- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...是最瘦肚子效果最好的，因为它针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实。而摇呼啦圈是因为在转动呼啦圈的过程中要充分运用腰腹部的力量，减肚子的同时还能塑造腰部线条。如何瘦肚子1、每天深...……更多
2024-02-15 13:32:00运动,方法,呼啦圈,腹部,气时,苹果
...水平就会迅速下降，在这种情况下，脂肪就会更倾向于在腹部堆积，即使你的体重变化不大，但腹部变化却不小。第二：步入更年期的女士如何保持紧致纤细的身材？说起来了解更年期长胖的原因并不重要，重要的是我们如何在...……更多
2023-01-22 10:54:00身材,学习,肌肉,身材,年龄,体重
...。肥胖：久坐时，身体热量消耗减慢，脂肪极易堆积在腰腹部，造成腰腹部肥胖。其他：久坐使血液循环减慢，造成大脑供血不足，导致人体出现乏力、精神萎靡、失眠、记忆力减退等状况。预防久坐带来的危害，可以通过减少...……更多
2024-03-26 00:43:00长时,坐姿,疾病,运动,世界卫生组织,小时
...预防方法非常重要。为什么啤酒肚男更容易患上高血压？腹部脂肪与其他身体部位的脂肪，性质完全不同，腹部脂肪的分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液，然后进入肝脏，当肝脏当中游离脂肪酸分子过多的时候，则会转化...……更多
2023-02-11 23:29:00啤酒肚,啤酒,高血压,啤酒肚,脂肪,啤酒
...的选择上，我们也会伴随着一定的目的性，比如想要让腰腹部紧致更加紧致平坦则会更重视腰腹部训练，想要改善下半身比例则会更重视臀腿部训练，相比之下，如果我们有了一定的经验，臀腿部训练则会越来越受到重视，当然...……更多
2023-01-22 18:43:00一文,越来,女士,越来越,臀部,训练
...异的现象，很是常见，那就是身体和四肢都不胖，唯独就腹部鼓鼓囊囊的，也就是中医时常提及的“腹型肥胖”。腹型肥胖要如何理解呢？对于腹型肥胖的人来说，他们的身形很是不匀称。硬要说他们肥胖吧，但是除了腹部外，...……更多
2023-01-06 22:03:00肢体,肥胖,腹部,肥胖,三焦,中焦
...人在坐着或躺着时，食物压根不消化，全部都会堆积到腰腹部，自然而然就成了脂肪。3、饮食习惯导致从高脂肪到高糖分再到高营养，这些食物都被搬到了餐桌上。好像，只有这些营养丰富的食材，才配得上自己的生活一样。...……更多
2023-11-09 17:24:00原因,脂肪,平滑肌,运动,身体,平滑
...耗也非常依赖血液循环~开龙脊不少动作要我们的腰部和腹部发力，能够帮助增强姐妹们的腰腹部肌肉力量！不仅仅可以缓解腰酸背痛，还可以实现瘦腰瘦腹的作用！长期坚持下来，精神气也足了！小蛮腰也有了！还能进一步达...……更多
2023-10-16 12:21:00赵雅芝,接地,天仙,衣服,脊柱,姐妹
...当我们走在减脂与塑形的路上之时，我们总是会对自己的腹部有更多的关注，纤细的腰围、平坦的腹部与紧致的马甲线不但会为整个身材加分，还会从侧面体现出一个人的努力，因为这不仅需要自己长期保持着较低的体脂率，还...……更多
2023-01-22 11:41:00腹肌,走弯路,步骤,动作,动作,腹部
...每天的卡路里摄入，严格监督自己的热量摄入。想要减掉腹部赘肉，我们需要降低热量摄入，建议，减肥期间，你每天的热量摄入比平时少500大卡，如果你以前一天热量摄入是2500大卡，减肥期间可以控制在2000大卡左右。为了避...……更多
2023-02-04 22:08:00腰围,赘肉,怎么办,参考,方法,热量
...起主导作用。当我们吸气时，横隔膜肌会向下运动，此时腹部自然就会随之膨胀，肺部空间变大，吸入空气；当我们呼气时，横隔膜肌则会向上运动，腹部自然就不再膨胀，肺部空间变小，将气体排出体外。在跑步中，横隔膜肌...……更多
2023-10-19 17:23:00肺部,横隔膜,横隔,运动,身体,心肺
...转自：右江日报在妇产科超声检查中，常规检查途径为经腹部超声检查。但检查中，超声图像的获取质量会受患者体型、既往腹部手术史、子宫的位置（前位、平位或者后位）以及产科中的胎位等多种因素影响，进而影响诊断效...……更多
2023-11-21 09:16:00超声,阴道,注意事项,事项,检查,超声
...，就这样练习15个作为一组，每次4组。这个动作就是挤压腹部形成挤压感，当大腿运动时腹部也在运动，所以这个动作会更有效率，所以小姐姐的腰就是这样瘦下来的，但还是有很多网友表示：看完视频后，还是不知道怎样瘦腰...……更多
