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想要保证肾脏健康?提醒:日常远离这3个伤肾恶习是关键!
...中的所占比例是一直是相当高的,如常见的咸鱼、腌肉、烧烤、咸菜等。但是从肾脏保养的角度出发,这种饮食习惯其实是非常不可取的。因为高盐食物不仅非常难消化,而且会明显增大肾脏的代谢负担。如果长期过量摄入,是...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...膜的不利影响,避免辛辣、烧烤及高过敏食物如蟹、虾等海鲜食品以防疾病活动;严重萎缩性胃炎者少吃腌制品及油煎食品;消化性溃疡及易出血者,粗纤维食物及油煎等粗糙食品少吃;功能性腹泻、肠易激综合征腹泻患者注意...……更多
柠檬水的那些小知识
...别是它富含的柠檬酸有很强的杀菌作用,常用来给贝类等海鲜提鲜杀菌。柠檬虽然味儿很酸、微苦,不能像很多水果一样生吃,但用它泡水却能生津解暑,开胃醒脾。如何挑选品质好的鲜柠檬,李新国提醒消费者记清“四好”标...……更多
天气转凉腰疼来袭
本文转自:沧州日报天气转凉腰疼来袭这些方法可缓解本报讯(记者尹超)进入秋天,秋风一吹,不少人又开始腰疼了。为什么天气一凉容易腰疼?沧州中西医结合医院推拿康复科主任陈华介绍,气温降低会使肌肉和关节变僵...……更多
他们的故事|半年后再看淄博:网红烧烤仍火爆、文旅业恢复平静
小葱小饼和蘸酱,再加上烤炉上冒着烟的烤肉,这股烧烤风持续了数月,也给今年淄博的区域经济和游客量拉升了一波。数月前的淄博烧烤热度极高,吃一顿烧烤要排队2~3小时,有时还排不到;酒店涨价、房间客满;网红景点...……更多
买小龙虾时,挑红色的还是青色?海鲜老:差别很大的,不懂就亏了
...个问题:到底是挑红色的还是青色的呢?对于这个问题,海鲜老手们会告诉你,这两者之间的差别可是很大的,不懂的话,可真就亏大了。首先,我们来了解一下小龙虾的生长过程。小龙虾的体色会随着生长阶段和环境条件的变...……更多
40岁出头就被腰疼缠上!都是久坐惹的祸!还好有这个祛痛妙招
...而,随着年龄的增长,身体也开始出现各种小毛病,其中腰疼成了许多人难以言说的痛;长时间坐在办公桌前,缺乏适量的运动,不良的坐姿,都是导致腰疼的常见原因;但是,腰疼并非无法避免,也不是不可战胜的敌人;本文...……更多
“第四高”——尿酸高
...高的食物。尽量减少食用富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜和酒类。要增加水果、蔬菜和全谷物的摄入,这些食物富含纤维和其他有益物质,有助于降低尿酸水平。改善身体代谢,提高身体对尿酸的代谢能力。减肥减脂,保持...……更多
一浪未平又起一浪,以色列急了,内塔尼亚胡反倒给哈马斯指了明路
来源:七号观察室 一浪未平,又起一浪,说的就是以色列。日前,为了实现所谓的军事目标,内塔尼亚胡接连发起了两个新动作:其一,突袭加沙纳赛尔医院。乍一看,这件事似乎不足为道,毕竟,以军将医院作为攻击目标,...……更多
碱化尿液(碳酸氢钠片),你真会吃吗?痛风专家周桂兰解读!
...毒等)。尿酸高的人还要注意这些1、低嘌呤饮食,少吃海鲜、啤酒等高嘌呤食物,可适当食用鸭肉、鸡肉等中嘌呤食物。(常见动物和植物性食物的嘌呤含量)2、多喝水,每日2000ml以上,减少果糖饮料的摄入,除嘌呤外,果糖...……更多
尿酸高的人,一定要注意,远离酒精饮品,切莫贪杯
...食物长期大量摄入,会导致尿酸飙升,诱发痛风等病症。海鲜类、肉汤类、动物内脏、蚝油、浓缩鸡汁等,都属于典型的高嘌呤食物,会加速尿酸升高,加重肾脏的代谢负担,尽量少吃。第3件:少喝酒酒精,是尿酸的催化剂,...……更多
全国哪的人最舍得吃?经过评比,这10个地方榜上有名
...开米粉,可见江西人对米粉的热爱之深。5、福建人——海鲜达人福建沿海的地理位置,决定了他们对海鲜的热爱。佛跳墙这道名菜,就是福建人对海鲜热爱的最好证明。鲍鱼、海参、花胶……这些名贵的海鲜食材,在福建人的...……更多
几个人搭伙吃饭,有个不吃姜不吃香菜,他不吃我们也不能吃
...吃,而且如果土豆炖牛肉,她就连土豆都不吃。唯独能吃海鲜。按理说这样也行啊,我也爱吃海鲜,可是!可是!可是!我儿子不吃海鲜,不但不吃,家里厨房只要蒸煮些螃蟹虾之类的海产品,甚至紫菜汤、海米之类的,我儿子...……更多
超9成消费者选择“代加工”的帝王蟹 被盒马巧变成“7分钟速食大餐”
“张牙舞爪”的帝王蟹遇到对手了——从最难做的大海鲜变成7分钟速成的家常大餐,盒马又出手了。原本稀奇不多见的帝王蟹,如今已成为了国内消费者餐桌上的“常客”,但由于帝王蟹的身形庞大且身上带刺,让其成为最难...……更多
为了摄入足够的硒,建议中老年人多食用一些含硒丰富的食物
...物。下面介绍四种常见又营养的硒食物以供参考。多食用海鲜海鲜是许多人喜爱的食物,而且海鲜中的硒含量也较高。比如,虾和蟹是常见的海鲜,它们不仅鲜美可口,而且含硒量较高。虾蟹肉质鲜嫩,可以烹制成各种美味的菜...……更多
腰疼预警!这些生活习惯你中招了吗?
