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“菜根汤”夏日餐桌上的“神仙汤”
...搓、软化后,放进特有的容器---甏(beng第四声)中,将菜根挨紧放入,挤压出中间的所有空气。腌上一段时日后,挖出经过几个阳光的洗礼,菜根变得坚韧而富有嚼劲,内里也转化出甘甜与醇香。萧山沙地俗称的“干菜蒲头”...……更多
难忘菜根香(美味馆)
...口芥菜丝,吃得云淡风轻,非常满足。父亲常说:“知足菜根香。这菜根,可以是香菜根、芹菜根,也可以是芥菜疙瘩。吃有根的时蔬,心里格外踏实、妥帖。”他还告诉我:“你出生那天,我就吃了一大碗清粥,一小碟芥菜丝...……更多
...这里。把九头芥的枝叶切下后,就会留下一个又大又粗的菜根,这个菜根一般掺和着菜末踩菜时一起腌制,晒梅干菜时单独晒干。这种菜根一般留着天最热时烧菜干汤,乡间世代相传喝了这个汤可以防暑。每年夏天,家里大人总...……更多
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
...至芋头熟软,排骨烂熟,加盐调味即可。推荐食谱五:甜菜根烧鸡甜菜根烧鸡是一道色彩鲜艳、味道鲜美的菜品。甜菜根含有丰富的维生素和矿物质,有助于清热解毒,增强身体免疫力。鸡肉富含高质量蛋白,搭配甜菜根,营养...……更多
这4种蔬菜暗藏升糖风险,别多吃!
...益,但糖尿病患者仍需注意摄入量,避免血糖升高。04甜菜根甜菜根因其独特的甜味和丰富的营养价值而受到青睐。然而,甜菜根中的糖分含量较高,升糖指数也相对较高。因此,对于需要控制血糖的人群来说,甜菜根应适量食...……更多
入冬后,多吃5种根茎类蔬菜,有效“清除”肠道沉积物,味道超赞
...欲滴的菜肴。无论是胡萝卜、马铃薯、红薯、芋头还是甜菜根,都可以在寒冷的季节里为你带来温暖和满足感。 因此,入冬后,让我们一起探索这五种根茎类蔬菜,不仅享受美味,还能够让肠道清爽如新,为身体健康添一把火...……更多
红枣富含维生素和矿物质,能帮助女性提高免疫力、改善贫血状况
...适合作为早餐或小吃,还是下午茶时间的美味选择。 甜菜根——补气养颜的“神器”甜菜根是一种常见的根茎蔬菜,它富含丰富的纤维素、维生素C、钾、铁等营养成分。它的口感鲜嫩,味道甘甜,营养丰富,是女性朋友们的理...……更多
咸菜里的淡淡乡愁
...腐,兴旺村的村民还腌制各种咸菜,糟辣子、地豆鲊、苤菜根、干豆豉、水豆豉、芥菜根鲊、洋姜、芥菜、老酱等,林林总总,加在一起有近40种。常见的食材,配以简单的佐料,炮制出的美食,带有浓浓的烟火气。本报记者 杨...……更多
烟台牟平联通组织开展参观菜根香非遗文化传习坊一日游活动
...工作压力,5月17日-18日,烟台牟平联通组织员工到牟平区菜根香非遗文化传习坊开展一日游活动。在非遗传习坊,一个个巧夺天工的面塑让员工惊艳不已,现场体验面塑制作更是将员工的兴致拉到极致。在老师的耐心讲解下,队...……更多
干菜菩头上市了夏天真的来了
...菜要用到雪里蕻,而干菜菩头用的是雪里蕻最底下一节的菜根和菜帮,这个部位又老又硬,煮不烂也嚼不动,但是智慧的菜农们,把边角料做成夏季时令菜。陈大爷拿起一块干菜菩头掰开给记者看,“选干菜菩头首先要看有没有...……更多
一个人能对人做到这四个字,说明他很厉害,很有智慧
...:“如果你能咬一口蔬菜的根,你就能做任何事情。”《菜根谭》是明初道士洪应明编撰的儒家经典。这是一本关于修养、生活、生命和出生的谚语集。如今细细阅读,收获依旧满满。《菜根谭》中的一些为人处世之道,至今依...……更多
清明剜野菜
...做法更是简单,去老叶、留根须,洗净焯水后凉拌,像香菜根一样耐嚼、可口,被民间冠以“菜根香”美名。“菜根香”一语,我最早是见于明代作家洪应明所著《菜根谭》,其中说道:“咬得菜根,则百事可做。”这是一句人...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础。食3菜根类菜根类菜是秋天上市的比较具有特色的一类蔬菜,值得一提的是,根类菜不仅有陆地上的,比如山药,芋头,土豆,萝卜等,还有水中的,莲藕,茭白,菱角等。根...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...是所有的蔬果都适合血糖管理不佳的人群。我们来谈谈甜菜根。甜菜根是一种营养丰富的根菜,含有丰富的铁、钾和叶酸。许多人可能不会意识到,甜菜根的血糖生成指数(GI)较高,这意味着它可以迅速提高血糖水平。对于那...……更多
乡村振兴丨湖北丹江口:蔬果“园林”助农增收
...苗,预计年产值达百万元。水池中漂着生菜,扒开菜叶,菜根部的不锈钢浮板就露了出来。原来,菜根部浸没在富含养分的水中吸收营养。“这里的生菜由于品质好,一斤可卖到10元。”张光伟说,“所有蔬菜都没用农药化肥,...……更多
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
...润。需要注意的是,坚果热量较高,适量食用即可。➤甜菜根甜菜根是一种营养丰富的根茎类蔬菜,富含维生素C、叶酸、钾等营养素。它的水分含量较高,能够有效帮助身体保持水分。甜菜根中的抗氧化成分能够帮助清除体内...……更多
男性有没有衰老,“下半身”会说实话,一个没中,恭喜你还强壮!
