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冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身”。自古以来,羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。作为国人的主要肉食之一,羊肉进入药用已有2000多年。医圣张仲景...……更多
济南一养生饮品店刚开业三个月,外卖小哥络绎不绝
...在大家印象中,养生似乎是中老年人的专属,如今却成为年轻人追捧的“新潮流”。尤其是入冬以来,80后、90后甚至00后群体纷纷加入养生大军,以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店,不到20平...……更多
岐黄文创,链接中医药文化与现代生活
...字不断刷屏。1月9日,记者走进山西中医药大学,与当代年轻人的“新中式养生”撞了个满怀。“您是想过年回家带给亲戚朋友呢,还是想自己喝呢?如果是自己吃,就可以选择小建中膏,它可以健脾养胃、调理气血……”小寒...……更多
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
...冬茶,黄芪红枣茶等滋阴润燥,补气养血。推荐一道养生药膳:山药无花果炖排骨。材料:山药30克、无花果5颗、胡萝卜若干、排骨适量。功效:健脾润燥,生津益肺。展开阅读全文 ……更多
养生旅游两不误 别样体验在海南
...院还不断研发生产中医药健康产品,搭配通督正脊、养生药膳、温泉疗养、中医文化体验等内容,多维度丰富健康旅游体验。“海南的传统中医理疗在国内外很受欢迎,局部推拿、温和足疗和中药熏蒸等项目是我的定期理疗项目...……更多
山东济南:结合地域特色传播中医药文化
...康委视频号推出《扁鹊故里 节气养生》《扁鹊故里 春节药膳》《今天你八段锦了吗》等系列短视频。推出《二十四节气话养生》《济南十大道地药材》等宣教视频在3500辆公交车、地铁线、各大楼宇电视屏同步播放。另一方面线...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...现在依旧很受欢迎,我站在店里短短几分钟,就有六七个年轻人来买,还有家长带着小朋友来买。刚刚结束的大运河庙会养生市集上,浙江省中山医院推出的“草本咖啡”,在传统咖啡里加入中药材,比如“纤纤”里面加了佛手...……更多
...躁。小寒时节建议市民食用腊八粥,可灵活调整成一道道药膳。脾胃虚的人可以喝小米、玉米为主的黄色腊八粥;心气血虚的人可以喝以红枣、红豆为主的红色腊八粥;肾虚的人可以喝以黑豆、黑芝麻为主的黑色腊八粥。建议市...……更多
护理慢性胃炎,这几个方面不可疏忽
...反流明显者、缺铁性贫血患者,建议谨遵医嘱用药。 ●药膳护理 药膳是在中医药学理论指导下,采用天然药物与日常食物,按一定配伍规则合理配制,具有一定疗效和养生作用的特殊膳食。慢性浅表性胃炎临床上多有食欲不振...……更多
...小儿脾为湿困引起厌食,淡豆豉滚鲤鱼为小儿厌食的辅助药膳。豆豉是以黄豆或黑豆为原料制成的调味品,它有咸淡之分,咸豆豉是独具风味的调味料,淡豆豉还是一种有名的解表类中药,中医认为它有解表清热、透疹解毒、和...……更多
医院上新“中药奶茶” 饮用时这些事项要注意
近来,在茶水中添加各种中药材的新中式茶饮在年轻人中流行开来,除了新中式茶饮店,还有中医院推出自家的中药奶茶,也深受年轻人喜爱,不过,想要品尝中医院的奶茶,还需要先挂号再望闻问切。想要品尝中医院的奶茶...……更多
方法不对,越休息越累
...“葛优瘫”一整天、狂刷短视频、熬最晚的夜,这是很多年轻人假期的“主旋律”。“中医说‘五劳所伤’,‘五劳’就是久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,上热搜的这五个行为,确实会损耗气血。”2月28...……更多
...,特别是夜尿多之人长期食用,也是大众冬日滋补养生的药膳佳选。转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
“生活中的中医智慧”走进侨乡鹤山
...委书记余祥介绍,在工作中他发现鹤山当地群众对凉茶、药膳非常信任,因此对专业权威的中医养生科普知识需求尤为迫切,例如如何针对不同人的体质特点进行药膳调理等。“听不够!”现场频频举起手机记录下“睡眠秘方”...……更多
...、冰糖各30克,粳米100克,煮粥,分次食用。注意,这些药膳多加入了蜂蜜、冰糖,糖尿病患者慎服。 ……更多
2022-12-14 21:19养生,百合
休闲福祉人间天堂 | 泰安肥城市黑牛山旅游风景区:别具一格的桃源盛境
...7月,以中国传统中医养生理论为基础,挖掘整理出30余种药膳菜品。基于“药食同源”的理论,餐饮部推出了具有科学配比和均衡营养的药膳饮食,通过调理患者的饮食结构、食物组合和烹饪方法等,帮助其调理身体,促进康复...……更多
会休息的人 春节都在做这5件事
...们往往在春节这段特殊的日子里很晚入睡,可以试试这些茶饮。黑枸杞茶:取黑枸杞3~5克沸水冲泡,加盖焖泡3~5分钟即可,酌加蜂蜜、红枣等调 味。黑枸杞富含花青素,有保护眼睛、抗疲劳等作用,适合熬夜时饮用。菊桂茶...……更多
...茶艺大师倪晓英与茶结缘,将自身对茶的深刻理解教授给年轻人,为行业培养了无数拔尖人才;金牌教练吉正龙以剪刀为“武器”,带出了争霸世界的美发技能冠军,每年为社会培养输送500多名专业技术型人才……各工作室领衔...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
...食宜温经散寒、祛湿通络之品,如砂仁、羊肉、蛇酒等,药膳方:肉桂瘦肉汤、鳝鱼汤、当归红枣羊肉。忌凉性食物及生冷瓜果、冷饮。3.湿热痹阻型:饮食宜清热利湿通络之品,如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方:丝...……更多
探寻皇菊花海背后的“康养密码”