久坐不动,腰疼找上门你知道吗?长时间保持同一坐姿,尤其是腰部挺直、缺乏支撑的情况下,会让腰椎承受巨大压力。这不仅会导致肌肉疲劳,还可能引发腰椎间盘突出等严重问题。所以,每隔一小时就站起来走动走动,伸...……更多
痛风应该如何用药
...原因是多样的,比如最常见的饮食,如果习惯性吃肉类、海鲜或喝酒均会导致尿酸过高。除此之外,家族性遗传痛风、肥胖以及高血压、糖尿病疾病等,均可能诱发痛风的出现。所以,除了积极的药物治疗以外,痛风患者也需注...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|久坐族必看!中医教你如何轻松“坐”赢腰疼
...。出诊时间:每周二、四上午中医教你如何轻松“坐”赢腰疼春去夏来,气温逐渐攀升,我们褪去了厚重的衣物,换上了轻盈的夏装。然而,对于许多办公室一族来说,季节的更替并不能减轻长时间坐姿工作带来的腰疼困扰。在...……更多
生活中常见的4种食物,有止腰疼的作用,可能有人还不清楚
现在多数人都有腰疼问题,我们今天主要讲白领一族的腰疼,这类人群喜欢吹空调,不运动,寒气较重,久坐不动,血瘀,经不通而导致的腰疼。这类腰疼通常采用现代按摩,理疗可以缓解的情况下,厨房常见的4种食物,有止...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...酸高的主要原因之一嘌呤是一种存在于动物内脏、肉类、海鲜等食物中的物质,摄入过多会导致尿酸水平升高。因此,患有高尿酸的人应该避免食用肉类内脏,如肝脏、肾脏等,以及海鲜类食物,如虾、蟹、鱼等。适量的摄入低...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...是以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴。1、海鲜 我们常说靠山吃山靠海吃海,对于那些居住在沿海地区的人来说,几乎每天都要吃大量的海鲜,而海鲜类的食物中含有大量的嘌呤物质,这些嘌呤会导致人体内尿酸...……更多
山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
...药中的鞣酸与蛋白质结合,产生一些结石性的物质。2、海鲜 海鲜当中都会含有一些钙、铁、磷等矿物质,这些矿物质对于身体好处很多,并且其里面含有蛋白质,但是山药当中含有的鞣酸可能会与他们发生反应造成便秘和腹痛...……更多
隔三差五就腰疼,喝什么药酒好?这款药酒,专治你这种痛
...病症的治疗有着丰富的经验。针对您提出的问题,我深知腰疼对生活的影响,所以我将为您详细解答。首先,腰疼是一种常见的病症,可能是由于多种原因引起的,如腰椎间盘突出、腰肌劳损等。对于这种疼痛,药物治疗只是一...……更多
突然腰疼?别慌!三招教你轻松应对!
先冷静,判断疼痛原因突然腰疼时,别急着慌张。先试着回忆一下,是不是最近运动过度、坐姿不正或者提了重物?这些都有可能是腰疼的诱因。如果疼痛不是很剧烈,可以先尝试休息一下,看看是否有所缓解。同时,要避免...……更多
夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
...候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒。因为这一类都属于痛风患者需要忌口的食物,如果痛风患者不希望自己的尿酸值升高引起...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...性嘌呤主要来自食物,如肉类(特别是内脏肉)、鱼类、海鲜、豆类、咖啡、茶叶、巧克力等。02高尿酸前期会有什么症状? 疼痛和肿胀高尿酸血症可能导致尿酸结晶沉积在关节中,引起疼痛和肿胀,这种情况被称为痛风。常...……更多
不要一腰疼就怀疑自己是肾气不足,肾气虚的症状还有好几个呢
每当人们出现了腰疼的症状时第一反应往往是:艾玛,我这是肾虚了吧?!一到腰疼出现的时候,天天就剩下捂脸哭、抱头哭,自己给自己吓个够呛真相,到底是什么呢?想要弄明白,首先要了解肾气虚到底有哪些症状,一起来...……更多
留置双J管出院后需要注意什么? 该如何护理?
...腻、辛辣刺激性和难以消化的食物,如煎炸食品、辣椒、海鲜等。这些食物会刺激胃肠道,容易导致患者术后腹部疼痛、腹泻等。患者应选择营养丰富、易于消化的食物,如白粥、果泥、蒸蛋、面条等。这些食物不仅能够为患者...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
...些添加剂,经常吃松花蛋不利于血管的健康。4.虾、蟹等海鲜海鲜类食品,尤其是虾、蟹等甲壳类动物,也因其高胆固醇含量而榜上有名。每100克虾肉中胆固醇含量可达900毫克左右,虽然不如动物脑类那么夸张,但也足以引起关...……更多
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
肾虚腰疼,听起来似乎有些古老,但它确实是现代人常见的问题之一;在快节奏的生活中,工作压力、不规律的生活习惯,以及长时间保持同一姿势工作,都可能导致腰部肌肉紧张,进而引发肾虚腰疼;那么,如何通过中医的...……更多
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喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
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冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
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2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00