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甲流高发期,建议给孩子多吃这8种“高蛋白”食物,强体质高免疫

类别:健康 发布时间:2023-12-20 16:36:00 来源:柠萌泡泡美食

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1⃣虾:香酥大虾

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(喜欢吃辣的可以撒点辣椒粉或椒盐)

2⃣鱼肉:清蒸鲈鱼

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3⃣羊肉:清炖羊肉汤

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4⃣牛肉:土豆番茄炖牛腩

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5⃣鸡蛋:番茄炒鸡蛋

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6⃣豆腐:豆腐酿肉

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7⃣西兰花:西兰花炒虾仁

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8⃣排骨:红烧排骨

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快照生成时间:2023-12-20 18:45:14

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