- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...饮食量，定时定量。
二是不宜大鱼大肉。过节多的就是荤菜，建议先吃蔬菜再吃肉，尤其是绿叶菜、菇类蔬菜多多益善。肉类优先选择鱼、虾、鸡胸肉、里脊肉等瘦肉，少吃肥肉、肉皮、五花肉、动物内脏。主食中可添加粗粮...……更多
2023-01-19 13:05:00大意,事情,妈妈,妈妈,孕妇,产科
...畯通过调查研究，写了一首《蒝荽》，其中就有：“臭如荤菜，脆比菘薹。肉食者喜，藿食者谐。”对于喜欢的人来说，香菜就是人间美味，对于不喜欢的人来说，恐怕避之不及。也有古人提出香菜并不适合所有人，比如元代医...……更多
2024-03-31 01:22:00香菜,古人,话说,香菜,芫荽,胡荽
...如果菜比较油，可以单独要个碗，用开水涮一下再吃。3.荤菜首选清蒸鱼或氽小肉丸或白灼虾等烹调方法简单的食物，少点冷荤。4.可用豆腐替代肉，不点油炸豆制品。5.不点油炸、烧烤、拔丝类食物。警惕以下3种午餐 避免油腻...……更多
2023-12-07 03:25:00三个,营养,主食,杂粮,食物,蔬菜
...菜：每日摄入300~500克蔬菜，而深色蔬菜要占到1/2；荤菜：每日摄入的肉类量要保持在40~75克、摄入水产品的量要保持在40~75克、摄入蛋类食物要保持在40~50克，而在肉类的选择上最好要吃瘦肉，控制肥肉的摄入量。……更多
2022-12-14 21:27蔬菜,中老年人,建议
饮食控制是糖尿病治疗的基础，结合《中国糖尿病膳食指南》给大家讲讲如何均衡饮食，在吃好不挨饿的基础上更好的管理血糖，提升身体素质。✮怎么才算平衡膳食食物分为六大类，掌握每日各类食物摄入量，是进行饮食控...……更多
2024-02-16 09:12:00糖尿,糖尿病,饮食,就是,指南,份量
...”原则，在长期饮食中都要减盐、减糖、减油。“第一，荤菜、油腻的食物尽量少吃，多增加蔬菜水果；第二，烹饪时，减少油炸、红烧等方式，多食用水煮、清炒食物；第三，吃动平衡，吃完饭后尽量动一动，站着比坐着好，...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...”谐音。饺子最大的优点就是既是主食，又兼副食，既有荤菜，又有素菜。面粉做的皮，含多种维生素和微量元素；素馅里大白菜、茴香、韭菜等含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维；肉馅里鱼、虾、猪肉、牛羊肉可补充优质蛋...……更多
2023-01-09 22:27:00习俗,老百姓,饺子,烙饼,营养,面条
...蔬果、谷类、鸡蛋、低脂牛奶，不建议食用海鲜、内脏、荤菜汤等高嘌呤食物，并控制每天进食总量，限制高糖、高脂饮食。戒除所有含有酒精的饮品，多喝水，促进尿素排泄。总而言之，痛风患者需要进行积极的药物治疗，以...……更多
2024-03-29 10:00:00痛风,痛风,尿酸,关节,药物,急性
本文转自：今日女报作为美食大国，国人在饮食方面格外讲究，所谓“食不厌精，脍不厌细”，如果有一种饮食模式，声称不但可以吃出好皮肤、好身材，还能吃出健康的好身体，你会不会心动？最近，“抗炎饮食”就是作为...……更多
2024-04-04 09:55:00皮肤,身体,饮食,饮食,果蔬汁,炎症
...是街边的盒饭点。自助盒饭是东北最常见的快餐，基本以荤菜数量定价，素菜和米饭往往作为附赠。十来块钱就能在几十个满满当当的金属菜盆中随便挑选。锅包肉、溜肉段、地三鲜、柿子鸡蛋、烧茄子，都是饭盒中的主角。东...……更多
2023-12-12 21:35:00八大菜系,东北菜,菜系,笨蛋,东北人,东北菜
...贞观之治，也能够想到明朝的永乐盛世。但是提到人们的饮食以及文化的开放程度，我们就能够想到唐朝和宋朝。仅仅站在饮食文化这个角度来看，唐朝和宋朝之间的关系的确是比较亲密的。尽管政治大背景有着千壤之别，但人...……更多
2024-03-25 17:02:00人们,时期,评价,百姓,饮食,长安城
...就应该做好充分准备。下面我们就来了解一下怀孕一个月饮食需要注意什么。怀孕一个月饮食需要注意什么1.多吃蔬菜和水果蔬菜和水果含有的维生素非常全面，而且还富含膳食纤维，孕妇多吃新鲜的蔬菜水果，既可以补充营养...……更多
2024-04-13 09:31:00饮食,叶酸,食物,饮食,蔬菜,营养
...这些食物对于他们来说就是属于发物。
痛风患者平时的饮食需要格外注意，像得了痛风的人他们吃了海鲜，大豆，茄子的时候，就可能使病情加重，因此患了痛风的人平时要少吃这些发物，因为这些发物中所含的嘌呤成分很高...……更多
