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少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...豆角焯烫3~4分钟,将长豆角完全焯熟,然后捞出长豆角过凉水。凉拌长豆角一定要焯水断生后再吃,否则可能中毒。焯水时加入少许盐和油,可以使焯水后的长豆角颜色更翠绿,焯水捞出后过一下凉水,可以使长豆角的口感更脆...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...水烧开,放入一勺盐,倒入木耳、秋葵煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分后秋葵切成片。2、香葱切葱花,起锅加油烧热,放入葱花爆香,倒入胡萝卜丝大火翻炒一会儿,炒软后加入黑木耳、秋葵翻炒均匀,最后放入适量食盐、生...……更多
荠菜是一种充满野趣的食材,它不仅美味,还富含丰富的营养
...香油、食用油具体做法:1.盆中加入300克面粉,加入170克凉水,用筷子搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,然后密封松弛30分钟。2.将荠菜去掉干枯叶,用清水洗净,锅中加水烧开后,放入荠菜焯水1分钟,捞入凉水内,再捞出...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...入盆中,加入一个蛋清、2克食盐、少许生粉,再加适量凉水(一斤面约加半斤水),用筷子搅成面絮状后,下手揉成光滑的面团,然后醒面半个小时以上,这样调好的饺子面口感筋道,好吃还是易破皮。2.取三分肥七分瘦的猪肉...……更多
雪梨都要靠边站,它才是润肺高手,秋季多吃它,清热解毒润肺祛燥
...入适量食盐、食用油,倒入芦笋煮2分钟,变色后捞出过凉水,沥干水分备用。2、蒜瓣去皮切末,起锅加油烧热,放入蒜末爆香,倒入芦笋快速翻炒一会儿,加入适量食盐、蚝油、黑胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。二、芦笋炒虾仁...……更多
湖南发布大雾黄色预警,这些地方将出现强浓雾!
...阳西南部(安化县)、长沙东部(浏阳市)、株洲南部(茶陵县、炎陵县)、郴州北部(安仁县)、怀化部分地区(沅陵县、辰溪县、洪江市、会同县、靖州县)、邵阳西南部(绥宁县)、湘西州大部分地区(永顺县、古丈县、...……更多
...教育局:27610280醴陵市教育局:23280341攸县教育局:24216055茶陵县教育局:25223678炎陵县教育局:22036245 ……更多
“和谐边界”美如锦
...治理模式■肖智菲近日,莲花县三板桥乡田南村与湖南省茶陵县秩堂镇晓塘村在交界处联合开展植树造林活动,以实际行动号召基层党员群众践行绿色发展理念,让附近村民共享更多生态文明建设成果。这是湘赣边界乡镇建立联...……更多
一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝
...色保持不变,然后把茼蒿放入焯水30秒后,控水捞出放入凉水中冷却一下,接着捞出茼蒿沥干水分后先切小段再剁细,然后装到盆内备用。3.再利用焯茼蒿用的开水,放入一块老豆腐烫一下去除豆腐的豆腥味,烧至水再次开起的...……更多
338台火车头整装待发
...、质量稳定。据悉,株洲站、长株潭城际各站、醴陵站、茶陵站等同样全力做好了各项运输工作。 ……更多
这样做的饺子馅料特别的鲜香,牛肉馅的饺子在家做真的好吃
...把粉条放入锅中,把粉条煮熟,煮熟以后控水捞出来放入凉水中,把降好温的粉条放在案板上,用刀切碎。切好以后放入碗中。再倒入适量的老抽,用筷子搅拌均匀,倒点老抽,把粉条腌制一下,再倒入适量的食用油,搅拌,把...……更多
定点帮扶 情暖冬日
...上午,市京(津)宛发展合作中心一行前往镇平县老庄镇凉水泉村,开展定点帮扶“暖冬”行动,走访慰问分包户和驻村干部,调研产业发展、乡村建设等情况。此次活动以“结对帮扶一家亲,寒冬慰问暖人心”为主题,旨在持...……更多
凌晨,十堰警方在河边抓获两人!
