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骨折后这几类药应慎服
...有些骨折者同时还患有其他疾病需要服药。殊不知,有些药物服用不当会带来一定的副作用,不利于骨折的愈合。今天,就为您盘点那些骨折后需要谨慎服用的几类药物。解热镇痛类药物有些骨折后的病人感到骨折部位疼痛或者...……更多
“阳光补钙”靠谱吗?专家:五种高钙食品,多吃更有助于补充钙质
...专家也将为我们推荐五种高钙食品,帮助我们更好地补充钙质。一、阳光与补钙的关系首先,我们来了解一下“晒太阳补钙”这一观念。阳光中的紫外线B(UVB)能够帮助人体合成维生素D,而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...照医生的处方用药,如钙剂、维生素D制剂、双磷酸盐类药物等,并定期复查,监测药物疗效和副作用。对于可能出现的骨折风险,大爷会主动向医生咨询预防措施,如佩戴护具、改善家居环境等。这3个习惯看似简单,实则涵盖...……更多
预防骨质疏松 不能一“钙”而论
...疏松的影响因素包括年龄、激素水平、饮食习惯、运动、药物、烟酒史等。其中,年龄增长是其主要因素,使用某些药物也是骨质疏松的重要诱因。如某些免疫系统疾病或接受器官移植的患者,在治疗过程中需长期服用激素类药...……更多
这几种食物在平时生活中可以少吃,建议告知家人
...是对于婴幼儿、老年人以及绝经期的女性,会很容易出现钙质流失。这几种食物在平时生活中可以少吃——不要饮用碳酸饮料不少年轻人对碳酸饮品钟爱有加,还有还给他们起了一个可爱的名字——肥宅快乐水,这些这种饮料中...……更多
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
...解释说,补钙需要综合考虑多个因素,包括饮食、运动、药物等。仅仅依靠晒太阳是远远不够的。而且,过度暴晒还可能对皮肤造成伤害,增加患皮肤癌的风险。晒太阳补钙的说法,其实是一种误解。阳光中的紫外线确实可以促...……更多
如何有效预防骨质疏松?注意这3点,身体更“坚硬”
...。最后,针对老年骨质疏松者体内代谢的异常,可以使用药物进行调整,如果老年骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏。不妨试试白云山盖先锋维生素D滴剂,其药物的主要成分为维生素d3,常与其他药物如钙剂和抑...……更多
...补钙是不够的基于以上生理、病理过程,治疗骨质疏松的药物可以分为三类:促进骨形成的药物、抑制骨吸收的药物和其他类,而钙剂与维生素D为骨健康的基本补充剂。如果把人体的骨骼当成一幢“骨骼大厦”,那么钙剂就像...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...要预防骨质大量流失,需要尽早使用抑制破骨细胞活性的药物,比如阿仑膦酸钠片。此外,如果长期吃下面这些食物也会影响钙的吸收率。长期喝浓茶咖啡:咖啡和浓茶内有较高含量的咖啡因、草酸成分,进入体内后会与钙质结...……更多
人老后各种病都来了?一文解答
...肉,如果微量元素缺乏比较严重,要在医生的指导下服用药物。钙质在神经冲动的传递,心脏跳动,节律维持,神经和细胞的应激等方面,钙质都起到了非常重要的作用,老年人体内的钙质会不断流失,所以要注意补钙。想要补...……更多
只能控制,无法根治的5种疾病,你知道吗?一文分析清楚
...,53岁,是一个患有糖尿病的老年人。四年来,她一直靠药物控制得很好,保持着正常的血糖水平。她的生活规律,饮食习惯都得到了调整。然而,有一天,她的好姐妹从国外旅游回来给她带了些特产,其中有一种椰枣。郭阿姨...……更多
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
...常发育。在这个时期,营养的摄入显得尤为重要。其中,钙质的补充更是不可忽视的一环。孕期缺钙不仅会影响孕妇自身的健康,更可能对胎儿的发育产生不良影响。那么,孕期缺钙究竟有哪些影响?我们又该如何科学补钙呢?...……更多
上了年纪膝盖不舒服?这一物尽量少吃,或可缓解
...较常见的食品,主要是由大豆制作而成,其中的蛋白质和钙质含量都很高。55岁以后如果需要补钙,可以多吃一些豆制品,同时也可以多吃一些蔬菜、水果,这样有利于钙的吸收,有利于身体的健康。3、奶牛奶是一种比较普遍的...……更多
喝纯牛奶能长高吗
...自身免疫蛋白合成,增强体液免疫能力。2.补钙纯牛奶中钙质的含量很高,是最为理想的液体补钙剂,尤其是纯牛奶中不含有草酸,对钙质的吸收没有是好影响,尤其适合在晚上食用,可起到补钙之效,对小孩的生长发育和老年...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
...。钙的吸收受多种因素影响,包括机体因素、饮食因素和药物因素。儿童正处于钙需求的高峰时期,钙的吸收率相对较高。常见的钙含量高,且吸收率高的食物主要是奶类,包括母乳、牛奶、酸奶和奶酪等。其他富含钙的食物主...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...劳损。李奶奶需要口服钙剂和维生素D,以及抗骨质疏松药物。同时,还应进行腰背肌的物理治疗和疼痛管理。李奶奶对此产生了很大的疑问:大骨头汤不是补钙的良品吗?我总是喝骨头汤那为什么还会缺钙呢? 的确,在很多像...……更多
老年人喝牛奶的双重面纱,正确姿势是什么样的?
