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冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...冬日,当头痛和咳嗽成为常客,很多人的第一反应是走进药店。然而,药物并非万能,尤其是对于长期或频繁出现的症状。长期依赖药物可能带来不可忽视的副作用,如胃肠道不适、耐药性增加等。而食疗,则提供了一种更温和...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉或关节痛、乏力、头痛,有时伴有恶心和呕吐。重要的是要意识到,甲流对中老年人特别危险,因为他们的免疫系统可能较弱。乙流(H3N2):同属甲型流感病毒,但与甲流有所不同。乙流...……更多
喝什么东西解酒
...浓米汤能快速解酒。6.蜂蜜水喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜...……更多
奥密克戎潜伏期间,症状有何特点?一文科普下
...密克戎本身致病率较弱,主要症状有发热、咳嗽、咽痛、头痛、乏力、鼻塞等,其具体表现为:1.部分患者有发热症状,以中度发热为主,38.5℃左右较多;2.上呼吸道症状较重,咳嗽、咽痛较多;3.消化道症状比较少,相较...……更多
防疫科普·热点问答|孕妇“阳康”后,鼻塞、咳嗽、头疼该怎么用药?
...可减轻鼻粘膜充血肿胀。“阳康”后疼痛很常见,其中偏头痛如同无麻药开颅手术,孕妇该怎样选择药物呢?针对偏头痛的孕妇药物治疗首选对乙酰氨基酚,应在偏头痛发作时尽早使用,推荐剂量为每24小时1000mg。另外,布洛芬...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...自我保健方式。通过正确而谨慎的使用,我们可以在不跑药店的情况下,有效管理自己的身体健康。实际操作步骤:热毛巾,轻松舒缓每一天1.准备热毛巾选择毛巾:使用柔软、吸水性好的纯棉毛巾。加热方法:将毛巾浸湿后挤...……更多
霜降至,天气寒 “敏感”人群需提防过敏性鼻炎反复发作
...力推进的“城市一刻钟便民生活圈”重要组成部分,零售药店常分布在各个小区楼下,让居民在“家门口”就能买到急需药、放心药,过敏性鼻炎患者可以携带电子处方在就近药店购药、及时咨询用药事宜。除了可以及时、便捷...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...、春季为主。流感起病急,大多为自限性,主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39-40℃,可有畏寒、寒战,多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。“中医称流感为‘时行感冒’,属‘瘟疫’范畴,是由...……更多
喝酒人须知:快速解酒的4个小妙招,常应酬的人都来看看
...神经方面的异常伤害,要尽早做好戒酒的打算。4.喝酒后头痛虽然头痛是生活中常见的生理反应,但若是在喝酒时突然间有了剧烈的头痛感,就要引起重视。因为长期酗酒不光会诱发高血压疾病,高血压还会对脑部血管造成很大...……更多
宿醉后难受不已?教你3招,可有效改善不适,春节一定用得上!
...仍没有完全排尽,会使患者产生比较明显的不适感,比如头痛或者是呕吐现象,并会伴有眩晕、身体乏力以及恶心等问题,对健康有着比较大的影响。所以有很多人想知道,宿醉之后到底该怎么做,可以有效缓解头痛恶心的不适...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...冒往往出现在天气转凉之时,如秋冬季,症见发热畏寒,头痛,咳唾清稀痰,舌淡,苔薄白,或咳痰稠黄,舌淡,苔薄黄,宜用参苏丸加减。 若迁延时日,尚未化热,仍舌淡,口不渴,诉咽喉痒甚者,宜用金沸草散。表证已解...……更多
晨起时出现哪些异常,需要警惕脑血管破裂呢?
