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...蒜；酱油1汤匙；醋1汤匙；糖2勺；盐少许；胡椒粉少许；生抽少许；水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料；三文鱼头1个；猪筒骨1000克；胡椒粒、红花椒粒、青花椒粒少许；生姜、大蒜头、葱段适量；香叶、桂皮少许；姜葱料酒、...……更多
2024-02-22 11:31:00快手,用料,生抽,做法,小勺,酱油
...也得控制摄入啊！”
一、高血压元凶被“揪出”，不是食盐？在探讨高血压患者适宜的饮食选择时，除了避免大量盐分的摄入，还需要关注一些常见的饮品和食品，它们可能在无形中对血压控制产生负面影响。尤其是以下3种食...……更多
2024-09-04 01:46:00时能,元凶,食盐,高血压,饮食,糖尿
...量；盐：适量；料酒：适量；蚝油：适量；蒜末：适量；生抽：适量；葱花：适量（装饰）步骤：
1.鸡翅洗净，用刀背轻轻拍打，使其更容易入味。2.莲藕去皮，切成薄片或者块状，备用。3.在蒸碗或者蒸盘底部涂抹少许食用油...……更多
2024-07-25 11:49:00营养,鸡翅,生抽,蛋液,板栗,莲藕
...姜适量；蒜末适量；红辣椒（可选）适量；食用油适量；生抽适量；盐适量；白糖适量步骤：1.将四季豆洗净，去除两端的硬梗，切成段，可以斜切成斜段，增加美观。2.生姜切成末，蒜切成蒜末，红辣椒切成细丝备用。3.在锅中...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...把五花肉扔进去爆香，炒到它出油为止。然后再加一小勺生抽、老抽、食盐，还有蚝油提提鲜，一起炒匀了就行。嘿，第二步啊，咱们先把大蒜和小米辣放进去炒香香的，炒得差不多后，就把豆芽和韭菜倒进去，然后大火一炒，...……更多
2024-05-19 15:26:00安康,五花,薏米,切成,放进,腰果
...250克；大葱：2根；姜：适量，切丝；大蒜：2瓣，切末；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.将猪肉切成薄片，加入适量生抽和少许淀粉腌制片刻。2.大葱洗净，切成葱段备用。3.取一个平底锅，加入适量食用油，烧热...……更多
2024-03-21 13:54:00气血,孩子,健康,生抽,牛腩,气血
...1个，鸡蛋1个，花菇2个，料酒10g，盐适量，木薯淀粉20g，生抽10g，白糖15g，米醋15g，蚝油10g，鸡精3g，胡椒粉3g，芝麻油10g
第一步：准备所有食材、里脊肉提前放入冰箱冷冻排酸、新鲜花菇洗净、各种彩椒洗净、木耳提前泡发洗...……更多
2024-02-20 12:57:00苦恼,生抽,料酒,里脊,淀粉,姜片
...食谱一：肉末炒香菇食材：新鲜香菇 200克，瘦肉 100克，生抽 1勺，蚝油 1勺，姜末适量，盐适量，食用油适量详细做法：1. 香菇用清水洗净，切成薄片，控干水分备用；瘦肉洗净剁成肉末，放入少许生抽、盐，腌制10分钟以增味...……更多
2024-11-08 14:46:00牛羊肉,免疫,香菇,生抽,鸡腿,肉末
...仁材料：新鲜鲍鱼1只，鲜虾仁200克，蒜末、姜片适量，生抽、料酒、盐、糖少许，葱花适量。步骤：1.鲍鱼洗净，切花刀，用料酒腌制10分钟。2.虾仁用盐、胡椒粉腌制10分钟。3.热锅凉油，下蒜末、姜片炒香，加入虾仁翻炒至变...……更多
2024-08-01 11:18:00鲍鱼,味蕾,食谱,秘籍,美味,技巧
