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过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
...。3.将适量的大蒜拍扁切蒜末放入小碗中,加入辣椒面、花椒粉、熟芝麻,搅拌均匀备用。额外扩写:大蒜和辣椒面的搭配能够为菜品增添一份辣味,花椒粉和芝麻增加了菜品的香气和口感,给这道凉菜增色不少。4.锅中烧开水...……更多
6道家常下饭菜,让人直流口水,好吃又营养,上桌就抢光
...法言表,堪称一绝。食材清单:鸡尖、黄瓜、生姜大蒜、花椒粒、泡制辣椒、青红辣椒片 制作步骤:将鸡尖放入冷水锅中,加入姜片与料酒,煮至断生后捞出,迅速过凉水冷却,沥干水分备用。同时,将黄瓜削皮后切成条状,...……更多
男性多吃茶树菇,不仅能让身体更加健康,还能有效缓解腰酸背痛
...1【茶树菇炒腊肉】食材:茶树菇五花腊肉蒜末青红椒干花椒干辣椒豆瓣酱生抽蚝油黄酒白糖盐鸡精葱段香菜详细做法:【1】干茶树菇用冷水泡发洗净挤干,腊肉蒸熟切片。【2】锅里放少许油,下入茶树菇炒干水分,出锅备用。...……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
...藕尖、姜蒜末、料酒、生抽、食盐、白糖、鸡精、淀粉、花椒粉、油制作步骤:1.将牛肉清洗干净切成片放进碗里,加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制片刻。这样可以使牛肉更加鲜嫩。2.将藕尖清洗干净去皮,热锅烧水...……更多
天热出汗多吃这馅饺子,补钾补钙,鲜嫩开胃不油腻,吃了你就知道
...所需食材:豆角1把、五花肉300克、葱段、姜片、八角、花椒、香叶、盐、鸡精、老抽、料酒、白糖、香油、饺子皮等均适量制作步骤:第一步:豆角预处理 豆角洗净,去头尾,切成小段。锅中烧开水,加盐和食用油,放入豆角...……更多
它是“滋补佳品”,每天喝一碗,顺气通便,止咳润肺
...猪排250克,白萝卜200克,葱段、姜片各5克,料酒20毫升,花椒面、胡椒粉各2克,盐5克做法:首先,猪排富含蛋白质和钙质,能够为身体提供充足的能量和营养。将猪排剁成小块后,加入葱段、姜片、料酒、花椒面等调味料,用...……更多
冬天要多吃此肉,比鸡鸭肉营养,比鱼肉鲜,营养滋补,解馋不发胖
...【干锅牛蛙】准备材料:牛蛙、杭椒、小米辣、洋葱、青花椒、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、植物油具体做法如下:1.一般我们买的牛蛙都是商家处理好的,买回家后将牛蛙放入盆中,加入清水,浸泡一...……更多
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体棒
...油郫县豆瓣酱即可;姜蒜剁成碎末、切好葱花;准备少许花椒粉;之后拿出一个小碗,加入一勺味极鲜酱油、少许盐、少许白糖、一小匙豌豆淀粉,加入一小碗清水搅拌均匀调制成料汁,准备工作就做好了。 2、炒锅中加入适量...……更多
妙招预防大米生虫
本文转自:泉州晚报花椒、胡椒、大蒜放在米中可以防潮防虫关于大米生虫的真相,其实是米虫可能一直就在米里面,只是以虫卵的方式存在,肉眼看不出来而已。等温度、湿度等条件适宜后,虫卵就会吸收大米中的营养生长...……更多
孩子生病了早饭适合吃什么?面鱼汤好!简单易消化,营养美味
...皮之后,用菜刀按扁,然后放入铁盆中,最后撒入一小把花椒,这样料就备好了。 步骤三:准备一个空盆,倒入多一些的面粉,然后加入一小勺食用盐,再用筷子拌匀,之后打入两个鸡蛋。搅拌均匀,最后加入适量的温开水,...……更多
现在的猪肉没以前那么香了呢?其实,这背后有三个主要原因
...味就能提升不少,没必要搞得那么复杂。 第三种选择是花椒。花椒是一种常见的调味品,它带有独特的麻味和香气,可以增添菜肴的风味。无论是炒菜、炖汤还是烧烤,花椒都能为美食增添一抹独特的魅力。它不仅能够提味增...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...透,即可关火。9.装盘:装盘时可以撒上一些香葱末或者花椒粒进行点缀。温馨提示:(1)选择新鲜食材:选择鲜嫩的虾仁和新鲜的芹菜,口感更佳。(2)虾仁腌制时间:不要腌制时间过长,以免虾仁变得过嫩。(3)油温适中:油温适...……更多
龙虾对身体的好处与功效,红烧龙虾的做法和步骤!
