- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...体，为迎接炎热的夏季打好基础，这样才能安安稳稳轻松度夏。春末初夏，提醒中老年人：5种食物不能少，增强抵抗力安稳迎夏一、粗粮粗粮是一种很不错的食物，它的好处很多，不光能补充营养元素，还能提高咱们的身体抵...……更多
2024-05-04 12:32:00中老年人,抵抗力,安稳,抵抗,食物,粗粮
...中还富含粗纤维，有助于保持大便通畅，改善痔疮症状4.莴苣常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘，减轻肛门局部血管的压力，可有效预防和治疗痔疮。5.韭菜韭菜中也富含粗纤维比较多，可促进大肠蠕动，增加大便体积，多吃可...……更多
2024-04-08 18:30:00好得,痔疮,食物,痔疮,纤维,好得
天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么“度夏武器”呢？这里给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防...……更多
2023-01-10 21:55:00度夏,武器,空调,蔬菜,肠道疾病,青蒜
...物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻...……更多
2024-05-20 10:38:00饮食,苦菜,脾胃,赤小豆,西红,食物
...快血红蛋白的生成，因此应适当增加新鲜蔬菜的摄入量。莴苣莴苣中的铁元素含量很高，食用莴苣有很好的补铁作用，能促进血红蛋白的合成，利于献血后加快恢复。菠菜菠菜有“营养模范生”之称，具有养血，止血之功效，一...……更多
2024-06-13 09:04:00食用,蛋白,维生素,蛋白质,含量,元素
...。本自西域来 身价值千金按植物学家的观点，生菜本是莴苣的一种，学名叫叶用莴苣；还有一种茎用莴苣，就是莴笋。莴苣的老家原本在地中海沿岸，是由野菜培育而来的。据史料记载，隋朝年间，莴国（注：西亚一古国）使...……更多
2024-02-05 04:01:00生菜,本名,谐音,千金,生菜,莴苣
本文转自：衡水日报香椿荠菜
苦菜春回大地，野菜纷纷“冒出了头”。平时吃腻了家常菜的朋友，喜欢在春季品尝各种鲜嫩的野菜。野菜虽好，但有5种野菜千万不能吃！而鲜嫩可口的野菜究竟有何营养？又应该如何正确食用...……更多
2024-03-13 09:49:00野菜,野菜,含量,蒲公,荠菜,维生素
...生活中关于防暑降温的五个误区，提醒您科学解暑，健康度夏。误区一：冷食冷饮能解暑降温？冷食冷饮带来的凉爽感觉并不能持续很长时间，反而会加重暑热和肠胃负担，增加中暑风险。夏季应多喝热饮，促进皮肤汗液分泌，...……更多
2024-05-29 19:54:00陷阱,国家安全部,国家,安全部,长时,提示
...，或是在没有吃任何东西的情况下，嘴里突然泛起酸味或苦味？这些可能是你的身体在向你发出的信号，提示着某些健康问题；中医里讲究“望闻问切”，其中“问”就包括了询问患者的口味变化；下面，就让我们一起探索这些...……更多
2024-04-25 15:49:00味觉,信号,变化,身体,健康,苦味
来源：极目新闻极目新闻记者孙婷婷通讯员宁思弈张筱雅黄舒卉实习生杨铮龚雨黄路路“怎样才能让自己变得更好……”7月9日下午，在武汉市东西湖区东新社区青少年空间，来自华中师范大学经济与工商管理学院的大学生志愿...……更多
2024-07-14 20:01:00度夏,公益,课堂,孩子,大学生,快乐
...重上火症状。二、日常饮食多摄入缓解上火的食物：
1.苦味食物：苦瓜、黄豆芽等苦味食物具有清热解毒的作用，有助于缓解上火症状。2.清淡菜：如黄瓜、西红柿等清淡蔬菜富含水分和纤维，有助于降温解暑，缓解上火。3.水...……更多
