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...选择。而在三月，大自然馈赠给人类一种独特的食材——芦笋，被誉为“3月第一鲜”。芦笋以其独特的清香和丰富的营养，成为了春季养生的佳品。芦笋真是个营养小宝库，里面藏了好多维生素和矿物质，吃了对身体特别好。...……更多
2024-04-01 12:34:00芦笋,时节,错过,芦笋,生粉,小勺
...豆浆还可以根据自己的喜好搭配食材，例如：核桃。三、芦笋——芦笋虾仁粥芦笋含有维生素C和膳食纤维等；虾仁含有丰富的蛋白质、钙、锌等营养素。芦笋和虾仁一起煮粥，营养丰富，有助于孩子长高。准备材料：芦笋尖3根...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...吃南瓜山药不如吃它，全身是宝，营养又便宜——它就是芦笋，芦笋又称露笋，富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等，常吃芦笋可防癌、抗疲劳、抗衰老、减肥瘦身等。营养价值非常的高，在9-10月份是最适合吃芦笋的，这...……更多
2023-10-24 16:18:00芦笋,口感,月份,最好,芦笋,切成
...，快来试试吧！记得动手尝试后分享你的厨艺心得哦~2. 芦笋炒虾仁芦笋是春天的特色蔬菜，搭配鲜嫩的虾仁，简单炒制，鲜美可口。虾仁和芦笋略微焯水后，快炒至熟，加入蒜蓉和姜片提香，淋入适量鸡精和料酒，出锅前撒上...……更多
2024-04-20 10:29:00一道,做法,虾仁,生抽,春笋,芦笋
...味道吧！记得动手尝试后给我留言分享你的厨艺心得哦~芦笋牛肉芦笋牛肉是一道清爽可口的菜肴，将嫩嫩的芦笋与鲜嫩的牛肉搭配在一起，口感清甜。芦笋牛肉的烹饪过程中，芦笋的清香与牛肉的鲜嫩相得益彰，让人回味无穷...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...！清血管，杀菌强免疫，千万别错过。推荐食谱一：白灼芦笋今天给大家分享一道白灼芦笋，简单营养又好吃。首先将芦笋稍微去掉根部，因为根部很老，吃着很硬，从中间切开，一分为二做这道菜我们用芦笋的上半部分笋尖，...……更多
2023-10-25 13:27:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,洋葱
...入酱汁翻炒均匀入味，煮至酱汁浓稠即可出锅装盘开吃。芦笋口蘑炒虾仁食材准备：大虾、芦笋、口蘑、蒜米、黑胡椒碎。
做法流程：1.大虾去除虾线和虾壳，然后清洗干净，接着加入适量的料酒、黑胡椒碎和食盐抓拌均匀，...……更多
2024-02-02 21:17:00年味儿,年味,年夜饭,生抽,料酒,备用
鲜嫩无涩的芦笋炒鸡胸肉1、品味春天炒芦笋美味无涩春天，是蔬菜长势最好的季节，在菜市场的各种新鲜蔬菜中，芦笋是备受欢迎的一种。它不仅口感鲜嫩，而且颜色翠绿，富含硒元素，能让人充分享受其中的美味。家中常常...……更多
2024-03-25 17:05:00特好,芦笋,口感,色泽,步骤,关键
...散，撒入枸杞芽和枸杞煮至变熟，加盐、香油调味即可。芦笋炒牛肉食材：牛肉（切片或丝），芦笋（洗净，去老根，切段），泡椒（切斜刀），花椒，姜丝，料酒，豆粉，生抽，耗油，鸡精做法：1.芦笋洗净，用水焯一下捞出...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...强免疫力，使身体更加健康，不受四季变化的影响。一、芦笋炒虾仁：芦笋炒虾仁是一道口感清脆、鲜美可口的菜肴。芦笋富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、镁等，有助于提高身体的免疫力。而虾仁则富含优...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
...间品尝了一道让我对蔬菜产生了翻天覆地变化的美味——芦笋炒口蘑。这不仅仅是一道普通的菜肴，而是一种味觉的冒险。那一瞬间，我的味蕾仿佛穿越了时光的隧道，发现了一个全新的世界。那嫩绿的芦笋与口感鲜嫩的口蘑交...……更多
2024-01-08 09:47:00口蘑,芦笋,口感,香气,美味,口蘑
...把茄子撕成小条，加入金针菇和汁，翻拌均匀即可。二、芦笋推荐食谱：椒芦笋煎口蘑春天本身的野菜已经非常多，非常丰富了。这道菜真的可以随时吃，做为大餐之后的调节，或者轻断食的食谱，给身体放个假，也是非常不错...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