...个人需求选择大小)辅料:葱、姜、蒜、干辣椒、八角、花椒等调味品调料:生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精等二、处理龙虾1,将活龙虾清洗干净,去头去壳,取其肉备用(若选择带壳烹饪则无需此步骤)。2,将龙虾肉切...……更多
入伏就该吃它,比猪肉低脂,比牛肉补!润燥解乏营养,全家都爱吃
...:鸭子:1只海盐(或普通食盐):适量,视鸭肉大小而定花椒:一小把八角:3-4颗葱:适量,切段姜:适量,切片料酒:适量制作步骤:1.鸭子清洗干净,沥干水分。如有需要,可以在鸭肉表面用叉子或刀尖轻轻戳些小孔,便于腌...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...在炖的时候加点米或是红枣,就变成冰糖炖梨粥了。2、花椒蒸梨秋天气候干燥。如果家里有人总是咳嗽,那不如试试花椒蒸梨,效果也是不错的!芦笋:排毒利尿芦笋含有多种元素,特别是其中含有的钾和叶酸等微量元素,可...……更多
坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...来,锅内加油,加热后放入葱姜、八角、香叶、小茴香、花椒粒、冰糖翻炒,再倒入羊肉快速翻炒。加入黄豆酱、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油继续翻炒均匀。然后放入萝卜块翻炒均匀。最后,倒入适量的开水,炖煮至羊肉和萝卜...……更多
冬天,白菜萝卜靠边站,这素菜更受欢迎,不放肉也香,增强免疫力
...多吃一些。【蒜蓉炒豌豆尖】 食材:豌豆嫩尖、大蒜、花椒、猪油。1、豌豆尖洗净、大蒜洗净切碎、花椒洗净待用。炒绿叶蔬菜建议用猪油更香。2、热锅凉油,下入猪肉。3、油热后下入大蒜和花椒一起炒香。 4、加入豌豆嫩...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...笋就含有100多微克的叶酸。食材:芦笋适量、蒜蓉适量、花椒几粒、辣椒半个、橄榄油适量、盐适量、鸡精适量。做法:1、芦笋洗净,切去老硬部分。2、切斜段。3、适水烧开,芦笋焯至变绿捞出。4、锅里适量橄榄油烧热,蒜...……更多
十堰郧西六郎乡发展“庭院经济”
...乡金钱湖畔山坡上,一排排沿着山体栽种的桑蚕、香椿、花椒等林特基地生机勃勃,枝干上黄绿相间的叶子迎风摆动。站在山坡上俯瞰,山脚就是金钱湖,湖水湛蓝,仿若一块闪着光泽的宝石,镶嵌在青山之间。在实施乡村振兴...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...干辣椒、大蒜、辣椒粉、生抽、香醋、蚝油、盐、白糖、花椒油等材料。首先,将海带提前浸泡一晚上,并将其洗净后切成丝。然后将海带丝放入开水中煮软,捞出后过一遍凉水,控干水分后放入碗中备用。接下来,将辣椒粉、...……更多
“一日三餐,早餐最为重要”,选好这5种食物,营养又健康
...调色。然后扔点蒜末进去。锅里稍微放点儿油,再撒点儿花椒,用小火慢慢炸,炸出那香香的味儿。炸好了就把花椒油往蒜末和酱油上一浇,立马香味儿就飘出来了,这料汁儿就调好啦,简单又好吃!来,咱们这么做,先放两勺...……更多
孕妇能吃鸡精吗
...起孕妇肠道不适合的症状,甚至会引起明显的腹泻。3、花椒、八角、桂皮、五香粉女性怀孕期间,花椒、八角、桂皮如果吃的过多了会引起肠道干燥或者便秘的症状,甚至会诱发痔疮,如果孕妇吃的过多了还可能会引起流产的...……更多
