空腹血糖8.5，算严重吗？或许和你想的不同

糖尿病，这一昔日被称为“富贵病”的健康威胁，如今已逐渐侵蚀着国民的健康。它不仅仅困扰着中老年人，更逐渐年轻化，许多年轻人因不良的生活习惯和饮食习惯也纷纷步入了糖尿病的行列。这一趋势，让我们不得不深思，如何在现代生活中预防和控制糖尿病。

空腹血糖8.5，算严重吗？医生解释：如果是这3种情况，或不用担心

空腹血糖8.5mmol/L，是否严重？对于这个问题，我们需要从多个角度去理解。首先，空腹血糖的正常值通常在3.9-6.1mmol/L之间，所以8.5mmol/L的确偏高。但是，是否严重还需要考虑一些其他因素，比如个体的年龄、健康状况、生活习惯等。

医生解释说，如果是以下三种情况，或许不必过于担心：

1. 一过性高血糖：有时候，由于某些原因，如应激、感染、手术等，可能会出现一过性的高血糖。这种情况下，血糖升高是暂时的，随着身体状态的恢复，血糖也会逐渐恢复正常。

2. 饮食影响：在摄入大量高糖、高脂食物后，血糖可能会暂时升高。这种情况下，只需要调整饮食结构，减少高糖、高脂食物的摄入，血糖就会逐渐恢复正常。

3. 药物影响：某些药物，如激素类药物、利尿剂等，可能会影响血糖水平。在这种情况下，如果药物使用是必要的，那么需要密切监测血糖，并根据医生的建议调整药物剂量或者更换药物。

然而，即使是以上三种情况，也不能忽视血糖升高可能带来的潜在风险。长期的高血糖会对身体造成损害，增加患糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。因此，一旦发现血糖升高，还是应该及时就医，进行详细的检查，了解血糖升高的原因，并采取相应的措施，保持血糖在正常范围内。

血糖升高会有什么症状？

血糖升高，往往意味着我们体内的胰岛素功能出现了问题，或是饮食习惯、生活方式等因素影响了血糖的调节。当血糖水平持续升高时，我们的身体会出现一系列的症状。

首先，最常见的症状之一是频繁的口渴。这是因为高血糖会导致体内液体流失，从而使身体感到口渴。同时，患者可能会发现自己的尿量也增加了，尤其是夜间起夜的次数增多，这也是因为高血糖使得肾脏过滤血液时，需要排除更多的糖分，进而带走更多的水分。

其次，患者可能会感到异常的疲劳和虚弱。这是因为细胞无法正常利用葡萄糖作为能量来源，导致能量供应不足。此外，高血糖还会影响神经系统的正常功能，使人感到头晕、注意力不集中等症状。

再者，患者可能会出现视力模糊的现象。高血糖会损害眼睛的血管和神经，进而影响视力。这种视力模糊的现象通常是暂时性的，但如果长期不加以控制，可能会导致更严重的眼部问题。

最后，长期的高血糖还可能导致皮肤问题，如皮肤瘙痒、干燥、感染等。这是因为高血糖会影响皮肤的血液循环和营养供应，使皮肤变得脆弱易损。

总的来说，血糖升高的症状多种多样，但并非每个患者都会出现所有症状。因此，我们需要密切关注自己的身体状况，一旦发现这些症状，应及时就医，以便早期发现并控制高血糖，避免病情进一步恶化。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防血糖升高的重要措施。