...春日好时节，春耕备耕正当时。走进武都区黄坪镇草川坝芦笋种植基地，处处是村民忙碌的身影，工人们抢抓有利时机积极开展栽植工作，全力备战春耕春播。黄坪镇地理环境和气候条件优越，为芦笋种植提供了得天独厚的条件...……更多
2024-03-28 01:03:00武都,黄坪,芦笋,时节,芦笋,黄坪
嘿，小伙伴们！今天我要和大家分享的是关于白芦笋的美味料理！🌱白芦笋富含维生素和纤维，是春季不可错过的美食。它不仅味道鲜美，还可以通过各种烹饪方式展现不同的风味。接下来，我会为大家介绍一些简单易做的白...……更多
2023-11-20 10:47:00芦笋,维生素,纤维,错过,美食,芦笋
...忙，多吃这3道天然“”排毒菜，还您一身轻！第一种：芦笋芦笋是我在大暑时节给家人吃的最多的蔬菜，因为芦笋不仅利于排毒，而且它还能清除内热，特别是容易上火的人在大暑时节多吃，能有效的缓解上火，所以我建议大...……更多
2023-10-21 17:09:00秧苗,芦笋,芹菜,萝卜,天然,芦笋
...一些滋润肺部、清燥化痰的食材，以增强身体抵抗力。而芦笋，被称为“润肺高手”，富含多种矿物质和蛋白质，是十分理想的养生食品。因此，在这个时候，不妨多食用一些芦笋，润肺养护，抵抗“倒春寒”。1、倒春寒防护...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...：将番茄西兰花装盘，撒上蒜片和香菜，即可食用。小炒芦笋材料：鲜嫩芦笋：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；鸡精：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备芦笋：将鲜嫩的芦笋洗净，去除老茎...……更多
2024-04-19 13:11:00黄瓜,健康,西兰,生抽,西兰花,切成
...希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴！芦笋炒虾仁
食材准备：300克鲜虾仁、300克芦笋、2瓣大蒜，切片、2片姜，切丝、适量食用油、适量盐、适量生抽、适量胡椒粉、适量料酒（可选）做法步骤：步骤一：准...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
本文转自：绵阳日报涪城芦笋尖尖角 日子节节高本报讯（张婧 记者 刘凤君 文/图）当前正值芦笋上市时节，记者在涪城区丰谷镇水塘村标兵农业公司芦笋种植基地看到，一垄垄芦笋翠绿鲜嫩，十几名工人提着篮子正忙着采收（...……更多
2024-04-18 07:55:00节节高,尖尖角,芦笋,日子,芦笋,丰谷
本文转自：商丘日报11月26日，睢县潮庄镇郭庄村芦笋种植基地，刚刚栽植完芦笋苗的田地里，近百名村民正忙着往地里套种移栽洋葱苗，呈现出一幅农忙时节的乡村“丰”景画卷。（如右图 黄业波 摄）。近年来，潮庄镇以“...……更多
2023-11-28 03:28:00睢县,芦笋,产业,芦笋,洋葱,防振
...耕备耕正当时。近日，走进山丹县智慧农业实验示范基地芦笋育苗大棚，处处是工人忙碌的身影，工人们抢抓有利时机积极开展育苗工作，全力备战春耕春播。苗好七分收，育好苗是关键。只见棚内一排排穴盘整齐排列，工人们...……更多
2024-02-29 10:05:00山丹,芦笋,芦笋,山丹,山丹县,大棚
...锻炼。建议多给孩子吃这8种食物，助力孩子成长。一、芦笋推荐食谱：芦笋玉米炒肉片食材：猪肉片、芦笋、玉米粒、胡萝卜粒、蒜片、盐、生抽、淀粉、食用油、蚝油、葱花做法：1、将猪肉切成薄片，放入碗中。加入适量的...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
芦笋的营养功效1、芦笋的维生素C功效芦笋含丰富的维生素C，有助于促进体内胶原蛋白的合成，维持皮肤弹性，同时还能激活白细胞，增强免疫功能，助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满...……更多
2024-03-17 15:26:00免疫力,维生素,免疫,蔬菜,芦笋,维生素
...又美味可口。适合作为家常菜品，快来尝试一下吧！四、芦笋炒虾仁芦笋是春季时令蔬菜中的佼佼者，富含膳食纤维和维生素，是一道健康低卡的选择。搭配鲜嫩的虾仁一起炒制，清爽的口感与虾仁的鲜甜相互交融，带来一道营...……更多
2024-04-20 10:20:00错过,营养,生抽,生菜,蒜蓉,虾仁
...长保鲜时间！放一周也不会变绿，保持嫩嫩的口感！四、芦笋春天的芦笋清新脆嫩，口感鲜甜，含有丰富的黄酮类化合物。其实芦笋也非常适合孕期食用。它含有丰富的钾、叶酸、膳食纤维等营养成分，而且它对于烹饪小白来说...……更多
