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秋分节气吃什么传统食物
...我们需要吃些特殊的食物,它们具有美好寓意。那么秋分节气吃什么传统食物呢?一起来了解一下吧。秋分节气吃什么传统食物1.田螺广东许多地方,秋分有吃田螺的习惯。秋分前后,是田螺空怀的时候,腹内无小螺,因此,肉...……更多
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
...藕、芋头与红薯。这些食物不仅营养丰富,而且顺应秋季节气,滋阴润燥的效果丝毫不逊于昂贵的保健品。### 莲藕:水中珍馐,润肺清热莲藕,生长于泥泞之中,却出淤泥而不染,自古以来便是文人墨客笔下的清廉象征,而在...……更多
今年中秋恰逢白露节气,民间谚语有“白露秋分夜,一夜冷一夜”的说法。此时是一年中昼夜温差最大的一个节气,也是“润燥”补身的最佳时刻。白露养生俗称“补露”。过去,民间很看重白露前后养生,不同地域“补露”...……更多
11月22小雪,少吃羊肉和糯米,多吃4样,营养温和不上火,正当季
每个节气的名字都蕴含着与之相应的气候特点,雪是寒冬天气里的产物,因此小雪二字不仅体现了气温的下降程度,同时还反应了降水的增加。小雪为冬季中的第2个节气,它的来临 意味着冬的味道更浓了,银装素裹的景象不远...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...补的选择上,除了肉类,还有一种简单易做又美味可口的食物,那就是芋头。不仅仅是因为它价格亲民,每斤仅两元,还因为它的营养价值极高,具有多种功效。所以,不妨在霜降后,多吃些芋头,既能御寒,又能滋养身体,一...……更多
秋分:秋色平分 养阴补津
...满满的丰收时节。轻寒可人天,人间丰收时秋分是二十四节气中的第十六个节气,也是秋季的第四个节气。公历每年9月23日前后,当太阳到达黄经180度时,进入秋分节气。这一天,太阳几乎直射地球赤道,全球昼夜均分,之后阳...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
白露,是中国二十四节气中的第十七个,也是秋季的第三个节气。在这个时候,气温逐渐下降,秋风习习,大自然的气息开始转向凉爽。白露节气是一个关键的时刻,它提示我们要适应气温变化,调整饮食和生活方式,为秋冬...……更多
“白露秋风夜,一夜凉一夜”——以食养生,方得良效
白露时节,是秋季的一个重要节气,也是天气转凉的时候。在饮食方面,这个时节有着一些讲究,特别是在四川这个美食之都,白露时节会品尝到一些特殊的美食。首先,在白露时节,饮食要以清淡、润燥、滋阴为主。一些辛...……更多
“秋分吃三宝,秋冬腿脚好”是否有道理?怎么吃?顺应时节身体棒
...分昼夜平分”,这转眼间就来到了秋分时节,它是二十四节气中的第十六个节气,据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记载:“秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平”,意思就是秋分当天,昼夜平分,故称之为秋分。随着秋...……更多
介绍这3道菜,希望看完后,老传统别丢了
导读:冬至是二十四节气中的第21个节气,也是冬天的第4个节气,冬至这一天,白昼最短,夜最长,过了这一天,白昼越来越长,一切都会慢慢的好起来。而在冬至时,让我想起唐代诗人杜甫写的《小至》,其中有句诗句是“...……更多
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
...,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!明天是\"大寒\"节气了,“大寒”是二十四节气中的最后一个节气,过了大寒,也就意味着新年马上就要到来了,这时候,是一年之中最冷是时候,古语有:“寒气之逆极,故谓大寒”,...……更多
明日霜降,建议少吃姜和韭菜,有钱没钱,多吃4宝,补足营养入冬
“霜降三旬后,蓂馀一叶秋”,秋天里的最后一个节气霜降就要到了,意味着今年的秋天即将被画上句号,银装素裹的冬天离人们也不远了。霜降时节,万物毕成,阳气开始沉于地下,而阴气寒气开始凝聚,气温会迎来骤降,...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
本文转自:南京晨报小寒节气是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气。《月令七十二候集解》中解释:“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒,是天气寒冷但还没有到极点的意思。...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...道衡 通讯员 刘珏)俗话说“中分春一半”,今天是春分节气,历法上春季九十天的中分点。气象部门预测,今明两天我市维持晴好天气,后天起,偏南暖湿气流崛起,气温明显攀升。昨天,鹭岛春光明媚,午间市气象台本站最...……更多
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,别不懂吃
...美味的芋头食谱。食谱一:蜜汁芋头材料:芋头 300克,桂花 5克,蜂蜜 2勺。做法如下:1. 选取新鲜芋头,洗净削皮后切成薄片,大约0.5厘米的厚度为宜。2. 将芋头片平铺在蒸屉上,冷水上锅蒸15分钟,直到芋头片变软熟透。3. ...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...友更应该关注身体健康。而在众多的养生食材中,有一些食物被认为是春季的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含...……更多
二十四节气|霜降:清霜夜来白,古桕叶翻红
今日是二十四节气中的“霜降”。霜降是一年中有霜期的开始,唐代白居易诗云:“凄清早霜降,淅沥微风起。中面红叶开,四隅绿萍委”,明代蓝瑛题画诗则有“清霜夜来白,古桕叶翻红。”契合霜降时节最有名的书法札帖...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...,今天是大家复工的第二天,同时也迎来了春天的第二个节气—雨水。进入雨水节气,也预示着天气要回暖了,阳气升发,万物复苏,而我们的工作、学习和生活,也开始步入新一年的齿轮中。今年是甲辰龙年,从五运六气来看...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
