• 我的订阅
  • 头条热搜
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...看吧,感兴趣的话照着做。 一、芹菜——芹菜胡萝卜拌花生米做法:花生米提前浸泡两个小时,再放进锅内,加入八角、香叶、干辣椒段、花椒粒,并倒入清水,大火煮开。然后加盐调味,转小火熬煮二十分钟。煮好后浸泡一...……更多
叶酸含量是黄瓜46倍!农村遍地是,宁可不吃肉也要吃
...后沥干净水分,切细备用。2.准备鸡蛋1个打散备用;一把花生米洗净后放入蒜臼子里捣成花生碎备用。3.锅中加油,油热后先放入花生碎翻炒,炒出香味后放入苋菜,翻炒片刻后加入适量的清水烧开,锅开以后转成中小火,把打...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...、菠菜拌果仁做法:菠菜清洗干净,切成小段。果仁选用花生米和腰果。大蒜去皮拍碎,剁成碎末状。锅内加油,倒入花生米,开小火反复翻炒,至花生米变酥脆,再倒入腰果快速翻炒几下盛出,晾凉待用。碗中放入蒜末、盐、...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...,淋入适量水淀粉,汤汁浓稠后即可关火出锅。三、莲藕花生排骨汤准备莲藕、花生、排骨、生姜、大葱、香葱、食盐、料酒、胡椒粉。1、一碗花生用清水洗干净,加入适量清水浸泡2小时,泡软了更容易煮熟。排骨剁成大块,...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...食谱:【酥皮柿子饼】准备食材:柿子、面粉、食用油、花生米、白糖、红糖、黑芝麻、白芝麻步骤如下:1.将柿子清洗干净,去皮,取出柿子肉,用擀面杖或破壁机搅拌成泥。将柿子泥倒入盆中,加入适量面粉,揉成面团,盖...……更多
世界互联网大会乌镇青花郎之夜 5.0全国市场首鉴 演绎白酒时尚和经典
...酒再度牵手互联网大会,提出乌镇主张,即通过数字赋能极致品质,打造更潮、更酷、更时尚的郎酒。同年,郎酒被选为承建全国工业互联网白酒行业标识解析节点,成为白酒行业内首个二级节点,标志着郎酒正式迈入数字化时...……更多
上蔡县 农机“集中式”发展模式 助力农户增产增收
...机械作业模式,白汉礼今年种植了近5000亩玉米、1000多亩花生,只需要几天的时间就能完成秋收工作,为冬小麦的播种准备工作腾出大量时间。收获的玉米、花生有配套的脱粒、脱壳机械设备,再经过大型烘干机烘干以后入库储...……更多
今日腊八,品一碗名家笔下的“腊八粥”
...与各种的干果——杏仁、核桃仁、瓜子、荔枝肉、莲子、花生米、葡萄干、菱角米等熬成的。这不是粥,而是小型的农业展览会。冰心《腊八粥》——诉尽对母亲的思念之情从我能记事的日子起,我就记得每年农历十二月初八,...……更多
首联益家(北京)超市连锁有限公司于家园路店被罚款5000元
...十)项违法事实经调查,当事人销售了举报人反映的五香花生米、顾湘黑糖干吧棒、金沙河筋冠原味挂面(1Kg)、福临门营养家黄金小黑葵葵花仁油(1.8升)、农夫山泉柠檬红茶π(900ml),但未发现举报人提供的批次的上述商...……更多
成都十大小吃,带你领略川味美食的独特魅力
...辣粉 酸辣粉是成都的传统小吃之一,由粉条、辣椒油、花生、芝麻酱等食材制成。它的特点在于口感酸辣,辣味适中。辣椒油和酸汤的调和使得酸辣粉的味道更加丰富,而粉条本身的柔软口感,与花椒、花生的香脆口感相互结...……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...了,鲜美好喝营养足,特别滋补,天气越冷越要喝。四、花生枸杞猪肚汤做法:花生米浸泡到可以轻易脱皮的状态,泡好后将皮去掉。新鲜猪肚里外冲洗一下,再加入面粉抓搓,大约三分钟后冲洗干净,这样反复几次,将猪肚弄...