火锅里的这味调料,或是促进健康的良药!全身都是宝
...全身都是宝”。是的,我们说的就是常见的火锅调料——花椒。在这篇文章中,我们将揭开花椒的神秘面纱,探索它如何在我们的日常饮食中发挥重要作用,帮助我们保持健康。火锅:不仅仅是味蕾的盛宴火锅,这一源远流长的...……更多
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
...面、面粉、大蒜、十三香、生抽、陈醋、辣椒油、鸡精、花椒粉、香油、盐、食用油 清洗茼蒿:准备一把新鲜的茼蒿,摘掉枯黄的叶子,用手掐一下茎部,掐不动的部分切下去,冲洗干净,放入盆中,加入一勺食盐,倒入清水...……更多
啤酒鸭,其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱
...啤酒,而调料则包括生姜、大蒜、干辣椒、八角、桂皮、花椒等。此外,还需要准备一包生抽、老抽、料酒和盐等常用调味料。**啤酒鸭的做法步骤**1.**处理鸭子**:首先,将鸭子宰杀干净,去除内脏和头部,然后将鸭子剁成小...……更多
麻辣之外 天水有味
...是把一把菜按在卤汤里烫,然后调上艳红的辣椒汁,撒上花椒面、香菜末,调入芝麻和花生碎,但其实,每家麻辣烫店都有自己的秘诀,才经得起挑剔食者的口味。天水有名的麻辣烫,海英、开元、伊甸园、何琴、姐妹、米兔,...……更多
谷雨后,香椿榆钱靠边站,该食材建议经常买着吃,价格便宜还营养
...豆腐2块、五花肉1小块、青葱1根、干辣椒5个、蒜头2瓣、花椒1小撮、青花椒1小撮、豆瓣酱1匙、味精1小匙、生抽1小匙、鸡精1小匙、水淀粉2匙烹饪步骤: 1、在豆腐的选择上很重要,一旦豆腐选对了已经好吃“一半”了。市面上...……更多
怎么解决番鸭不红脸的问题 番鸭怎么能加快脸红速度
...更好。因为木姜子同样具有祛风,散寒,暖胃的作用,与花椒协同使用效果更理想。根据经验,一般花椒和木姜子的比例为2:1左右,可以煮水喂也可以打粉拌料喂,达龙番丽红,番鸭专用,快速红脸红髯。营养:番鸭是否营养平...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...清洗干净,放入碗中,加入温水泡发。同时准备葱、姜、花椒、八角和干辣椒等调料。接下来,在锅中烧开水,将鸡块焯水后用冷水冲洗干净,它会去除鸡块表面的杂质,并且使得鸡肉更加嫩滑。然后,加入适量的料酒去腥增香...……更多
羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...、白萝卜、姜、蒜、干辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、枸杞等食材。在制作的过程中,先将羊肉切块,白萝卜切块,姜切片,蒜切碎。然后将羊肉、白萝卜、姜片和料酒放入冷水中焯水,再将焯水后的羊肉用热水冲洗干...……更多
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冬天最补的肉,不是猪肉,而是这6种肉,暖身补气血!
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编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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