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...人容易感到疲乏乏力，身体的抵抗力也相应下降。在众多滋补食材中，有一种被誉为“冬天第一大补”的食材，既不是羊肉也不是牛肉，而是另一种非常受欢迎的冬季养生食材“猪肚”。猪肚富含丰富的营养成分，包括蛋白质、...……更多
2023-12-11 16:24:00脾胃,羊肉,牛肉,营养,猪肚,青椒
...食用。梨梨是最常见的清肺食物，冬季吃梨是上佳之选。制作方法可以蒸食、煮汤等，还可以榨成梨汁，或加入冰糖、川贝、陈皮、枸杞等煮熟饮用。莲藕俗话说：夏采莲子冬挖藕，冬季吃藕好时节。莲藕营养价值高，可生津清...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...，你是否知道，除了牛羊肉之外，还有一种食物同样可以滋补身体，而且更加易消化、不上火？它就是鸽子。鸽子作为一种高蛋白低脂肪的食物，一直以来都备受人们的喜爱。与牛羊肉相比，鸽子肉的蛋白质含量更高，而脂肪含...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
天冷，少吃猪肉多吃它，比猪肉营养，滋补暖身强免疫，贵点也值得#天南地北大拜年#虽然已经过了立春节气，但是最近一段时间寒潮来袭，武汉还下起了今年的第一场雪， 铺天盖地的大雪，让人傻傻地分不清是在湖北还是东...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...容易存储，以前我都是买着吃，自从学着做了几次，发现制作方法其实很简单，就是需要耐心，口感和买的一样好吃。我家每年都会做几十斤香肠、晒一些鱼干，能吃一个冬天，再就是进入腊月，离春节也越来越近，多做一些送...……更多
2024-02-07 19:53:00草鱼,滋补,体质,鱼干,草鱼,香辣
...助心阳而养肾。医生推荐：倪晶莹推荐一汤一粥小寒节气药膳。当归生姜羊肉汤：羊肉250克，当归 20g，生姜 30g，黄酒食盐适量。文火慢炖，喝汤吃肉。补血养血，温中散寒。远志枣仁粥：远志10克，炒酸枣仁10克，粳米50克。补...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...，建议选择高质量的蜂房和新鲜红枣。以下是一种简单的制作方法：准备材料：新鲜蜂房100克，干红枣15-20枚。清洗处理：先将蜂房用清水轻轻洗净，红枣也同样需要清洗干净，并去核。煮制：将蜂房和红枣一同放入锅中，加入...……更多
2024-05-15 11:00:00蜂房,红枣,家庭,问题,蜂房,红枣
...菇，肉香味扑鼻，口感鲜嫩，给人无比的满足感。详细的制作方法：首先将鸡腿肉切成小块，经过炒炖后，与香菇一起蒸煮。制作过程中需要加入适量的生抽、蚝油和食盐等调味品，以增加风味。最后，整道菜色香味俱全，充满...……更多
2023-12-02 06:17:00人们,食物,鱼头,五花,粉蒸肉,鸡肉
...人们更加需要温暖的汤，这时候喝上一碗香气扑鼻、温热滋补的汤水，不仅能御寒保暖，还能给身体提供足够的营养。自家煮汤的过程更是让人充满乐趣，选用新鲜的食材，采用炖煮的方式，不仅能将食材的营养悉心烹调出来，...……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...总院）儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健康门...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
...中享受美味的炖羊肉，让身体在寒冷的季节里得到温暖和滋补。下次在准备炖羊肉时，不妨尝试这些方法，让美食的制作过程变得更加简单而愉快。 ……更多
2024-05-14 12:18:00高压锅,羊肉,一味,高压,不用,羊肉
...补，冬不苦”，10月24日霜降，建议中老年人多吃这4宝，滋补润燥身体好！“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”。古人云：“霜，丧也”，万物皆因肃寒覆霜而丧，霜降是一季的结束，也意味着冬天的开始，正如诗云“枯草霜...……更多
2023-11-12 14:11:00中老年人,滋补,身体,建议,中老年人,羊肉
...，维生素等营养物质，对于我们女人来说，是一种很好的滋补食材，它能促进人体血红蛋白的再生和形成，有很好的补血益气的作用，同时还有很好的宁心安神，增加机体功能的作用。经常食用，能够使我们的皮肤，显得光滑细...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...300g，生姜片3大片，胡椒粉少许，香菜、葱少许（3人量）制作方法：所有材料洗净，白萝卜、生姜切片，香菜切段，葱切粒。羊肉切块，开水焯过捞起。把羊肉块和生姜放入汤煲中，加水2000ml水。大火煮开半小时后加入白萝卜，...……更多