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...倒进电饭锅,点煲粥键去煮。三、红枣——红枣莲藕山药花生汤做法:红枣清洗干净,去掉枣核,切成小块。莲藕、山药分别去皮洗净,切成小块。花生米浸泡两个小时。锅内加入莲藕、山药、红枣、花生米,再倒入适量清水,...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...,被称为“血管清道夫”,有助于预防心脑血管疾病。2.花生花生可预防心脏病,降低血液中胆固醇含量,有效率为12%~15%。此外,花生富含维生素E,可以减少血液中沉积在血管壁上的血小板数量,保持血管软化,使血液循环顺...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...倒入酸奶食用。3、坚果类食物:坚果类食物,如板栗、花生、松子,其中板栗所含有的矿物质、钾、铁、锌等。如胃经、肾经,有养胃健脾的作用。而花生中所含有的不饱和脂肪酸,能够帮助促进肠道消化,有较好强健养胃的...……更多
经常食用黑芝麻能够改善血液循环,增强气血,使四肢更加有力
...分享三种可口的黑芝麻美食做法。黑芝麻的美食做法1、花生黑芝麻酥糖所需食材:熟花生仁150克、熟黑芝麻70克、红枣5颗、白砂糖90克、麦芽糖20克、清水40克、盐1克、黄油5克。制作步骤: (1)将红枣切碎备用。(2)在锅中...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...能麻痹我们的神经呼吸中枢,导致我们中毒产生休克。2.花生如果我们吃过发芽的花生,就会发现它的味道非常苦涩,这是因为花生里含有了一种叫黄曲霉素的有毒物质。对健康有一点了解的人们都知道,黄曲霉素的致癌性非常...……更多
益阳市农业农村局驻村帮扶队深入贯彻乡村振兴战略推进
...业发展思路,积极探索,就地取材带动农户种植红皮小籽花生500余亩,并成立农腾、官鹰堂等农民专业合作社,对其进行统一收购、加工、包装,注册“葡萄洞”品牌,打破农产品“小”“散”“非标”的状况,提高产品规模效...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...血液的健康产生不利影响,伤害血管,影响血脂稳定。2.花生花生是一种常见的坚果,它富含蛋白质、脂肪和纤维素,是人们喜爱的零食之一。然而,花生中的脂肪含量较高,其中包括一定比例的饱和脂肪酸。高血脂患者摄入过...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...等疾病的风险,从而进一步加重心血管系统的负担。油炸花生米油炸花生米被视为血栓的“大户”,频繁食用可能会对血管产生不良影响,首先,油炸花生米中含有较高的脂肪和热量,长期摄入可能导致体重增加和肥胖,进而增...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...具体步骤:1.准备材料:洗净后削掉外皮的红薯,适量的花生米,白芝麻和黑芝麻,红枣,食盐和食用碱。2.制作馅料:将花生米放入炒锅中炒干并熟透,倒入盘中;再将黑白芝麻炒至金黄并放凉,与花生米一起倒入破壁机中打...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...益。推荐食谱:【凉拌苦菊】准备食材:苦菊、松花蛋、花生米、生抽、蚝油、盐、糖、香油做法步骤:1.苦菊清洗干净后,晾干表面的水分,切成小段;花生米炸香后,去皮,用刀拍扁;松花蛋去皮后,切成小段备用。2.将苦...……更多
补药一堆,也许不及黑豆一把,补肾益气、增强免疫,3种做法最好吃!
