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...学者进行过类似的调查，他们发现，一天四到五个花生的人群，其心血管病的患病率比普通人要低。根据该调查，人们认为花生是“清洁剂”也是有一定意义的。饱和脂肪酸是一种高脂食品。多摄入一些不饱和脂肪酸，不但没有...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
...滋阴养颜的功效，适合体质虚弱、脾胃不佳、肾气不足的人群食用。(2)在炖煮过程中要时常搅拌，以防粥底糊焦。(3)可以根据个人口味添加适量冰糖或者蜂蜜调味，增添甜味。四、茯苓山药汤食材：茯苓：适量；山药：适量；红...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...。材料：牛肉、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱、姜片、盐、生抽、料酒、白糖、胡椒粉。做法：1.牛肉切成小块，用姜片、生抽、料酒腌制10分钟。2.番茄切块，土豆、胡萝卜切成小块，洋葱切丝。3.锅中加油烧热，放入洋葱翻炒出...……更多
2024-04-01 12:12:00热腾,上一,菜肴,感觉,番茄,菜肴
...收汁加入适量的水，水量要没过猪蹄表面。再加入老抽、生抽、白糖和盐等调料，用中小火慢慢炖煮。这是红烧猪蹄最为关键的步骤，火候和调料的搭配都至关重要。当汤汁快收干时，可以大火收汁，让汤汁紧紧包裹在猪蹄表面...……更多
2024-04-16 11:53:00味蕾,猪蹄,美味,只是,诱惑,幸福
...。因此，实际生当中，萝卜雪梨熬汤更健康。
脾胃寒凉人群禁忌：萝卜虽然营养，但是和人参不同，萝卜性寒凉，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者尽量少吃，以免影响到人体的肠胃健康，并且多吃还有可能使胃以及十二指肠溃烂...……更多
2024-02-27 11:48:00萝卜,营养师,禁忌,营养,健康,萝卜
...香味，再少下点盐调味，因为虾皮本身带着咸味，加一点生抽提鲜。做这道菜一定不要放太多的调料，继续大火翻炒均匀，就可以出锅装盘了。这道韭菜苔炒虾皮算是我家上桌率特别高的小菜，用它来卷煎饼、拌米饭，真的是特...……更多
2023-10-24 17:39:00阿司匹林,血管,心脏,韭菜,切成,肉丝
...菠菜，增强免疫力。首先准备材料：菠菜，鸡蛋，蒜末，生抽，辣椒酱，食用盐。首先将菠菜擇一下，将里面的杂叶弄干净，之后清洗干净，再将菠菜放进锅里煮一下。等到菠菜很软的时候，捞出来放凉，之后用刀切成碎末末。...……更多
2023-12-08 17:10:00孩子,免疫力,痔疮,免疫,治疗,菠菜
...步：把猪肝中的水分捏干，然后再把姜末、食盐、鸡精、生抽、淀粉全部放入到猪肝中搅拌均匀，接着再放一勺食用油到猪肝中拌匀。
第四步：锅中放入适量的水，大火将水煮开后，把枸杞叶放入到锅中，大火将枸杞叶煮的断...……更多
2023-10-20 06:34:00猪肝,枸杞,气血,作用,猪肝,枸杞
...碗中。然后加入适量的熟芝麻、一小勺熟菜籽油、一小勺生抽和香油，充分搅拌均匀。8.最后，将蒸好的萝卜糕夹出，放入盘中，蘸上调好的料汁即可。口感软嫩鲜香，一口接一口，美味无比。对于喜欢吃萝卜的人来说，这道萝...……更多
2023-11-24 06:32:00风味,萝卜,美味,还是,萝卜,小勺
...参炖鸡汤适合早餐或晚餐食用，尤其适合需要滋补身体的人群，如孕妇、产妇、体弱者等。三、党参当归气血汤：党参当归气血汤是一道补气养血的汤品，主要以党参、当归和其他药材为原料，煲煮而成。党参具有补气、益肺的...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...并不是所有人都适合吃鸡蛋，一般情况下身体比较健康的人群，每周吃7-10个鸡蛋即可，这样不仅可以减少体内胆固醇的含量，而且还能起到增强体质和抵抗力的作用，所以每天吃一个鸡蛋不仅对身体健康有好处，而且还能起到...……更多
2024-03-11 10:10:00人群,鸡蛋,人人,营养,鸡蛋,身体
...话对人来说影响也是比较大的。而这种影响对于“三高”人群来说固然是好的，可是对于“三低”人群来说，就是“反作用”了。所以，当女人在血压、血糖或血脂低的时候，也尽量不要吃。总之，女人食用葛根粉，好处还是挺...……更多
2023-10-21 21:40:00葛根,食用,好处,还是,时间,女人