...,需要他们特别留意选择合适的牛奶产品,以减轻不适。药物相互作用: 老年人通常需要长期服用多种药物来管理慢性疾病,而牛奶与某些药物可能会发生相互作用。一些药物可能会受到牛奶中钙质的影响而降低吸收率,影响...……更多
...类固醇激素、脱水利尿剂、抗痉挛药、抗凝血药、胃药等药物者。如何治疗骨质疏松?骨质疏松症的治疗原则:缓解骨关节疼痛;改善活动功能;长期提高骨量;预防关键部位骨折。骨质疏松症的治疗方法:基础治疗+药物治疗...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...夜、缺乏锻炼,会影响骨头的新陈代谢,导致骨质疏松。药物因素 使用某种药物时间过长,包括肾上腺糖皮质激素,抗癌症药物,抗癫痫药品等亦会造成骨质疏松。消化吸收因素如慢性胃炎、胃大部切除术后、慢性胰腺疾病、...……更多
骨折可以\\\
...谢和营养状况,从而增加骨质疏松的风险。长期使用某些药物如糖皮质激素、抗癫痫药等也会影响骨骼健康,导致骨质疏松。骨质疏松病因 骨质疏松性椎体压缩骨折的诊断椎体压缩骨折的诊断需要综合考虑患者的病史、症状、...……更多
花季少年驼背、反复骨折原来是……
...:包括避免跌倒、加强功能锻炼、进食含钙丰富的食物。药物治疗:除了补充钙剂与维生素D,目前国内外普遍采用双磷酸盐类药物来治疗成骨不全患者,通过抑制骨吸收水平,增加骨密度,降低骨折率。手术治疗:对于不稳定...……更多
骨质疏松的风险因素有哪些?一文了解清楚
...骨质流失的速度。再者,对于长期口服或注射皮质类固醇药物的患者来说,激素类药物会干扰骨重建过程,影响骨量;做过胃肠道手术,患有炎症性肠炎、肾脏、肝脏疾病或癌症的患者来说,由于其身体机能的下降,患骨质疏松...……更多
如何预防老年人关节炎高发?从这6个方面着手
...要加以重视。建议到医院接受检查,确定病情之后,使用药物或者辅助器械减轻关节的疼痛感。与此同时还要多加休息,或者通过热疗或者冷疗的方式缓解疼痛。6、注意保暖无论是关节炎患者还是健康的人,平时都要注意保暖...……更多
液体钙和固体钙有什么区别,哪一种吸收更快些?一文了解下
...适合胃肠道功能差的人,以免进一步对胃肠道造成损伤。药物补钙的同时,还可以考虑联合膳食进行补钙和药物相比,吃含钙量多的食物一般是最佳的补钙来源,日常生活中有很多食物都含有比较多的钙质,包括牛奶、豆浆、骨...……更多
以下是一些富含钙和镁的食物及科学的食用方式
...过量食用可能会导致热量摄入过多。海带和排骨都是富含钙质的食物。海带富含碘和其他营养素,而排骨则富含蛋白质和脂肪。可以在晚餐时做一个海带炖排骨浓汤,既美味又营养。在食用海带时,应注意适量食用,因为海带中...……更多
吃什么对骨头恢复好
...奶牛奶是性价比很高的天然补钙产品,而且牛奶当中不光钙质的含量高,而且钙质的吸收率也比较高,在补钙方面的效果非常好。2、芝麻酱芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值。特别之处在于...……更多
2022-12-20 12:20骨头
牛奶加热就变“毒”?医生提醒大家:喝牛奶4个常见误区,提早了解
...磷等矿物质,从而导致磷代谢紊乱。误区四:用牛奶送服药物有些人习惯在服用药物时选择用牛奶作为送服的方式,他们可能认为牛奶的柔和质地可以减轻药物对胃部的刺激,从而更加舒适地摄入药物。然而,这种做法在实际应...……更多
补钙补多少?怎么补?给孩子补钙不能“想当然”
...体钙的来源全部依赖于经口摄入,包括食物、强化食品、药物、营养补充剂等来源的钙。当然,从饮食中摄取是最方便、最安全的。那饮食中含钙多的食物有哪些呢?首当其冲的是奶类和奶制品。膳食中奶类是儿童期最主要的钙...……更多
坐月子能吃豆腐吗
...坐月子的时候适量吃一些豆腐,就能预防产后缺钙。这些钙质通过乳汁进入到宝宝的身体内,还能让宝宝的骨骼发育的更健壮,对宝宝的神经系统和心脏健康也有很多益处。豆腐中不只是钙质含量很高,还含有很多大豆异黄酮,...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...舞台上共同演绎着保护骨骼健康的重要角色。记住,任何药物治疗或健康干预措施都应在医生的指导下进行,确保安全和效果的最大化。让我们用科学的方法关爱自己的身体,享受健康、活力充沛的生活。 ……更多
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从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
2024-12-04 13:58:00
乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-12-04 14:05:00
习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
2024-12-04 11:14:00
浏阳永安镇:移风易俗惠万户 文明乡风入我家
本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道董家坪村美丽乡村建设现状。资料图冬日暖阳,走进湖南省沅陵县盘古乡,一幅乡村振兴的图景缓缓铺展在眼前
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聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
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