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本文转自：扬州日报28岁就腰椎间盘突出？这样做 “不伤腰”通讯员 马兆敏 于备备 记者 陆康洁腰椎间盘突出症不只是中老年人的“专属”疾病，如今越来越年轻化。在江都人民医院脊柱外科病房就有不少因椎间盘突出症而住...……更多
2024-05-15 07:58:00腰椎,小李,腰椎间盘,张兴,脊柱,重物
本文转自：右江日报腰椎间盘突出是指腰椎间盘的部分或全部突出到椎管内，对周围神经根或脊髓产生压迫和刺激，导致相应的症状。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要发生在中老年人身上。发病年龄的范围可以从30岁...……更多
2024-03-31 08:44:00腰椎间盘,腰椎,治疗,腰椎,腰椎间盘,治疗
...痛、腰肌劳损、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育、腰椎间盘突出、更年期和内分泌失调等。特别是女性，因为腰椎下部的自律神经与子宫、卵巢、膀胱和肛门相连，所以腰椎问题可能引起痛经。腰椎健康对女性生殖健康和...……更多
2024-09-06 12:02:00脊柱,功课,人们,保养,一生,脊柱
...加快与工作压力增大的影响，许多年轻人也不幸地患上了腰椎间盘突出这一“中老年病”。腰椎间盘突出，这一听起来就让人“腰”疼的疾病，不仅给患者造成了身体上的痛苦，还严重影响到了他们的日常生活及工作。那么，面...……更多
2024-06-01 06:03:00腰椎间盘,腰椎,养护,年纪,得了,腰椎
...正是因为这些不良习惯，导致现在年轻人多数出现腰疼、腰椎间盘突出的情况。近日，市人民医院骨科主管护师李瑞就日常生活中如何预防腰椎间盘突出、应避免哪些行为作了介绍。什么是腰椎间盘突出？ 如果说脊柱是人体的...……更多
2024-01-09 01:23:00年纪,腰椎,腰椎间盘,二郎,李瑞,二郎腿
...能还没练就突出的身材有一样东西就先突出了——那就是腰椎间盘
三十多岁的上班族小阳（化名）是一个健身达人，坚持健身多年的他身材不错，朋友都夸他是健身达人。但是最近小阳总觉得腰部有些疼痛感，渐渐地这种疼痛...……更多
2023-10-25 15:41:00健身,医生,运动,小阳,腰椎间盘,腰椎
...起腰痛的症状，但是还是有区别的。腰椎不稳主要是因为腰椎间盘椎小关节发生退行性的改变度导致腰椎出现假性滑脱，在患有这种疾病以后，患者会出现坐骨神经痛、腰痛等不适症状，严重时患者甚至不能弯腰。那么哪些原因...……更多
2024-06-21 11:46:00腰椎,因素,医生,原因,腰椎,腰部
七旬老人患上严重的腰椎间盘突出症，近段时间腰痛突然加重，疼痛走不了路。近日，武汉市中心医院杨春湖院区骨科脊柱外科专家团队为他进行了微创手术，在如“钥匙孔”大小的孔径下“修”腰椎，术后老人能够重新下地...……更多
2024-01-03 11:24:00钥匙孔,腰椎,七旬,钥匙,老人,腰椎
...支撑，椎间盘所受应力增大，久而久之就会导致年轻人的腰椎间盘突出。正确的坐姿应是上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢。如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部。文/岳剑宁（首都医科大学宣...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...原因有很多。其中，肌筋膜痛、骶髂关节痛、关节病变、腰椎间盘退行性病变和脊柱关节炎，是下腰痛的常见病因。一旦出现下腰痛症状，会使腰部活动明显受限，影响日常工作和生活。如果出现下背部、腰骶部或臀部疼痛等症...……更多
2024-02-04 06:23:00防治方法,腰痛,防治,方法,腰痛,治疗
...长时间劳动，因为长时间劳动极易引起落枕、腰扭伤和颈腰椎间盘突出症等。出现上述情况要及时治疗，落枕久拖不治容易引起颈椎病，腰扭伤拖延治疗易发展为腰肌劳损，腰椎间盘突出拖延治疗易错过最佳保守治疗期。如何预...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...痛，随后就坐在地上起不来了。到医院检查后，被告知是腰椎间盘突出症急性发作。原来，今年刘先生和爱人结婚20周年了，本想着玩一把浪漫，晚餐后一激动，想着妻子也不胖，只有90多斤，就想一个“公主抱”把妻子抱起来...……更多
2024-09-20 18:37:00纪念日,公主,老婆,结果,浪漫,腰椎
...摔跤，这些突如其来的打击可能直接导致椎间盘损伤。
腰椎间盘突出可能引起以下一种或多种症状：1. 腰痛：这是最常见的症状之一，疼痛可以从轻微不适到剧烈的痛感不等，可能会因体位改变（如弯腰、站立）而加重。2. 坐...……更多
2024-03-26 11:44:00腰椎间盘,腰椎,腰部,求救,信号,回事
粟嘉 柳州市三江侗族自治县人民医院骨科二病区腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，其主要症状是腰部疼痛和神经根受压引起的下肢放射痛。为了预防和减轻腰椎间盘突出症的发生和症状，我们需要采取一些日常护理和预...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