...的是，虽然藏红花具有很多神奇的功效，但并不适合所有人群。孕妇、过敏体质、脾胃虚弱者等特殊人群应避免食用藏红花。此外，藏红花具有温热的作用，阳虚体质的人群应适量食用，以免加重热性症状。在使用藏红花时，最...……更多
2023-11-09 06:34:00藏红花,功效,藏红花,功效,作用,神奇
...能够起到滋补的作用。桑葚干性寒，体质偏寒、较虚弱的人群在食用时要少量摄入。对桑葚过敏的人群，要谨慎食用。 ……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
...。3、黄精黄精具有健脾益气的功效，也适合脾胃虚弱的人群服用，如果是倦怠乏力、食欲不振的人群，可以将黄精与党参、白术等一同调配药膳食用，如果是伴有口干食少、饮食无味、舌红无苔等胃阴虚的人群，则可以将黄精...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
...但是并不一定适合所有人吃，尤其是本身胃部就有疾病的人群，例如萎缩性胃炎的患者，在吃水果的时候一定要注意，有些水果真的不适合。……更多
2022-12-16 11:58萎缩性,胃炎,患者,水果
...护作用，能够促进肝肾功能的恢复。对于肝肾功能不佳的人群，食用冬虫夏草可以改善肝肾功能，促进新陈代谢，维持人体健康。5.促进造血冬虫夏草中的虫草多糖、虫草酸等成分具有促进造血的作用，可以提高血液中红细胞、...……更多
2023-11-07 17:05:00冬虫夏草,滋补,功效,食用,方法,冬虫夏草
...逐渐成为影响人们健康的重要因素。尤其是对于年过50的人群来说，肾脏的代谢功能逐渐减退，更容易患上痛风等病症。为了预防这些疾病，我们不妨多吃一些碱性食物，如小米、空心菜和冬瓜，它们被誉为高尿酸的“对手”，...……更多
2023-11-07 14:34:00肾脏,碱性,病症,痛风,食物,健康
...1个、青辣椒1个、红辣椒1个、鸡蛋2个、大蒜5瓣、小葱、生抽、蚝油、糖、干淀粉、香油、鸡精和盐适量。
做法：1、洋葱切粗丝备用，青辣椒和红辣椒切滚刀块，2个鸡蛋加盐打散备用，大蒜和小葱切碎备用。2、三种食材需要...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...低成本制造的人造鸡蛋“泛滥市场”的消息在社区中老年人群中引起了浓厚的讨论。有消息称，这些鸡蛋成本仅为1毛钱，但真实情况如何？更令人担忧的是，围绕这些人造鸡蛋是否会致癌的疑问在我们心中挥之不去。在这片充...……更多
2024-01-28 11:20:00致癌,鸡蛋,成本,鸡蛋,健康,成本
...团隆重登场。如今青团花样多，如何做美味又健康？哪些人群不适合吃青团？东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖为大家指点迷津。花式青团 美味又健康清代知名美食家袁枚在其《随园诗话》中描述...……更多
2024-04-09 00:57:00青团,美味,人群,建议,青团,糯米
...去几十年我国居民营养不足状况得到根本改善，但大部分人群的膳食质量仍然不理想。《中国居民膳食指南（2022）》第5版紧密结合我国居民膳食消费和营养状况实际情况，推荐组成平衡膳食模式，可以很好满足营养需要，预防...……更多
2024-02-03 05:41:00膳食,大豆,营养,大豆,膳食,豆制
...荤菜有红烧排骨、黑椒牛柳等，半荤菜有香干肉丝、肉沫茄子、笋干炒肉等，素菜有酸辣土豆丝、炒豆芽等。此外，还有汤羹类，比如茶树菇老鸭汤、玉米排骨汤等。这家永辉食堂的价格比较实惠：素菜每份1元至3元，如炒豆芽...……更多
2024-02-03 03:01:00物种,范围,食堂,超市,物种,福州
...牛奶相同，同时大白菜中还有大量粗纤维，对消化不好的人群很是友好，这样看来大白菜可谓是不折不扣的“黄金菜”。推荐做法：白菜炖豆腐准备食材：白菜、豆腐。
1、白菜洗净只取白菜叶，撕成小块，一块老豆腐用手掰成...……更多
2023-10-16 15:29:00全营,时节,准备,黄金,建议,花生
文/肥佬茄子据CNN新闻网1月16日报道，最近菲律宾和乌克兰之间闹得沸沸扬扬的“首脑通话风波”，终于以菲律宾的“让步”结束。而这事儿，还得从几天前说起。（菲律宾领导人马科斯）当时，乌外交官米哈伊柳克发表了一番...……更多
2023-01-17 11:58:00菲律宾,乌克,通电,就是,菲律宾,乌克
...1块约650克，猪肉末250克，新会陈皮1小块，红萝卜适量，生抽15毫升，蚝油10毫升，盐2克，玉米淀粉10克，橄榄油适量，香葱丝和芝麻油各少许。1.将陈皮冲洗一下表面，再放进清水中浸泡，然后刮掉陈皮表面的白囊，切碎备用。P...……更多
