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这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...鲜艳,口感丰富,是一道美味营养的下饭佳肴。三、青椒肉丝青椒肉丝是一道简单又开胃的下饭菜。将猪肉切成丝,进行腌制备用,可以用适量的盐和料酒腌制片刻。然后,将青椒切成丝,并炒熟肉丝备用。接下来,预热锅并加...……更多
外国留学生中国当学徒 跟着大厨学做素食
...飘香煲仔饭、松露素烧鹅、莲香惜玉、素味三宝、灯影素肉丝、包罗万象。”外国留学生们表示:“这些菜品都好精致,味道超棒!”素食一直是中国的传统饮食文化,从概念上分为现代素食和全素素食两种。双桂田园素食体验...……更多
...:姜丝、葱段、土豆块(山药块亦可)、豆干块、海带块、肉丝(也可不要)。粉丝和干黄花菜温水泡开洗净待用。食用油、酱油、盐,淀粉加水制成勾芡待用。制作:一、锅烧开,倒入姜丝葱段炒出香味儿。有肉丝的此时下锅炒。...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...开后转小火炖煮1小时。汤煮好后加盐调味即可。海带炒肉丝海带炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜。海带和猪肉丝的搭配,不仅提供了丰富的蛋白质,还有助于补充铁质,对提高免疫力有好处。食材:海带150克、猪肉丝200克、...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...有效去除腰花的腥味,使其更加鲜美。二、胡萝卜木耳炒肉丝准备食材:胡萝卜、木耳、肉丝、青椒、姜蒜、小米辣、酱油、料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油做法步骤:1、锅中烧水,水开加入少量盐和食用油,再倒入木耳丝和...……更多
南京人爱“咬”春尝鲜味,看看吧
...。记者在菜市场看到,南京“咬”春的蔬菜价格走高,如茭白“一路狂飙”卖到35元/斤,螺蛳肉18元/斤。还没过完节,南京蔬菜品种已经很丰富了春节长假接近尾声,南京平价蔬菜市场的菜贩们也陆续出摊。今早,记者在南京玄...……更多
冬季这食材使劲吃,一润肺,二补肾,三化痰,四去火,5种做法好香啊!
...枸杞一起,大火烧开,焖一会即可关火出锅。三:【芹菜肉丝炒双耳】主要食材:芹菜,猪肉,银耳,黑木耳。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切成细丝,加入食盐和淀粉抓拌均匀...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...2道芹菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:芹菜炒肉丝芹菜一把摘干洗净,直接把根部切掉一部分就可以了。切成三到四公分左右的小段,全部切好以后放在提前准备好的碗中。往碗中加入一大勺的食盐和大量的清水,浸...……更多
藏在面香里的回忆
...年还是一点都没变。我坐下,点起了餐。“我要一个香菇肉丝面,多加醋,再加一个荷包蛋,在这吃。”我说着。旁边,老板娘拿着点菜簿,细心地记录着。“好嘞,同学你稍等。你以前是不是经常来这吃?我记得你,你应该毕...……更多
冬日营养早餐,热乎乎糯叽叽,食材搭配合理,10分钟完成
...匀。接着加入适量的淀粉,再次搅拌均匀。这样腌制过的肉丝炒出来更加嫩滑可口。制作汤料 将锅加热,加入少量食用油。先倒入蛋液,翻炒成鸡蛋块,然后备用。继续加入一些食用油,将切好的瘦肉丝翻炒至变色后立即出锅...……更多
皮肤易干燥,多吃这个菜,含多种维生素,成本低,做法简单
...,价格还便宜,2块钱炒一大盘。下面小编就和大家分享肉丝炒豌豆苗的做法,一起来看看吧。【肉丝炒豌豆苗】所准备的食材有:豌豆苗、猪肉、蚝油、白糖、盐、食用油、味达美 具体做法:1、花2块钱买了一斤豌豆苗,买回...……更多
对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,老人和孩子要多吃
...辣椒,盐,糖,陈醋,热油,搅拌均匀即可。2【香菜炒肉丝】详细做法:【1】香菜摘洗干净后,切成段,鲜肉切成肉丝备用。【2】肉丝放入碗中,加入水淀粉,少许生抽腌制一下。【3】锅里加入底油,烧到六成热时,放入肉...……更多
好吃又健康的5道特色菜,做法简单易学,好吃又实惠
...匀后盛出备用。3、另起一锅,倒入凉油,放入切好的牛肉丝,翻炒至变色,肉质鲜嫩。4、加入姜蒜末和小米辣,炒出香味后,倒入生抽、胡椒粉和酱油,调味均匀。5、最后,将炒好的四季豆丝倒入锅中,大火快速翻炒均匀,使...……更多
白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...煮,既能滋补身体,又能清热解毒;第三种是白扁豆芽炒肉丝,白扁豆芽口感鲜嫩,与肉丝搭配,美味可口 ……更多
“二师兄”在贵州 | 织金人做猪肉只有想不到没有办不到
...。“老板,两斤猪肉打肉沫。”“老板,称一斤夹层肉打肉丝。”记忆里,清晨的九队头总是人头攒动,人声鼎沸,令人怀疑猪肉是否只有肉沫和肉丝两种存在方式。细细想来,织金人向来喜好将猪肉切至细小烹饪,鼓捣起猪肉...……更多
超级喜欢的一款汤,做法简单,多种食材搭配,只放盐就很美味
...秋冬季节天气干燥,日常适合多喝汤。相比各种鸡蛋汤、肉丝汤等快手汤,炖汤除了费时间,其实做法更简单。比如今天做的这款排骨汤,是我家每年这个时候常做的。只要把食材按照先后顺序下锅就好,炖的过程完全不用管,...……更多
10款汤面做法大揭秘:轻松掌握家常美味,做出一碗暖心好汤面!