每日商报讯 昨天,我们迎来了二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气——大雪。大雪的到来,意味着仲冬正式开启,大雪过后气温逐渐下降,天气将愈发寒冷,人们需要加强养生保健,以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬...……更多
让学生体会传统文化的魅力,武汉一小学让寒露节气进课堂
...。兰衰花始白,荷破叶犹青。”寒露,是中国传统二十四节气中的第十七个节气,标志着天气由凉爽向寒冷的过渡。在这个时节,大地呈现出五彩斑斓的景象,诗意盎然。11月1日,极目新闻记者从武汉市复兴路小学获悉,该校的...……更多
立秋:凉风有信,滋阴润燥(二十四节气里的中医养生之道)
...的季节就要到了。立秋尚未秋,防暑不可休立秋是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。公历每年8月7日至9日,太阳到达黄经135度时,进入立秋时节。今年8月7日为立秋日,“立”,有开始之意,“秋”,意为...……更多
霜降是秋季的最后一个节气,也是冬季的前奏。民间有“冬补不如补霜降”的说法,且应先“补重阳”后“补霜降”,认为“秋补”比“冬补”更要紧,不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为,在四季五补(春要升补...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
在中国传统文化中,节气有着重要的地位,每个节气都有着特定的饮食习惯。霜降,是秋天的最后一个节气,它标志着寒冷天气的来临。在这个时候,人们常常以进补为主要目的,以增强身体的抵抗力,迎接寒冬的挑战。老话...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...而且脂肪高,吃多了并不好,容易长胖。要搭配一些碱性食物,蔬菜、水果都是碱性的,今天给大家推荐一种秋冬季我最爱吃的碱性食物,它就是芋头。芋头可是个“宝贝”,在过去还是皇帝专享的“贡品”呢,因为它的营养价...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气,人们常说“大雪先忌姜,一年都健康”,这句话蕴含着深厚的传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入?又有哪些食物被称为大雪“三宝”,能带来吉祥和安康...……更多
初冬将至,建议:多吃3根,少食2味,健脾补肾又固阳,为入冬打好基础!
...,转眼间霜降已经过去了,再过一段时间,就要迎来立冬节气了。立冬后我们就正式进入初冬季节了,此时虽然还没大寒大冷,但是冬季的序幕也即将拉开。从此后昼短夜长,早晚温差加大,凉燥之气明显。所以我们要顺应自然...……更多
今日芒种,芒种吃什么传统食物?
今日迎来了芒种节气,作为传统节气之一,芒种这天人们自然会准备一些传统食品来食用,其中南方一些地区会煮梅酒来喝,而部分地区会吃鸡蛋,有生活圆满的寓意。那么,你的家乡芒种吃什么传统食物呢?下面一起来看看...……更多
秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难
...是完全不对的。想让孩子秋天猛长个,家长多挑\"碱\"性食物给孩子吃。因为这些食物中富含钾、钠、钙、镁等元素,能促进身高的增长。秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难。一、土豆推荐食谱:...……更多
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
... 通讯员马羚龙)天和日朗,雨润风清。4月19日是二十四节气中的“谷雨”。中医传统养生讲究依据顺应自然变化,调节身体机能。“谷雨”是春季最后一个节气,这个阶段养生需要注意哪些方面?记者来到乌鲁木齐市中医医院...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...可起到良好的调理作用。中医认为“天人相应”,二十四节气与人的生活习惯和健康息息相关。根据季节的变化,人们的饮食、作息习惯也会有所调整。通过了解和关注这些节气,可以让我们更好地适应季节的变化,保持身体健...……更多
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00
黄葛树丨陶灵:三峡腊猪油
三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
2025-01-27 06:41:00
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
给“城口老腊肉”做个注解文/龚农一相对于川渝其他地方的腊肉,“城口老腊肉”名气似乎更大一些。说它名气大,倒不尽是它的味美
2025-01-27 06:41:00
年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
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透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
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近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
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科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
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风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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