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“夏养心,秋养肺”,8月7日立秋,记得多吃“3白2黄”,养养肺
...的红糖、枸杞,搅拌至糖块融化,即可关火出锅。 二、莲藕立秋之后气候干燥容易上火,莲藕清热润燥,养胃滋阴,对身体健康有益。和虾仁、荷兰豆同炒,营养丰富,鲜香味美,是最适合立秋时节吃的小炒了。推荐菜品:虾...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...才能保持温暖,手脚不冰凉,如何补气血呢?推荐大家吃莲藕。天冷了,最补的不是牛羊肉,而是莲藕。莲藕含有丰富的植物蛋白、铁元素、维生素C、膳食纤维等营养,有清热凉血、健脾开胃、益血生肌的作用。冬天的特点是...……更多
天气炎热,遇到这6种蔬菜别手软,开胃爽口,降火润燥身体好
...这6道夏季必吃的碱性菜!开胃爽口,健康过夏天!一、莲藕推荐食谱:凉拌木耳藕片莲藕吃起来清脆爽口,香辣又开胃,减脂期也可以放心吃,喜欢莲藕的朋友可以试试哦!食材:木耳、莲藕、小葱、蒜、小米辣、花椒、白芝...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...下吧,让家人感受你的温暖厨艺!享受美食,享受生活!莲藕山药排骨汤:莲藕和山药都是很好的食材,搭配排骨再熬煮成汤,味道鲜美,有助于祛湿。莲藕性凉,清热化湿;山药能补脾胃、益肺气,排骨则有滋阴养血的功效。...……更多
贵港市覃塘区:藕虾混养,“一田多收”
...笔者介绍说,藕虾混养,在藕塘中投放的小龙虾可以增强莲藕底泥的透气性,促进莲藕的生长,而水下莲藕的嫩芽、烂根、腐叶又可为小龙虾提供饵料,可谓相得益彰。另外,莲藕本身就能净化水质,好水养出来的小龙虾,不仅...……更多
...市十强农业乡镇的八湖镇,是中国脱水蔬菜加工城、中国莲藕之乡、中国草莓之乡、全国农产品加工业示范基地。该镇主抓产业,抓主产业,党支部引领“党建强”,农业地产品特色“品牌靓”,传统脱水蔬菜加工“产业优”,...……更多
鲁网11月13日讯辞去映日荷花,喜迎莲藕丰收。走进潍坊市寒亭区高里街道西官亭村,20多公顷藕田迎来采收季,采藕工们拿着高压水枪加紧采收,不一会儿一个个莲藕浮出水面,等待运往市场。近年来,西官亭村依托自然优势...……更多
中伏20天,女人谨记:两样少吃,三样多吃,省钱又提神过伏天
...己的口味来搭配。喜欢啥就放啥,就这么简单!二、说起莲藕,那可是“水八仙”里头的一员大将。这藕啊,其实就是莲花的地下根茎部分,营养丰富得很。老话说得好,“男人要多吃韭菜,女人得多吃藕”,这话可真不是盖的...……更多
桂花糕:充满桂林气息的传统糕点
本文转自:桂林日报▲筛选优质桂花。▲最后一道工序,点蜜。 □本报记者秦丽云 文/摄 桂林桂林,桂树成林,桂花自然就是盛产之物。在桂林,不论是市区还是乡村,有一种专以桂花为原材料制作的传统糕点——桂花糕。在...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...耳吧,清淡的口感配上鲜香的料理,绝对让你回味无穷!莲藕春天吃莲藕,益处多多,莲藕清香爽脆,是春季美味之选;健康美味,不仅口感独特,还有诸多好处,营养丰富,含有膳食纤维和维生素,促进消化,莲藕低热量,是...……更多
推荐三道美味的甜品!香甜可口,你最喜欢哪一个?