...；生姜末1小块；青红辣椒适量；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；蚝油1茶匙；白胡椒粉适量；葱花适量做法：1.将腐竹用温水泡软，然后切成长条备用。木耳泡软后撕成小片，洗净备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热至七成...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...；可乐：适量；生姜：适量；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.准备好鸡翅，去毛去脏，洗净沥干水分备用。2.生姜和大蒜切成片备用。3.锅中烧热适量的食用油，放入姜片和...……更多
2024-07-26 06:05:00男朋友,一道,切成,生抽,辣椒,料酒
...5克，白菜200克，蒜末适量，植物油适量，盐2克，糖3克，生抽5克。制作流程：1.将白菜洗净切成小段备用。2.热锅凉油，放入蒜末煸炒出香味。3.加入白菜翻炒至变软。4.加入蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀即可出锅。小贴士：1.白...……更多
2023-12-06 19:13:00白菜,就是,白菜,生抽,水饺,切成
...蛋食材：鹌鹑蛋，洋葱，香菜，蒜，青红椒，芝麻调味：生抽和矿泉水1:1➕蚝油一勺➕香油一勺➕白糖半勺做法：鹌鹑蛋冷水下锅煮八分钟泡冷水十分钟。剥壳装盘，所有配菜食材倒入密封盒里加调味放冰箱冷藏一整晚入味即可...……更多
2023-10-23 19:27:00五花,五花肉,鹌鹑,迷糊,鹌鹑,生抽
...肉（鸡腿肉、鸡块）、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法：1. 胡萝卜和山药洗净去皮，切小块。香菇洗净切小块。鸡腿肉或鸡肉洗净，切小块。2. 将鸡肉块装入盆中，加入葱姜、盐、生抽、料酒搅拌均匀，腌...……更多
2023-11-21 14:04:00脾胃,免疫,香菇,生抽,龙口,牛肉
...要准备一些必要的工具和材料：一个大盆、温水、白醋、食盐、面粉以及一把小刷子。在开始清洗之前，请确保双手已洗净并擦干。将肥肠放入大盆中，倒入足够的温水，让肥肠完全浸泡在水中。然后，加入适量的白醋和食盐。...……更多
2024-06-11 11:48:00肥肠,美味,技巧,肥肠,白醋,食盐
...受。1.凉拌鸡丝原料：
鸡胸肉青瓜胡萝卜香葱生姜酱油食盐食用油香醋糖做法：将鸡胸肉切丝，青瓜和胡萝卜切成细丝。将鸡丝焯水，青瓜、胡萝卜丝焯水后过冷水。将焯水后的食材放入大碗中，加入切碎的香葱和姜末。在碗...……更多
2024-07-23 06:44:00白肉,美味,做法,多种,白肉,猪肉
...。一、海参推荐食谱：红烧海参食材：海参、菇、葱姜、生抽、米酒、糖、盐做法：1、菇肉质会比香菇、花菇更细腻肥嫩一些，先洗净泡透，切块2、五花肉下锅煸出油，放葱姜，菇，炒香后放发好的海参，加水，生抽，米酒，...……更多
2024-09-09 19:35:00加油站,精力,身体,条件,建议,男人
...。【酸辣豆芽】用到：豆芽、青红辣椒、盐、味精、醋、生抽、食用油豆芽多清洗几遍，再用盐水泡一会儿，青红辣椒切好，接下来往锅中倒油，烧热以后爆香青红辣椒，然后倒入豆芽保持大火开始翻炒，炒到断生以后，用盐、...……更多
2024-11-11 09:51:00湿气,寒冬,一身,生抽,红豆,芹菜
...中倒入4碗开水（水量可根据食材多少酌情加），加适量生抽，料酒，老抽，蚝油，香叶，八角，桂皮以及葱姜蒜，盖上锅盖，中小火焖30分钟左右；7.打开锅盖，倒入已提前煮好并剥壳的鹌鹑蛋，继续焖煮20分钟；8.最后开大火收...……更多
2024-05-17 13:19:00吃货,家常菜,家常,错过,生抽,排骨
...叶煸香，再放入牛排骨翻炒均匀。3、加入适量黄豆酱、生抽、红烧酱油、料酒炒匀，倒入足够的热开水，转入砂锅中，炖60分钟。4、把大料挑出来丢掉，再把切好的胡萝卜放进去，继续炖20分钟左右，加入适量盐调味。5、锅中...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...服用安眠药，身体会面临什么后果？安眠药，医学上称为镇静催眠药，主要包括有巴比妥类、苯二氮卓类和非苯二氮卓类。其中巴比妥类药物是最早的镇静，催眠药物，于1903年开始用于临床治疗失眠，但由于该药物的治疗窗窄...……更多