2023-11-04 16:06:00肯定,身体,变化,健身,姐姐,健身房
...所以每天跳跳舞，也能起来很不错的效果。
仰卧起坐减腹部仰卧起坐可以有效的减掉腹部多余的脂肪，也是一个有效的减肥方法，我们的腹部的赘肉多都是因为脂肪过多，仰卧起坐正好可以锻炼腹部肌肉，除了运动外，我们也...……更多
2024-05-30 09:45:00赘肉,妙招,腰部,走边,减肥,呼啦圈
...大的影响。可能只是会有一些手术后或胆管病变引起的上腹部不适、腹泻、腹胀等症状，这些症状通常会随着时间的推移而逐渐减轻或消失。但是，也有可能出现一些胆囊手术的并发症，比如：1、容易形成胆管结石胆囊切除后...……更多
2024-03-16 14:30:00胆囊,后遗症,变化,身体,答案,医生
...的心脑血管疾病风险有关。这是因为臀部和大腿的脂肪与腹部脂肪不同，它不像腹部脂肪那样容易引发炎症和代谢问题。生理机制解读：臀部的脂肪被认为是“安全”的脂肪储存地点。它有助于调节身体对胰岛素的反应，减少糖...……更多
2024-04-08 10:59:00脑血,人心,部位,屁股,人体,医生
...起坐带来的锻炼作用还是很不错的，它主要锻炼的部位是腹部和腰部，锻炼腰腹肌若是能够长期的坚持，腹部的赘肉会逐渐减少，而且六块腹肌或许也能慢慢显形。不过做仰卧起坐的方式不当，也有一些负面的影响，比如有的人...……更多
2023-10-16 07:53:00腹肌,赘肉,腹部,若是,辅助器,腰椎
我们的腹部，这至关重要的部位，不仅承载着五脏六腑，更是消化系统的核心舞台。在这里，肝胆脾胃、大肠、小肠等器官，维系着身体的和谐运转。而肚脐周围，则隐藏着任脉、带脉、冲脉等重要经脉，它们宛如一张无形的...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...。比如有的女孩子面部脂肪比较多，显得脸太宽了；或者腹部脂肪比较多，显得肚子太大了；或者大腿外侧脂肪比较多，显得整个腿太粗了。但整个人并不肥胖，通过正常的运动又减不掉，这时吸脂术就派上用场了，它可以通过...……更多
2024-01-31 13:57:00吸脂,脂肪,功效,吸脂,脂肪,自体
...超过50％，其中大部分人都是肥胖和超重人群，“特别是腹部肥胖，也就是俗称的苹果型肥胖的患者很多。”该院内分泌科主任王红漫介绍。
“医生，我节食都瘦不下来是不是糖尿病了哟？”上门诊时，王红漫和同事也时常会...……更多
2023-11-14 13:56:00糖尿,糖尿病人,科室,糖尿病,病人,女孩
...小的肚子里藏着我们的健康。中国民间流传着一句话：“腹部软如绵，百病不来缠”，其实想要知道身体的变化，静下心来摸摸肚子就能感受到。一、“腹部软如绵，百病不来缠”，科学吗？胃、十二指肠、肝胆、胰腺、脾、肾...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...竟然也能对寿命产生影响。你有没有想过，脖子的粗细和腹部的大小可能会决定我们能够享受多少岁月？这似乎是有些匪夷所思，但是科学家们正揭示出一个令人震惊的发现：身材与寿命之间存在着紧密的联系。身材与寿命的关...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...。此外，由于肝脏是身体内最大的内脏器官，它可能会在腹部扩张，从而引起腹胀和疼痛。第三，腹部疼痛也是肝病的常见症状之一。这可能是由于肝脏肿大或肝脏内的炎症引起的。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要就医...……更多
2023-10-30 11:03:00肝脏,保护,方法,肝脏,肝癌,肝病
...炼具有局限性，通过腰部力量进行锻炼，并不能很好减掉腹部脂肪，反倒会对脊柱造成伤害。仰卧起坐需要一个人平躺在地上，另一个按住对方脚踝，躺在地上的人需要依靠背部力量做起来。全程背部肌肉紧绷，弯腰弓背，还拉...……更多
2024-05-17 10:28:00大越,年龄,医生,运动,是在,运动
...江省肿瘤医院就接诊了一位看似平时身体素质不错，却因腹部突发剧烈疼痛，最终确诊中晚期肝癌的老年患者。82岁老伯肝脏长了个大肿瘤前段时间，82岁的徐先生（化名）刚刚在子女的陪伴下开心地过完了自己的生日，但三天...……更多
2024-03-16 07:14:00老伯,剧痛,哑巴,腹部,得了,人体
...两腿交替抬至平衡。高抬腿能促进大腿部肌肉群以及腰、腹部肌肉运动，还能加强腹斜肌的强度和弹性，提升全身的协调能力。