红糖糍粑食材准备:糯米粉、温水、红糖、黄豆粉。制作步骤:1.我们将糯米粉放入盆中,慢慢加入温水,同时用筷子搅拌,直至形成一个柔软但不粘手的面团。把面团分成若干个小剂子,将每个小剂子搓成圆球,再按压成饼状...……更多
本文转自:廊坊日报安次区东张务村:昔日撂荒地 今朝莲藕丰本报讯(记者 张欢)“五一”小长假期间,安次区落垡镇东张务村的莲藕迎来大丰收,一筐筐莲藕从田里采收后直接装车运往京津,给种植户带来丰厚的收益。“看...……更多
湖北各地的特色早餐,吃过5道以上基本都是湖北人,你吃过几道
...,内里绵软,常作为早餐或茶点。浠水藕粉:以当地产的莲藕为原料精制而成,冲泡后晶莹剔透,口感细腻滑爽,是营养丰富的早餐选择。9.**咸宁市** 簰洲圆子:以鱼肉为主料,搭配猪肉、荸荠等制成的肉圆,鲜嫩可口,常出...……更多
大妈街边摆摊卖“稀罕小吃”遭路人围观,尝过后我果断买了20个
...最后还要撒上一些椰蓉,这样就做好了,其实对于喜欢吃甜品的人来说这道小吃简直就是抵挡不了的诱惑,大家都知道现在是机器化的时代,很多小吃都是机器做出来的,像大妈的这种纯手工的小吃并不多见了,但是大妈还是一...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
...长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃莲藕是秋天最该吃的菜,它的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等物质,有补血补气、健脾开胃、清热润燥等好处,所以被称为“长寿菜”。俗话说“荷莲...……更多
又到了秋天吃莲藕的季节,生吃和熟吃莲藕的功效是不一样的。生藕能清热、生津、止渴,对防治秋燥非常有效,而熟藕能健脾开胃、益血、止泻。莲藕生吃方法:1、先将莲藕洗刷干净,放在开水中烫几分钟后取出。然后把它...……更多
2022-12-21 17:04莲藕,功效
口感细腻!味道浓郁!牛奶小布丁的做法:简单易做的家庭甜品!
...食菜名,我们来分享攻略牛奶小布丁是一种非常受欢迎的甜品,它的口感细腻、味道浓郁。下面是几种不同的牛奶小布丁制作方法,您可以根据自己的偏好选择合适的方法尝试制作。方法一:经典版牛奶小布丁材料:牛奶:250毫...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...干舌燥。因此,食用一些生津润燥的食物非常重要。如:莲藕、梨、葡萄、银耳、山药、菠菜、荸荠等。莲藕是一种出色的选择,它富含水分,可以帮助滋润口腔黏膜,减轻口干的不适感。推荐食谱:红烧莲藕块食材:莲藕250克...……更多
...政协报正是春光好时节。泸州市龙马潭区金龙镇西坛村的莲藕基地里,挖藕工人们正忙着采挖莲藕。据了解,为了保证莲藕新鲜,每天采挖的莲藕当天下午就会运往农贸市场、大型商超、学校等,销路十分不错。 “这是我们第...……更多
在南昌,还有一道让人垂涎欲滴的甜品,那就是白糖糕
...冬日养生的好选择。 在南昌,还有一道让人垂涎欲滴的甜品,那就是白糖糕。白糖糕是一种以糯米为主料,搭配上白糖、红枣等调料,经过蒸煮而成。它的特点是口感软糯,甜度适中,香气四溢。每一口都能感受到糯米的香甜...……更多
它色泽诱人,口感丰富,每一口都仿佛能让人陶醉其中,好吃到哭!
...,入口即化,带有一种淡淡的米香。芒果的加入则为这道甜品增添了清新的果香和自然的甜度,使得整体口感更加立体。 所需材料:新鲜芒果-2个糯米小圆子-100克西米-50克椰奶-200ml白糖-适量(根据个人口味添加)所需工具:锅...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...加浓稠。如果想要更加香甜的味道,可以在最后撒上一些桂花,提升口感和香气。煮好的粥可以放入保温瓶中保温,随时享用,也可以冷藏后加热食用,方便快捷。这道红枣红豆粥不仅口感绵软,而且营养丰富,适合各个年龄段...……更多
清润养颜!银耳雪梨丸子羹的做法:滋润心肺的秋季佳品!
...名,我们来分享攻略银耳雪梨丸子羹是一道美味又滋润的甜品,它结合了银耳、雪梨和糯米丸子的风味。下面是详细的制作步骤:所需材料:银耳:1朵糯米粉:适量秋梨:1个百合适量(可选)椰奶/牛奶:适量(可选)冰糖:适...……更多
一口桂花糕 满嘴是“秋香”
几度秋意浓,最是桂花香。这几天,兰溪各处悄然弥漫开桂花的清香。 “桂子月中落,天香云外飘”。作为一种象征吉祥如意的植物,桂花的可爱之处不单是它们那清可绝尘,浓能远溢的香味,更在于可以美食的形式,将此香...……更多
国外的甜品,也太太太太甜了!吃多了嘴里就发苦
...相对较甜。中国有许多传统甜品,以下是一些常见的:1.桂花糖芋艿:口感软糯,香甜可口。2.杏仁豆腐:具有杏仁的清香。3.青团:一般在清明前后食用。4.双皮奶:口感细腻柔滑。5.冰粉:搭配水果、坚果等,口感丰富。 6.驴...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,才能安全可靠。适合孩子秋天吃的药膳1.双莲粥食材:莲藕、莲子、糯米、枸杞秋天吃莲藕能养阴润燥,莲子安神,莲藕莲子糯米粥健脾养胃、润燥安神,早上起床天气微凉,来一碗粥能让孩子驱寒暖胃,全身热乎。2.萝卜丝...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...享用了。每周喝几次,可以滋养润燥、防止秋季咳嗽。 莲藕 莲藕是一种能够改善脾胃功能的食物,对缓解咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病有很好的帮助。此外,莲藕还能够平心静气,滋养身心,缓解因情绪不佳而引起的肺部不适...……更多
