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多吃这些菜,改善便秘,保护心血管
...果的创意食谱要将牛油果的营养完美地转化为身体健康的秘诀,关键在于如何食用。接下来,我将分享两种简单又美味的牛油果食谱,让您在享受美食的同时,收获健康。牛油果小面块牛油果1个鳕鱼25克(或金枪鱼等替代品)低...……更多
《我们的客栈》庄达菲做菜“洋相百出”,网友:不食人间烟火!
...,是因为前面的人用这个锅炒了菜,她没有洗锅就直接去炒鸡蛋,所以蛋才会变黑的。她甚至还发出疑问,认为是不是上一个人在锅里放了墨汁。弹幕里都在吐槽庄达菲简直是毫无做菜的常识。 ……更多
水东鸭粥,茂名地方特色美食值得回味
...忆。在茂名,许多家庭都有自己独特的熬制鸭粥的方法和秘诀,这些传统技艺代代相传,成为了茂名人民独特的饮食文化。而水东鸭粥作为茂名特色美食的代表之一,也成为了茂名对外展示的一张名片,吸引着越来越多的游客前...……更多
一组大数据,透视老街出圈的流量密码
...。相关视频播放量超660万次,有500多人次发布打卡内容。快手平台数据显示:十几天时间,有关“西宁下南关街”的视频播放量超700多万次。不完全统计:短短几天内省内部分主流媒体有关“西宁下南关街”新闻报道转发量超过...……更多
马上过年了,推荐几道除夕上桌菜品,都是硬菜,寓意好
...后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。包菜火腿炒鸡蛋食材准备:包菜、鸡蛋、火腿、蒜末。 做法流程:1.取碗把三个土鸡蛋打入,接着用筷子搅拌均匀,然后热锅烧油,油热以后,放入调好的鸡蛋液油煎滑熟,再盛...……更多
这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...吸收率高达95%以上,是理想的补钙食品。推荐食谱:豆腐炒鸡蛋食材:豆腐半块;鸡蛋2个;胡萝卜、油、盐、五香粉、葱、生抽各适量。做法:豆腐洗净切丁,过水焯一下,主要是去掉豆腥味,其次也可以让豆腐更紧实,不容...……更多
女人想要老得慢,不妨常喝这汤,补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻
...不再冰凉。下面就给大家分享一道营养美味又鲜美的家常快手汤---豆腐口蘑豆芽泡菜汤,是用口蘑、豆腐、黄豆芽搭配上韩式泡菜制作而成的。 女人想要老得慢,不妨常常吃这汤补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻。口蘑是高蛋...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...上去像草一样,而且具有独特的气味。无论是包饺子还是炒鸡蛋,与任何食材搭配在一起之后,口腔内都有一股强烈的味道,所以很多人都比较忌讳,以免引起尴尬。吃韭菜好处多多,不仅强健肠胃功能,还能促进肠胃蠕动和消...……更多
#记录我的2023#1⃣虾:香酥大虾(喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉或椒盐) 2⃣鱼肉:清蒸鲈鱼 3⃣羊肉:清炖羊肉汤 4⃣牛肉:土豆番茄炖牛腩 5⃣鸡蛋:番茄炒鸡蛋 6⃣豆腐:豆腐酿肉 7⃣西兰花:西兰花炒虾仁 8⃣排骨:红烧排骨 ……更多
春天碰到这道鱼香滑肉,我从不心软,吃起来弹弹的,饭店都没有卖
...以抵挡。接下来,让我们一起来探究这道美味佳肴的烹饪秘诀吧。用料精选,口感滑嫩 在制作鱼香滑肉这道菜品时,选材至关重要。新鲜的猪肉、青红椒、胡萝卜、木耳等食材都是不可或缺的主角。猪肉切成薄片,裹上淀粉后...……更多
失眠多半是肝火旺,多吃4种菜,降肝火助睡眠,一觉到天亮
...旺引起的失眠有很好的辅助治疗作用。【推荐食谱:苦瓜炒鸡蛋】【材料】:苦瓜1根,鸡蛋3个,盐适量,料酒少许,油适量 【做法】:1、把苦瓜的头尾去掉,再把苦瓜切开,把苦瓜瓤和内壁上的那层白膜用勺子刮掉,这样处...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...我们的身心,而这四道汤品,就是专为女性设计的“美容秘诀”,它们不仅能滋补我们的身体,还能让我们的肌肤焕发自然光彩,让美丽不再是奢求,而是每一天自然散发的魅力。在一个平凡的日子里,给自己准备一碗香气四溢...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...无盐食谱,味道会不会单调?”的人传授制作美味菜肴的秘诀。秘诀之一就是,使用薯类和蔬菜,充分利用食材的“甜味”。“整颗红薯饭”是通过加入红薯制成的米饭,是一道非常简单的菜肴。可以用玉米代替地瓜一整个加入...……更多
「家常珍馐」鲜嫩滑爽的银鱼蒸蛋羹:步步揭秘烹饪全过程
...受食客喜爱,今天就让我们一同解锁这款美味佳肴的烹饪秘诀,制作一道口感细腻、鲜香满溢的“。【第一步:选材备料】首要环节是挑选新鲜食材。选用活蹦乱跳的小银鱼,因其肉质细嫩,无骨无刺,既适合老人小孩食用,又...……更多
把妈妈接来家里小住,只6天时间,我终于明白弟媳妇为什么讨厌她
...孩子也去上学了。中午我吃得比较简单,只做了一道青瓜炒鸡蛋。想着妈妈中午在车上肯定没吃午餐,所以自己吃了一半留了一半给她。妈妈看到桌上只有青瓜炒鸡蛋,满脸的不高兴,嫌弃地说:“我大老远来到你家,你就给我...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,隔天吃一次,小肚腩消失了
