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越吃眼睛越亮的4道菜,补钙护眼又养肝,孩子一定别错过,别不懂
...眼睛健康尤其重要;鸡蛋则提供高质量的蛋白质。这道菜色香味俱佳,简单易做。 主要食材:胡萝卜、鸡蛋、盐具体做法:胡萝卜切丝,鸡蛋打散。锅中加油,将鸡蛋液倒入炒至凝固。锅中再加油,放入胡萝卜丝翻炒至软。将...……更多
芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
...麻香油。17、最后加入花生米,翻拌均匀。18、这样一道色香味俱全的芹菜拌双耳就做好了!它酸辣爽口,特别清脆,富含蔬菜、蛋白质和碳水化合物,营养全面。通过减少油份的使用,这道菜品还适合正在减肥的人群食用。制...……更多
...肉桂粉:肉桂粉味儿香辛有点甜甜的,是肉类食品烹饪中必不可少的调味料。6、茴香:形近稻粒香味浓郁,具备除腥异、增香味解很腻的作用。7、筚拨:味辛辣食物有特异香味,对祛寒、腹泻、呕吐、骨关节病等有功效。8、丁...……更多
中年妈妈穿短款外套的技巧
...柔并济的轻松美感。女人到了50岁,就应该穿一件带淡粉色香味的短外套。最好用拼色来消除淡粉色的甜美感,比如搭配小黑裤和小白裤。 ……更多
和家人一起做年夜饭
...火光和油光四溅,肉香与豆瓣齐香,几次三锅两铲,一盘色香味俱全的美味就大功告成了!腊肉、香肠、猪耳朵是前一天就煮好的,大年三十那天只需要切片摆盘,这是我的长项。最后一道菜是开水白菜,寓意来年有财。寓意“...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...粒和干辣椒,翻炒均匀后即可出锅。这道麻辣炒肥肠菜肴色香味俱佳,口感鲜嫩多汁,辣味十足,非常适合喜欢辣食的人食用。4【黄瓜拌牛肉】编辑制作步骤:【1】将熟牛肉切成薄片,放入碗中备用。将黄瓜洗净切成细片,放...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...,红烧肉的做法分享给大家,希望大家喜欢。这道红烧肉色香味俱佳,肉质鲜嫩,口感极佳,再搭配上米饭,简直是人间美味!如果有什么意见或者建议,可以留言告诉我们。别忘了尝试在家里自己做一道红烧肉哦!年夜饭第二...……更多
过年餐桌上必不可少的一道菜,红红火火,吃起来麻辣鲜香又下饭!
随着春节的脚步渐近,我们的餐桌上总会迎来那些富有年味的佳肴。今日,我要为大家带来一道令人垂涎欲滴的辣子鸡,它象征着红火和热情,麻辣鲜香,将为新春佳节增添无尽的食欲与乐趣。希望在新的一年中,每一位朋友...……更多
人过50岁,三种肉要舍得吃,养出好骨骼,吃出好身体
...至冒烟,将热油淋在葱丝上,和转圈淋在虾上即可,一道色香味俱全的花开富贵就做好了。 二:鸡肉在所有肉肉质产品中,鸡肉价格便宜,它含有丰富的蛋白质,食用鸡肉,能促进机体对钙元素的吸收,从而帮助骨头修复,鸡...……更多
榨菜肉丝面,是一道美味可口、简单易学的家常面食
...肉丝汤底倒入碗中,撒上一些葱花和香菜作为装饰,一碗色香味俱佳的榨菜肉丝面就做好了。榨菜肉丝面的口感鲜美,汤汁浓郁,面条爽滑,榨菜爽脆,肉丝鲜嫩,营养丰富。无论是早餐、午餐还是晚餐,都是一道非常不错的选...……更多
冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理
...后,翻拌一下装盘盛出。 最后撒上一些香葱点缀,一道色香味俱全的红豆焖海蛎子就做好了,咬一口鲜美多汁又入味,红豆吸收了汤汁,又香又糯,没想到红豆和海蛎子搭配这么好吃。小贴士:1、海蛎子肉取出来后,一定要反...……更多
被“长相耽误”的一条鱼,别看长得丑,肉质鲜嫩刺还少,营养极高
...咋样、看着好不好看、装菜的盘子漂不漂亮。就这样,从色香味形器这五个角度,咱就能看出这菜到底做得怎么样了。其实啊,说到美食,首先得说说它的“长相”,就是那个色和形啊!没错,美食得美,得让人看了就心动,食...……更多
茄子的三种美味做法:色香味俱全,不要错过!
茄丁面做法:1.我们将茄子洗净、切丁、盐水浸泡、攥干水分,备用。锅中倒油,油热后放入葱、姜、蒜爆香,加入茄丁翻炒至变软。放入适量生抽、老抽、盐、糖调味,继续翻炒均匀后盛出。2.煮面条,将煮好的面条捞出、放...……更多
你真的会蒸米饭吗?好吃的米饭原来这么讲究!
...入碗中,轻轻压实,再倒扣在盘子上,就可以品尝到一碗色香味俱佳的米饭了。米饭的口感应该是软糯适中、入口即化,带有淡淡的米香和丝丝的甜味。如果再搭配上一道美味的菜肴,那就更加完美了。除了基本的蒸饭方法外,...……更多
中年女性佩戴帽子要牢记这三种颜色的挑选要点
...编帽在外出游玩或者是出门踏青的时候,一款草编帽就是必不可少的选择,不仅可以帮助我们凹造型,而且拍照也特别上镜出片。草编帽的选择,色彩尽量以卡其色和白色为主,不容易出错还特别百搭。三、穿衣打扮遵循“色不...……更多
色香味俱佳的铁板牛柳——香气浓郁,口感方法,不能错过!