今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...蒸锅里,隔水蒸四十分钟左右,待两样都熟透即可。 蒸莲藕肉丸小寒节气里,不单单是冷,空气也是比较干燥的,所以我们要多搭配一些滋润除燥的食物。作为经典的水生蔬菜,莲藕非常适合现在的气候。其爽脆多汁,富含粗...……更多
普定县化处镇:穗安协作推动产业发展驶上“快车道”
...作工作的开展。水井村是化处镇的“明星”村寨,自发展莲藕种植以来,已形成以莲藕种植为主,发展荷塘生态旅游、推广荷塘美食、荷花创意农业等“荷花+”产业。现在,水井村的莲藕种植面积已经达到了1000余亩。每年荷花...……更多
...处充满着新生的喜悦与希望,柳州市柳江区百朋镇迎来了莲藕种植最繁忙的时节。“我们要将藕种倾斜放在坑位中,整个过程要保护好藕芽,避免藕芽受到碰撞影响生长。”2月17日,在百朋镇五九村塘边屯、怀洪村下伦屯,农技...……更多
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阴道炎竟会引发不孕?来临时会有什么病状?医生告诉你答案!
阴道炎是一种非常多见的妇科炎症疾病,一般是由于感染上细菌或者是体内激素分泌异常,以及阴道内菌群失调等因素导致。一旦患上阴道炎
2024-09-29 12:17:00
总是口干舌燥,无法缓解?与3个因素有关
口干舌燥是一种非常多见的现象,尤其是在饮水量过少导致体内缺水的时候,这种情况很容易出现。但只要适当的补充水分,这种不适感很快就会缓解与消失
2024-09-29 12:18:00
男性多喝咖啡竟能降低前列腺癌风险?想要预防它,做好4件事!
前列腺癌属于一种前列腺部位的恶性肿瘤,是由于前列腺上皮细胞出现了恶性增生导致。前列腺癌的发展速度比较慢,早期时如能及早治疗
2024-09-29 12:18:00
告诫女性:到了这个年纪,需注意3件事,否则黄褐斑易“上”脸!
黄褐斑是一种非常多见的皮肤色素沉着斑,一般发生在面部皮肤,而且多数呈对称蝶形分布。虽然出现黄褐斑之后,身体没有任何其他不适感
2024-09-29 12:19:00
餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-09-29 13:35:00
脖子后面为何会有“富贵包”?它是否危害健康?
相信有不少人已经发现了,从前面看自己的颈部还是比较正常的,但是从后面看却发现有一个大包突起来了。对于这个大包老一辈人将之称之为富贵包
2024-09-29 13:35:00
秋分后,外行人吃羊肉,内行人专吃这5种菜,养肾护腰效果更好!
秋分一过,就正式踏入了深秋的怀抱,这天气是越来越凉了,早晚温差大,不少朋友开始琢磨着怎么给身体加点温,补补肾,护护腰。说到这
2024-09-29 14:01:00
10月8日寒露,有钱没钱,记得“吃3样,做1事”,滋阴润燥少闹病
#记录我的9生活#10 月 8 日寒露,有钱没钱,记得“吃 3 样,做 1 事”,滋阴润燥少闹病寒露,是二十四节气中的第十七个节气
2024-09-29 14:02:00
谷医堂谷方益元:秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
随着秋风送爽,大地迎来了丰收的季节,各种时令水果也纷纷上市,为人们的餐桌增添了丰富的色彩与营养。秋季的水果不仅口感鲜美
2024-09-29 14:02:00
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马上寒露时节,懂行的都吃这“4 宝”,应季而食,健康度秋冬!寒露,是二十四节气中第十七个节气,也是秋季的第五个节气。寒露过后
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吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
吃饭到底吃几分饱才对,七分饱、八分饱,还是十二分饱,这真能决定人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题
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导读: 入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质随着秋风渐起,天气逐渐转凉,人们的饮食习惯也应随之调整
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学习困难门诊不是用来提升成绩的
“数学不好,能治了!”近日,上海儿童医学中心心理卫生团队、上海交通大学心理学院联合推出“空间与数学学习困难门诊”的消息
2024-09-29 10:25:00
东城中医医院特聘专家王其芳谈补中益气汤提举可定胎漏
王其芳——主任医师,北京中医药大学教授。从事中医药临床、教学、科研已有50余年,中医理论功底深厚,扎实,临床经验丰富,治疗范围广泛
2024-09-29 11:26:00
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哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云(国医大师),毕业于北京中医学院
2024-09-29 11:26:00