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...赶走“燥”邪，使皮肤水润。下面为你推荐5款润肤养颜药膳，让你“吃”出水润好皮肤。1.石斛花胶乌鸡汤原料：霍山石斛10条，花胶2块，乌鸡1只，瘦肉半斤，姜3片。做法：石斛浸泡至软身，剪成小块；乌鸡切块洗净放锅中煮...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
...枣5粒、姜片少量。作法：瘦猪肉焯水、冲净、切片件。西洋参切片，铁皮石斛、小枣冲净。生生姜切成片。将之放进火锅中，适当冷水，烧开后，温火煮约两小时，调料供用。作用：高丽参，甘、有点苦，寒，补气血滋阴，降...……更多
2023-03-08 14:59:00鸡汤,放进,枸杞,石斛,黄芩,高丽
乌骨鸡配搭哪些煲汤好?1、阿胶红枣乌鸡汤原材料：乌骨鸡，阿胶糕，大枣，枸杞子，食用盐适当。作法：将乌骨鸡清洗，剁碎块状预留;锅中开水，放进乌骨鸡焯去鲜血后捞起来，清洗干净;阿胶糕捣烂，桂圆红枣清洗预留;将焯...……更多
2023-03-13 21:12:00乌骨鸡,乌骨鸡,乌鸡,放进,清洗,汤原
...作用蛇炖乌鸡有祛风、除湿之作用，能医治手脚风痛及其皮肤风毒、疥癣、恶疮等症，对风湿热、类风湿性和类风湿性关节炎等症状也是有非常好的饮食疗法作用。常常服用蛇炖乌鸡的人既不容易长痱子，也不易起痘。5蛇炖乌...……更多
2023-02-20 17:06:00龙凤,乌鸡,放进,清洗,白沫,类风湿性
本文转自：玉林日报美味好“食”节——玉林市药膳美食文化节暨“三月三”美食宣传品鉴活动侧记“来来来，为药膳美食文化节干杯。” （梁武军 摄）小记者药膳美食DIY现场。
盛装的玉林银丰小镇，喜迎八方来客，共赴玉...……更多
2023-04-23 08:23:00美味,药膳,美食,玉林市,银丰,养生
...五味子等组成“生脉饮”，或是与百合、淮山等一同调配药膳食用。对于喘咳、咳血伴有五心烦热、失眠、烦躁、口渴、自汗或盗汗、干咳无痰或痰少者，可以取西洋参与川贝母、百合等一同调配药膳食用。若是热病后出现乏力...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...具备明显的降血压、提升睡眠，调整免疫力、抗肿瘤、抗皮肤衰老等功效。铁皮石斛灵芝汤原材料：老母鸡一只，铁皮石斛适当，野生灵芝适当，花旗参适当。一、铁皮石斛灵芝汤的做法1、柴鸡一只宰好清洗。2、准备好野生灵...……更多
2023-03-13 22:07:00石斛,灵芝,功效,作用,石斛,铁皮
...效。下边小结了猪肝汤的四点作用：1、保护视力，改进皮肤颜色猪肝汤中的牛肝带有丰富多彩的维生素D，大家都了解维生素D的作用便是能保护视力，保持视力标准，避免眼干眼涩、疲惫，此外还能够保持身心健康的皮肤颜色，...……更多
2023-02-21 21:33:00猪肝,营养,猪肝,米酒,汤原,西红
...收汁后，关火起锅即可。姜爆乌鸡的做法只是千百种姜入药膳的做法之一，生姜在人们的日常生活中已经形影不离，俗话说“四季吃生姜，百病一扫光”。作为药食同源的代表之一，从生姜的使用，可以看出人们对于药膳文化的...……更多
2023-12-21 09:44:00乌鸡,药膳,时节,推荐,生姜,乌骨鸡
...能够促进肌肤弹性，延缓衰老，对于改善气血不足引起的皮肤干燥、脱皮等问题有一定的缓解作用。此外，鲫鱼还含有丰富的钙、磷等矿物质，有助于增强骨骼健康，提高免疫力，是一种理想的补气补血食品。推荐做法：鲫鱼豆...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...因食物的不一样而具备不一样的营养成分作用。粤式养生药膳鸡爪汤的作法先把鸡爪洗干净，减掉手指甲，随后洗干净大豆、大枣和干桂圆，自来水再泡一下;然后把川芎，北芪，杜仲和川穹清理干净，将北芪裁成三段;随后在锅...……更多
2023-04-18 14:18:00药膳,作用,药膳,凤爪,健康,成分
...入脾、肝胆经，有补性子、润胃肠、生体液、丰机体、泽皮肤、益气、益气养血强筋壮骨的作用。少年儿童常常喝大骨头汤，能立即补充身体所必不可少的骨胶原蛋白等物质，提高骨髓造血作用，有利于骨骼的成长发育，成年人...……更多
2023-02-16 20:56:00东西,骨头,骨骼,薏米仁,放进,姜片
...，食用盐适当。作法：先将浸发好的鱼胶切片焯水预留，西洋参切片，猪瘦肉切片，把鱼胶、高丽参、猪瘦肉、生姜片一齐放进炖锅内，待锅中的水沸腾后把炖锅装进去，慢火炖3钟头就可以，食前再调料。作用：健脾胃益气养...……更多
2023-04-18 10:48:00作法,作用,鱼胶,炖锅,作法,田七
黄芩黄菊花鹌鹑汤原材料：鹌鹑，猪脊骨，瘦猪肉，黄菊花，黄芩，大枣，姜，味精。作法：将鹌鹑褪毛和内脏器官，清理干净，生姜清洗切成片，猪脊骨斩成坨，瘦猪肉剁碎，将石锅内放进适当冷水烧开，放进猪脊骨，猪瘦...……更多
2023-03-13 21:23:00黄芪,最好,黄芩,放进,脊骨,猴头
...作用，有减少疲劳、促进学习和记忆功能。 人参在补气药膳中用之广泛，单用人参加上补气的动物性食物可以煲炖出的药膳，即可达到补元气、补脾益肺的食补目的。★人参乌鸡养生煲材料：乌鸡一只约1000g，生晒参片10g，当...……更多