2024-04-14 06:20:00秋老虎,冬瓜,油腻,一家人,做法,一家
...最好在服用山楂之前先咨询医生或药剂师。2、胃部不适人群由于山楂是酸性水果，过多食用可能会导致胃部不适，有胃病的朋友，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡的情况，就别吃了。而且建议大家在饭后食用，避免空腹食用。3...……更多
2023-11-27 16:43:00山楂,山楂,血红素,药物,不适,食用
...营养成分。鉴于石斛原球茎在婴幼儿、孕妇和哺乳期妇女人群中的食用安全性资料不足，从风险预防原则考虑，上述人群不宜食用。 ……更多
2024-03-15 22:06:00球茎,石斛,食品原料,原料,食品,石斛
文/肥佬茄子据今日俄罗斯报道，当地时间11日，韩国总统尹锡悦在一场政府会议上明确表示，如果半岛局势持续恶化，那么韩国“将用战术核武器武装自己”。他表示，当前首尔和平壤间的紧张关系持续加剧，如果朝核问题进...……更多
2023-01-12 19:35:00核武,核武器,韩国,很快,科技,韩国
...炒制，多炒一会儿，一直炒到其质地变软，调入一点盐，生抽炒匀，最后舀一小勺芝麻倒进去拌匀，及时出锅装盘。绿叶菜
深秋时节，不仅寒凉，干燥更明显。这样的气候里很容易上火，因此每天的餐桌上不妨都添上一道绿叶...……更多
2023-10-17 06:10:00建议,绿叶,油菜,食谱,时节,生抽
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体内有结节的人应避免摄入可能刺激结节生长或加重病情的食物。以下是一些常见的需要避免的食物：1、辛辣刺激性食物。如辣椒、花椒
2024-08-24 01:46:00
正常情况下，如果发现自己有胃部疾病在影响健康，需要先从饮食这方面入手进行调节。只有懂得饮食节制，胃部功能才能增强。很多人胃部功能下降还总是胡乱饮食
2024-08-24 06:19:00
我们都知道，家里厨房跟厕所的下水道管用久了，就会老化。而水管中因为长年累月的通过污垢，水管中会附着污垢，管道的流通也就越来越缓慢
2024-08-24 06:20:00
出现肺气肿应该通过及时治疗的方式进行改善，因为肺气肿属于肺部疾病的一种，很多人在出现肺气肿之后耽误治疗，经常性头痛、咳嗽
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出现高血压这种疾病后，应该通过一些好的方式来积极控制血压，否则血压波动总是无法降低，可能会影响到重要的器官，造成其功能下降
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生活中许多人都有爱吃肉的习惯，觉得普通粗粮，蔬菜没有味道，肉类食物经过简单烹饪肉香味十足，因此在食物挑选上偏好吃肉。但是
2024-08-24 06:22:00
为了维持体重的正常，应该通过一些好的方法来控制体重。很多人过度肥胖之后置之不理，在体重明显飙升的时候失去了控制，肥胖现象一发不可收拾
2024-08-24 06:23:00
肝脏作为重要的器官，虽然有许多功能，但也会因为不良习惯而让肝脏细胞受损，后续某些疾病也会出现，因此需要在养护肝脏时掌握技巧
2024-08-24 06:24:00
相信很多人都知道，糖尿病最大的特征就是会感觉到饥饿，即使吃很多的食物，也会时常有饥饿的感觉，这样很多人感到困惑，不知道是怎么回事
2024-08-24 06:24:00
在临床上，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。而高血压的产生与饮食习惯有所关联，同时合理的饮食结构也能对高血压症状起到一定的缓解
2024-08-24 06:25:00
针对贫血这种疾病，患者最好选择食疗的方式进行调养，因为这种方式是最健康的疗养方法，不过此种调养方式所需要的时间较久。而倘若患者不及时做相关的调养与治疗
2024-08-24 06:26:00
樱桃富含糖分、维生素c、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养物质，不仅有较高的营养价值，还能补血生血、养血驻颜、健胃消食和止痛疗伤等
2024-08-24 06:26:00
血糖是身体内提供能量的关键，可以为器官源源不断的提供能量，血糖若是控制在一个比较稳定的范围之内，身体会比较健康，一旦血糖过高或者过低
2024-08-24 06:28:00