...种做法:【黑豆红枣羹】主要食材:黑豆,红枣,桂圆,花生,粳米、枸杞。调味料:红糖。操作步骤:1,黑豆和花生淘洗干净后,提前浸泡一夜,红枣洗净去核,粳米淘洗干净,桂圆去壳去核和枸杞一起准备好。 2,第二天...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...,经常吃烧烤、霉变、腌制食物更要每天吃适量草莓。6.花生对于花生这个食物在我们的生活中可以说是非常常见了,经常吃花生的人,可能都会发现自己的胃特别好。因为花生中含有丰富的活性酶类物质,每天吃一点,可以对...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...食材:1、魔芋丝2、黄瓜3、胡萝卜4、白芝麻5、芝麻酱6、花生酱7、生抽8、醋9、盐、.鸡精、.辣椒油、.蒜末做法步骤:1、将魔芋丝清洗干净。将黄瓜和胡萝卜切成丝备用。2.将锅中的水烧开,将魔芋丝放入锅中焯水煮一遍,加入...……更多
...阳气收敛,也是自然界果实丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,对健康大有裨益。拿秋季收获的“长寿果”花生来说,含蛋白质高达...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...个第一道菜肴中,我们将用到新鲜的菠菜、粉丝、鸡蛋、花生米、蒜瓣、香菜、食盐、生抽、香菜、白糖和香油。首先,将菠菜摘洗干净,然后烧一锅开水,放入粉丝煮1分钟,煮软后捞出并冲过凉水,沥干水分后剪成小段。接...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...制血糖水平,对于预防并发症和创伤愈合具有重要意义。花生是糖尿病“导火索”? 营养学家从健康角度分析:花生是坚果类食物的一种,自然含有不少的脂肪,但是所含有的脂肪物质大多是不饱和脂肪酸。在心脑血管方面来...……更多
常吃树生坚果护心
...果类一般分为两种:一种是种子,例如葵花子、南瓜子、花生等;另一种是树生坚果,包括杏仁、巴西坚果(鲍鱼果)、腰果、榛子、山核桃、开心果和核桃等。美国德州女子大学的营养科学家发现,吃树生坚果对心脏功能更有...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...迎的养生食品。制作起来也非常简单,只需准备黑芝麻、花生米、黑米、红枣和冰糖。先将黑芝麻炒香,待其金黄色后加入锅中晾凉。花生米、黑米和红枣泡水后备用。将所有的食材放入破壁机,加入适量的水和冰糖,选择米糊...……更多
...收联结模式是通过帮助农民利用天气晴好有利时机,抢收花生、玉米等,实现党组织引领、合作社带动、党员带头、群众参与的“党建+新型农村合作经济”模式双推互促。同时,充分利用文化广场、学校操场、空置厂房、各类...……更多
更多关于健康的资讯:
藏在肚里怎么也排不出 ,男子便秘困扰20年 “小针刀”特色诊疗助其找回“舒畅感”
福建是很多人钟爱的“美食王国”,但作为福建人的黎先生(化名)对待一日三餐却异常“矜持”。只因他一吃多了,就要在马桶蹲上许久却无功而返
2024-07-05 06:15:00
好吃的运河|除了招牌蟹,这道菜居然吃出了“京味”
大运河作为沟通长江、淮河、故黄河等重要水系的桥梁,自古以来就是南北水系的重要交通枢纽。它串联起太湖、高邮湖等璀璨明珠般的湖泊
2024-07-05 07:16:00
好吃的运河|漕运兴盛时期 一碗干菜焐肉,在运河上能从南香到北
一条大运河,由北向南,如同行书一般,蜿蜒灵动,让各种菜系融会贯通,带来了四面八方的气味和口感。 在运河边见到宋小军时
2024-07-05 07:16:00
市一医院接诊今年首例热射病人 如何正确预防及应对中暑?
出梅后的杭州气温骤升,市一医院收治了今年首例热射病患者。吴阿姨今年61岁,是一位躯体障碍疾病患者,高温天她在家里依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:16:00
在家穿太多了!杭州阿姨因“热射病”进了ICU
杭州刚出梅,今年首个高温橙色预警就来了。昨日杭州气温高达35℃,这么热的天气下,64岁的吴阿姨因为躯体障碍,依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:47:00
母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00