...创新改造,把原有祠堂、老宅改造成中医药文化博物馆、药膳餐厅、康养民宿等,让中医药文化真正“鲜活”起来,为外来游客送上中医药文化“盛宴”。淡淡炊烟笼罩下的龙尾村,宛若一幅绝美的中国水墨丹青。游客们可顺着...……更多
调理身体名中医们有妙招
...能缓解胃部不适、消除胃部胀满感。尿酸飙升?试试三款茶饮有些人因为品尝佳肴美酒、摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品)等,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。宁夏中医医院暨中医研究院骨科主任医师郭仲华建...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...红楼》这本书里,也推荐了一款很适合肾阳虚体质朋友的药膳——当归生姜羊肉汤。原料:当归30克,生姜60克,羊肉750克,葱30克,黄酒50毫升,盐适量。制作步骤首先将羊肉切块过水备用,葱切段,生姜切片。2.接着把所有材...……更多
这些饮食要点需留意
...群,建议不要尝试凉茶,身体健康大过一时口福。”汤方药膳:鲜美可口,但这些人群要注意了!“广东作为传说中的‘煲汤省’,有不少经典的汤方药膳广为流传。汤方固然鲜美,但从健康角度来讲不宜多饮。”唐健介绍,肉...……更多
济南市第四人民医院开展“扁鹊冬令养生服务季”活动
...疗团队为就诊患者的健康问题答疑解惑,提供中药方剂、药膳指导、自我穴位按压、养生锻炼功法等综合干预方案,提供穴位贴敷、中药封包、耳穴压豆;手指点穴、针刺、推拿、中医塌渍等中医中药治疗;进行了“八段锦”养...……更多
藏在身边的“延寿菜”,一解毒,二平肝,三化痰,春季要使劲吃它
...原始来源。因此,在春季适当采摘,运用于美食烹饪或泡茶饮用都是不错的选择。和一般的绿叶蔬菜相比,柳树芽口感鲜嫩清爽,是一道美味佳肴。抓住柳树芽尚未开花的时节,及时品尝,否则需再等一年。在春季要充分利用柳...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健康门...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...入地解决这个问题,我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不适。药膳消食,科学精解姜汤清胃剂量:每日1-2次,每次10克鲜姜片时间:饭后30分钟科学原理:姜汤中的姜酮和姜辣素能刺激胃黏膜,促进胃酸...……更多
明天,华佗百草园开园!
...、化好妆容,去“远赴人间惊鸿宴”。2号楼布展为非遗药膳展示区,游客在这里,可以感受“全国药膳之都”的魅力所在。3号楼主要布展亳州特色小吃,让游客在华佗百草园中,找寻老亳州的美食记忆。4号楼布展为非遗体验馆...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...补血、益肾安神的功效。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳,如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念,既能补充所需的营养,又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉...……更多
...寒应该怎样调养,我们来听听中医师们为我们分别开出的药膳和按摩“处方”。饮食进补巧应对大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,忌食粘硬、生冷食物,宜热食,以护脾胃阳气,食...……更多
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岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00
问止中医|治疗头皮红斑狼疮,快、狠、准!
中医百科|中医治红斑狼疮红斑狼疮是一种常见的自体免疫性疾病,一般多发在20至40岁的女性,发病儿童也不少见。红斑狼疮不但影响外在形象
2024-09-21 14:56:00
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
2024-09-21 15:26:00
爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
2024-09-21 15:27:00
连续两年大健康唯一!盈康一生入选生态品牌认证“突破者”
在共生共荣的生态时代,生态品牌的意义在于推动范式变革,重塑人与企业、企业与企业、企业与社会之间的价值关系,实现高质量发展和可持续发展
2024-09-21 15:27:00
郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
2024-09-21 16:28:00
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
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糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
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每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
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秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
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