...，为查明病因，赵女士来到青岛市市立医院就诊，诊断为腰椎滑脱、腰椎管狭窄症，青岛市市立医院骨科中心东院脊柱外科刘海飞主任团队利用“3U技术”，通过1厘米的小切口解决了困扰赵女士的顽疾。赵女士今年60岁，受腰疼...……更多
2024-01-18 10:16:00切口,腰疼,神奇,医生,腰椎,单侧
...）、颈部肌肉疲劳过度、颈椎间盘退变、骨质增生等。2. 腰椎间盘突出症：原因：久坐、长时间保持一种姿势导致腰椎间盘受压过大、椎间盘自身退行性改变（水分流失、纤维环破裂），以及突然的扭伤或重力冲击也可能导致椎...……更多
2024-03-14 11:14:00脊椎,支柱,全方位,常见问题,常见,生命
本文转自：右江日报腰椎间盘突出症，相信大家并不陌生。腰椎是人体躯干活动的枢纽，所有的身体活动都会增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎出现老化。有研究数据表明，中国人群腰椎...……更多
2024-03-21 09:10:00腰椎间盘,腰椎,腰椎,腰椎间盘,神经,椎间盘
...华 宁夏中医医院暨中医研究院“大夫，中医能彻底治愈腰椎间盘突出吗？”门诊上，36岁的周女士询问道。周女士近1月出现腰痛并左大腿外侧及小腿放射性疼痛麻木，经检查后诊断为腰椎间盘突出症（以下简称腰突症）。赵女...……更多
2024-04-29 10:01:00椎间盘,腰椎,马红,中医,治疗,症状
...可能导致腰椎压力增加。长时间坐姿不正可能导致腰痛或腰椎间盘突出。当腰椎受到过大的压力时，腰椎间盘可能会突出，压迫神经根，引发腰痛和下肢的放射痛。
三、如何保持正确的姿势坐姿：坐直并确保背部与椅背完全贴...……更多
2024-05-17 08:44:00腰杆,脊柱,正确性,姿势,健康,脊柱
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）腰椎间盘突出症是一种常见病症，但却容易被人忽视。不少患者在腰痛发作时，往往认为只需稍作休息便能缓解疼痛，然而，令人意想不到的是，有些患者会因打个喷嚏而导致腰痛到无法动弹...……更多
2024-09-04 18:21:00太和,腰痛,喷嚏,回事,这是,健康
...一三日全天周二下午出诊擅长治疗：椎管狭窄、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、强直性脊柱炎、膝关节骨性关节炎、腱鞘炎、各种痛症及顽固性骨伤科疾病，而且对脊柱相关疾病的治疗造诣深厚。郜志广
主治医师中医...……更多
2024-08-09 16:26:00八大处,骨伤科,志广,腰椎病,骨伤,腰椎
...椎体有不同程度的退行性病变，关节处可能有增生，还有腰椎间盘损伤，以及他们或多或少伴随一些椎管狭窄或者腰椎间盘突出，在这种情况下经常弯腰，老年人的腰椎和腰背肌的压力增大，很容易造成腰背肌肉拉伤、腰椎小关...……更多
2023-11-06 02:05:00老年人需防范5个“小动作”
...查，医生告诉他，这是长期不正确坐姿和缺乏运动造成的腰椎间盘突出。这个故事可能听起来非常普通，但它揭示了一个经常忽视的事实：脊椎健康是我们日常生活中的一个重要方面，一旦被忽视，后果可能非常严重。脊椎病不...……更多
2023-12-17 16:27:00腰板,脊椎,生活,脊椎,长时,坐姿
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，近年来发病呈现上升趋势。一中年男子腰腿痛到无法入睡，就医后才知，原来患上了腰椎间盘突出症。在武汉市中医医院骨伤科，他经过中药内服改善活血通络、补益肝肾，配合针灸、...……更多
2023-12-15 11:07:00外治法,腰板,中医,男子,工作,腰椎
...相关资料据包寿乾介绍，舒针医学的应用比较广泛，其中腰椎间盘突出症是其中见效较快的治疗病种之一。在诊治这一疾病时，包寿乾擅以“靶向治疗”为理念，通过精准的分型辩证、靶点松解治疗、营养支持及康复锻炼，成体...……更多
2024-10-16 11:35:00中研,中医,微创,中医院,北京,创始人
...疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。为了避免经常出现腰痛，保护好腰椎，平时生活中，我们要做到六个“不要”。一、不要长期弯腰当我们弯腰，尤其弯腰负重时，会使应力集...……更多
2023-11-24 10:08:00腰椎,保护,生活,腰椎,长时,腰部
...响。比如说走路姿势不对，就会诱发某些疾病，甚至会让腰椎跑偏。腰椎问题一直是我们生活中最重要、却被常常忽视的因素，腰椎跑偏就会面临腰疼腿麻，走路不稳等一系列症状。那么你的走路姿势对吗？那么今天我们就来看...……更多
2024-05-26 17:25:00腰疼,腰椎,姿势,腰椎,腰部,姿势
...会让局部明显疼痛，进而影响生活质量。有部分人还出现腰椎间盘突出症，局部疼痛是主要的特点，因此要了解该疾病的出现和哪些行为有关，有这些错误行为尽早改掉，否则疾病容易出现。1、长时间久坐不动很多人忽略腰椎...……更多
2024-08-22 12:08:00腰椎间盘,腰椎,看吧,行为,腰椎,长时
...得像是被针扎”“二三十岁的人，五六十岁的腰”“都是腰椎间盘，为什么我的如此突出”……在社交媒体上，关于腰椎健康的话题频频引发热议。有数据显示，我国腰椎病患者已经突破2亿人，其中年轻人不在少数。“常见的...……更多