2024-02-18 09:27:00发物,饮食,发物,食物,身体,痛风
先来做道不定项选择题，下列哪一个（些）算清淡饮食：A、纯素红油麻辣烫B、酸辣凉拌鸡胸肉C、奶油土豆泥D、红糖煮鸡蛋E、老火猪蹄黄豆汤如果你的反应是“欸，怎么没有正确答案”，或者有两个以上答案，那么恭喜你！你...……更多
2023-12-18 14:26:00饮食,医生,饮食,误区,食盐,土豆泥
...确认汪女士为2型糖尿病。医生计划为其实施药物治疗和饮食干预等手段。饭前阿卡波糖，饭后二甲双胍各一粒，双管齐下。经过医生的审问，得知汪女士三餐都换成了小米粥。汪女士每日摄入的小米粥的量超过了糖尿病患者每...……更多
2023-10-09 12:47:00糖尿,饮食,糖尿病,患者,糖尿,血糖
...央视新闻客户端在生活中，我们常会听到医生嘱咐要清淡饮食。然而，很多人对清淡饮食存在认识误区，认为清淡饮食就是“尽量吃素，不能吃肉”。其实，这样的吃法不但不利于营养均衡，还会导致体质变差。清淡饮食不等于...……更多
2024-04-22 08:51:00饮食,健康饮食,就是,指南,健康,饮食
说到清淡饮食，很多人的第一反应就是“吃素”、“少油少盐”，但这样的理解真的全面吗？今天，我们就来聊聊这个话题，看看清淡饮食背后的误区，以及如何正确地进行养生；误区一：清淡就是不吃肉很多人认为，清淡饮...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...受补”的情况，反而对健康更无益。更年期的女性，注重饮食健康是对的，但前提是一定要吃对，这才是关键。只有吃对了，才能确保身体健康，从而满足延缓衰老的心愿。接下来，分享一些更年期的饮食理念，希望给更多更年...……更多
2023-01-07 21:14:00细节,饮食,甜食,健康,身体,女性
...期间，餐桌上总是摆满了各式各样的美食，应该如何健康饮食呢？防止每逢佳节胖三斤？避免出现急性肠胃炎等疾病呢？1月30日，新海南客户端、南海网记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超，为大家春节期间健康饮食支...……更多
2024-01-31 21:33:00摄入量,海南,健康饮食,饮酒,种类,食物
...从单格盒升级为大容量三格盒，餐食总重量增加70克，主荤菜从17克鸡肉升级为30克猪肉，并增加素菜30克，餐食性价比显著提升。“另外，除少量特色菜品，大部分餐食均采用饭菜分装，美观大气的同时也更方便旅客食用。”潘...……更多
2024-01-31 04:08:00家常饭,家常,餐食,广铁集团,高铁,旅客
...。 易：吃易于消化的食物，食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，以便于消化吸收；少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。 鲜：吃新鲜而含纤维少的...……更多
2024-01-24 07:27:00慢性胃炎,胃炎,护理,方面,胃炎,慢性胃炎
...患者为了怕病情复发加重，在生活中一直保持谨小慎微，饮食上更是丝毫不敢马虎，以至于这也不敢吃、那也不敢碰。前几年我在门诊碰到了一个15岁的银屑病小患者，妈妈带着来的，一进诊室，就感觉这个孩子是“飘”到我面...……更多
2023-12-25 10:26:00小常,银屑病,患者,饮食,医学,建议
...孕前超重，也建议在孕后18周筛查，检查前不用刻意调整饮食。以免影响检查结果。筛查的目的就是早发现，早治疗。因为孕期糖尿病会成为今后发生糖尿病的高危人群。因此，孕妈妈一定要注意。一般在查出孕妇患有妊娠糖尿...……更多
2024-01-31 06:05:00糖尿,妊娠,血糖,糖尿病,患者,饮食
...口入”，而临床上有很多疾病的发生确实都与人们的日常饮食息息相关，毕竟每个人都需要通过每日大量的食物摄取，来维持机体各项功能的正常运转，进而维持各项生命活动的有序进行。现如今，人们的生活条件得到了极大改...……更多
2024-02-29 14:07:00食物,常见,疾病,饮食,脾胃,食物
...，血栓危险加大。 但是中老年人也不要一味拒绝肉类等荤菜，毕竟它们是补充优质蛋白质来帮助抵御寒冷，因此吃肉吃鱼要适度。为此， 我特地去请教了我的医生朋友，她给我推荐了对心脏最好的三种肉，都是低脂高蛋白的食...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
...上的赘肉开始奋斗了。过年期间总少不了要吃很多油腻的荤菜，现在也该吃些清淡点的食物，让肠胃放松一下了，养养脾胃补充点营养。尤其是立春后，这天气早晚寒冷，中午太阳炎热，气温很不稳定，所以一不小心就特别容易...……更多
