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...500余亩,豌豆叶、菊花脑和马兰头等剩余种类为300多亩。春风轻拂,八卦洲野菜地里的春耕画卷悄然展开,一丛丛嫩绿的新芽与成熟的野菜交相辉映,丰收的喜悦尚未散去,勤劳的村民们又开始忙着春耕播种。“我们习惯了在野...……更多
清清爽爽  春天味道
...去个迭只摊头,买了春笋、蚕豆之后,伊又提醒一句:吃草头要抓紧咯,再过两天要老咯,菜苋头也要开花了……所以,就多买了迭两样。阿姨是个朴素人,讲个倒是大道理,有种事体、有种物事过时勿候,要珍惜。又去买了河...……更多
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
...食物。”这时,一个被称为“减肥生菜”的神奇蔬菜——油麦菜,就像是送给他的一个礼物,不仅能够消除油腻,还能清热解毒。油麦菜,这个听起来平平无奇的蔬菜,却拥有令人惊叹的健康益处。它不仅能帮助我们对抗日常饮...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
秋季养生小贴士:睡前吃油麦菜,保持好睡眠金秋十月,正是秋高气爽的时候。然而,随着天气的逐渐转凉,许多人常常出现失眠的情况。失眠的人晚上难以入眠,导致白天精神不振,影响工作和生活。而对于这个问题,我们...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
...蔬菜肉丸汤做法:蔬菜随意准备,比如白菜叶、小白菜、菠菜、秋葵等等,洗净切好待用。猪肉放进绞肉机,打成碎末状,再放入姜末、葱末,打成泥状。接着取出肉泥,加入盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋、淀粉,朝着一个...……更多
37天从113斤瘦到了92斤,减了21斤,到现在也没反弹过
...:一个水煮鸡蛋?牛奶燕麦片午餐:杂粮饭?青椒小牛肉?清炒油麦菜晚餐:蔬菜汤?小番茄4、早餐:两个水煮鸡蛋?低脂牛奶?一根香蕉午餐:红薯?蒸蒲公英?一个橙子/香蕉晚餐:菠菜鸡蛋汤5、早餐:两个水煮鸡蛋?一个苹果午餐:一碗水果粥?凉...……更多
最近,十堰各大商超最畅销的竟是它!
...示,超市里叶菜类、菌菇等销售大幅度增长,像娃娃菜、油麦菜、菠菜等,还提供清选好的切配菜,可以直接下火锅吃。此外,火锅底料口味也是推陈出新,传统的菌菇清汤、香辣汤底,还有咖喱、糟粕醋、腊味等火锅底料,丰...……更多
韩道口镇让空置宅地“活”起来
...米的小菜园内,种满了青菜、萝卜、大葱、菠菜、香菜、油麦菜、四季青。麻雀虽小,五脏俱全,以前不起眼的废弃地,变成了绿色无公害蔬菜的“百宝箱”。“每天做饭的时候,就到家门口的小菜园里采摘,都是绿色无公害食...……更多
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
...每天300-500克的蔬菜,主要以深色叶菜为主,像是菠菜、油麦菜这些。水果的话,200-400克就够了,最好选择当季的新鲜水果。不过要记住,水果虽好,也不能贪多哦,毕竟糖分也是要控制的。烹调的时候,油盐也要适量。每天的...……更多
蒜蓉油麦菜的家常做法,做法简单,蒜香四溢,色泽翠绿不变色
这道家常美味——蒜蓉油麦菜,做法简单,营养丰富。主料选用新鲜的油麦菜,辅以蒜和干辣椒,烹饪出的菜肴既鲜美可口,又色香味俱佳。是一道不容错过的家常菜。【食材准备:】油麦菜、蒜和干辣椒,均适量【做法:】...……更多
糖尿病食谱--香菇油麦菜
材料:香菇、油麦菜、大蒜、盐、鸡精、蚝油、食用油做法:1.香菇洗净、切片;油麦菜洗净,切段;大蒜拍扁备用。2.热锅下油,放入蒜瓣煸香。3.待蒜瓣煸香后,放入香菇翻炒均匀,炒至香菇变软。4.倒入油麦菜茎,加入适量...……更多
...、大白菜等蔬菜提前进行储存,不易储存的菠菜、苦菊、油麦菜等蔬菜做到当日进货当日销。据统计,该市场商户已储备洋葱3000吨、土豆8000吨、白菜5000吨、大葱1000吨。“我们正加大对商户的检查力度,要求所有商品明码标价...……更多
糖尿病食谱--蒜蓉油麦菜
材料:油麦菜、大蒜、花椒、盐、味精、植物油做法:1.油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。2.将蒜剁成蒜末备用。3.锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香。4.下油麦菜,快速翻炒几下。5.炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉...……更多
乌鲁木齐市市场监管局公布食品安全“春节”专项抽检信息
...称量销售2023-01-0616//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆油麦菜称量销售2023-01-0917//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆菠菜称量销售2023-01-0918//水磨沟区南湖南路鲜橙多果蔬店新疆芹菜称量销售2023-01-0919//水磨沟区南湖南路果多...……更多
春天补钙黄金期,孩子多吃这个菜越吃越健康,营养补钙个子蹭蹭长
...可以让他们更健康成长,还能帮助他们蹭蹭长高。扩写:春风拂面,春雷润物,春水涌动,春花灿烂。春天的脚步悄然而至,万物生长,春暖花开。孩子们正处在生长发育的黄金时期,充满了活力和无限可能。春天来临,身体也...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...机与希望的季节,大自然也在这个时候悉心呵护着我们。春风拂面,绿草如茵,野菜便是春天里最美妙的馈赠之一。在这个时候,荠菜、马齿苋、苜蓿等野菜犹如大自然的恩赐,散发着勃勃生机,同时蕴藏着丰富的营养和美味。...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...士和美食建议能够帮助你在减肥的道路上更加得心应手。春风拂面,健康常伴,愿你在减肥的同时,也能保持好心情和好身材!加油! ……更多