...重视,只是认为自己应该是感冒了,还准备吃完早饭后去药店买些感冒药回来吃。没想到随着时间的推移,葛大爷的头痛症状越来越明显,甚至有头痛欲裂的感觉,老伴见情况不对,急忙拨打了120求助。葛大爷的病情变化很快,...……更多
丰富的维C和其他营养物质,还还有抗病毒、抗癌的作用
...,用创可贴固定,三餐后贴一小时,连贴7天。★缓解偏头痛:偏头痛是日常生活中经常遇到的,发病原因也很多。萝卜皮清热除燥、安神理气,能改善头部血液循环,缓解头痛。只要取两块大小合适的新鲜萝卜皮,贴在太阳穴...……更多
...乙酰氨基酚。可用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、关节痛、肌肉痛等。3、头痛。推荐选用对乙酰氨基酚。对乙酰氨基酚是最能兼顾安全性与有效性的镇痛药。4、发热。孕妈妈若出现发热(体温38.5℃),建议及时使...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...出血的患者。 “二青”是指芹菜和菠菜,因高血压引起头痛、头胀的人,常吃芹菜可缓解症状,芹菜根煎服,效果更好,菠菜可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。胡教授特别强调,食物并不能代替药物,也没有立竿见影的...……更多
喝酒之后吃什么好
喝酒之后可以喝一杯蜂蜜水,可以缓解酒后头痛。番茄汁,可以有效缓解饮酒后的头晕。还有新鲜葡萄、西瓜汁、酸奶、柚子、芹菜、香蕉等,都有解酒的作用。喝酒伤肝,会影响视力,免疫力也会下降,容易感染其他病和肿...……更多
新鲜槐花的滋味鲜美,营养价值丰富,是一种不可多得的美味佳肴
...疏散风邪:槐花具有疏散风邪的作用,可预防感冒,缓解头痛、鼻塞等症状。3.抗氧化:新鲜槐花 槐花中含有丰富的抗氧化成分,有助于抵抗自由基的侵害,预防疾病,延缓衰老。4.润肺止咳:槐花具有润肺止咳的作用,对于春...……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...作应酬还是朋友聚会,饮酒似乎总免不了。但随之而来的头痛、恶心和全身不适,却让人痛苦不堪。那么,有没有一种天然的方法能够缓解这种不适呢?答案是肯定的,那就是我们今天的主角——陈皮。首先,我们来了解一下什...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
...我们采访了一位资深呼吸内科教授,他分享了四款有效的食疗方法,帮助我们控制和缓解咳嗽症状。生姜柠檬蜂蜜茶是一种古老而有效的食疗方法,对于缓解咳嗽非常有效。生姜具有温热的属性,可以舒缓咳嗽引起的不适感,柠...……更多
10岁男孩喷嚏鼻涕不停,家长以为感冒自行买药吃,结果麻烦大了……
...叉感染的风险。”童童的爸爸妈妈一合计,就去家附近的药店,把孩子症状告诉药店店员,配了药就给孩子服下了。然而吃了一段时间的感冒药后,童童从原来的清水鼻涕变成了黄绿色脓涕,还咳嗽不止,童童对妈妈说,他感觉...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
...蜜柚子茶就能尽快解酒,并缓解酒后出现的恶心、呕吐、头痛和头晕等症状。 ……更多
打造“15分钟步行健康生活圈”,高济健康旗下药房“头痛驿站”落地
...药品。作为首批引入瑞美吉泮口崩片这一创新药物的连锁药店,高济健康希望以‘头痛驿站’为依托,为患者提供覆盖其全病程规范化管理的一站式用药服务,将院外居家管理与院内专业诊疗相互形成有力补充,构建全新偏头痛...……更多
...多,由此造成的低血钾现象,会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬果中(如芹菜、毛豆、香蕉等)含有较多的钾。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,...……更多
雾霾天吃点啥?中医专家:推荐这几款清肺食疗方
...用,比如含有黄芪、党参的,在食用时注意,感冒发热、头痛或气管炎咳嗽、咯痰者忌用, 百合搭配川贝、陈皮的方子,对脾胃虚寒表现胃凉、腹痛以及大便稀软的人来说要慎用。 ……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
咳嗽是一种常见的症状,可以由多种原因引起,如感冒、过敏或痰液堵塞等。为了预防咳嗽和缓解咳嗽症状,除了保持良好的生活习惯,合理饮食也起着重要的作用。本文将介绍一些常见的治咳嗽食物,帮助您预防和缓解咳嗽...……更多
解决失眠的食疗小常识
...主要表现在在精神上过度紧张或者是太兴奋,并且常伴有头痛、多梦、手脚发冷、神倦胸闷、注意力不集中等;45~55岁如果失眠伴着潮热、情绪不稳定、出汗、血压波动较大、头疼头晕、月经不调等可能是更年期综合症;如因...……更多
吃什么东西醒酒
...的代谢出体外,并且延缓酒精所带来的各种副作用,比如头痛脑胀等等。3.酸奶酸奶能保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量。4.橘子取100克鲜...……更多
惹上流感,如何把握好治疗的黄金48小时
...常备抗流感药物市民王先生在确诊自己患上甲流后,就上药店去购买奥司他韦。谁知辗转几家药店缺货,在朋友的介绍下才找到一家药店有货。店员介绍,春夏之交,流感盛行,购买奥司他韦的人很多。目前,市面上奥司他韦有...……更多
白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有,酒前吃一点,不易醉还护肝
...用蜂蜜水则可以在一定程度上补充这部分水分损失,减少头痛、口渴等宿醉症状。 因此,在饮酒前喝上一杯蜂蜜水,不仅可以提前给身体储备一些“解酒糖”,还能预防因酒精引起的脱水。这种简单又有效的方法,无疑是我们...……更多
偏头痛与紧张性头痛的关系如何?
紧张性头痛以往称为肌收缩性头痛、神经性头痛等。主要表现为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感、头部“紧箍”感。在新的国际头痛分类中(1988年)将神经性和肌收缩性头痛统称为“紧张性头痛”。说...……更多
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它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
2024-07-26 06:03:00
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
2024-07-26 06:21:00
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
2024-07-26 06:23:00
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
2024-07-26 06:23:00
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
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春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
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别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
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