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孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...姐妹们,又到了我们四川吃豌豆尖的时候了,豌豆尖炒瘦肉片真的非常下饭。有豌豆尖的脆嫩,有肉片的滑爽,还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。...……更多
...12个上涨品种分别为韭菜、小白菜、芹菜、莲菜、蒜薹、莴笋、圆茄子、青椒、西红柿、西葫芦、黄瓜、蘑菇。本周全市蔬菜平均销售价每500克3.71元,较1月10日上涨0.31元,涨幅为9.12%。 ……更多
...已经长势不错的蔬菜,指导孩子们摘菜拔萝卜,细致讲解莴笋、生菜苗栽植要领。志愿老师们还把事先准备好的莴笋、生菜的菜苗分发给每个孩子,让孩子们为每棵菜苗找到合适的位置,指导孩子们刨土培土,把菜苗栽植好。“...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
家常小炒肉准备材料:洋葱片,尖椒片,五花肉片,八角。准备调料:生抽,老抽,盐味精,鸡粉,十三香,料酒。1.五花肉切片,加盐,十三香老抽,料酒腌制。2.起锅放油,下八角一颗,下五花肉炒,炒熟倒出。3.另起锅放...……更多
这些有益物质能够促进肠道运动,帮助消化系统更好地运作
...做法,让我们一起探索这道美味健康的蔬菜吧。西兰花炒肉片西兰花炒肉片是一道经典的家常菜品。首先,将瘦里脊肉或鸡胸肉切成薄片,用盐、料酒、鸡蛋清、生抽、淀粉腌制十分钟。将西兰花切开后放入盐水中浸泡一段时间...……更多
学校组织春游野炊 孩子们带上锅碗瓢盆亮“绝活”
...摆满了“餐桌”。清香竹筒饭、炒土豆丝、番茄炒鸡蛋、莴笋肉片、肉沫茄子、酸菜鱼、可乐鸡翅、麻辣火锅……各式各样,可谓色香味俱佳。老师和学生品尝着共同烹饪的佳肴,感受着共同协作的快乐,幸福洋溢在每个孩子的...……更多
碧江农技人员开“良方” 雪后生产有保障
...地615亩,蔬菜大棚20亩,主要种植大白菜、萝卜、芹菜、莴笋等,目前基本没有受到低温雨雪天气影响,日采收蔬菜6吨。“听了农技人员的蔬菜抗凝冻讲解,给我们育苗带来了很大的帮助。我要争取把苗育好,卖一个好价钱。”...……更多
“三搭”+“两选”健康过大年
...的食物包括了海产品紫菜、海带,蔬菜类芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜及菌菇类等等。“两选”是指:1、选择合理烹调方式 相较于传统的油炸、糖醋等方式,清蒸、白灼、热烤,可减少盐和油脂的摄入。2、选择合适的零食 选择...……更多
这5种绿叶菜是“天然钙片”,比牛奶还补钙,营养又鲜美,要常吃
...,生姜切丝,干辣椒切段。2、锅里加油烧热,放入五花肉片小火煸炒一会儿,炒至出油焦黄后淋入料酒去腥,放入姜蒜、干辣椒小火爆香,然后倒入小白菜,大火翻炒一会儿,炒软后加入适量食盐、生抽调味,翻炒均匀即可出...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...,香菇切块或者不切。葱白切段。锅内加油,烧热后放入肉片煸炒,炒出油脂,再放入葱白翻炒出香味。接着放入韩式泡菜、韩国辣酱翻炒均匀,再倒入适量热水,大火煮开。最后放入豆腐、豆腐皮、香菇等配菜,继续煮五分钟...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...撒上葱花点缀,就可以食用了,非常可口。二、海带豆芽肉片汤做法:海带提前浸泡。猪里脊切成薄片,加水抓一抓,去掉血水,处理干净后,加入盐、生抽、白胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。海带洗净,切成小块。黄豆...……更多
香椿和春韭
...笋肉喝一口汤,皆春意盎然。如果是拌双笋,与之相拌的莴笋,一青一白,恰如大乔小乔相配,难分轩轾,一箸入口,满嘴春色。紧跟着竹笋登场的,就是来自树上的春天味道——香椿。虽然香椿叶嫩红里只沾着丝丝淡淡的绿色...……更多
沙茶面里烟火气
...配料简单,最受欢迎的是嚼劲十足的炸豆腐干和现切的猪肉片。说起这现切的肉片,嫩而不柴、鲜美多汁,要颜值有颜值、要味道有味道,是表姐夫家的沙茶面受欢迎的重要因素,不过,这可得归功于表姐的手艺。表姐说,现切...……更多
48岁阿姨轻断食晚餐晒朋友圈火了,网友:真自律,难怪身材这么好
...统的排骨汤、鸡汤来说, 我更偏爱用各种蔬菜、菌菇和肉片(或鸡蛋)煮制而成的简单又清淡的汤品, 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日本豆腐、白玉菇、青菜搭配上肉片四种食材炖煮而成。 这汤食材多样,有菌菇、...……更多
得了慢性咳嗽怎么办
...、山药、绿豆、红小豆、玉米须、冬瓜、白扁豆、丝瓜、莴笋、黄瓜等。三、多喝温开水在慢性咳嗽发作期间,患者可以多喝温水,使得痰液更快排出,多吃容易消化、维生素含量丰富的食物,避免牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物,以...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...段备用。肉切片备用。2.炒肉:锅中热油,放入切好的瘦肉片煸炒至变色。3.加调料:将葱段、姜片、蒜碎放入锅中,继续炒出香味。接着加入生抽、料酒、白糖、适量盐,炒匀。4.炒腐竹:将预先泡软的腐竹段放入锅中,翻炒均...……更多
