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...袭，保持身体的健康和平衡。中医认为，人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关，只要调理好这些方面，就可以提高免疫力，预防疾病。下面，我就从中医的角度，教你3个小妙招，激活全身免疫力。妙招一：调理脾胃脾...……更多
2024-06-03 11:23:00免疫力,免疫,妙招,激活,全身,最好
...为，肝属木，脾属土，如果肝气郁结，肝木克脾土，那么脾胃也会受到影响，从而出现头晕目眩、心情烦躁、食欲不振、消化不良、大便不成形等情况。 ……更多
2024-07-15 11:44:00肝郁,柴胡,龙胆,肝气,肝胆,气机
...，反酸，暖气及腹泻，肠鸣等。中医理论认为本病是由于脾胃不和所致。1.脱水现象引发食欲不振，夏天我们都习惯在空调房里舒服的度过，我们身体不出汗感受不到水分蒸发，因此水分摄入少，有可是肠胃组织已经轻微脱水，...……更多
2024-07-18 10:13:00食欲不振,食欲,饮食,食欲,食欲不振,脾胃
...加身，使得胃粘膜受到刺激性，体内胃壁组织损伤，引发脾胃虚寒的现象。2、熬夜脾对于寒冷非常的敏感，长期的受寒易导致脾虚，而长期的熬夜也是同样的道理。随着生活水平的不断提高，日常熬夜的情况可以说是屡见不鲜...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...内，日久则成湿邪，从而致病。内湿多因饮食失节，损伤脾胃所致：喜食寒凉之物（如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等），贪吃生冷瓜果，损伤人体脾阳，寒湿内生；嗜食辛辣炙烤，过食肥甘，纵饮酗酒，从而导致湿热内蕴。饮食过...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...，因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观点和方法。脾胃功能失调：中医认为，厌食症通常与脾胃功能失调有关。脾胃被视为消化系统的核心，其主要功能包括将食物分解成养分并将其输送到全身各部位。当脾胃功能受损或...……更多
2023-11-18 05:33:00厌食症,妙方,中医,治疗,儿童,厌食症
...嵴一横指处。足三里为足阳明胃经之合穴，胃的下合穴。脾胃为后天之本，气血生化之源，足三里是补脾胃、益气血的重要穴位。艾灸足三里可以健脾和胃、温阳散寒，对脾胃虚弱、气血不足、阳虚恶寒的人最适宜。艾灸足三里...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
脾胃为后天之本，气血生化之源，故内伤脾胃，百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。广东省中医院脾胃病科张北平主任医师及消化道早癌中西医结合防治团队将通过本专栏定期推送消化疾病的养生保健及中西医防...……更多
2024-01-16 11:50:00特效,小王,脾胃,阳明,合谷,足三里
...有序练习，每组做20-30次。二、经常踮踮脚，5个好处不请自来踮脚尖看似简单，但也属于有氧运动的一种，经常踮脚的好处主要有以下几点：1.身体更加轻便踮脚配合规律呼吸，可以提高脂肪燃烧率，让身体变得轻盈。尤其是中...……更多
2023-10-28 19:58:00身体,变化,半年,身体,运动,脚尖
...降，人体抵抗力减弱，容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群，更应注意保暖防寒，避免接触感冒患者，以维护自身健康。本文将从中医角度出发，结合现代医学观点，为您提供一系列科学、实用的防病策略。一、脾...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...喝冷饮来降温解暑。然而，中医认为过度依赖冷饮会损伤脾胃，导致脾胃功能失调，进而影响身体的健康。因为脾胃在中医理论中被视为消化吸收的重要器官，对于维持全身的气血运行至关重要。冷饮对脾胃的影响：损伤脾胃阳...……更多
2024-07-24 18:03:00冷饮,人群,中医,空调,方法,冷饮
...动在全省拉开帷幕，今天，我们一起听听三门峡市中医院脾胃病科医生杨银良的故事。“熟读王叔和，不如临证多”脾胃不和百病生，所谓“十人九胃”，如今几乎每个上年纪的中老年人都会出现不同程度的胃部疾病，如果没有...……更多
2023-11-08 18:08:00之爱,良医,之心,赤诚,口碑,医生
...犯困等情况改善许多第二件事，少吃生冷食物、少喝凉饮脾胃是湿气的生成之源，而脾胃最怕凉，你要是吃太多生冷食物或者喝太多凉饮，就会损伤脾阳，此时湿气就会源源不断的化生，想祛湿气就很艰难，所以平时可以多吃一...……更多
2024-02-09 17:02:00湿气,效果,湿气,脾胃,阳气,食物
...让未充分咀嚼的食物进入胃里，加重胃肠运化负担。建议脾胃是气血生化之源，大家吃饭时不妨放下手机，细嚼慢咽感受食物的美味。
05一躺躺一天“躺久了感觉浑身没劲”不是错觉。中医认为“久卧伤气、久坐伤肉”，下班...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...色暗黄、睡眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征就是脾胃虚弱，中医认为，脾胃乃后天之本，脾胃健康，身体棒；进入到冬季，日常没有做好防寒保暖的工作，摄入寒凉的食物，很容易导致寒邪入侵，阳气不足，免疫功能降...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...瘫等脑血管疾患；运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间：每周二、周六上午在快节奏的现代生活中，单纯性肥胖成为越来越多人的健康困扰。单纯性肥胖，顾名思义，并非由其他疾病引起的...……更多
