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这菜全身都是宝,别再只吃瓜了,其实苗也是宝,药用价值还很高!
...一道城里不太好买的夏令好食,它不光好吃,还有很高的药用价值,能够养胃治胃痛、通便减脂、治疗高血压、缓解痛经……这么好的东西可别错过了!南瓜大家肯定都很熟悉了,那么,南瓜苗又有多少人吃过呢?今年雨水比较...……更多
这菜农村遍地是,很多人却不敢吃,一养胃,二润肺,三排毒,好吃
...类蔬菜,几乎是家喻户晓的存在。它不仅味道甘甜,营养价值也极高,含有丰富的维生素A、C、E以及矿物质钙、铁等,对于增强免疫力、维护视力和皮肤健康都有着显著的效果。正因如此,南瓜成为了这个季节餐桌上的宠儿,人...……更多
这食材全身是“宝”!养胃又便宜,却被大家忽视,现在吃正好
...营养丰富,花朵芬芳独特,果实润肺养胃,南瓜子可食用药用。通过不同烹饪方式,可以充分展现南瓜的美味和营养价值。品味南瓜,感受大自然的慷慨馈赠。南瓜,这个看似普通的蔬果,实则全身都是宝,润肺润肠道,养胃又...……更多
这道菜不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神
...合,让人回味无穷。这道菜不仅营养丰富,还具有一定的药用价值,是一道健康美味的佳肴。准备好新鲜的南瓜藤、皮蛋、火腿肉、香葱、生姜,再加上食盐、胡椒粉、食用油、淀粉和清水,这些都是制作美味佳肴的必备食材。...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...粉调味,就可以出锅了。02紫苋菜 紫苋菜是苋菜中营养价值最高的。紫苋菜富含容易被人体吸收的钙质,可以促进牙齿和骨骼的生长与发育,还有丰富的铁、维生素K,可以促进凝血功能。与此同时,紫苋菜还是减脂餐桌上的主...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...不仅是我们餐桌上的佳肴,它还拥有着丰富的营养价值和药用价值,据《滇南本草》记载,南瓜的形状与葫芦相似,因此也被称为“葫”。南瓜的肉质鲜美,是人们喜爱的食材之一,而南瓜籽则有着良好的药用价值,在《滇南本...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝,配糯米特滋润、特养人,满口清甜再来一碗!这个食物它就是南瓜啦,南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!一、南瓜的好处和营养价值南瓜是一种营养丰富的食材,它富...……更多
豆腐乳是一种传统的中式食品,独特的口感和营养价值深受人们喜爱
豆腐乳是一种传统的中式食品,以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。下面我们将详细介绍豆腐乳的家庭制作方法,帮助您轻松制作出美味的豆腐乳。一、准备材料制作豆腐乳需要的主要材料是豆腐、稻草和食盐。此外,...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...诸多健康功效。接下来,我们将深入探讨藜蒿菜的营养与药用价值,并分享一款美味的烹饪做法,让您在品尝美食的同时,享受健康与养生的双重盛宴。藜蒿菜的营养与药用价值1、藜蒿菜的丰富营养价值藜蒿菜,又名芦蒿,是...……更多
“芒种食三叶,整夏不抓药”,“三叶”具体指的是啥?