2024-01-11 11:41:00火气,食物,身体,帮助,健康,食物
...来水有限公司抓重点、破难点、补短板、提质效做好迎峰度夏准备 保障供水安全无忧本报5月16日讯（通讯员 孙启欣 刘晓霞 林森）近期，随着气温不断升高，泰城迎来了首轮用水高峰。为确保用水安全，市自来水有限公司认真...……更多
2024-05-17 09:58:00度夏,无忧,供水,保障,准备,安全
...中、大火焖2小时，最后加1汤匙的盐味，盛盘上桌。蛋，莴苣，肉汁
配料：莴苣，2个蛋调料：大蒜，酱油，米醋，白糖，盐，香油台阶1.莴苣清洗干净后，切成大小合适的块状，然后放在一个大盆里。2.把蛋打到一个大盆里，加...……更多
2024-08-18 06:25:00禁忌,饮食,平底锅,切成,豆腐,莴苣
...今后的大生计，把目光投向了绿色农产品上。“去地里挖苦菜的时候，就想到自己可以加工苦菜，这样城里人也能吃到健康美味的营养苦菜。”刘燕红说，刚开始是从网上买种子，可长出来却是油麦菜，2018年没有试种成功，于...……更多
2023-10-24 09:14:00妹子,刘燕,丈夫,石楼,饺子,西红
...、购物保洁等基本需求就成了大难题。为保证老人们清凉度夏，社区党委特别推出“清凉碑亭 网格有爱——社区送清凉”系列活动。不仅全天候开放社区阅览室、活动室、儿童之家等公共场所供辖区老人、儿童乘凉休息。还充...……更多
2024-07-23 16:12:00江津,珞璜,度夏,重庆,网格,清凉
...用1.开胃促消化芥兰菜中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，食用后能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。2.滑肠通便芥兰菜带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还含有大量膳食纤维...……更多
2024-04-14 04:01:00芥兰,功效,作用,芥兰,作用,菜中
...效的刺激胰岛素的分泌的增加，从而预防糖尿病的发生。莴苣是时常里边常见的蔬果之一，莴苣味道清，但含有大量的烟酸，而烟酸对于降低血糖以及刺激胰岛素的分泌都有这明显的效果，并且能够增加胃部的运动，从而提高强...……更多
2024-03-14 10:25:00胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,糖尿病,天然
...这心中的火焰，我们可以尝试调整饮食。多吃一些苦瓜、苦菜、百合和苦丁茶这类苦味的食物，它们如同清泉一般，有助于缓解内心的燥热。而酸枣、红枣、百合等食物，则能滋养心神，使你重新找回内心的宁静。肺火风热/风...……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...，胡椒（任选）。台阶1.将马铃薯削皮，切块，待用。2.莴苣清洗后，切块，待用。3.把马铃薯片放在蒸笼里蒸。把蒸好的马铃薯用筷子或汤匙捣成泥。4.加少许盐拌匀。若有必要，可加少量淡忌廉，再拌匀。5.在一块莴苣上加入...……更多
2024-08-29 06:36:00绿豆,黄瓜,马铃,莴苣,马铃薯,茶匙
...同胞们推荐4种被誉为“软黄金”的食物，帮助大家安然度夏。一、海参海参富含蛋白质、胶原蛋白、多种氨基酸以及微量元素，具有极高的营养价值。在三伏天，人体消耗较大，而海参能够补充身体所需的营养，增强体质。具...……更多
2024-07-29 11:33:00度夏,黄金,建议,男人,黑豆,黑芝麻
...花了大价钱，才得了这么个名儿。其实啊，咱们现在说的莴苣，就是那时候的“千金菜”。现在说的“千金菜”啊，其实就是指春天那些特别好吃、又特别营养的蔬菜。这些菜啊，通常都是绿油油的，看着就让人喜欢。老百姓常...……更多
