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这菜全身都是宝,别再只吃瓜了,其实苗也是宝,药用价值还很高!
...一道城里不太好买的夏令好食,它不光好吃,还有很高的药用价值,能够养胃治胃痛、通便减脂、治疗高血压、缓解痛经……这么好的东西可别错过了!南瓜大家肯定都很熟悉了,那么,南瓜苗又有多少人吃过呢?今年雨水比较...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...粉调味,就可以出锅了。02紫苋菜 紫苋菜是苋菜中营养价值最高的。紫苋菜富含容易被人体吸收的钙质,可以促进牙齿和骨骼的生长与发育,还有丰富的铁、维生素K,可以促进凝血功能。与此同时,紫苋菜还是减脂餐桌上的主...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...不仅是我们餐桌上的佳肴,它还拥有着丰富的营养价值和药用价值,据《滇南本草》记载,南瓜的形状与葫芦相似,因此也被称为“葫”。南瓜的肉质鲜美,是人们喜爱的食材之一,而南瓜籽则有着良好的药用价值,在《滇南本...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝,配糯米特滋润、特养人,满口清甜再来一碗!这个食物它就是南瓜啦,南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!一、南瓜的好处和营养价值南瓜是一种营养丰富的食材,它富...……更多
豆腐乳是一种传统的中式食品,独特的口感和营养价值深受人们喜爱
豆腐乳是一种传统的中式食品,以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。下面我们将详细介绍豆腐乳的家庭制作方法,帮助您轻松制作出美味的豆腐乳。一、准备材料制作豆腐乳需要的主要材料是豆腐、稻草和食盐。此外,...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...诸多健康功效。接下来,我们将深入探讨藜蒿菜的营养与药用价值,并分享一款美味的烹饪做法,让您在品尝美食的同时,享受健康与养生的双重盛宴。藜蒿菜的营养与药用价值1、藜蒿菜的丰富营养价值藜蒿菜,又名芦蒿,是...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
寒冷的冬季,寻找一款既美味又暖身的食材成为了许多人的共同选择。而在这个选择中,芋头成为了不可忽视的一员。它的身价不高,却蕴含着丰富的营养,成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...素、维生素C和膳食纤维的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用价值。蒸南瓜是一种简单易行的烹饪方式,能够保留南瓜的天然甜味和营养成分,有助于提高身体的抵抗力。做法:1.准备新鲜的南瓜,去皮、去籽,切成小块或片状。...……更多
秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝
导语:秋天使劲吃,叶酸是苹果42倍!1块钱一斤全身是宝,配糯米特滋润、特养人,满口清甜再来一碗!大家好我是傻姐美食,虽然晚秋没有初秋时的景色宜人,但我依旧喜欢晚秋的景色,树上的绿叶也渐渐变黄,飘落下来铺...……更多
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃
...道的良方,养胃又实惠。更有趣的是,南瓜子也是食用与药用的双料好手。这一切,都是大自然的馈赠。然而,可惜的是,很多人却未曾领略南瓜的多彩之处,错过了这个低价却高贵的“宝贝”。让我们一同探寻南瓜的全身“宝...……更多
春天很治愈的有机蔬菜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,可别错过
...!南瓜藤可是个好东西,它不仅可以上餐桌,还有较高的药用价值。我们先来看看它究竟有哪些神奇的功效?中医认为,南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒。入肝、脾二经,清肺,和胃,通络。治肺结核低热,胃痛,月经不调,烫伤...……更多
春湿不清,后患无穷!“祛湿第一米”别错过,身体轻松,舒坦过春
...食用;而北方的芡实种子较小,品质不及南方种类,但在药用价值上更为突出。古代药书记载,芡实具有除湿止泻、健脾固肾的功效,被誉为“婴儿食之不老,老人食之延年”。在体内寒湿或湿热较重时,适量摄入芡实可起到辅...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...叶变软。菜品出锅前,撒点芝麻,即可。推荐食谱:【炒南瓜片】准备食材:南瓜、猪肉、盐、葱、姜、蒜、食用油具体做法:1.选择稍微嫩一点的南瓜,将南瓜清洗干净,去瓤,去皮,切成厚片备用;猪肉切成薄片备用;葱、...……更多
牛蛙怎么做好吃:独特的口感和营养价值,早已赢得了无数人的喜爱
...蛙不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且营养丰富,具有一定的药用价值。中医认为,牛蛙性凉,味咸,具有滋补解毒的功效,是夏季餐桌上的美味佳肴。而从营养学的角度来看,牛蛙更是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品,...……更多
腐乳有营养吗?咸香味美老少皆宜,用途广泛,名副其实的中国奶酪
...豆腐乳的主要原料来源于大豆,它本身就具有丰富的营养价值,优质蛋白含量占60%以上,以及含有大量的不饱和脂肪酸、各种维生素、矿物质,食用价值优于其他豆类数倍。 腐乳的颜色由辅料来决定,白色的就是属于原味的不...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...一大佳品。莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值。以下将详细介绍莲子的营养价值、药用价值以及如何在秋天食用莲子,达到养生的目的。一、莲子的营养价值和药用价值1.营养价值莲子含有丰富的蛋白质、脂...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...。除了基础的制作步骤外,为了增加南瓜饼的口感和营养价值,还可以加入一些自己喜爱的配料,如核桃碎、葡萄干、芝士片等,让口感更加丰富多元。此外,可以搭配一些蘸料,如蜂蜜、果酱或甜辣酱等,使得口感更加出色。...……更多