...以前大家都拿嫩绿清香的红薯叶喂猪,但现在发现它营养价值高,才知道红薯叶是夏天餐桌上的宝贝。六月份,也就是芒种时节,吃红薯叶最合适了,遇到了千万别放过。红薯叶富含维A、维C、钾、磷等营养,蛋白质含量也相当...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
寒冷的冬季,寻找一款既美味又暖身的食材成为了许多人的共同选择。而在这个选择中,芋头成为了不可忽视的一员。它的身价不高,却蕴含着丰富的营养,成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...素、维生素C和膳食纤维的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用价值。蒸南瓜是一种简单易行的烹饪方式,能够保留南瓜的天然甜味和营养成分,有助于提高身体的抵抗力。做法:1.准备新鲜的南瓜,去皮、去籽,切成小块或片状。...……更多
秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝
导语:秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝,配糯米特滋润、特养人,满口清甜再来一碗!大家好我是傻姐美食,虽然晚秋没有初秋时的景色宜人,但我依旧喜欢晚秋的景色,树上的绿叶也渐渐变黄,飘落下来铺...……更多
这四种“菜”别乱吃,会引发高血糖,可能比多吃主食危害还要大
...方式。最后,我们要提醒大家的是莲藕。莲藕是一种具有药用价值的食材,被认为有清热解毒、滋阴润燥的功效。然而,莲藕中的淀粉含量同样较高,对于需要控制血糖的人来说,过量食用可能会引发血糖升高。因此,在享受莲...……更多
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃
...道的良方,养胃又实惠。更有趣的是,南瓜子也是食用与药用的双料好手。这一切,都是大自然的馈赠。然而,可惜的是,很多人却未曾领略南瓜的多彩之处,错过了这个低价却高贵的“宝贝”。让我们一同探寻南瓜的全身“宝...……更多
春天很治愈的有机蔬菜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,可别错过
...!南瓜藤可是个好东西,它不仅可以上餐桌,还有较高的药用价值。我们先来看看它究竟有哪些神奇的功效?中医认为,南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒。入肝、脾二经,清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...食用;而北方的芡实种子较小,品质不及南方种类,但在药用价值上更为突出。古代药书记载,芡实具有除湿止泻、健脾固肾的功效,被誉为“婴儿食之不老,老人食之延年”。在体内寒湿或湿热较重时,适量摄入芡实可起到辅...……更多
腐乳真的会危害健康吗?一文解开疑惑
...的搭配。不仅味道搭配得很好,而且还能增加食品的营养价值。猪肉:腐乳和猪肉也是一对不错的搭配。可以将腐乳和猪肉一起烧煮,口感更加鲜美。烤肉:将腐乳作为烤肉的调料,不仅增加了食品的口感,而且还可以帮助减少...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...叶变软。菜品出锅前,撒点芝麻,即可。推荐食谱:【炒南瓜片】准备食材:南瓜、猪肉、盐、葱、姜、蒜、食用油具体做法:1.选择稍微嫩一点的南瓜,将南瓜清洗干净,去瓤,去皮,切成厚片备用;猪肉切成薄片备用;葱、...……更多
牛蛙怎么做好吃:独特的口感和营养价值,早已赢得了无数人的喜爱
...蛙不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且营养丰富,具有一定的药用价值。中医认为,牛蛙性凉,味咸,具有滋补解毒的功效,是夏季餐桌上的美味佳肴。而从营养学的角度来看,牛蛙更是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品,...……更多
南瓜粥,是一种营养丰富、口感细腻的粥品,深受人们的喜爱
...适量的糖或其他调料。四、小贴士1.南瓜粥的口感和营养价值与煮制时间密切相关。一般来说,煮制时间越长,南瓜粥的口感越细腻,营养价值也越高。因此,在煮粥时要有耐心,不要急于求成。2.如果想要让南瓜粥更加美味,...……更多
腐乳有营养吗?咸香味美老少皆宜,用途广泛,名副其实的中国奶酪