2024-03-21 12:27:00发育,蔬菜,好处,宝宝,生抽,荠菜
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三、口蘑每100克口蘑可以提供9毫克左右的锌.推荐菜谱：芦笋炒口蘑1、食材：口蘑、芦笋、大蒜。2、口蘑洗净切片、芦笋洗净切段、大蒜洗净切碎待用。3、锅里加水煮沸，下入芦笋焯水断生。
4、焯水好的芦笋捞起沥干水待用...……更多
2024-01-06 21:42:00孩子,食物,建议,学习,口蘑,黑豆
...；3、加入适量盐，炒至莴笋变软糯即可出锅。鸡胸肉炒芦笋口蘑制作配料：芦笋4根鸡胸肉1块口蘑7个大蒜2个生抽1勺老抽2勺盐1勺蚝油1勺淀粉1勺白胡椒粉少量姜粉少量制作方法：1、准备所需的食材；2、鸡胸肉切成丝；因为有两...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...中，颗粒饱满的玉米棒被码得整齐；农田里，有人正察看芦笋苗长势……深秋时节，山西省武乡县胡峦岭村村民正在盘点今年的收成、做着明年的规划。“明年的收成肯定比今年还好。”胡峦岭村党支部书记姜怀庆站在该村芦笋...……更多
2023-10-23 15:31:00太行,沃野,农具,山村,振兴,乡村
...身体也容易缺水。这时候要多吃点绿色蔬菜，比如秋葵、芦笋和豆角。芦笋可是个好东西，口感清脆，热量和脂肪都低，但钾和维生素C含量很高，营养价值特别好。今天教大家一个新吃法——黑胡椒芦笋炒虾仁，虽然价格稍高...……更多
2024-04-10 11:44:00家人,条件,芦笋,虾仁,黑胡椒,生抽
...几道菜，它们既有营养又润燥，还能消除体内火气。凉拌芦笋食材：芦笋 适量、生抽 2勺、糖1小勺、蒜蓉适量、蚝油1勺、盐少许。做法：1、芦笋洗干净，切去老根，切自己所需要的段，锅内把水烧开，水开滴几滴油，放入芦笋...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
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颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
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近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
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7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
近日，安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会，组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
为丰富青少年暑期的文化生活，培养小朋友养成良好的生活方式，树立绿色环保理念，近日，观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
为深入了解本地企业的发展状况和经验，推动乡村产业振兴，近日，石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
近日，贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍，分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村，开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
以理服人，保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好，我不识字但我听得懂，认账的，下学期还让小姑娘去读书！”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高，越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
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当下社会中，健康焦虑的人群越来越多，焦虑会跟很多因素有关系，比如从小的成长环境形成的性格因素，也跟平时的工作环境、工作性质等有关系
2024-07-15 19:40:00