夏日已至，除了选择一个适合自己的项目，注意补水，避免运动后贪凉，在其他方面我们还要注意...……更多
2024-07-29 14:55:00夏日,马上,减肥,运动,快乐,运动
营养师：在短短4天减掉腹部脂肪最快的方法，女性错过就可惜了！超重和腹部脂肪对于女性来说是非常重视的，但是，对于减轻体重和腹部脂肪却让众多的减肥者束手无策。在网络与生活中的减肥秘诀更是铺天盖地，混淆了我...……更多
2023-11-20 06:29:00营养师,腹部,脂肪,错过,营养,女性
...宫内膜癌最常见的症状，特别是在绝经后妇女中。（二）腹部疼痛或不适：患者可能会出现腹部疼痛或不适感，有时会误以为是胃肠道问题。（三）全身症状：如发热、贫血、消瘦等，这些症状可能在病情晚期出现。三、子宫内...……更多
2023-12-30 09:00:00内膜,子宫,内膜,子宫,治疗,患者
胰腺器官如同蚕豆大小一般，藏在上腹部深处，并不起眼。胰腺是身体上重要的消化腺之一，主要作用是分泌胰液，参与脂肪、糖类以及蛋白质等消化吸收；胰腺健康是血糖水平稳定的前提。一旦胰腺出现问题，带来的危害远...……更多
2023-03-06 21:39:00一文,胰腺炎,胰腺,夜宵,答案,胰腺
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道8月8日，在巴中市通江县青峪镇青龙石村的枳壳种植园里，漫山遍野的枳壳树郁郁葱葱，绿油油的枳壳挂满了枝头
2024-08-09 14:32:00
本文转自：人民网-科普中国在全球气候变化的背景下，尤其是全球变暖趋势加剧与厄尔尼诺现象的自然衰减交织影响下，我国今年迎来了前所未有的降雨挑战
2024-08-09 14:38:00
本文转自：人民网健康“医”点通奥运冠军的“肚脐贴”有什么作用？中医专家解答陈子源在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国健儿杨家玉夺得金牌
2024-08-09 14:43:00
为了庆祝第16个“全民健身日”，8月8日，仁怀市老年大学与老年体育协会携手举办了一场太极展演活动。旨在推广太极文化，鼓励更多的市民参与到体育锻炼中来
2024-08-09 15:15:00
编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-08-09 15:15:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“临睡前，大量运动有助于睡眠。”很多人认为睡前运动有助于睡眠，甚至有人为了加快睡眠进度
2024-08-09 15:34:00
编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-08-09 15:46:00
为满足辖区老年人多样化学习需求，提升社区老年居民的生活品质，8月7日，贵阳市乌当区金江苑社区老年学校联合贵阳银行乌当支行“爽爽银发课堂”在社区老年学校举办智能手机摄影培训班
2024-08-09 15:46:00
刘昌艺，主任医师，毕业于北京中医药大学，“京城小儿王”刘弼臣之子。现任北京中医药学会儿科专业委员会委员、兼任国家中药管理局中医药传媒网客座教授
2024-08-09 15:53:00
为进一步弘扬中医文化，丰富居民中医养生知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，帮助社区居民树立正确的健康意识，8月8日药王传中医院在银座好望角广场南侧开展“送健康爱心义诊”公益活动
2024-08-09 16:00:00
10年，是一道历史的印迹，见证着一个企业风雨兼程，砥砺前行，稳健发展的速度；10年，是一段跨越的里程，丈量着一个企业与时俱进
2024-08-09 16:02:00
鲁网8月9日讯夜深人静，60岁的王女士（化名）明明该入睡了，但翻来覆去，好像怎么躺都不对劲，尤其是较长时间维持不动的姿势
2024-08-09 16:02:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松临近傍晚六点，灼热的阳光稍稍收敛，山林间的暑气渐渐散去。走进石台县仙寓镇大山村王村组，乡间小路两旁的民宿飘出阵阵饭香
2024-08-09 16:10:00
本文转自：人民网-宁夏频道醉美宁夏·餐酒共赏“举杯贺兰山”全国顶级名厨餐酒搭配邀请赛开赛参赛选手正在装盘。人民网记者 梁宏鑫摄人民网银川8月9日电 （记者梁宏鑫）8月9日上午
2024-08-09 16:10:00