...豆腐乳的主要原料来源于大豆,它本身就具有丰富的营养价值,优质蛋白含量占60%以上,以及含有大量的不饱和脂肪酸、各种维生素、矿物质,食用价值优于其他豆类数倍。 腐乳的颜色由辅料来决定,白色的就是属于原味的不...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...一大佳品。莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值。以下将详细介绍莲子的营养价值、药用价值以及如何在秋天食用莲子,达到养生的目的。一、莲子的营养价值和药用价值1.营养价值莲子含有丰富的蛋白质、脂...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...。除了基础的制作步骤外,为了增加南瓜饼的口感和营养价值,还可以加入一些自己喜爱的配料,如核桃碎、葡萄干、芝士片等,让口感更加丰富多元。此外,可以搭配一些蘸料,如蜂蜜、果酱或甜辣酱等,使得口感更加出色。...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...还是炖,都能保持好形状和口感。另外,贝贝南瓜的营养价值也非常高,富含维生素A、维生素C、钙和铁等多种营养成分。特别值得一提的是,贝贝南瓜的叶酸含量比苹果高出了42倍!所以,对于怀孕的妇女和需要补充叶酸的人...……更多
腐乳,一种美味的调味品,品牌选择对于提升餐桌品质具有重要意义
腐乳作为一种具有独特风味的调味品,在中国人的餐桌上扮演着重要的角色。然而,市场上的腐乳品牌琳琅满目,究竟哪个牌子的腐乳好吃呢?本文将从品牌、口感、制作工艺等方面为您推荐几款口感上乘的腐乳品牌。首先,...……更多
腐乳对健康的影响,一文分析清楚
李叔叔今年52,特别喜欢吃腐乳,每天都要吃上三片。他认为腐乳是一种传统的美食,既有营养又好吃,所以他每次吃饭都要配上腐乳。但是,慢慢地,他发现自己的身体出现了不良反应。李叔叔开始感到口干舌燥,精神状态不...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...小朋友也是适合吃的哦~又是颜值+美味的一道菜肴,想要全身心体验这个中滋味,就来跟着我的图文教程做一次吧!对了,秋天收获的南瓜可放置到来年春天食用,味道依旧新鲜,大家觉得好吃就多存点各种倒腾也无妨,哈哈~ ……更多
徽菜必点的十大名菜,堪称“徽菜之魂”,色香味俱全,你吃过几种
...烹饪。在宴会上,五色绣球不仅味道美味,而且它的观赏价值也很高,通常被用作甜点。豆腐与三种不同口味的虾共同搭配制作而成。虾豆腐是一道菜肴,精心将虾、豆腐等食材进行巧妙搭配。这道菜口感鲜美,丰富营养。三虾...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
...栗的口感一样香糯,每天蒸一个,又香又糯超过瘾。南瓜全身都是宝,不光果肉可以吃,它的种子也是一道美食,妈妈每次都会把南瓜籽单独取出来,晒干后可以生吃,也可以炒熟当瓜子吃,都非常美味,看似不起眼的食材,却...……更多
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在新时代强省会建设中彰显莱芜担当
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中式养生凭啥“拿捏”年轻人
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经方递进,攻克肝经久疾
本文转自:中国中医药报□ 刘泽 上海中医药大学 秘智彤 山东省莱州市中医医院 王承祥 山东中医药大学足厥阴肝经是人体最长的一条经脉
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哪些食物是天然“二甲双胍”,糖友坚持吃,血糖悄悄降!
糖尿病是一种常见的慢性疾病,血糖的控制对于糖友们来说至关重要。除了药物治疗,合理的饮食也是稳定血糖的关键。今天,我们就来聊聊那些被誉为天然“二甲双胍”的食物
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糖尿病食谱--莴笋炒肉
材料:莴笋、瘦肉、大蒜、生姜、辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐等做法:1.将莴笋去皮,洗净后切片;瘦肉切薄片,用生抽、蚝油
2024-06-24 11:32:00
南方的水果(组诗)
廖日春黄皮摘一颗黄皮含在嘴里酸酸的想吐,也想咽咽它,是酸爽的人生吐它,是人生驾驭不了的难龙眼龙眼,吉祥又霸气的果名翻遍史书能与皇帝同种同脉的恐怕只有你了我这样说
2024-06-24 11:32:00
重症患者的人工气道如何护理
余真秀 雅安市人民医院重症医学科在临床护理中,对重症患者进行有效的人工气道管理是保证其生命安全的关键。适当的气道护理不仅可以保障患者的呼吸顺畅
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如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称
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厦门网讯(厦门日报记者 刘蓉 通讯员 黄浩)血栓通常被认为是血管中形成的“血块”,阻止着血液的流动。除了在血管里,其实在心脏中也会有血栓出没
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