...快炒,避免长时间高温烹饪导致抗氧化成分流失。3、甜菜根甜菜根内有丰富的甜菜碱成分,该物质具有抗氧化、抗衰老以及降低同型半胱氨酸的作用,对心血管健康很有好处,是《中国居民膳食营养素参考摄入量》中最为推荐...……更多
冬日蕹菜芽
...的蕹菜,由于光照日渐柔和,气温逐冷,雨水偏少,从其菜根部位长出的菜芽,矮且小,久久不见长高,仅三两寸长。不过,农人们不舍得把它们除掉,也许是它们的根部经历了生命中那么多次风、霜、雨的打磨,以及吸纳了泥...……更多
夏季,少给孩子吃鸡和虾,多吃这3种营养菜
...肉嫩滑。二、开胃罗宋汤材料:牛肉(或猪肉)200克;甜菜根1个(约200克);胡萝卜1根;洋葱1个;西红柿2个(或1罐番茄丁);土豆1个;大葱1根;大蒜2瓣;生姜2片;白醋1-2汤匙;酱油1汤匙;盐适量;黑胡椒粉适量;食用油...……更多
...学,职业规划和选择,组建家庭并养育孩子,学校‘嚼得菜根,做得大事’的校训一直影响着我。我的先生是我的同班同学,今年,我们毫不犹豫地决定把女儿送进分校幼儿园,成为我们俩的小学妹。”“我的大女儿现在是分校...……更多
冬天即将来临,秋吃果冬吃根,多吃这4种“根菜”,帮你平安过冬
...圾及时排出,提高身体的免疫力和抵抗力。 2、可多吃甜菜根甜菜根的营养价值是非常高的,它含有丰富的叶酸,维生素b12等物质,对于提高身体的免疫力和抵抗力具有非常重要的作用,而且甜菜根还含有一种特殊的物质,叫皂...……更多
烟台高新区再添五家区级非遗工坊
...节,认定道恒中医药、天越湾酒店、言竹面艺、中海国际菜根香、草埠地瓜面等5家主体为烟台高新区第三批区级非遗工坊。道恒中医药非遗工坊依托烟台道恒中医药研究院建设运营,传承保护区级非遗代表性项目于氏望诊和于...……更多
游戏中有收获有成长有快乐童年
...特性,解决问题并构建自己的作品。“小度小度,什么是菜根拓画?”——乐学乐问提升自主学习能力“小度小度,什么是菜根拓画?”在“晨间10分钟”提问环节,马艺瑶小朋友的问题难倒了智能机器人。老师牟瑞娟马上接过...……更多
人到六十岁之后,如果出现这三个征兆,说明老天在帮你
...一定要懂得珍惜。心态好,有什么想不开的都往好处想《菜根谭》中说:“心宽一寸,路宽一丈。”心若宽广,世间就没有什么可计较的,什么事都可以看得开。人生最大的敌人不是别人,而是自己,心态不好的人,往往容易陷...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...强抵抗力,促进骨骼生长发育。这种特色蔬菜不仅可以为餐桌增添色彩,还能为家人们带来健康的营养。第十五款蔬菜:空心菜空心菜是一种传统蔬菜,被称为高钙低热量的健康食材。富含膳食纤维和维生素C,对于老人和孩子...……更多
初夏食三鲜 人间解愠风
...版图片均为资料图)枇杷 孙绿绮每逢立夏时节,人们的餐桌必备“三鲜”,地里长的,树上生的,水中游的,通通都并入餐盘,果腹肚中,才算实实在在入夏。“春播、夏耘、秋收、冬藏,四者不失时,故五谷不绝,而民有余...……更多
【锦绣中国年】花饽饽飘香春节餐桌
...经过焯水或榨汁后提取颜色,如菠菜的绿、南瓜的黄、甜菜根的红等。就拿生肖龙来说,红色做嘴巴,绿色、红色做龙头配饰及龙须,黄色做耳朵,既使花饽饽更富美感,又融合了瓜果蔬菜的营养。在造型方面,必须掌握好造型...……更多
夏天喜欢晒这3种干菜,比新鲜的更好吃,一次备20斤
...月的洗礼下,就成了冬日里的美味佳肴。他们不但丰富了餐桌,也使我们领略了大自然的恩赐,领略了四季的变化。在这个繁忙的年代,不妨慢下来,从古人的智慧中汲取灵感,为夏日做些干衣吧。 ……更多
外婆菜:亲情的风味
...外婆会将芽苞摘下来,单独制作一坛美味的咸菜。剩余的菜根与菜叶分别切细剁碎。起初,我充满干劲,双手各握一把刀,和外婆的刀声交替落在菜板上,发出的声响犹如激昂的交响乐。不一会儿,我两只手就变得无力,忍不住...……更多
菠菜甜菜清洁口腔
...度单位,即1毫升水中含有1毫摩尔的硝酸盐)硝酸盐的甜菜根汁,即可保护他们的牙齿免受酸性运动饮料等的伤害,降低患蛀牙的风险。该团队进行的另一项联合研究则发现,用6.5毫摩尔的硝酸盐处理牙周病患者的牙菌斑样本,...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00