...是增色不少,是南方地区非常受欢迎的一款汤面。 榨菜肉丝汤面:榨菜的咸香与猪肉的鲜美相互辉映,使得整碗面更加美味可口。这款面做法简单,却又不失营养,是快节奏生活中的好选择。紫菜蛋花汤面:紫菜的海洋风味与...……更多
无论炒什么肉,别直接下锅!3个“技巧”,炒出来的肉滑嫩又入味
...下面我们用这些技巧来制作一道经典的家常菜——香辣猪肉丝。这道菜不仅美味可口,还能充分展示如何通过正确的处理和烹饪技巧,使肉质变得滑嫩且充满风味。食材准备猪里脊肉200克青红椒各半个大蒜2瓣生姜1小块青葱1根调...……更多
别忘吃“第一鲜”,2元一斤,味道特鲜,错过等一年
...营养美食食谱,希望大家能喜欢。推荐食谱一:韭菜苔炒肉丝新鲜的韭菜台,我们先去除上面的韭菜花,韭菜苔然放到案板上,切成小段,全部切完以后,我们放入大盆中加入清水,加入一大勺食盐,先浸泡十分钟,这样既能够...……更多
冬天太冷了,记得常吃3种“水中宝”,润燥营养,强健体魄益处多
...炖的耙软,老人、孩子也爱吃,营养又健康。二、高笋(茭白)茭白,学名“菰”,也被称为高笋,是一种非常有营养的蔬菜,它不仅口感鲜美,而且含有美白肌肤的营养物质,有着“水八仙之一”的美誉。 【推荐菜谱:茭白...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...所以适量食用,搭配一些低脂肪的食物会更好。荷兰豆炒肉丝 荷兰豆炒肉丝,这道菜的营养价值也非常高。荷兰豆含有丰富的维生素K、维生素C和膳食纤维,对于保持骨骼健康和提高身体的抗氧化能力有很大帮助。肉丝则提供...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...丝,备用。4、在锅中倒入适量的油,加热至油热,放入肉丝快速爆炒,炒至肉丝变色。5、将炒好的肉丝盛出,再倒入冬笋丝,快速煸炒一会儿。将煸炒好的冬笋丝盛出,再倒入荠菜,煸炒至香。6、将煸炒好的荠菜盛出,再倒入...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...来过凉,攥干水分切几刀备用。2、准备一块五花肉切成肉丝。3、锅中倒油烧热,先下入肉丝炒出里面的油脂,再下入姜片炒香,然后倒入荠菜翻炒均匀,最后加食盐和鸡精调味即可出锅装盘。第六种做法:豆腐荠菜汤 具体做...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...己在家就能做,感兴趣的小伙伴可以试一试!一、千张炒肉丝准备食材:千张、肉丝、蒜末、青红辣椒做法步骤:1、首先将切好的千张丝放入沸水中,加入一勺食用碱,煮约20秒。这一步是确保千张软烂不发硬的关键,利用食用...……更多
这些食物可以补阳驱寒,健脾暖胃,提高免疫力,能够温暖过冬
...进血液循环的功效,对于改善手脚冰凉非常有效。蒜薹炒肉丝是一道简单又美味的蒜薹菜品。选取新鲜的蒜薹和瘦肉,腌制一段时间后,炒熟加入适量的食盐和酱油调味,再加入葱姜爆炒均匀即可。这道蒜薹炒肉丝不仅口感鲜美...……更多
越吃眼睛越亮的这种食物,中老年人:2天吃一次,补肝、补肾
...瘦肉,瘦肉洗干净,把肉洗净之后,切成洗丝,切好的瘦肉丝放在盆里面,然后加点酱油,食用油,少量的淀粉,用手给它抓均匀。将锅里面的食材抓匀之后,我们就放在一旁腌制20分钟。4.锅里面放入油,把油烧热,用热油润...……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...留为“0”,可惜很多人还不知道,建议了解!第一种:茭白春季荸荠夏时藕,秋末慈姑冬芹菜,三到十月茭白鲜,每年的秋天,正是茭白大量的上市的时候,生吃像吃水果一样的,而炒茭白时,加上一点点五花肉,真的是一道...……更多
这三道菜,不仅好吃,而且是“自带青霉素”,有良好的抗菌效果
...菌效果,可以帮助我们在冬季减少生病的机会。鱼香青椒肉丝这道鱼香青椒肉丝是一道家常菜,制作简单,口味鲜美。瘦肉和青椒的搭配不仅营养丰富,而且还能增强抵抗力,提高免疫力。瘦肉富含蛋白质和维生素B群,青椒则...……更多
以“电”助农,以“网”兴农
...媒通讯员侯水双摄国网台州市黄岩区供电公司员工对大型茭白冷库开展线路检查工作。 台传媒通讯员冯 静摄 国网仙居县供电公司员工在城南村为该村的多户杨梅合作社检查线路。 台传媒通讯员沈蒋蓓摄国网台州供电公司——...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...透,入味后即可出锅装盘,享用香辣软糯的茄子。蒜苔炒肉丝食材准备:蒜苔、瘦肉、蒜末、小米辣。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
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寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
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2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
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