- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
苦味菜”虽好,却非人人适宜
类别：健康 发布时间：2023-04-25 05:08:00 来源：每日看点快看
本文转自：齐鲁晚报 苦菜作为一种野菜,它营养丰富,含蛋白质、脂肪、多种维生素,苦味素和胶质,具有清热解毒、行血化瘀、杀菌排毒、预防癌症的作用,其功效受到了大众的普遍认可,因此,它常常出现在普通家庭的饭桌上,但是“苦味菜”虽好,却非人人适宜。
文登区皮肤病医院中医科主任邓英姿提醒,春季是肝旺之时,饮食应养肝护脾,以平补为主,如果调整不好饮食,我们身体健康就会受到一定的影响。苦菜虽然是我们常吃的食物,并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用。苦菜性味苦寒,具有清热解毒、凉血败火的功效,吃多了容易伤害脾胃。脾胃虚寒和孕妇不宜多吃,以免引起腹泻等。食用不适合自己食用的食物会给身体带来一定的不适,因此,在日常的饮食中要格外注意。(徐承英)
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-04-25 06:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于苦味,人人,苦菜,脾胃,苦味,身体的资讯：
...夏季高温酷暑，极易使人口干舌燥，不思饮食，这时吃点苦味的食物反而能健脾开胃，令食欲大增，故有“夏日吃苦，胜似进补”之说。夏天吃苦味菜，不仅是为了体会所谓苦尽甘来的感觉，更因为
2022-12-21 18:01:00
...需要注重心脏功能的养护和情绪的调节。此时，适当食用苦味食物对消暑清热、促进血液循环、舒张血管等方面都有帮助。苦味食物中所含有的生物碱能够清心除烦、醒脑提神，增进食欲，健脾利胃
2024-06-04 16:36:00
根据五行理论，夏季属火，而火在五味中对应苦味，很多人想当然地认为夏季多吃苦味的东西有好处，其实这是对中医理论的一种僵化理解。吃苦味食物确实有好处，但也要注意点到为止，一些特殊人群
2022-12-24 21:05:00
...尤为珍贵——“夏季吃苦，胜似进补”。是的，夏天吃点苦味食物，不仅能帮助我们清热解暑，还能调理身体，让我们更加舒适地享受夏日。苦菜，作为自然界的瑰宝，它们独特的苦味成分，如生物
2024-06-06 06:32:00
...意劳逸结合、保证睡眠、多喝水，并注意饮食调理。多吃苦味食物，如苦瓜、苦菜等，可健脾开胃；增加清热解暑、健脾利湿食物的摄入，如绿豆汤、荷叶等；益气养阴的食物如山药、大枣也必不可
2024-05-06 13:00:00
...酸、苦、甘、辛、咸，对应人体五脏。中药理论中，认为苦味入心，苦与心、与夏天相应，所以在盛夏可以多吃一些苦味的食物。因为带有苦味的食物大多性偏寒凉，又称为苦寒食物。夏天炎热，容
2023-07-17 11:28:00
...康有促进作用。2、苦荞苦荞麦属于粮食的一种，虽说其苦味不是很明显，但相比其他甜的东西一样会微微发苦。作为养生的食材代表，有多种工艺可以制作为加工品，其中苦荞茶、苦荞面、苦荞糊
2024-10-11 10:18:00
...辣、煎炸等刺激性食物，以防助长心火。日常可适当多吃苦味食物，比如苦瓜、莴笋、芹菜、菊苣、苦菜、苦丁茶等。但苦味食物大多寒凉，体虚、脾胃虚寒的人要少吃。第二，饮食有节。夏季天气
2023-07-10 11:51:00
...点苦，燥湿清热。中医将酸、苦、甘、辛、咸称作五味。苦味食物多性寒、味苦，有助于清除体内湿热。俗话说“小满吃三苦，长夏不受苦”。三苦指苦菜、苦瓜和苦菊。大家在夏季可适当吃这些苦
2024-05-19 05:41:00
更多关于健康的资讯：
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，记者从北京市疾控局获悉，北京已全面启动适龄女生国家免疫规划HPV（人乳头瘤病毒）疫苗接种工作
2026-01-15 17:28:00
2026年春节将至，“囤年货”又被提上了日程。随着大众健康意识的提升，健康养生类年货也成为了春节走亲访友送礼的优选。在今年的年货礼盒选择中
2026-01-15 17:19:00
鲁网1月15日讯肚子摸到肿块，竟然是巨大肿瘤藏在腹腔最隐秘的后方仓库？近日，41岁的赵先生（化名）无意中触及右下腹长了苹果大小肿块
2026-01-15 15:02:00
编者按：近年来，徐舍镇扎实推进非物质文化遗产保护与传承工作，通过挖掘乡土技艺、记录技艺流程，让老手艺在新时代焕发生机。2025年
2026-01-15 15:21:00
坚守医者本心，方能行稳致远。北京国丹医院刘云涛医生始终铭记从医初心，以贴心的服务、真诚的关怀，成为白癜风患者心中的“贴心人”
2026-01-15 16:48:00
带状疱疹后遗神经痛作为带状疱疹最常见的并发症，以持续性灼痛、刺痛或电击样疼痛为典型表现，皮疹消退后仍可能困扰患者数月甚至数年
2026-01-15 15:33:00
鲁网1月15日讯（记者 陈珊珊 通讯员 齐珈毅）近日，淄川区柳泉幼儿园开展了一场别开生面的传统工艺实践活动，孩子们亲身体验了从黄豆到豆腐的完整制作过程
2026-01-15 11:28:00
为切实筑牢社区居民的健康防线，提升社区居民的健康素养，让专业的冠心病防治知识走进寻常生活，近日，溧水永阳街道板桥社区新时代文明实践站开展了“普及健康知识 守护居民安康”冠心病健康讲座
2026-01-15 12:03:00
近日，由河北大学刘秀玲教授牵头申报的《基于无创脑机接口的AD早期筛查、干预系统及验证研究》项目（项目编号：2025YFE0218700）
2026-01-15 12:04:00
随着医学技术的发展，目前乙肝病毒的治疗方案趋于多样化，为了更好地在临床上使用这些药物，医学上将这些治疗方案分为一线用药和二线用药
2026-01-15 12:05:00
得了感冒流感总是咳个不停，有人是干咳几天后喉咙开始有痰，有人则是因为有痰所以咳个不停。那到底是咳嗽产生痰液，还是痰液导致了咳嗽
2026-01-15 12:04:00
邓小艳 巴马瑶族自治县人民医院突发性耳聋是耳鼻喉科的常见急症，指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力下降，通常伴随耳鸣
2026-01-15 07:02:00
农秀兰 灵山县中医医院“嗝——”刚放下筷子，李姐就忍不住打了个响亮的嗝，胃里像塞了个鼓起的气球，胀得连腰都直不起来。这已经是她这个月第三次胃胀打嗝了
2026-01-15 07:02:00
林力在北方一座城市工作和生活。去年5月，45岁的他在家中突然晕倒，被家人紧急送往附近医院就诊，经过详细检查，医生发现他的甲状腺体积明显增大
2026-01-15 07:19:00