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医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...咨询医生的意见,进行进一步的检查和评估。医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心1.剧烈运动后当我们参加高强度运动,比如激烈的有氧运动或者长时间的持续运动后,体内产生的肾上腺素和生长激素等激素会促使肝脏释放...……更多
若是想更好地稳定血糖,防止病情严重,日常可以做好2件事
...运转供能,而且人体的日常生理活动也离不开葡萄糖。但若是血糖持续升高,就会容易患上高血糖、糖尿病等疾病。而饮食是葡萄糖的关键来源,因此,想要稳定血糖,控制饮食是非常重要的环节。案例分享:张大妈在半年前曾...……更多
生活中有4类食物容易成为糖尿病的诱因,高糖食物排最后
...能导致体内的血液黏稠度增加,这对血液循环是不利的,若是情况比较严重,还可能导致血管发生堵塞。同时,经常食用高糖食物还会大大增加被糖尿病找上门的风险。为了身体健康,我们在日常生活中应该少食用此类食物。第...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生解释:若是这3种情况,基本不用担心
...以防患于未然。 02空腹血糖8.5,算严峻吗?医生解释:若是这3种状况,基本不用担心1、晚年人群跟着岁月的沉积,人体在步入花甲之年后,天然会呈现一系列生理改变。这些改变包含代谢功用的逐步衰退,这往往导致晚年人的...……更多
不用再控糖了!医生:若血糖没达到这个数值,吃点甜食或更健康
白大妈,72岁,一位退休的中学历史老师,最近因为担心自己的血糖水平太高,前往当地的医院进行了一次检查。她坐在医院的候诊室里,拿着一本杂志随意翻看,耳边却回响着她儿子的叮嘱:“妈,记得问医生是否需要进一步...……更多
糖尿病为何越来越多?医生提醒:或与3类食物有关,劝你尽量少吃
...产与生活,对健康的伤害,也是不容小觑的。此外,人体若是长时间处于高血糖状态下,还会增加一系列并发症出现的几率,所以,糖尿病患者做好日常的控糖工作是非常有必要的。而在生活中,很多人认为,糖尿病之所以如此...……更多
糖尿病患者,主食应该怎么吃?科学控糖,谨记“2宜2忌”
...是最佳主食选择,但它仍属于高碳水、高糖分类的食物,若是长期食用,同样也不利于对血糖的管理,所以,糖友们在食用米饭时,不妨掺杂一些粗粮,比如一些豆类、玉米、红薯等,这样一方面能够提高人体饱腹度,同时也能...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
...正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心这是一个让人疑惑的问题,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,血糖值已经成为现代人的一种关注焦点,那么,到底什么是正常的血糖值呢?当我们进食后...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?或许和你想的不同
...腹血糖8.5,算严重吗?医生解释:如果是这3种情况,或不用担心空腹血糖8.5mmol/L,是否严重?对于这个问题,我们需要从多个角度去理解。首先,空腹血糖的正常值通常在3.9-6.1mmol/L之间,所以8.5mmol/L的确偏高。但是,是否严重...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...就能够消除病因,使血糖得到有效的控制。04医生坦白:若是这3种情况,基本不需担心 年龄过大当老年人迈入六旬门槛后,对空腹血糖的数值要求便不再那么苛刻,随着年华老去,身体这台机器也渐渐步入衰败,新陈代谢的速...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...由,但事实真的是这样吗?它也是人体需要的一种营养,若是长期吃得很少,缺乏了,和缺乏其他营养一样,也是会影响身体健康的,比如引起注意力不集中、记忆力下降、肌肉流失加快等问题。虽然短期内,有的人看到的效果...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
...产生不良影响,升高血糖。那么,这种说法是否科学呢?医生提醒,为了保持血糖稳定,应尽量少碰哪4种食物呢?下面我们来一一探究。首先,让我们了解一下胰岛与血糖之间的关系。胰岛是胰腺内分泌部分,主要分泌胰岛素...……更多
“糖妈妈”如何饮食?医生提醒:妊娠期糖尿病注意4个饮食原则
...。因此,及早发现和管理非常关键。1. 控制总热量:根据医生的建议,结合个人体重、身高等情况,制定合适的每日热量摄入计划。避免摄入过多热量,导致血糖升高。2. 少量多餐:建议每日进食4-6次,每餐食量适中,避免暴饮...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...决问题,只能达到一定的控制效果,避免病情持续发展。若是血糖控制不佳,会引来各种并发症,其中就包括糖尿病肾病、心脑血管疾病等等,每一种并发症都可能会对生命安全造成威胁,因此糖友会想找一个健康的控糖方式。...……更多
晚餐“拖延症”:小心血糖“趁机作乱”
...诱发胰腺癌。冠心病或中风人在睡眠时血流速度会减慢,若是晚饭吃太晚,未分解掉的血脂易累积在血管壁上,形成动脉硬化,最终可能发展成冠心病。●晚餐怎么吃才健康建议尽量保持规律的晚餐时间,在晚上7点前完成;晚...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...时最好选择来自可靠供应商的产品,确保其质量和安全。若是想要自己去采摘,则更要注意辨别,避免采到有毒的蘑菇引发中毒。为了确保食用菌类的安全性,在烹饪时最好将口蘑切小块或薄片,充分翻炒或炖煮,确保其已经熟...……更多
糖尿病发病率逐年增高,该如何预防?医生:做好这4件事是关键!
