市一家榨菜生产企业的...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...继续炖5分钟,最后撒入少许的枸杞即可食用。第三样:菱角米秋天正是菱角米大量上市的时候,而在我家乡,几乎家家户户每周都会买3-4次菱角米,嫩菱角炒着吃,老的就蒸着吃。而在秋天多吃菱角米,可以滋阴排毒、润肠通...……更多
没有角的菱角
本文转自:今晚报夏没有角的菱角“咔嚓!咔嚓!”暑假的一大早,我迷迷糊糊被吵醒,看了看闹钟才6点多,怎么这么早妈妈就制造噪声?我懊恼地一骨碌爬起,顺着声音来到厨房,看见妈妈正蹲在地上剪什么东西。“您这是...……更多
落雁乡发展绿色蔬菜产业 助力群众增收
...发展新路子,积极推广“订单农业”模式,引导群众发展菱角菜种植产业,以持续带动农业增效、农民增收,助力乡村振兴。落雁乡气候温润、土地肥沃,具有发展绿色蔬菜的独特自然条件。菱角菜是落雁乡特色产业之一。眼下...……更多
菱角乡:关爱“一小”成长 筑梦“朝阳”未来
本文转自:曲靖日报本报特约记者何曼菲 张睿 文/图菱角乡块所小学开展课后服务活动。近年来,沾益区菱角乡聚焦“一老一小”关爱需求,坚持“强措施、优服务、解难题、促成长”工作原则,以党建为引领创新治理载体,...……更多
江苏菱角、板栗相继上市!销往全国供不应求
中秋时节是板栗、菱角成熟的季节。这几天,江苏多地的菱角、板栗相继上市。在江苏省东海县平明镇的马汪村,农户们在铺满菱叶的塘面上,采摘隐藏在叶片下的菱角。菱角的成熟期大多在中秋前后,所以也成为中秋餐桌上...……更多
脆甜的菱角、Q弹的鸡头米……出伏解秋燥可以这样吃
...过后,各地都有独特的时令美食,解秋燥,防秋乏。新鲜菱角脆又甜尝鲜美食解秋燥眼下,江西南昌市南昌县广福镇种植的菱角已进入成熟采摘期,清甜美味的新鲜菱角引得人们纷纷尝鲜,当地很多人把菱角制作成菱角狮子头等...……更多
本文转自:长江日报让周边居民享受更多实惠菱角湖万达广场停车一晚仅2元长江日报讯(记者邓小龙)“这么便宜,感觉像写错了。”日前,市民罗先生在汉口菱角湖万达广场闲逛时,在地下停车场看到一张广告卡,上写:停...……更多
秋日水乡收获忙
...网10月12日,东林镇泉心村的农户划着菱桶在水塘里采收菱角(无人机照片)。近期,浙江省湖州市吴兴区东林镇的莲藕、菱角等水乡特色农产品迎来丰收,农户们趁着秋日好天气进行采收。新华社记者 徐昱 摄10月12日,东林镇...……更多
菱角湖管理区2.2万亩小麦开镰
本文转自:荆州日报5月16日,菱角湖管理区南湖社区一片繁忙景象,多台大中型动力机械在田间来回穿梭,集中抛撒有机肥,为种植玉米做好准备。(易静雯摄)本报讯(通讯员彭雅琴)近日,菱角湖管理区2.2万亩小麦开始全...……更多
时令美食迎来采收季
...市。 同样引来采收季的还有江苏沭阳县韩山镇的400多亩菱角。早上8时,在先锋村菱角种植基地,菱农们划着采菱船,采摘隐藏在叶片之下的菱角。据了解,当地家家户户采用活水种植菱角,使得种出来的菱角颜色鲜亮、口感清...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...也没有虫子咬,因为它们都属于莴笋属的植物。第三种:菱角“荷叶团团团似镜,菱角尖尖尖似锥”,每年的秋天,正是菱角大量上市的时候,而此时的菱角也特别便宜,在我们当地,随处都能买到10元5斤的菱角,几乎家家户户...……更多
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修文县关工委:发挥“五老”优势 筑牢安全防线
为充分发挥“五老”在青少年教育中的独特作用,有效预防青少年儿童溺水事故的发生,连日来,贵阳市修文县关工委组织“五老”志愿者开展防溺水巡塘专项行动
2025-08-14 20:08:00
权威发布丨节气交替之际,这份中医养生指南请收好→
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张荐博8月14日,淄博市人民政府新闻办公室组织召开“鲁医健康说”——筑牢健康防线·夏秋季重点传染病防控工作新闻发布会
2025-08-14 19:18:00
有一种生活叫黔西南|一碗羊肉粉,地道“酱香”味
“老板,这是我的粉吧?”身体前倾,双手微举,手指触碰到瓷碗边缘的瞬间,陈娅忍不住说了声,“哇,这个好烫。”8月13日上午
2025-08-14 19:36:00
东城中医医院特聘专家刘雁峰谈子宫腺肌症,中医帮你“缓解疼痛”
刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
2025-08-14 16:08:00
突然感冒发热、嗓子疼?当心“续命空调”变成“健康刺客”
近期,不少人出现发热、嗓子疼,咳嗽以及全身肌肉疼痛等感冒症状。在炎热的伏天,当人们将注意力放在防暑降温上时,在冬春季更为常见的感冒却在夏天频频出现
2025-08-14 11:52:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:下雨就关节痛?壮医认为可能是天、地、人三气断联了
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-08-13 14:14:00
青少年抑郁:别让“隐形的痛”困住青春
当15岁的小林把自己锁在房间里,连续一周拒绝上学时,妈妈第一次意识到,孩子口中的“没意思”或许不只是青春期的叛逆。近年来
2025-08-13 14:26:00
抗组胺药被列入基孔肯雅热诊疗方案
近期,广东省基孔肯雅热疫情引发关注。为进一步指导各级各类医疗机构做好基孔肯雅热医疗救治工作,提高规范化、同质化诊疗水平
2025-08-13 14:28:00
东城中医医院特聘专家乔占兵:肿瘤是不治之症吗?
乔占兵,北京中医药大学东方医院肿瘤科主任医师、教授。毕业于北京中医药大学,曾进修于中国医学科学院肿瘤医院。长期从事肿瘤的医疗
2025-08-13 15:15:00
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肠道,作为人体最大的“免疫工厂”和“排毒器官”,它的健康牵一发而动全身。然而,便秘问题却困扰着众多现代人,据统计,我国成人慢性便秘患病率高达4
2025-08-13 16:50:00
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时光流转,转眼间已到立秋。作为二十四节气中的第十三个节气,立秋不仅预示着夏去秋来,更承载着"阳消阴长"的养生智慧。此时自然界的阳气渐收
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在当下外卖平台激战正酣、高油高糖外卖屡屡引发公众血糖焦虑的背景下,营养学专家给出了一份科学“抗老食谱”:好好吃饭真能更年轻
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山东虾味江湖,风云再起!“虾”路相逢·山东虾味鲜美食争霸赛即将火热开赛!8月14日—17日德州鲜味虾肴将携运河之畔的鲜美精髓强势出征!此刻每一票都是让德州风味“燃”爆全场的燎原星
2025-08-13 18:00:00
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)跟骨,俗称“脚后跟”,是足部最大的一块跗骨,也是人体负重和行走的重要支撑。当受到强大外力冲击时
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