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...苦瓜炒鸡蛋,期待借生鸡蛋的香醇,来中合茄子的一部分苦味,二者是较为幸福的融合。对中医学而言,生鸡蛋是寒性的东西,也是有叫法“蛋黄温性,蛋清寒性”。实际上茄子里有草酸,在烧菜的情况下最好是要除掉在其中的...……更多
...而,杭州的沈女士却因一盘清炒葫芦,而中毒入院......“苦味”瓜下肚杭州一女士上吐下泻家住杭州萧山的沈女士特别喜欢吃葫芦瓜,这天,她特意挑了只大的做了盘清炒葫芦。不过一口下去,这葫芦却带着点苦味。沈女士的第...……更多
不想衰老速度过快,最好忌口以下这3种食物
...才能延缓衰老。03不想衰老速度过快,最好忌口以下这3种食物高糖食物:破坏皮肤含糖饮料和零食是生活当中常见的高糖食物,还有一些食物吃起来的味道不甜,但含糖量很高,比如酸梅,干山楂和其他零食。经常吃高糖食物,...……更多
...作为一种野菜,它营养丰富,含蛋白质、脂肪、多种维生素,苦味素和胶质,具有清热解毒、行血化瘀、杀菌排毒、预防癌症的作用,其功效受到了大众的普遍认可,因此,它常常出现在普通家庭的饭桌上,但是“苦味菜”虽好,却非人人适...……更多
...择。中医学以为,夏季暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃,而苦味食物恰恰有补气固肾、健脾燥湿的作用,苦味食物中含有的氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消疲劳的功能。1、苦瓜苦瓜为夏季食...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...食的同时,也能摄入足够的营养。所以呀,别因为苦瓜的苦味就嫌弃它,试着多尝尝这种看似不起眼的蔬菜,说不定你会爱上它的独特口感和营养价值呢!推荐做法:做道苦瓜炒牛肉,超好吃!做法超简单,就是把苦瓜和牛肉一...……更多
那片柠檬香
...。这柠檬皮是颇为苦涩的,只有经过充分浸泡之后,它的苦味才能溶解于水中,那时尝起来才是一种清爽甘甜的味道。而我之所以没有品到柠檬香,完全是由于没有足够的耐心去等待柠檬皮完全融于水中。或许对于柠檬香味急需...……更多
...体育产业的未来发展,台州市体育事业发展中心党组成员王振华建议,要更加关注体育消费增长点领域的民生实际,从新质生产力发力,使体育产业可持续发展。“通过技术革命性突破和生产要素的创新性配置,使得全要素生产...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...,或是在没有吃任何东西的情况下,嘴里突然泛起酸味或苦味?这些可能是你的身体在向你发出的信号,提示着某些健康问题;中医里讲究“望闻问切”,其中“问”就包括了询问患者的口味变化;下面,就让我们一起探索这些...……更多
...告诉你:“这是大人才能喝的东西。”于是那偷偷尝到的苦味混着甜味,便成了很多人对咖啡的第一印象。经济持续增长,居民财富累积,人们态度的转变……伴随着上述变化,嘉兴的咖啡消费人群稳步扩大,首先在嘉兴的年轻...……更多
西洋参泡水喝的五大禁忌是哪些呢?如下所示
...肉质肥厚,呈纺锤形,外皮黄褐色,内面洁白。口感略带苦味,但回甘明显,具有独特的药草香气。那么,西洋参泡水喝的五大禁忌是哪些呢?如下所示孕妇及哺乳期妇女:这类人群应避免过量饮用,或者是不建议食用,以免产...……更多
咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,咖啡这种饮品几乎已经成为了当代年轻人“续命”的标配,尤其是对于一些经常熬夜加班的“社畜”来说,每天早上一杯咖啡几乎已经成为了一种生理习惯。众所周知,咖啡具有提神醒脑的功效...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
...体积更大、咀嚼口感更丰富、保质期更长;亚麻籽粉加入食物中,可替代其他油脂(每3勺亚麻籽粉可以代替1勺黄油、人造黄油、起酥油或植物油等),改善食物的脂肪酸结构,同时也能使烘焙食物更快呈现怡人的褐色外观。亚...……更多
...点苦,燥湿清热。中医将酸、苦、甘、辛、咸称作五味。苦味食物多性寒、味苦,有助于清除体内湿热。俗话说“小满吃三苦,长夏不受苦”。三苦指苦菜、苦瓜和苦菊。大家在夏季可适当吃这些苦味食物,能起到清热解暑、安...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
...瓜,这一看似平凡却蕴藏着神奇功效的蔬菜,以其独特的苦味在味蕾上留下了深刻的印象。然而,这种苦味背后所蕴含的健康益处,尤其是它对血糖的调节作用,更是让人为之赞叹。苦瓜被誉为天然的“血糖调节剂”,这一美誉...……更多
立夏养生 做好十件事