蔬菜产业促增收 乡村振兴有奔头
...擎。初冬时节,永清镇杜沟村蔬菜基地设施蔬菜大棚里,油麦菜、芹菜、蒜苗等蔬菜绿意葱茏、长势喜人,一派生机勃勃的景象。永清镇设施蔬菜以种植辣椒、西红柿为主,每年2茬。上市后,错峰种植芹菜、菠菜、香菜4茬,年...……更多
蒜蓉油麦菜,香气四溢,口感鲜脆,让你回味无穷
...今天咱们聊聊一道简单却又鲜美无比的家常菜——《蒜蓉油麦菜》。这道菜虽然看似平凡,但背后可是有一段独特的小故事哦。据说,这可是一位聪明的厨娘在家中调戏锅碗瓢盆的产物。在一天的灵感迸发中,她把新鲜嫩绿的油...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...这些功效不容忽视,是健康长寿的好帮手。扩写:在春日春风拂面的时候,人们也开始注重春季的食疗养生。春天是一个充满生机的季节,户外的阳光明媚,微风拂面,适合进行各种户外运动,如晨间慢跑、散步等,让身体得到...……更多
哪些人容易患有颈动脉斑块,要如何预防?看完心里有数了!
...少于500g,其中深色绿叶蔬菜占2/3,如:空心菜/菠菜/油麦菜等。4.控制总能量的摄入。5.少吃或者不吃油炸类的食物/动物肥肉/高糖的食物等等这些热量脂肪高的食物。6.每天充足运动,最好不低于1小时,有氧和力量结合。 ……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...便,排油减肥。天冷了,吃白菜不如吃它,它就是生菜、油麦菜。生菜、油麦菜都是叶用莴苣,含有丰富的维C、维E、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、钾等营养成分,可以壮筋骨、利五脏、益脾气,经常吃能让精神饱满,清热解...……更多
湖北孝感首衡城:蔬菜产销两旺
...合作的种植基地,各地的冷库也储备了充足的货物。今年油麦菜、生菜、黄白菜、上海青等叶子菜‘四大金刚’供应充足,价格波动不会太大。”陈依坤向记者介绍,“蔬菜每天到货12车,走货70吨,销售额在50万元左右。我们是...……更多
西园农副产品批发大市场已入库冷藏蔬菜3000吨
...门农贸市场,记者看见优质的兰包菜、白萝卜、花菜以及油麦菜摆放在菜摊的显眼处,前往购菜的顾客络绎不绝,一位罗姓摊主正不断地往菜架上补充鲜菜。“这款刚上架不久的韭菜花来自云南,受到消费者欢迎。”他告诉记者...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...蓿属植物的通称,常被作为野菜食用的,并亲昵称呼为“草头”“秧草”的苜蓿头是黄花苜蓿的嫩叶,也叫做南苜蓿、金花菜。有脾胃虚寒者、寒性腹泻及虚寒体质者不宜食用。7、枸杞头食疗功效:有补肝肾、益精气、清热除...……更多
春天要多吃菠菜,大厨教你6种菠菜做法,好吃又简单
...仅能补充营养,还能让你吃得开心满足。赶紧试试看吧!春风暖洋洋的,正是万物复苏的好时节,菠菜这种春天才有的蔬菜,这时候吃最鲜嫩可口了。菠菜啊,大家都叫它“绿宝石”,可见它的营养价值有多高。这小小的菠菜里...……更多
春季,别总吃大鱼大肉,多给家人吃这菜,刮油减脂,早食早受益
...桌上的每一道菜开始,用心呵护家人的健康。 蒜香腐乳油麦菜的养生秘籍烹饪一道美味的菜肴,不仅要选用新鲜的食材,还需要正确的制作方法。蒜香腐乳油麦菜这道菜简单易学,制作起来也非常方便。首先准备所需食材:新...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...萌”就是“芽”。从塞北到岭南,从朔漠到海滨,只要有春风拂绿的地方,都有“芽”的踪迹。作为植物的茎、叶或花的初态雏形,“芽”孕育着生命和希望,凝聚着大自然的创造和想象。春季上市的美食有很多,食材不同做法...……更多
...▲吃些含钾高的食物。如小米、红豆、鲜豌豆、芹菜、菠菜、海带、紫菜等。▲多吃钙镁含量高的食物。如乳类、蛋黄、豆制品、绿叶菜等含钙量高。坚果、种子、甜菜、菠菜等则是补镁的好食材。▲吃些祛疲劳的...……更多
2022-12-14 21:01饮食
...万物生长,田间野地甚至公园里都钻出了野菜,马兰头、草头、荠菜、蕨菜……惹得许多市民心痒难耐,“组团”去挖野菜,甚至有人在社交平台上贴出相关攻略。这也使得许多地方的疾控中心或医学专家呼吁:野菜虽好,但要...……更多
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普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
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四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
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本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
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杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
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冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
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