...可以出锅了,好清爽呀,多吃不上火。 四、芹菜胡萝卜炒鸡蛋做法:芹菜清洗干净,切成小段。胡萝卜去皮洗净,切成细丝,不需要太多,起到点缀的效果就好。鸡蛋打进碗中,加少许盐搅散。锅内加水,煮开后倒入芹菜,煮...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
...三天两头做给孩子吃,安稳度过寒冷的冬季。 一、秋葵炒鸡蛋做法:秋葵清洗干净。胡萝卜去皮洗净,切成片状。鸡蛋打进碗中搅散。蒜去皮拍碎,剁成碎末状。锅内加水,煮开后倒入秋葵,煮两分钟捞出,再切成小块。锅内...……更多
炖羊肉,外行才放香料,羊汤馆老板:只需这2样,羊肉鲜美无膻味
...果往往不尽如人意。今天,就让我们来听听羊汤馆老板的秘诀,原来炖羊肉只需要这2样调料,就能轻松达到羊肉鲜美无膻味的效果。一、选材是关键要炖出一锅美味的羊肉,首先得从选材上下功夫。好的羊肉,肉质鲜嫩,膻味...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...,又可以补充营养,保持身体健康。推荐做法:芹菜百合炒鸡蛋材料:芹菜:适量;百合:适量;鸡蛋:2-3个;葱:适量;姜:适量;蒜:适量;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.芹菜洗净,切成段状;百合洗净,...……更多
炸肉丸子,记住“4不放、加3样”,肉丸又香又酥,凉了也好吃
...难以抗拒。不妨也动手一试,享受烹饪的乐趣吧。成功的秘诀在于坚持“四不添加,三要添加”的原则。具体来说,就是不要添加葱姜、鸡蛋、面粉和有色调味料,而要添加葱姜水、淀粉和馒头渣。这些原则对于追求成功同样适...……更多
一位80岁老人的肺腑之言:晚年最好的活法,不过就是做到这些
...来鼓励和激励自己和周围的人。十爷爷的生活智慧和快乐秘诀爷爷的生活智慧和快乐秘诀可以总结为以下几点:1、保持良好的身体和自理能力,注重健康和活力的保持;2、分居住宿,保持自己的独立空间和尊严感;3、培养自己...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...能确保整道菜肴的味道更加浓郁。五星级辣椒炒肉的制作秘诀就在于此,其步骤简单易懂,但口感却能令人难以忘怀。无论是与米饭还是面食搭配,它都能成为餐桌上的一道亮眼佳肴,让家人为之倾倒,赞不绝口!辣椒炒肉是一...……更多
...批发价最高可达68元。“目前基地培育售卖‘美杜莎’‘荷兰万圣夜’‘粉女巫梅花柏迪’等200多个品种共24万余盆多肉,其中自主培育的新品‘绣球’系列更是销售火爆,通过抖音、快手、淘宝、小红书等平台设立7个网络直播...……更多
早餐别再出去买了,这样手不沾面简单一搅,8分钟出锅好吃有营养
...早餐,吃起来特别美味。今天给大家分享一道既美味,又快手的早餐饼,这道早餐饼深受家人们的喜爱,里面加了鸡蛋,牛奶,米饭,再添加了一些调味料,不仅鲜香美味,而且作为早餐,它的营养非常均衡,众所周知,鸡蛋的...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...胡萝卜、青椒、红椒切成丝,生姜和大蒜切成末备用。2.炒鸡蛋:锅中倒入适量的食用油,烧热后倒入鸡蛋打散的蛋液,炒成散碎的鸡蛋丁,捞出备用。3.炒配料:锅中再倒入适量的食用油,加热后放入切好的鸡腿肉块,炒至变...……更多
春天少吃萝卜和白菜,建议多吃这8道冠军菜,增强免疫力,少生病
...味道香浓,营养丰富的冬瓜骨头汤就做好了。番茄西兰花炒鸡蛋食材准备:番茄、西兰花、木耳、鸡蛋、黑胡椒碎、蒜末。 做法流程:1.西兰花切成小朵,然后和泡软的木耳一起清洗干净,接着起锅烧水,水烧开之后,放入木...……更多
为何快手盈利后,程一笑的担子更重呢?
图片来源@视觉中国双十一大促的热浪仍在蔓延,快手这次也没有缺席。据快手官方信息,截至10月31日,快手双11大促预售阶段的预售GMV较去年同期提升84%。除此之外,快手还为本次双十一发了一个20亿元的补贴大红包。或许受...……更多
海南文昌铁锅矩阵“村宴”:舌尖上的乡土风情
...几口柴火土灶大铁锅依次排开,香气与油烟散发,师傅们快手颠勺,场面蔚为壮观。在侨乡海南文昌,每逢喜事、婚嫁、升学、海外亲戚返乡团聚等,当地家庭都会张罗宴席,款待亲朋好友。团聚之日,大席上的美味汇聚了文昌...……更多
香辣黄瓜金针菇豆腐皮,辣而不燥,鲜爽多汁,一吃就上瘾的美食
...饭,另一方面,它的做法简单,食材易得,非常适合家常快手操作。这道菜的组合,看似简单,其实巧妙无比。鲜嫩的黄瓜,与口感滑爽的金针菇,还有那豆腐皮的细腻,搭配上特制的香辣酱汁,一言难尽的美味啊!每一口都是...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...”的食物,背后隐藏的是对人体有益的密集营养素和健康秘诀。在日常饮食中,我们往往被美味所吸引,忽略了一些不那么入口的食物背后隐藏的丰富营养和健康益处。研究表明,某些被标记为“难吃”的食物,其实富含对人体...……更多
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“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00