它还富含膳食纤维,有助于消化和预防心血管疾病
...还是炖,都能保持好形状和口感。另外,贝贝南瓜的营养价值也非常高,富含维生素A、维生素C、钙和铁等多种营养成分。特别值得一提的是,贝贝南瓜的叶酸含量比苹果高出了42倍!所以,对于怀孕的妇女和需要补充叶酸的人...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...小朋友也是适合吃的哦~又是颜值+美味的一道菜肴,想要全身心体验这个中滋味,就来跟着我的图文教程做一次吧!对了,秋天收获的南瓜可放置到来年春天食用,味道依旧新鲜,大家觉得好吃就多存点各种倒腾也无妨,哈哈~ ……更多
徽菜必点的十大名菜,堪称“徽菜之魂”,色香味俱全,你吃过几种
...烹饪。在宴会上,五色绣球不仅味道美味,而且它的观赏价值也很高,通常被用作甜点。豆腐与三种不同口味的虾共同搭配制作而成。虾豆腐是一道菜肴,精心将虾、豆腐等食材进行巧妙搭配。这道菜口感鲜美,丰富营养。三虾...……更多
鲜紫苏叶,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效
...烹饪食材,既有着独特的口感,又具有丰富的营养价值和药用功效。在我国各地,尤其是南方地区,鲜紫苏叶广泛应用于各种菜肴的制作,备受人们喜爱。本文将为您介绍鲜紫苏叶的最佳吃法,以及食用它所带来的健康好处。一...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
...栗的口感一样香糯,每天蒸一个,又香又糯超过瘾。南瓜全身都是宝,不光果肉可以吃,它的种子也是一道美食,妈妈每次都会把南瓜籽单独取出来,晒干后可以生吃,也可以炒熟当瓜子吃,都非常美味,看似不起眼的食材,却...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...消化道蠕动,预防便秘。2、山药:山药是一种具有很高药用价值的蔬菜,在秋季特别适合食用。山药富含膳食纤维、维生素C和矿物质,具有很好的滋补作用。特别是山药中所含的蛋白质、多种氨基酸以及黏液等成分,可以起到...……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
南瓜的营养价值秋天的南瓜色泽鲜艳,形状各异,被誉为“长寿菜”。它不仅美味可口,而且营养丰富。南瓜中富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、E和胡萝卜素,这些营养成分对身体十分有益。南瓜不仅可以补中益气,润燥润...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...汁外,你还可以加入其他水果一起榨汁,增加口感和营养价值。比如,可以尝试加入苹果、橙子、西瓜等水果,制作出更为丰富的果蔬汁饮品,同时享受各种水果带来的甜美滋味。胡萝卜沙拉胡萝卜沙拉是一道清新爽口的凉菜,...……更多
“花式”培育深耕多年 普通农产品身价暴涨
...藜芦醇和其他葡萄没有的鞣花酸等抗氧化物,具有潜在的药用价值。然而,2016年,果园首次从美国引种育苗,701棵芽仅成功育活2棵。“经过和上海交通大学合作,在实验室进行分析,我们发现树苗来到上海后,枝条中单宁的含...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...草,达到养生保健的效果。3、艾草的环境净化作用 除了药用和食用价值外,艾草在环境净化领域也发挥着重要作用。艾草具有较强的除菌消毒功效,可以净化空气、清除异味,还可以驱赶蚊虫、蠓虫等有害生物。因此,将艾草...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...美味又有助于睡眠。 百合百合是一种常见的食材,它的药用价值也被《本草纲目》所记录。百合具有润肺止咳、宁心安神、补中益气的功效。百合中富含丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、维生素C、维生素B等营养物质。推荐给大...……更多
春天吃菠菜芹菜不如吃面条菜!全身是宝,农村遍地是,好吃不上火
...它不仅能帮我们的肠胃蠕动,排出体内的毒素,还有一些药用价值呢。吃面条菜能清热润肺,解毒降噪,特别适合春天吃,那时候大家的肝火都容易旺。所以,春天多吃点面条菜,对身体可是大有好处的。每到春天,我妈都会去...……更多
杏仁,不仅口感独特,而且营养价值极高
...功效。然而,北杏仁中的苦杏仁苷含量较高,具有一定的药用价值,对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。#玩转AI摘要#三、食用方法在食用方法上,南杏仁和北杏仁也有所不同。南杏仁多用于烹饪和糕点制作,如杏仁酥、...……更多
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水烟和香烟,哪个更伤肺?为什老人爱抽水烟?看完你就明白了
在烟草消费的世界里,香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知,但水烟,这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
2024-08-21 09:49:00
雌激素——女人一生的梦魇
女人自从青春期之后,就一直在跟雌激素打交道,可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
2024-08-21 09:02:00
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
2024-08-21 09:14:00
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期,很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过,却有很多夫妻有愿望但无法实现
2024-08-21 09:15:00
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化,来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅(Natalia)说。144小时过境免签政策在豫实施以来
2024-08-21 09:14:00
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00