...此,要做到“戒躁戒怒”,静养身心,以降心火。3.吃点苦味食物。夏季气温高、湿度大,此时吃点苦味食物大有裨益。苦味食物有很多,如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等。4.清淡饮食。夏季饮食宜清淡,应...……更多
能给你咖啡加糖的人,就是能够陪你到老的人
...,然而,总难忘怀。只因,我们都是生活中的平凡人,在咖啡一样苦的日子里。我们经历无数的考验,历经磨难。却始终有个人一直陪在我们身边。陪你一起熬过艰难的时光,一起感受痛苦的滋味,一起承担煎熬的点滴。当你想...……更多
如何去火,让你的身体更健康,一文参考下
...C也可以帮助我们增强免疫力,提高身体的抵抗力。多吃苦味食物苦味食物可以帮助我们去火,比如苦瓜、黄连、菊花等。这些食物可以清热解毒,有利于身体健康。此外,冬瓜、西瓜等也是很好的去火食物,可以帮助我们降温...……更多
坚持长期喝咖啡,对“肝脏”是好还是坏?近15万人的研究给出答
...2.保持健康的饮食习惯。摄入过多的高脂肪、高糖和高盐食物会增加肝脏的负担,因此应该保持均衡的饮食结构,多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。3.积极锻炼。适度的运动有助于促进身体的代谢和排毒,减轻肝脏的负担。建...……更多
老话说“病从口入”,这4类天生有毒的食物,奉劝中老年人要当心
...是肌肉无力、胃肠炎等等。自带“毒素”的发苦瓜类:如苦味西葫芦、苦味瓠子、苦味黄瓜等等,这些食物吃起来苦,正是因为其中有苦味的葫芦素,人一旦摄入过多,会出现明显的肠胃反应,因自身携带,在后期烹饪过程中,...……更多
吃一回广东苦瓜宴,才知道什么叫比命还苦
...。△来源:小红书@蓝小蓝 据说,这个酱完全没有苦瓜的苦味了,留在嘴里的是软糯的口感和冰冰凉凉的杨梅味道。除此之外,苦瓜还有很多跨界搭配。苦瓜香蕉甜甜圈来咯,这份蔬菜水果沙拉真的很硬核了。△来源:小红书@...……更多
...黄瓜等,这些食物性味甘淡偏凉,适合在夏季食用,有些苦味的蔬菜,例如苦瓜我们也可以适量吃一点,因为少量的苦味可以健胃燥湿;而像南瓜、玉米这些食物有一定益气健脾的作用,我们在炎热的夏季也可以既当蔬菜又当主...……更多
...草酸钙,不能被人体吸收,或易形成结石。6.苦瓜味苦,苦味食物不宜过量,过量可伤胃、败胃,易引起恶心、呕吐等。7.苦瓜切好后在沸水中略为浸泡,可以除去部分草酸也可减轻其苦味,不善苦味食物者可以采用此法。8.苦瓜...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...节,适量食用对身体有益,今天我们就来做一道最简单的苦味菜肴。伙伴们,夏日的第二个节气---小满也到了。小满的到来,预示着“高温高湿”、“湿热交加”的天气隆重登场,天气热、湿气重,就容易使人食欲不振、疲倦困...……更多
藏在身边的天然“胰岛素”,隔天吃一次,平稳血糖,不做小糖人
...两半,用小勺子去年瓜瓤,这一步的瓜瓤去除的越干净,苦味也就会越轻,然后将苦瓜切成薄片,下锅焯烫一下,进一步去除它的苦味,再控水捞出过凉水备用。 西红柿打十字刀,用开水烫一下去掉外皮,然后切成小块备用。2...……更多
陈皮泡水发苦是怎么回事,正常吗?可能是由于以下几个原因造成的
...原因造成的:陈皮年份过老:陈皮随着存放时间的增长,苦味物质会逐渐积累,因此老陈皮泡水时苦味可能更为明显。保存方法不当:如果陈皮保存过程中受潮或发霉,会导致其品质下降,泡水时易出现苦味。泡水时间过长: ...……更多
老年人想健康长寿,管住嘴是关键
...管住嘴是健康长寿的第一步。今天就给大家介绍一下哪些食物对于老年人的健康是不利的。第一种:加工肉制品现在加工肉制品十分受人们的喜爱,特别是对于老年人而言,经常食用这类食品的话,很可能会给自己的身体造成很...……更多
春季喝茶必知的六大真相
...议和一日三餐隔开一段时间。饭前饮茶会冲淡胃酸,影响食物的消化吸收。而饭后饮茶过多,则可能影响一些矿物质,如钙、铁、锌等的吸收。三、每天喝多少茶比较合适?喝茶忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4-5杯...……更多
...视剧《狂飙》中,高启强和老默两个反派角色用来减压的食物和吃法给观众留下深刻印象。前者是干嚼咖啡不加糖;后者则是吃棒棒糖。一苦一甜,都是为了缓解压力和紧张情绪,他们的吃法真能调节心情吗?干嚼咖啡具有一定...……更多
山东对重大科技成果集中路演 促成果转化和产业化
...演活动上,山东东岳未来氢能材料股份有限公司副总经理王振华介绍说,该款产品技术指标良好,现已在下游龙头企业推广应用。“山东好成果 科技新动能”山东科技大市场路演行动——2024年首期重大科技成果发布路演活动16...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00