2024-03-01 09:28:00孩子,补钙,金针菇,金针,小勺,肉末
在现代社会，随着生活节奏的加快，人们的饮食结构也发生了变化；越来越多的人开始追求清淡饮食，以期达到健康养生的目的；但清淡饮食并不是简单的“少油少盐”，它是一门艺术，需要我们深入了解和实践；故事一：小...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...要减少动物内脏的摄入，降低使食用动物内脏的频率。3.荤菜浓汤有些人在平时吃饭时喜欢吃各种各样的肉类食物，而且饭后会喝一碗浓汤，这样的饮食搭配会令营养摄入不均衡。而且长时间喝浓汤会导致大量的油脂进入体内，...……更多
2023-10-12 06:17:00病情,帮助,食品,脑血,脑血栓,血栓
...苦寒、营养丰富、易消化的食物为佳。一日三餐中，除了荤菜之外，烹饪一两道色彩清新、爽口鲜香、营养丰富的凉拌菜，可增进食欲，补充多汗流失的水分，保持身体健康之需。下面两道清新别致、口味独特的凉拌菜与朋友们...……更多
2023-01-10 20:17:00口味,清新,培根,凉皮,皮蛋,黄瓜
...水平，平日里要坚持清淡的饮食，不要吃太油腻的食物，荤菜要适量吃。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说冬瓜、黄瓜、芹菜、西瓜、葡萄、樱桃等等。2.活动时间少现在很多的年轻都不爱运动，除了工作的时候一直坐着办...……更多
2024-01-17 00:44:00尿酸,痛风,患者,年轻人,趋势,尿酸
更多关于育儿的资讯：
本文转自：人民网-四川频道王凡理论考试。青羊区卫健局供图为贯彻落实国家生育支持政策，聚焦“一小”，深入实施“技能中国行动”
2024-09-30 16:33:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 （陈琦）妊娠期间出现的甲状腺激素分泌功能亢进，就肯定是妊娠合并甲状腺功能亢进（简称“妊娠合并甲亢”）吗
2024-09-25 23:06:00
本文转自：人民网-河北频道表演者为孕妈妈演奏琵琶。傅新春摄9月22日，河北沧州市妇幼保健院举办第五届胎教音乐会，在遵循音乐胎教的科学指导的基础上
2024-09-23 10:26:00
本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳9月22日电 （记者王秀芳）9月21日，贵州省产前产后一体化系列巡讲（贵阳站）在贵州医科大学附属医院举行
2024-09-22 15:30:00
本文转自：人民网-科普中国从咿呀学语，到咀嚼食物，牙齿是相伴我们成长的重要伙伴。我们都知道，人一生中拥有两副牙齿：乳牙和恒牙
2024-09-20 09:08:00
本文转自：人民网-湖南频道网友留言截图。人民网长沙9月20日电 （记者吴茜薇）托育服务事关婴幼儿健康成长，事关千家万户
2024-09-20 09:37:00
本文转自：人民网-四川频道近日，四川省妇幼保健院产科天府病区传来好消息——LDR一体化产房启用仪式，标志着医院在妇幼健康服务领域迈出了重要一步
2024-09-14 15:52:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华朱慧卿作（新华社发）2024年，湖南省将新生儿疾病免费筛查与诊断纳入重点民生实事项目
2024-09-12 05:51:00
本文转自：人民网-四川频道近日，四川省妇幼保健院携手武侯区卫生健康局、武侯发展集团，在武侯区福锦幼儿园举办了一场以“育”见未来
2024-09-05 20:30:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“孕期喜欢吃酸的就会生男孩，喜欢吃辣的就会生女孩。”民间流传着一种“酸儿辣女”的说法，认为孕妇在怀孕期间若喜欢吃酸的食物
2024-08-23 11:05:00
本文转自：人民网-湖南频道消防标识讲解抢答。受访单位供图快乐暑期，当萌娃遇上消防员，将会碰撞出怎样的火花？8月20日，“我是小小消防员”——“高新消防 安全童行”趣运会在长沙市高新区内的欢乐颂商场热闹展开
2024-08-22 16:38:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都8月20日电 （王凡）近日，四川省妇幼保健院生殖中心见证了一个生命的奇迹。一对跨国夫妇通过先进的三代试管婴儿技术
2024-08-20 15:02:00