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每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
盐不仅是烹调美食必备的调味品还是人体摄入钠的主要来源当身体缺“钠”时就会出现乏力、虚脱等症状但食盐量过多也会导致诸多疾病已有统计研究发现我国因吃盐过多导致的死亡率排世界第一一个调料导致我国死亡率排世...……更多
身体出现这些迹象,提醒你吃盐太多了,要赶紧控制好
...内没有症状,但是时间一长,高血压就会对身体的多个靶器官造成损伤,包括大脑、肾脏和心脏。一项芬兰的研究在18.9年的时间里,随访了有和没有高血压和冠状动脉疾病的混合人群,发现收缩压和舒张压每增10mmHg,心源性猝...……更多
盐是如何影响血压的?高血压人群科学限盐,才可稳控血压
...,可以有效控制饮食中的盐分摄入。尽量避免使用预包装调料和酱料,因为这些产品通常含有高量的钠。学习阅读食品标签,了解食品中的钠含量,有助于做出健康选择。成功降压:一个家庭的转变故事在深圳,张女士的家庭通...……更多
郭颖博医生:四个加重肾脏负担的食物,要远离
...在厨房里的,四个加重肾脏负担的食物。第一个就是高钠调料。包括鸡精、味精、耗油、豆瓣酱等等。肾病患者如果摄入过多的钠盐会导致水钠潴留,引起患者水肿和诱发高血压,从而几种肾病。另外,还要注意的是:要避免使...……更多
对于肝癌,世界卫生组织也推出了3级预防措施
...关时机。肝癌为什么可怕?高度致命性肝癌是全球范围内致死率最高的癌症之一,大多数患者在确诊时已经处于晚期,因此治疗的难度和成功率较低,即使接受治疗,患者的生存率也相对较低。隐匿性早期肝癌通常没有明显症状...……更多
血压超过130/80mmHg,要开始积极关注
...mHg即应引起关注。随着血压的升高可能带来对于心脑肾等器官的危害,应及早开始生活方式干预,对于已经出现靶器官损害和心脑血管并发症的患者应尽早启动降压药物治疗。平稳降压,长期达标胡贝贝建议,高血压患者应坚持...……更多
文登区环山社区卫生服务中心开展“健康生活·理想血压”宣传活动
...心脏病、肾功能不全等疾病是其最常见的并发症,致残、致死率特别之高。有数据显示:在我国,每15秒就有一人死于心脑血管病,每22秒就有一人因此而丢失工作实力。心脑血管病以一种非常狂野的姿态,稳稳占据人口死亡缘由...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...疾病已成为我国居民死亡的主导原因,其在农村和城市的致死率分别达到了45.91%和43.56%。这类疾病大多与血管阻塞有关,类似于动脉粥样硬化或斑块形成。血管的作用可以比作是输送氧气和营养物质至身体各部分的管道。不健康...……更多
低钠饮食:高血压患者的关键选择
...品,同时可以通过减少钠盐的摄入来控制。二、少用含盐调料食盐中含有大量钠离子,长期摄入过多的盐分会造成血压升高。而高钠饮食会导致血浆渗透压增高、血管壁压力增大,从而使得血压升高。选择天然食品,少吃加工食...……更多
老年糖尿病如何护理?
...病程的延长,并发症较多而且比较严重,疾病的致残率和致死率也比较高,对老年人基本的生活质量和寿命造成了严重的影响;以下对老年糖尿病如何护理,进行详细介绍:1.日常护理主要包括三个方面:饮食护理、运动护理和...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...上即应引起关注,随着血压的升高可能带来对于心脑肾等器官的危害,应及早开始生活方式干预,对于已经出现靶器官损害和心脑血管并发症的患者应尽早启动降压药物治疗。控制高血压,保护心脑肾1高血压最主要的危害是导...……更多
适当的食用味精是安全的,并不是一些人所说的致癌
导读:在生活中,总有人说“味精、鸡精”是有毒调料,要少食用。其实我们要知道味精、鸡精是否对身体有危害,就要知道、鸡精味精是什么时候被发现的,它是由什么制作而成的。味精中主要的成分是谷氨酸钠,早在1846年...……更多
女性的患癌风险比男性高出0.38倍,因此加强癌症防控刻不容缓
...,全球癌症患者已经超过4100万人,而且癌症的发病率和致死率都在逐步上升。女性的患癌风险比男性高出0.38倍,因此加强癌症防控刻不容缓,这需要我们全社会的共同努力。01为什么癌症患者越来越多了?首先,随着人口老龄...……更多
在炒菜的时候,如果滥用各种调料,会让血压居高不下
...发生与饮食习惯有关,我们在炒菜的时候,如果滥用各种调料,会让血压居高不下,最终成为诱发中风的导火索。第一,盐加入的太多什么样的调料最便宜?当然是盐!以致很多人会说,反正盐很便宜,能多加一点是一点,但是...……更多
高烧40℃,眼睛发红 当心这个病毒!