2024-01-23 04:01:00健康,松茸,羊肉,生姜,栗子,白萝卜
...养。
接下来，让我们一起来学习三道美味的香菇佳肴的制作方法。推荐食谱一：香菇山药胡萝卜蒸鸡肉材料：鸡肉（鸡腿肉、鸡块）、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法：1. 胡萝卜和山药洗净去皮，切小块...……更多
2023-11-21 14:04:00脾胃,免疫,香菇,生抽,龙口,牛肉
...对维持身体的正常功能起到了重要的作用。红烧白萝卜的制作方法
1.食材准备：准备好白萝卜1根、葱1根、蚝油1勺、生抽1勺、老抽1勺、白糖适量和食用油适量。2、制作步骤：（1）去皮切块：将白萝卜去皮，然后切成滚刀块，...……更多
2024-01-13 09:59:00白萝卜,价格便宜,口感,食用,价格,白萝卜
...红楼》这本书里，也推荐了一款很适合肾阳虚体质朋友的药膳——当归生姜羊肉汤。原料：当归30克，生姜60克，羊肉750克，葱30克，黄酒50毫升，盐适量。制作步骤首先将羊肉切块过水备用，葱切段，生姜切片。2.接着把所有材...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...羊肉富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，具有滋补身体、增强免疫力的功效。然而，由于羊肉的脂肪含量较高，我们在食用时也要注意适量搭配蔬菜和其他食材，以保持营养均衡。总之，烤全羊作为中国美食文化的一...……更多
2024-04-18 11:04:00全羊,佳肴,风味,一道,民族,全羊
霜降至寒意浓，建议常吃4道暖身驱寒的家常菜，营养滋补老少皆宜马上就要到霜降节气了，这是秋季最后一个节气，深秋景象明显，天气越来越冷，要注意及时加衣服，保暖防寒。饮食上，要多补充营养，经常吃一些高蛋白、...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...肉质要有一定的紧实感，颜色鲜艳。在炖汤时，加入一些滋补的中药材，既能提高汤的营养价值，又能达到滋补养生的效果。3、里脊肉：里脊肉是羊身上最为嫩滑的部位之一，适合快炒或者涮火锅。挑选时可注意肉质的嫩滑度...……更多
2024-02-07 20:31:00美味可口,免疫力,羊肉,免疫,美味,营养
...痰止咳的功效，能够增强人体对寒冷的抵抗力。枸杞则有滋补肝肾、明目润肺的作用，常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状。而栗子则富含淀粉、蛋白质、脂肪等多种营养成分，能够滋补身体、益气健脾。将这三种...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”。自古以来，羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。作为国人的主要肉食之一，羊肉进入药用已有2000多年。医圣张仲景...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
...种非常好的食材——鸽子肉，它不仅味道鲜美，而且能够滋补气血，增强睡眠质量，提高免疫力。下面我将分享两道美味的鸽子肉做法，简单易学，适合新手尝试，一起来看看吧！鸽子板栗汤所需材料：鸽子肉1只，板栗500克，...……更多
2023-11-29 09:33:00佳品,滋补,口感,鸽子,营养,价值
...做轻松的运动，一般人群不建议参加冬泳。推荐几款简易药膳金薇薇还贴心地为大家介绍了两款简单易做的药膳，方便在家就能调理身体护好心。桂枝红枣猪心汤具体做法：猪心（半个）挤去血水，放入沸水中汆烫，捞出冲洗干...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
...归生姜羊肉汤就是一道以当归、生姜、羊肉为主料制作的药膳，具有益气补血、温中健肾的功效。如何才能做好这道菜呢？杨维政介绍，需要先把药材、香料泡水，香菇泡发，将准备好的萝卜切滚刀焯水备用。然后，将羊肉改成...……更多
2023-12-21 21:08:00益气,二十四节气,当归,生姜,羊肉,推荐
...作用。黄焖牛肉是冬季品尝牛肉的绝佳菜品。黄焖牛肉的制作方法如下：首先，将牛腩肉切成三厘米左右的方块，香菇切片备用。将锅中加热水，将牛肉放入煮沸的水中焯水三分钟，捞起备用。然后烧热锅，加入八角、花椒、葱...……更多
2024-01-12 11:20:00免疫力,肉类,免疫,食用,美味,鲫鱼