全力应对低温雨雪 江苏各地力保春节蔬菜市场供应
...发市场蔬菜批发商户魏光年表示,“过春节备的菜很多,莴笋都是2000斤到3000斤,大白菜2000斤,莴笋、茨菰、土豆还有青椒、大葱都备的2000斤以上,准备过春节。” ……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...豆腐切块,姜片备好。2.五花肉炒香:热锅凉油,将五花肉片煸炒至出香味,加入姜片继续炒香。3.加入料酒和生抽:倒入适量的料酒和生抽,炒匀入味。4.放入白菜:将切好的白菜块放入锅中,翻炒均匀,使白菜均匀裹上五花肉...……更多
春天湿气重,常吃这5种“高钾低钠”的食材,解疲祛湿,浑身轻松
...和钾元素,有助于促进血液循环,排解体内湿气。彩椒炒肉片色彩鲜艳,口感细脆,香辣诱人,让人胃口大开。扩写:红、黄、绿三色彩椒切成块状,金黄的肉片在热油中爆炒,瞬间香气四溢。五颜六色的彩椒在锅中跳跃,让人...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...,都是对家庭的温暖情感和对美好生活的向往。黑木耳炒肉片黑木耳的Q弹,肉片的鲜嫩,相得益彰,制作出一道鲜美可口的佳肴。丰富的口感层次,清晰的食材味道,每一口都是味蕾的享受。家常烹饪,别样美味。1、传统食材...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...素快速排出体外,减少体内脂肪的囤积,预防便秘。2、莴笋:味苦、性凉,具有清热解毒、利尿消肿等作用,含有丰富的植物纤维,能够促进肠道蠕动,加快血液循环速度,排出湿气,有效清除肠道中残留的湿毒等有害细菌,...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...斜切薄片,青蒜洗干净斜切段。起锅加油烧热,放入五花肉片,小火煸炒出油,颜色金黄后放入葱姜爆香,淋入料酒、生抽翻炒上色。3、加入豆腐干、芹菜梗,大火翻炒2分钟,芹菜断生过后,加入适量食盐、生抽、蚝油、香醋...……更多
春天湿气重,多吃“祛湿菜”,祛湿解乏,舒服过春天
...一分钟,再冲洗干净。猪肉切薄片。2、起锅烧油,放入肉片煸炒至变色,放入姜炒香,倒入鸭肉,大火炒一分钟炒香,然后倒入一大碗开水,用开水煮出来汤会更浓郁。倒入一大勺红酒,去腥增香,大火把它煮开,然后转移到...……更多
“糖友”年夜饭 菜单列好了
...了一份美味健康又养生的年夜饭菜单。凉菜可以准备凉拌莴笋丝、手撕鸡、凉拌双耳、蔬菜沙拉。这几个凉菜做法简单、营养丰富、口味清淡,很适合糖尿病及高血压、高脂血症、心脑血管等慢性病患者食用。准备时注意控制作...……更多
瓮桃村35亩新鲜蔬菜即将成熟上市
...与暖阳总是交错出现,走进都匀市匀东镇瓮桃村,白菜、莴笋、土豆等新鲜蔬菜成垄成行地排列在田间地头,绿意点点、长势喜人,微微阳光洒在晶莹剔透的雨珠上,折射出一幅蕴含生机的乡村画卷。匀东镇瓮桃村结合本村自然...……更多
...妇不可以喝的。2、喝什么蔬果汁的减肥瘦身好芹菜汁。莴笋味儿芳香,能够提高人的胃口。在天气干燥酷热的情况下,早晨醒来后喝上一杯芹菜汁,个人感觉会好很多。在二餐中间最好是也喝些芹菜汁。芹菜汁也可做为有利排尿和...……更多
铜仁万山:一个坝区一个支部 一个基地一批人才
...有西红柿、黄瓜、丝瓜等,冬季主要种植白菜、西蓝花、莴笋等。目前,我们已带动了200余人就业。”蔡芹说。“大家采摘的时候要注意,食用菌不要采摘得太大了,太大了反而卖相不好看。”在敖寨乡的食用菌大棚种植基地,...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...、白糖、生粉、鸡精、盐调制而成。1)用酱汁腌制里脊肉片切成丝备用。2)锅中放油,爆炒姜蒜末。3)加入肉丝翻炒至变色。4)加入蔬菜丝炒熟。5)加入酱汁,翻炒均匀至浓稠。蒜蓉空心菜材料:空心菜适量;大蒜适量(切...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...水分后把粉丝铺在砂锅里,加入适量清水,放上腌好的羊肉片,倒入调好的料汁。盖上盖子炖10分钟,焖熟后撒上葱花、小米椒,即可关火出锅。四、鸭肉——鸭肉萝卜汤准备白萝卜、鸭肉、老姜、芹菜、食盐、胡椒粉、香油。1...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...段,粉条焯水至断生,豆腐切块。2.热锅加油,放入五花肉片,炒至变色,炒香葱、姜、蒜片,加入小白菜翻炒至变色。3.加入粉条和豆腐翻炒均匀后,加点生抽、加入清水,炖煮至食材熟透,加盐调味即可。二、芹菜:养阴解...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
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贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
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近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
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