...个脏器症状的自限性疾病,也是临床中以无症状、重症、致死率较高为表现的一种疾病。怎么理解这段话呢?简单点就是:感染腺病毒,最终导致的症状表现并不一定相同。感染后有什么症状?腺病毒可能会导致人体出现发烧、...……更多
中国工程院院士董家鸿的高原情:战“虫癌”,带团队开创多项先河
...料,未经治疗的泡型包虫病患者10年病死率高达94%,因其致死率高,又被称为“虫癌”。青海省是中国包虫病流行最为严重的省份之一。根据2012年中国包虫病流行情况调查显示,包虫病在青海省39个县(区、市)人群、家畜和野生...……更多
买盐越“贵”就是越好?这2种常见盐别吃错了,以免得不偿失!
...但是现在随着科学技术的发展,盐成为了人人家里必备的调料,餐餐都不可少,且种类也变得无比的丰富,有贵的也有便宜的,那么买盐是越贵就越好吗?并不是如此,盐的种类有很多,但是根据其元素含量大体可以分为两种,...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...血压,尽量少吃3种素食辣椒辣椒,作为一种广受欢迎的调料,具有多重功效,在烹饪中,它能够刺激食欲,使人们在享受美食的同时,也能增加对食物的消化与吸收。然而,辣椒也并非完全有益于人体健康,对于高血压患者来...……更多
有些哪些慢性炎症会诱发癌症?
...这个器官不大,但发起炎来特别可怕。急性重症胰腺炎的致死率高达40%以上,慢性胰腺炎则让患者同样难受,脂肪泻、腹痛、腹胀、消瘦、血糖升高,这些症状无不困扰着患者。更可怕的是,慢性胰腺炎患者罹患胰腺癌的风险比...……更多
低钠饮食或成乙肝患者必备习惯,低钠饮食的4点益处,建议了解
...恶化。3.减轻排尿负担肝脏和肾脏都是人体内重要的代谢器官,当肝脏功能出现衰退的时候,有关营养重吸收以及毒素排出的任务就会侧重分配给肾脏部位。而高盐饮食会大幅度增加尿液产生排出的难度,同时也会限制代谢废物...……更多
...防治协会会长张邢炜提到,在我国,心血管病的发病率与致死率高居榜首,平均每5例死亡中就有2例死于心血管疾病,防控形势严峻。“我们医院在省内较早建立胸痛中心,并牵头成立拱墅区心脑血管防治协会,不断加强基层诊...……更多
迎脑梗的3大恶习,再喜欢也要改
...中老年人患有这种疾病的发病率越来越高,脑梗作为一种致死率致残率非常高的心脑血管疾病,主要是由于脑部血管堵塞,脑部的血液流动速度减慢,血流量受到阻碍导致脑部供血不足,所引起的脑组织坏死。所以为了预防脑梗...……更多
年龄过了70岁,还没有这5类疾病,恭喜你实现长寿的概率很大
...的寿命来说将是巨大的威胁。脑血管疾病是公认的致残和致死率很高的疾病。主要原因是大脑是人体的司令部,一旦这里出现问题,就很容易影响大脑功能,进而诱发全身连锁反应。第五,过了70岁,依然没有冠心病冠心病,顾...……更多
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,伤胃伤肺还伤肾,别不当回事
...如,亚铁氰化钾在体内会释放出氰化钾,对肝脏和肾脏等器官产生毒性作用。长期食用含有过量抗结剂的盐,可能会导致肝肾功能异常、免疫力下降等问题。3:假冒伪劣的低钠盐。低钠盐是针对高血压等慢性病患者推出的一种...……更多
肾脏疾病日渐年轻化,如何保护好你的肾?十堰专家建议
...每10人中就有一位肾病患者。另一方面,慢性肾脏病致残致死率增长迅速,预测到2040年,将成为全球第五大致死病因,已成为威胁人类健康的主要疾病之一,但人们对其知晓率仅为12.5%。市人民医院肾病内科主任田少江表示,慢...……更多
55岁男子,坚持吃海带降血压,3个月后血压如何?结果不意外
...性,还可能导致脂质沉积形成斑块,对心、脑、肾等重要器官造成更大的损害。长期吃降压药,会伤肝肾吗?对众多高血压患者而言,长期服用降压药引发的副作用及其对肝肾的潜在损害是一大担忧。然而,值得注意的是,现代...……更多
平度市第三人民医院:从心内科角度做好“三高共管,六病共防”
...管疾病的重要危险因素。目前,我国心血管病的发病率与致死率仍高居各疾病榜首。因此,对“三高”进行干预势在必行。为推动“三高共管,六病共防”这一理念,共建良好生态,2024年3月18日下午,平度市第三人民医院组织...……更多
世界血栓日 | 长途旅行后下肢肿胀,需警惕血栓!