2024-05-24 04:38:00疾病,腰椎,防治,年纪,颈椎,腰椎
...为习惯都可能对我们的身体造成潜在的伤害，尤其是对于腰椎间盘这一重要部位。腰椎间盘承受着上半身的重量，是我们行动自如的关键。然而，一些看似平常的动作，实则可能是腰椎间盘的“四大酷刑”，长期下来可能导致腰...……更多
2024-03-08 08:53:00腰椎间盘,腰椎,酷刑,动作,正在,腰椎间盘
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在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
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枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
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每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
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随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
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众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
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熬夜是非常伤害健康的行为，11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏，身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜，身体坏的快
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冠心病是最常见的心血管疾病，被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者，对自己所患的疾病，是有一定了解的，就是冠脉供血无法满足心肌需求
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在公众场合放屁虽然听起来有些不雅，或者让人尴尬不已，但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分，而且对身体十分有益
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枸杞是现在大家经常见到的一种食物，大家的养生意识增强，枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中，我们可能会生吃，也许会泡水喝
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蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品，而醋则是生活中最常见的调味品，有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋，但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
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对于我们的肠道而言，相信很多人都有所了解，它除了能吸收精微物质外，还能传导糟粕。而对于这一点，无论是现代医学还是传统医学
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近日，在湖南长沙奶茶店工作的小王，因为酷爱喝奶茶，再加上在奶茶店工作，每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前，王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
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导语：不得不说，现代人的生活条件的确有了非常大的改变，包括在平时的饮食方面，各种美食层出不穷，不过就是因为饮食方面的改变
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在衰老阶段，人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中，改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点，均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
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