2024-05-20 06:33:00体质,千金,白菜,萝卜,茼蒿,莴苣
...者可用苦瓜炖汤或炒菜，但需注意适量食用，以免过量。莴苣莴苣含有丰富的烟酸，这种物质能激活胰岛素，帮助降低血糖。糖尿病患者可将莴苣凉拌或炒食，美味又健康。洋葱洋葱中的硫化合物具有降糖作用，能有效降低血糖...……更多
2024-08-30 18:39:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,医生,建议
有哪些中医推荐的养心方法，可以帮助大家保持心情愉悦、身体健康？夏季为自然界阳气旺盛之时，根据中医“天人相应”的理论，也是人体阳气旺盛的季节。推荐几个养心的小妙招：一是颐养心神。夏天重视“静养”，要有...……更多
2024-07-26 11:30:00度夏,妙招,中医,心神,心静,芡实
...血糖控制在合理的范围内，预防并发症的问题产生。2、莴苣糖尿病患者在平时也可以常吃一些莴苣，莴苣这种蔬菜营，养成分丰富，特别是其中的叶酸物质，还是胰岛素的激活剂。能够促进体内胰岛素的分泌，帮助控制血糖水...……更多
2024-06-28 10:55:00糖尿,糖尿病人,白糖,调味品,病人,血糖
...色的外表带有清晰的纹理，内部则藏着鲜红的籽。虽然其苦味让不少人望而却步，但正是这种独特的苦味，赋予了它在健康养生领域中不可替代的地位。在本文中，我们将一起探索苦瓜背后的奥秘，了解如何通过各种烹饪方法减...……更多
2024-01-06 06:38:00年龄段,道菜,均衡,人群,年龄,营养
7月25日，北京正式迎来了中伏，炎炎夏日，高温高湿的天气让人倍感不适。头晕、失眠、喘不上来气、浑身乏力，很多人认为这些症状是夏天的“常态”，但其实，这可能是身体在发出警报！北京正中堂中医医院脏腑经络系统...……更多
2024-07-25 16:12:00中医医院,中医,调治,度夏,脏腑,经络
《黄帝内经》中有言：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。”夏天的来临，不仅仅是气温的升高，更是自然万物生长的旺盛期。立夏，作为二十四节气中的重要一环，标志着夏季的正式开始，也提醒我们应顺应自然的...……更多
2024-05-15 10:37:00度夏,平安,寓意,生活,黄鱼,毛豆
...友大战”。 “贡菜到底是不是晒干的莴笋？” “莴笋和莴苣是一个东西吗？” 大家都很喜欢贡菜“咯吱咯吱”的奇妙口感，却又在享受美味的同时发觉自己对地方特产的知识盲区。 贡菜究竟是什么？土特产联手洋快餐，能碰...……更多
2024-04-09 09:09:00土特产,冷门,酸菜,酒酿,土特产,特色
...细末，每次6克，每天2次。⑥吸烟患者：春天多食用，鲜苦菜、鲜蒲公英、鲜茵陈、鲜槐花等。⑦喝酒患者：生杜仲60g丹参30g天麻60g葛根60g枳椇子60g钩藤60g枸杞60g，泡10斤酒，根据酒量来服用。每晚25-50ML。⑧油腻患者：保持每天...……更多
2023-12-06 15:40:00高血压,中医,治疗,高血压,治疗,天麻
...，这个在夏季菜市场上屡见不鲜的绿色精灵，以其独特的苦味和丰富的营养价值，成为了三伏天里不可多得的清凉密友。它不仅能帮助我们消暑解热，还能解腻开胃，明目养肝，更有祛湿排毒的奇效，鲜嫩可口，全身是宝，错过...……更多
2024-07-24 09:54:00三明,营养,苦瓜,排骨,苦味,食用
更多关于健康的资讯：
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
年夜饭，除夕的重头戏，为了它，家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔，东西南北中，饮食习惯也大不一样。不过，在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00