...能盲目大吃大喝，四季都有养生之道，冬季多吃一些温润滋补的食物，补充元气，增强体质，可达到祛病强体的效果，我们一起来看看吧~羊 肉正所谓“冬季吃羊肉，浑身暖洋洋”，冬季进补，羊肉是首选，羊肉性温味甘，具有...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...著效果。本文将深入探讨羊血的营养成分、补血功效以及制作方法，希望能够带给大家更多关于“补血猛将”的美好享受。羊血的补血功效
羊血是被誉为“补血猛将”的食材之一，其富含的血红蛋白和铁元素是补血的最佳选择...……更多
2024-03-20 11:19:00红豆,猛将,红薯,气血,贫血,营养
...下入冬的坚实基础。让我们一起来看看这四款汤品具体的制作方法和功效。莲子猪肚汤
莲子猪肚汤是一道传统的滋补汤品，莲子富含蛋白质、维生素和各种矿物质，有润肺止咳，健脾暖胃的功效。猪肚则具有温暖身体，补气养...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...与大米、红枣同煮成粥，口感软糯香甜，是夏日里的一道滋补佳品。五、荔枝——温中理气，生津止渴食用建议：荔枝作为夏季的时令水果，其果肉鲜美多汁，富含糖分和多种维生素。适量食用荔枝能够温中理气、生津止渴，对...……更多
2024-07-24 10:17:00食物,基础,黑豆,小火,红枣,韭菜
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过年回家，为父母、朋友准备礼物，总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻，如果还没想好选一份怎样的礼物，贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日，壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
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如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说，脸色发红的人多为虚热重，津液不足导致的，容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
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本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 （刘婷）新春佳节日益临近，近日，黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
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胃痛，又称胃脘痛，是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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脂肪性肝病，简称脂肪肝，是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
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本文转自：人民网-贵州频道近日，开阳县农业农村局组织县检测站和县现代高效农业产业服务中心工作人员深入辖区水果、蔬菜生产基地
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胶东在线1月26日讯 1月19日，中国抗癌协会骨髓抑制规范化管理学科建设项目负责人王霞教授、评审专家内蒙古自治区人民医院李卉教授
2025-01-26 15:48:00
这是一次生命的延续，以生命延续生命。这是一次生命的接力，它以另一种方式传播希望。1月25日，一场庄严肃穆的遗体告别仪式在启东市人民医院手术室内举行
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1月23日，中药龙头企业片仔癀发布2024年年度业绩快报，2024年，公司实现营业总收入107.69亿元，比上年同期增长7
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为进一步实施人才强院、科技兴院的医院发展战略，充分发挥博士人才的引领作用， 1月23日，启东市人民医院在行政七楼小会议室召开博士人才座谈会
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本文转自：人民网-广西频道近日，广西医科大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科张哲教授团队联合中国科学院生物物理研究所阎锡蕴院士和范克龙研究员团队
2025-01-26 12:13:00