...血栓栓塞症。由于该病临床症状隐匿,具有高发病率、高致死率、高致残率、高误漏诊率等特点,是非预期死亡的重要原因,被称为“沉默的杀手”。对此,刘灏提醒,日常生活中,通宵麻将、熬夜加班、长期卧床及剧烈制动、...……更多
全球中风致死率预计将上升50%
本文转自:人民政协报记者 高志民《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年11月08日 &nbsp第&nbsp06&nbsp版)本报讯(记者 高志民)10月29日是世界中风日。当日,世界中风组织(WSO)呼吁推广新版中风预防措施。该报告全面...……更多
探索脑肠同调防治重大疑难疾病机制
...医科学院望京医院重大疾病是指医治花费巨大,具有较高致死率或致残率,严重影响患者及其家庭工作、生活的疾病。疑难疾病指病因复杂未明、诊断难以统一、医治难度较大的一类疾病。《健康中国行动(2019-2030年)》明确提...……更多
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柠檬水加盐是不是就成电解质水了柠檬水多少度水泡好
最近感冒发烧的人较多,很多家庭都会选择冲泡柠檬水来缓解身体不适,那么柠檬水加盐是不是就成了电解质水了?柠檬水多少度水泡好
2024-06-29 21:07:00
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
准备从今天开始进行夜跑,那夜跑的时候有哪些需要注意的事项吗?夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢?让我们一起来看一下吧。注意安全晚上夜跑的地点尽量选择人多的公园
2024-06-29 21:08:00
小孩支气管肺炎不能吃什么
1、忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒
2024-06-29 21:09:00
家长要注意这几种水果不适合给宝宝吃
宝宝大一点的时候可以吃水果了,那么哪些水果不适合宝宝吃呢?一起来看看吧。水果含有大量的营养物质,在夏天时很多人都会用水果来解暑消热
2024-06-29 21:10:00
无糖月饼糖尿病人可以吃吗无糖月饼的热量高吗
最近几年,新出了很多种月饼的种类,其中比较火的就是无糖月饼,那无糖月饼糖尿病人可以吃吗?无糖月饼糖尿病人可以吃吗建议少吃
2024-06-29 21:10:00
家住万科蓝山的王大爷,不管温度有多高,都不开空调,说是怕膝关节着凉。6月27日,王大爷突然感觉浑身无力,头晕目眩,家人立刻把他送到了中化二建集团医院治疗
2024-06-29 21:11:00
晕车的人开车会晕吗晕车的人可以考驾照吗
随着经济的发展,小汽车成为了越来越多人的家庭必备品,很多人日常都有晕车症状的,晕车的人开车会晕吗?下面一起来看看吧!晕车的人开车会晕吗不会晕
2024-06-29 21:11:00
柠檬鸡爪第二天发苦咋回事?柠檬鸡爪怎么做不苦
柠檬浸泡时间过久柠檬鸡爪做好第二天如果出现苦味的话,有可能是因为柠檬在鸡爪中浸泡时间过久而导致的,因为柠檬中含有一种苦味素成分
2024-06-29 21:12:00
“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了
土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质
2024-06-29 21:13:00
三伏天为什么不要光着睡?三伏天睡觉出汗正常吗
日历上显示马上就是三伏天了,三伏天是全年中温度比较高的一段时期,很多人在三伏天的时候都会有一些小小的困扰,我平时都是裸睡的
2024-06-29 21:13:00
午睡真香?这四类人须避开的睡眠陷阱!
午睡,这个看似简单的休息方式,却有着意想不到的好处。据研究显示,午睡不仅能提高工作效率,还能降低患心脑血管疾病的风险。然而
2024-06-29 21:14:00
3个坏习惯,影响身体健康,看你有几个
经常生病而且寿命比较短的人呢?大多数都有这3个坏习惯,要想让自己活的健康长寿,那就一定要彻底改掉这3个坏习惯,否则后悔也来不及
2024-06-29 21:15:00
老一辈常常吃咸菜,却很少生病,这其中的原因你懂吗?
在老一辈的记忆里,咸菜几乎是餐桌上不可或缺的佐餐佳品,那些年代,物资相对匮乏,但人们却鲜少听闻各种“富贵病”。这不禁让人好奇
2024-06-29 21:16:00
痛风病人吃水果要注意“123原则”
痛风、高尿酸血症等被认为是食用的疾病更值得关注。作为生活中常见的代谢性疾病,随着年患病率的逐渐增加,人们应该更加注意饮食
2024-06-29 21:17:00
健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的
2024-06-29 21:18:00