2024-04-23 16:59:00中医医院,中医,单纯性,针灸,草药,肥胖
...。看着孩子生长发育不达标，父母心急如焚却束手无策。脾胃虚弱是厌食症结所在十一假期，乐乐随父母从上海回青岛老家。听说青岛市市立医院中医科可以通过中医治疗调理脾胃，改善食欲不振，乐乐的父母抱着试一试的心态...……更多
2023-10-26 14:06:00困难户,脱困,推拿,小儿,困难,孩子
...面出问题的李女士怎么也没想到，自己的这些症状竟然跟脾胃有关。市中医院脾胃肝胆科主任祝晓蕾介绍，春季为阳气生发、肝气旺盛的时节。这个时期，人体的脾胃容易变得很脆弱，也比较容易出问题。中医认为春季属木，脾...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...于儿童的身体健康，还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃，固护根本中医认为，“脾胃为后天之本”，脾胃功能的强弱直接关系到儿童的体质和免疫力。对于体质较差的儿童，首要任务是调理脾胃。平日里，家长可以适时给...……更多
2024-11-22 19:54:00免疫力,免疫,感冒,儿童,中医,体质
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，如果脾胃功能出现问题，就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中，有许多因素可能影响脾胃功能，如有不良的饮食习惯、情绪波动大、压力大等。如果经常感到消化不良、食...……更多
2024-04-28 12:48:00脾胃,虚弱,症状,脾胃,虚弱,症状
随着生活节奏的加快和工作压力的增大，肝脾不和与脾胃问题逐渐成为了许多人的隐忧。肝脏，作为我们体内最重要的解毒器官，承担着繁重的代谢任务，而脾胃则是我们消化系统的核心，负责食物的消化和营养的吸收。当这...……更多
2024-01-06 06:34:00肝脏,紊乱,代谢,脂肪,不和,积累
...能不够完善，再加上自制力又弱，所以容易饥饱失调引起脾胃损伤；老年人则是由于脏腑功能、脾胃功能的逐渐衰退，相较于年轻人来说更容易消化不良，同时还会伴随呕吐、泄泻症状。需要注意的是，这很可能会诱发或加重心...……更多
2023-02-01 01:07:00山楂,脾胃,山楂,功能,胃肠道,胃肠
...亚健康状态的调理。中医治疗胃肠功能失调主要通过调整脾胃功能，因为中医认为脾胃是后天之本，是人体消化吸收营养物质的关键。以下是一些中医治疗胃肠功能失调的方法和理念：1. **辨证施治**：中医会根据患者的具体症...……更多
2024-06-03 13:40:00张超,中医医院,东城,针灸科,中医,脾胃
...没有经过充分咀嚼的大颗粒食物直接进入消化道，对原本脾胃虚弱的人群来说，容易给脾胃增加更多负担。”曹婷婷提醒。
这些习惯比“汤泡饭”更伤胃专家提醒，相比较吃泡饭，有些习惯更加伤胃，胃不舒服的人生活中一定...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...多，睡前把“生姜”涂在脚底，坚持一周，3个好处不请自来俗话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”“常吃生姜，不怕风霜”。殊不知生姜不止食用有效果，涂在脚上也有很强大的功效，一、很多人在夏季都喜欢吃...……更多
2024-06-10 14:18:00自来,生姜,脚底,好处,生姜,脚底
...湿润，舌质是淡红的。刘渡舟老先生判断他是阳气不足、脾胃之气不足，无力推动营卫运行，营卫之气协调不好，叫营卫不和。外邪来了，营卫之气不能把它驱逐出去，在这开始交争，结果就发了荨麻疹。刘渡舟老先生开的就是...……更多
2024-03-01 01:01:00桂枝,多种,疾病,桂枝,荨麻,脾胃
...枢穴：肚脐两侧约3横指宽处。为大肠之募穴。可有调理脾胃、理气健脾、通经活络等功效。方法：用食指、中拇指及无名指并拢（或以拇指）按压天枢穴约半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部发...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...区对应于消化系统，有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人可以试试。
2拍手背将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背，或用一手手心拍打另一手手背，做100次，以手背微红热为度。手背所在的穴区对应...……更多
2024-11-15 11:21:00小动,气血,小动作,气血,手背,手心
...现代生活中，人们往往因为工作忙碌、饮食不规律而导致脾胃功能受损。脾胃作为人体的“后天之本”，其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此，健脾养胃成为了我们日常保健中不可或缺的一部分。本文将带您探讨如...……更多
2024-06-13 17:30:00脾胃,小米粥,小米,红枣,糯米,饮食
...医认为，头发是“血之余”“肾其华在发”，与肾、肝、脾胃都有密切关系。如果一个人的肝血充足，头发受到滋养才不易脱发，肾气充足是头发的健康根本。有些人会出现少白头、头发干枯没有光泽等，与肝肾不足、血虚、脾...……更多
2024-05-09 10:57:00头发,越来,把头,中医,越来越,怎么办
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