糖尿病对身体健康造成的伤害是非常大的,只不过对于糖尿病相关的重要知识,绝大多数人都了解不足,可能经常会认为糖尿病不会产生身体疼痛感,因而对于糖尿病的病情控制就不必太过在意,这种错误想法一定要及时纠正...……更多
这四种高糖水果比糖还可怕,很多人以为能减肥,医生:别记错了!
...后,直摇头表示这绝对是错误的选择,还给她推荐了一名医生。赵小姐在小王的建议下,决定去找一位营养科的医生咨询,看看自己的饮食计划到底哪里出了问题。医生是一个中年的女士,看起来亲切而专业,她的名字叫李医生...……更多
...每年进行一次血糖检查。当然,即使已经得了糖尿病,也不用过于担心。现在有很多有效的治疗方法可以控制血糖水平,如口服药物、胰岛素注射等。同时,也可以通过改变生活方式来控制病情,如减轻体重、戒烟限酒等。“糖...……更多
身体出现以下“异样”,血糖或已失控,及时检查
...以缓解;5.常觉得饥饿,饭量增加,但体重却急剧下降。若是想让血糖稳定,防止病情严重,建议在控糖的过程中,要多注意情绪变化,良好的情绪能帮助控制病情,还可以降低高血糖对生活的影响。 ……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
...疗也是控制血糖的重要手段。对于糖尿病患者来说,根据医生的建议,按时按量服用降糖药物,可以有效控制血糖水平。保持良好的生活习惯也对血糖控制有着积极的影响。充足的睡眠、戒烟限酒、避免过度劳累等,都有助于维...……更多
3种食物容易堵血管,再爱吃也管住嘴,建议大家注意
...倒在了家里。他的儿子赶紧将他送到了医院。经过检查,医生发现陈老伯患有脑梗,并且情况十分严重。医生问陈老伯的儿子,他的父亲有没有什么不良的饮食习惯。陈老伯的儿子告诉医生,他的父亲喜欢吃腌菜、咸菜等等,每...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...化合物为8.80克,则每摄入一百克南瓜的血糖负荷为660;若是摄入一百克马铃薯(GI值为62,碳水化合物为17.8克每一百克),则其血糖负荷也有1103.6。因此,并不是GI值越高越不能吃,若是在摄入量相同的情况下,比起马铃薯,南...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...腹血糖高达12.8mmol/L,经过多项检测,被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗,用药物和饮食控制血糖,一段时间后,他的症状有所改善,血糖也降到了正常水平。住院期间,医生给张大爷讲解了糖尿病的相关知识和注意事项,告...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...血糖影响这么大。根据小丽的情况,张皎月建议当前暂时不用调整胰岛素的用量,先从饮食入手,换成医院食堂定制的糖尿病餐。令人欣喜的是,小丽第二天的血糖就有了明显的变化。医生建议“糖友”从健康饮食开始“对‘糖...……更多
放轻松,你没事儿
...尺度。书中“吃下定心丸”部分告诉我们,有些症状可以不用就医,自己注意饮食规律身体就可以恢复,不用过分担心。“挂号求医”部分详细举例哪些症状中有可能隐藏疾病,需要去医院寻求医生的帮助,并指导应该看哪个科...……更多
一喝水尿就多,说明肾脏好还是不好呢?与大家分享下
...普通人,可以通过一些方法判断肾脏是否处于健康状态,若是每天可以正常喝水,饮食出汗量不多,每天的小便量在1800毫升左右,那么肾脏通常是正常的。如果是每次喝水后排尿次数增多,但是每次尿液量不多,很可能是肾脏...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...病,但仍需要控制糖分摄入量。02糖尿病有什么有危害?医生坦言:4个后果,都不能忽视 高血糖引发的并发症长期高血糖会损害血管和神经,导致多种并发症,如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变等,这些并发...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,基本无需担心
...则更便当快捷。修改空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,根本无需忧虑【老年人】跟着年岁的增加,咱们的身体逐渐显暴露岁月的痕迹。各项机能初步悄然衰退,如同一部磨损的机器,逐渐失去旧日的生机。关...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是3种情况,无需太担心
...次测量并取平均值,以获得更准确的结果。03医生坦言:若是3种情况,无需太担心 首先,对于那些只是轻微血糖偏高的人来说,这并不一定意味着他们患有糖尿病或其他严重疾病。在许多情况下,这可能是由于饮食习惯或生活...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
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血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
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患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
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健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
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男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
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