2023-01-05 22:10:00人参,元气,人参,乌鸡,元气,当归
...也可以同时饮食来调理身体。接下来，就为各位介绍4种药膳，非常适合月经量少的女人食用，能够温经散寒，暖宫调经，让您的月经量逐渐多起来。
接下来，就一起来看看吧。材料：益母草60克，红糖50克。做法：将益母草煎...……更多
2024-06-05 09:11:00月经,多起,温经,药膳,女人,月经
...是要控制在2钟头之内。虫草花煲汤的配搭1、虫草花鸭子汤原材料：老鸭（或老鸭）一整只、虫草花10g、大枣10颗、山药50g、姜1一小块、冷水适当、盐少量作法：1、将老鸭洗干净后切除鸭尾，随后切割成一小块，放进锅中汆烫除...……更多
2023-02-17 16:25:00虫草,做法,虫草,放进,羊肚菌,小肚
...胞更有活力，还能帮助身体排出毒素和垃圾。对于我们的皮肤来说，它就像是个神奇的护肤品，能够改善肤色，让肌肤看起来更年轻，减少皱纹和干燥。想想看，这么棒的食物，你是不是也想试试看呢？另外啊，你知道吗？花胶...……更多
2024-05-17 12:48:00燕窝,面膜,乌鸡,滋补,燕窝,美容养颜
丰胸美乳煲汤食谱一：淮山药雄蹄汤原材料：雄猪脚，淮山药，大枣调料：王不留行，酒酿作法：把雄猪脚洗干净斩块状，放进凉水放锅里去血沫，捞起来清洗掉放进另一石锅里，添加冷水煮至两个小时，把山药去皮洗干净切...……更多
2023-03-12 16:23:00做法,放进,黄芩,丰胸美乳,调料,通草
...美，还能够祛湿祛毒除痕痒，秋季喝挺不错的。伏苓龙骨汤原材料：新鮮伏苓200克、鲜牛大力200克、猪脊骨适当作法：1、鲜伏苓和牛大力去皮清洗切成片;2、猪脊骨清洗切片汆水;3、烧开瓦锅里的冷水，放进全部原材料文火烧开...……更多
2023-02-26 21:54:00功效,放进,汤原,原材,脊骨,自来
...进豆桨，再次熬10分钟，加白砂糖适当就可以。2、牛肚血汤原材料：猪血300克，牛肚150克(留意不必添加牛肉，由于牛肉属热，不舒服宜在平均气温渐高、天气干燥的冬末春初服用)，黄喉，泥鳅，午餐肉罐头，绿豆芽，粉絲各100...……更多
2023-04-17 10:06:00肺脏,东西,放进,猪血,作法,汤原
...接的吃法，是吃药；那么，用它来煲汤，就是比较好喝的药膳了，特别是加入了猪瘦肉这种血肉有情之物，药丸里生血的能量就被调动起来了。血液就是女性美容最重要的物质基础，血液既要旺盛，又要畅通。中医认为：只有血...……更多
2024-04-14 17:25:00气血,一道,做法,味道,女生,白凤
...红枣糯米粥推荐理由：桂圆红枣糯米粥是一道传统的汉族药膳，具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、白细胞减少的人群食用。食材准备：桂圆肉 15克、红枣10枚、糯米100克。制作步骤：将桂圆肉、红枣用清水洗净，...……更多
2024-03-30 10:39:00白食,白细胞,肿瘤,人群,推荐,白细胞
...。4、昭通天麻羊肉米线昭通天麻羊肉米线，以其独特的药膳风味和浓郁的羊肉汤底，成为云南米线中的一大亮点。这道米线不仅味道鲜美，还具有一定的药用价值，深受食客们的喜爱。天麻羊肉米线的制作颇为讲究。首先，用...……更多
2024-06-19 12:56:00乡愁,云南,米线,味道,米线,过桥米线
...天气一冷，养生人士纷纷开始进补，许多人将目光瞄向了药膳。然而，部分人却吃出了上火、失眠、便秘等不适。在专家看来，药膳进补要对症且有节制，否则容易适得其反。虽然用中药材煲汤、熬粥不需要像抓药那么严谨，但...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...人参、西洋参和灵芝纳入保健食品备案原料目录，将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日，国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
...煲来喝，很合适女性喝，能够补充许多营养成分，令人的皮肤更强。还能够医治许多病症，散寒等。乌鸡汤怎么炖最好是呢?和花旗参、大枣、枸杞子一起炖，会更有营养成分。一般提前准备一个乌骨鸡，把它洗干净，放进放锅...……更多
2023-02-13 15:54:00乌鸡,最好,成分,营养,椰子汁,椰子
...儿也十分非常好。猪舌和什么煲汤营养成分好：玉竹猪舌汤原材料：猪舌头一条，玉竹适当，大枣，枸杞子，小枣，生姜片。作法：1、把猪舌洗干净，用热水烫，随后用刀除掉表层衣和脏东西，再用冷水清洗干净，切一片。2、...……更多
2023-02-19 19:47:00成分,营养,清洗,放进,莲籽,箩卜
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
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前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
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