当人们谈起中国菜肴时,很多人脑海中浮现的第一道菜往往是铁板牛柳。这道美味的中式菜肴带有独特的魅力,以其热辣的口感和丰富的香气,吸引着无数人的目光。下面就让我们一起来了解一下这道饭店级的铁板牛柳的制作...……更多
冬天遇到这个蔬菜别手软,几毛一斤,含钾比香蕉高!常吃精神好
...在盘子中央,将炒好的香菇放在上面即可。这道香菇油菜色香味俱佳,营养丰富,是冬季不可错过的佳肴。 另外,还有一种充满营养的冬季进补食材是毛豆。毛豆不仅是美味的小吃,而且富含纤维和钾元素。毛豆这道菜的制作...……更多
云南这4种鸡,吃过三种算你赢
...赠和传统烹饪的智慧。3、玉溪麻辣鸡玉溪麻辣鸡是一道色香味俱佳的辣味佳肴,以其鲜明的口感和丰富的层次感而备受食客喜爱。精选玉溪地区的土鸡为主料,辅以当地特有的各种辣椒和香料,经过巧妙的调配和烹饪,使得鸡...……更多
这道菜不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神
...蒜末、辣椒、酱油、醋等调料,轻轻拌匀即可。这样一道色香味俱佳的凉拌南瓜藤,既能作为开胃小菜,又可为餐桌增添一抹绿意。准备材料:新鲜的南瓜藤、蒜瓣、干辣椒、食盐、香油以及花生米。将花生米彻底洗净,轻轻沥...……更多
肉摊上,为什么猪肉摆着卖,牛肉却挂着卖?原来有这么多“猫腻”
...的常客,不仅丰富了我们的味蕾,还为我们的身体提供了必不可少的营养。一块块鲜嫩的猪肉,富含蛋白质和多种维生素;而牛肉,更是低脂肪、高蛋白的优质选择,对于追求健康生活的我们来说,它们都是不可或缺的营养来源...……更多
包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...均匀。最后,出锅前撒点葱花,增加香味。就这样,一道色香味俱佳的包菜鸡蛋炒粉丝就做好了!这道菜既营养又美味,适合快速解决饥饿,也适合作为家常菜招待客人。大家不妨试试看,一定会爱上它的! 把鸡蛋、包菜、粉...……更多
“小食神”变身“小厨神”
...小鱼和锅贴的奇妙组合延续至今,已成为江苏人民餐桌上必不可少的美味,同时也被赋予了新的内涵:“鱼”有年年有余的美好寓意,而周围形成一圈的面饼也是团团圆圆的象征。从处理鱼到和面再到贴边,在爸爸妈妈的帮助下...……更多
芹菜牛肉炒制,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴
...炒至断生,牛肉完全熟透时,就可以出锅了。此时,一道色香味俱佳的芹菜牛肉炒制菜肴就完成了。这道菜肴不仅简单易学,而且营养丰富,口感鲜美。牛肉富含蛋白质和铁质,芹菜则富含维生素和矿物质,两者搭配在一起,既...……更多
夏天必学的7道凉拌菜,天热吃着凉爽开胃,天天做饭不犯愁了
...白糖,海鲜酱油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘即可。一盘色香味俱全的小葱拌花蛤就做好了。 ……更多
冬天使劲吃这菜,一通便,二化痰,三败火,正当季美味,别不懂吃
...吧!寒冷的冬季,除了厚厚的衣物,一份温暖的饮食也是必不可少的。儿菜,这道冬日的美味,不仅满足了口腹之欲,更为身体带来了温暖与滋养。希望大家在寒冷的季节里,不要错过这份美味,让儿菜成为你冬日餐桌上的一抹...……更多
夏日里的芋头风情:品味传统与创新的交融
...碗中再淋上浓郁的汤汁撒上一些葱花或香菜作为点缀一道色香味俱佳的芋头小丸子就做好了。这道芋头小丸子不仅味道鲜美而且营养丰富。它融合了芋头的细腻口感和糯米粉的Q弹质地使得小丸子既爽滑又有弹性。同时汤汁的浓...……更多
古代版“军粮”——棋子面,制作简单易携带,美味好吃受欢迎
...间来到清朝,棋子面开始正式进入到御膳房,成为宴席上必不可少的一道佳肴。制作方法变得更加丰富多样,更加美味,在用料上也更加讲究。每次宴席,御膳房都需要准备数百斤的棋子面,并且根据大臣的等级准备不同的面食...……更多
做出色香味俱佳的小米粥却并不容易,需要掌握一些技巧
...得滋补和健康的佳品。然而,虽然小米粥简单,但要做出色香味俱佳的小米粥却并不容易,需要掌握一些技巧。今天,我将分享我熬制小米粥的心得,告诉大家如何正确地煮出一碗美味可口的小米粥。1.提前淘洗小米,并用清水...……更多
年关将至 腊味飘香
... 文/图年味是什么?对于镇沅人来说,腊肉和腊肠的味道必不可少。刚进入腊月,镇沅彝族哈尼族拉祜族自治县的家家户户就已经做好了腌制腊肉的准备。腌制腊肉是一项力气活。要挑选上好的猪排和猪腿,洒上高粱酒、花椒和...……更多
嗨翻“五一”,看驻训官兵欢度假期
...过磅 拔河比赛会餐篇身处他乡却如阖家团聚节日会餐是必不可少的活动为了让战友们吃饱吃好、吃出战斗力炊事班也没有松懈包子、烤鱼、特色小炒轮番登场和战友们一起制作美食、共品佳肴让整个假期“色香味”俱全集体包...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00