2023-10-09 18:39:00痛苦,安眠药,程度,安眠药,药物,身体
...见。夏天的荷在南国的秋也依然是“接天莲叶无穷碧”，莲蓬撑着一把把荷伞在湖上悠闲自在地唱歌，调皮的小乌龟在荷叶间游来游去，小鸭子在湖心岛歪歪扭扭地学走路，好一派灵动宜人的景象!当北方大地还银装素裹，在南...……更多
2023-10-11 07:50:00青山,人心,绿水,幸福,生活,南宁
...适量的清水，再中小火炖煮两个小时。4.最后加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。二、花旗参猪心汤食材准备：猪心、花旗参、玉竹、姜片。
做法流程：1.猪心清洗干净切薄片，然后放入大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、...……更多
2024-06-15 12:31:00建议,姜片,炖锅,清洗,玉竹,莲子
...生姜适量，切丝或切末；大蒜适量，切末；食用油适量；生抽2汤匙；盐适量；白糖适量；胡椒粉适量；香油适量做法：(1)准备粉条：将粉条放入盆中，用温水浸泡软化，大约需要15-20分钟左右，捞出备用。(2)热油爆香：在锅中热...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...材：猪排骨500克、新鲜香菇150克、姜片适量、蒜末适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量、胡椒粉适量、花生油适量、盐适量做法：1、将排骨用清水冲洗干净，沥干水分后放入大碗中，加入适量的姜片、蒜末、生抽、蚝油、生...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...将四季豆洗净去蒂，切段后快速翻炒，再加入适量的盐和生抽调味即可，口感爽脆，营养丰富。材料：四季豆300克、蒜末适量、生姜末适量、食用油适量、盐适量、生抽（可选）适量步骤：1.处理四季豆：将四季豆洗净，去掉两...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...的风险，严重影响人们的身体健康。
如果我们长期不吃食盐，很有可能出现慢性甲状腺肿大的情况。这是因为，如今，我国市面上销售的食盐都是添加了碘的，碘可以很好地帮助我们预防甲状腺肿大。一旦我们吃盐太少就很有...……更多
2023-02-04 20:27:00一文,过多,答案,影响,身体,食盐
...。腊肠炒豇豆【材料】：腊肠半根，豇豆1把，盐适量，生抽1勺，油适量，小米椒2个
【做法】：1、准备好材料，豇豆去掉头尾，清洗干净后开水下锅，水中先加点盐和几滴油，煮至断生后捞出放入冷水中过下凉，捞出沥干水分...……更多
2024-08-19 06:49:00秋冬,条件,生抽,莲藕,豇豆,切成
...翅：500克、孜然粉：适量、盐：适量、黑胡椒粉：适量、生抽：适量、料酒：适量、葱姜蒜：适量、食用油：适量做法：1.鸡翅洗净，沥干水分，切几刀以利于入味。2.葱姜蒜切成末备用。3.准备一个大碗，将鸡翅放入，加入适量...……更多
2024-07-26 06:53:00做法,鸡翅,鸡翅,生抽,烤箱,料酒
...应该在5g以下。如果一点盐都不吃，身体都有哪些危害？食盐本身是一种调味品，化学名为氯化钠。普遍应用于腌制食物、蛋制品等，存在于海水、陆地，从化工原料上来看，还能够制成氯气、氯酸盐、漂白粉等，是不缺少的物...……更多
2024-11-18 09:42:00盐都,多种,身体,健康,食盐,机体
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