...记者 王逸雯 通讯员 王阳)3月29日凌晨,丹江口市公安局凉水河派出所的民警根据之前的摸排线索,决定对惠滩河村附近的水域进行突击检查。6时许,民警们果断出击,将正在使用绞丝网捕鱼的贺某和潘某当场抓获,现场扣押...……更多
煮饺子不粘锅、不破皮的小技巧
...,破皮,饺子汤浑浊。小时候看我妈煮饺子时,往锅里加凉水,我就会问为什么?,妈妈就会丢给我一句“你这孩子,俗话说“饺子滚三滚,神仙站不稳”,加点凉水煮出来的饺子好吃呀!”。妈妈讲不出其中的道理,但是我想...……更多
冰箱里的“冷冻肉”,一般应保存多长时间?超期的再贵也得扔
...吗?不同的肉类冷冻保存多久为宜?解冻肉类为啥不能用凉水?【猪肉真的没有保存期吗?】冷冻肉的冷冻期也是有时间规定的,根据《冷冻管理规范》,肉类在零下十八摄氏度的条件下,保质存储期是10~12个月,所以你家的冰...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...放2~3天。干银耳、香菇也可同样操作。2. 有些蔬菜不要过凉水有些蔬菜比较涩,草酸含量较高,比如菠菜、春笋等,焯烫后直接捞出来,平摊在大盘里就能很快降温,不需要过凉水。等不那么烫时分成几份,一份直接加调料拌着...……更多
...左权产业新城项目,攸县高分子UV固体树脂产业园项目,茶陵县电子信息产业园项目,炎陵县神农中医药产业园项目。在发布项目时,还同时发布了每个项目的位置、项目背景、项目内容、主要招商方向等,便于客商精准结合自...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...段,水烧开笋放入水中,煮沸3分钟焯去草酸,捞出来过凉水,沥干备用。2、腊肉洗净,放入蒸锅里大火蒸5-8分钟,蒸软后斜切成薄片。3、起锅,不需要放油,先把腊肉放到锅里中小火煸出油,炒至腊肉透明。4、加入沥干水的...……更多
推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压
...放入锅中焯水一分钟,一分钟过后,将茴香菜捞出,放入凉水中过一遍凉水,凉水的目的是吃起来口感更加的脆爽,控干水分,将其捞出。然后将其改刀切成三公分左右的小段,切好后放入一个大碗中备用。 下面准备辅料,大...……更多
香到迷糊!年度最受欢迎的「咸猪手」来了,竟简单到谁做都好吃!
...掉表面浮沫。4.将焯烫好的猪前腿迅速沥水捞出来,放入凉水中浸泡20分钟,再用流动的清水冲洗干净,沥干水分。Ps:凉水浸泡能使猪皮变得更加Q弹。5.处理好的猪前腿里加入沙姜粒、盐焗粉、生抽、蚝油和芝麻油,搅拌均匀后...……更多
...境?在他神交的古人中,最多出现的是徐霞客的身影,在茶陵有,在九嶷山有,在《进藏笔记》开篇便是《出发,追随徐霞客的足迹》……苍山洱海,霞客犹在,仿佛徐霞客就是他的导游。千古文人侠客梦,他却似乎有一个“霞...……更多
饺子煮多长时间才能熟?悄悄告诉你,如何在家做出美味的饺子
...5至8分钟的时间就好,在煮的同时,记得来回添入2至3次凉水哦!只要见到饺子浮起来,而且饺子皮变得透明的时候,那就说明饺子已经口感极佳啦~。-对于那些速冻过的饺子:因为这种饺子已经冷冻过,所以我们要让它完全地煮...……更多
道路修好四五年咋还不开通
...东街部分路段道路修好四五年咋还不开通荣海东街并未与凉水河北岸的道路连通,仍是一条断头路。近期市民反映,通州区荣海大街、荣海东街修成已有四五年的光景,可部分路段一直没有开通。笔者日前探访目前尚未开通的路...……更多
...全市实施高标准农田建设共18.64万亩,其中炎陵1.16万亩、茶陵3.06万亩、攸县7万亩、醴陵5.17万亩、渌口2.25万亩,目前各地主体工程进度完成80%左右。“通过实施高标准农田建设,我市初步建成了‘田成方、渠相通、路相连、涝...……更多
...问题了。”日前,说起村里近期整修的河坝,湖南沅陵县凉水井镇莲花坪村村民李开驹竖起了大拇指。近两年,受高温干旱天气影响 ,再加上年久失修,莲花坪村桐木垭组的河坝无法蓄水,对群众的生产生活造成影响 。凉水井...……更多
凉拌苦菊、菠菜拌花生、凉拌金针菇的做法
...菜给清洗干净后。热锅烧水,放入菠菜进去焯水后捞出过凉水,然后沥干水分备用。菠菜沥干后,我们可以把菠菜切成段,或者是不切都可以。在菠菜中加入生抽、米醋、白糖、盐、蒜末、香油一起搅拌均匀后,就可以摆盘撒上...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...量食盐、食用油,倒入胡萝卜、荷兰豆煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分;再放入黑木耳煮1分钟,过凉水后沥干;最后水里加点醋,倒入山药煮1分钟,捞出沥干水分。3、起锅加油烧热,放入葱花、姜末爆香,倒入黑木耳炒一会...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...蔬菜或鸡蛋,那是极好的。 吃面条的“3要”1.要过几遍凉水,冷透再煮面条煮至半熟,捞出过几遍凉水,冷透,然后继续放锅里煮熟。这样煮出来的面条,不容易煮烂,口感比较筋道,消化速度比较慢,有助于控糖。这个技巧...……更多
快速缓解中暑小妙招
...果衣服汗湿了的话,最好重新换一件干燥的衣服。可以用凉水擦拭身体,尽量让身体散热。2.补充水分水可以促进我们身体循环,从而起到改善中暑的症状,中暑患者一般情况下都是由于我们前期身体出了比较多的汗,所以才会...……更多
炮仗面到底是什么面?请橙友来说一说
...成粗细均匀的面条。面条煮熟后,迅速捞出并放在备好的凉水里。炒制时,用的菜多为新鲜的牛肉、青红椒、卷心菜、豆腐、粉条等。起油锅热油,放上葱花炒出香味,然后放入肉沫翻炒,随即放入青红椒、菜瓜等烩炒。将凉水...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00