• 我的订阅
  • 头条热搜
腰部疼痛难忍?针灸助你重拾腰杆
何得隆 桂林市中医医院腰部疼痛已成为现代都市人的隐形杀手,不论是久坐办公室的白领,还是从事体力劳动的蓝领,都难以逃脱其魔爪。当疼痛来袭,行动变得艰难,生活质量大打折扣,你是否也在苦苦寻求解脱之道?传统...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰扭伤:中医手法助您“挺直腰杆”
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员。专业擅长:运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治...……更多
什么是腰疼痛?针灸可以帮助缓解吗
...作用,并提供一些相关建议。一、了解腰疼痛腰疼痛是指腰部区域发生的不适、酸痛或刺痛感觉,可能伴随僵硬、肌肉紧张等症状。腰疼痛可以由多种原因引起,包括损伤、劳损、肌肉疲劳、椎间盘退变、骨关节炎、坐姿不良、...……更多
中医针灸治腰肌劳损疗效好
...、抗病能力,达到治病的目的。腰肌劳损,顾名思义就是腰部肌肉的慢性损伤,又称功能性腰痛,是腰部肌肉筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,主要表现为腰骶部出现酸痛、劳累或是气温过低时,局部加重。腰肌劳损在临床上较为...……更多
东城中医医院特聘彭冬青:急性腰扭伤疼痛难忍?针灸专家直击病灶
...环境下由专业医师操作,请勿自行操作。)急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎疼痛何须忍,中医良策来相助
...为现代人生活中不可忽视的“隐形杀手”。久坐之后感到腰部酸痛难忍,弯腰提物时突然感到一阵刺痛,这些可能都是腰椎疼痛的信号。在中医理论中,腰椎疼痛多与肾气不足、外感风寒湿邪、或是长期劳损导致的经络不通有关...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...运重物、姿势不当或突然转身等动作导致。中医称之为“腰部伤筋”,认为它与气血瘀滞、经络受阻有着密切的关系。在中医理论中,腰部是肾之府,肾主骨生髓,腰部扭伤不仅会影响局部气血运行,还可能导致肾气受损。因此...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞:守护腰部的中医骨科专家
...为,腰肌劳损的治疗不仅仅是缓解疼痛,更重要的是恢复腰部的功能和预防复发。在临床实践中,李飞运用针灸、推拿等中医手法,结合现代医学理念,为患者提供个性化的治疗方案。他强调,腰肌劳损的治疗需要耐心和细心,...……更多
...过翻译,得知其长期反复腰痛,两天前被牛角甩倒后出现腰部疼痛伴肢体活动受限。经过详细查体,结合腰椎CT,初步诊断为急性腰扭伤。获悉病因后,张忠诚予以针刺人中、腰痛点,并指导患者进行腰部活动。针灸治疗后,患...……更多
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
...关,治疗时应该标本兼治。她主张从人体的肾气之府——腰部下手,围绕通阳化气、散寒养筋的治疗原则展开。张莉主任在治疗膝腿关节疼痛时,会采用针灸为主,中药为辅的针药结合治疗方法。针灸可以帮助助阳散寒,畅通经...……更多
...,进而导致孕期出现腰痛。大多数孕妈妈在生完孩子后,腰部疼痛会自然痊愈,但是,也有部分孕妈妈在产后持续腰部疼痛的现象,甚至持续超过3个月的时间,变成慢性疼痛。产后腰痛,是指分娩后出现的腰背或骶髂关节不适...……更多
男子长期伏案工作,饱受“腰突”折磨,中医内服外治法助他重新挺直腰板
...年42岁,毕业后从事设计工作,因多年长时间伏案工作,腰部疼痛难忍,他无法久坐、久站,近日他的情况日益严重,腰腿疼痛让他彻夜难眠,无法行走。经过多方求医,他最终选择来到武汉市中医医院骨伤科接受治疗。谢添主...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...以找到战胜腰痛的妙招。首先,我们要明白腰痛并非只是腰部的问题。中医认为,腰痛往往与肝肾不足、气血不和、风寒湿邪等因素有关。这些因素可能单独作用,也可能相互交织,共同导致腰痛的发生。因此,治疗腰痛需从整...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...腰痛穴,用拇指和食指同时点揉5~10分钟,同时轻微扭动腰部,腰痛即可缓解。但需要注意的是,疼痛产生的原因是多样的,例如腰部骨质增生、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄等均可引起腰痛问题,穴位保健按摩则无法缓...……更多
患腰突,中医综合疗法好
...突是一种顽固性疾患,其发病是在椎间盘退化基础上,因腰部扭伤或慢性劳损导致,最容易发生在腰4~5节段、腰5~骶1节段之间。致病机理主要是椎间盘组织对神经根的机械性压迫和化学性炎症刺激反应。根据影像学特征,将腰突...……更多
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖。然而,近来,他却开始频繁感受到一种让他不安的感觉——腰部的隐隐作痛。每当他...……更多
女人经常腰酸背痛,可能不是腰椎的问题,或是这种病在作祟
...天早晨醒来,你的第一个感觉不是新的一天的兴奋,而是腰部那持续的、钻心的疼痛。这种疼痛似乎成了你生活中的常客,无论你如何尝试摆脱,它总是不请自来。像李阿姨一样,一个活跃的中年女性,她的生活被这样的疼痛所...……更多
...征患者占了绝大部分。事实上,下交叉综合征并非真正的腰部问题。”廖文军介绍,其是身体前后肌肉力量不平衡所致,主要表现为屈髋肌群、胸腰部伸肌群短缩紧张,臀肌、腹肌力量减退,从而导致体态被这些不平衡的肌群交...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎管狭窄:中医视角下的舒缓与治疗
...导致腰椎管狭窄的重要因素之一。气血运行不畅,会导致腰部经络受阻,从而引发疼痛和其他症状。针对腰椎管狭窄的治疗,中医主张“治病求本”,即从根本上调理肝肾功能,疏通气血,祛除风寒湿邪。李飞医师特别推荐采用...……更多
河北丰南:开在“家门口”的康复门诊
...摄唐山市丰南区大新庄镇中心卫生院医务人员利用设备为腰部疼痛患者进行腰部放松按摩。 翟子阳摄 唐山市丰南区大新庄镇中心卫生院医务人员陪同脑梗患者进行康复训练。 翟子阳摄唐山市丰南区大新庄镇中心卫生院医务人...……更多
北京中医药大学针推学院、东城中医医院特聘专家于天源教授:松筋、止痛、整复、展筋 四步搞定腰椎间盘突出
...次由浅入深,先做健侧、后做患侧,充分松筋,以便改善腰部肌肉血液循环,缓解肌肉痉挛。 止痛“不通则痛”,“痛久必有瘀血”。腰椎间盘突出症的患者,疼痛是影响其生活质量的关键因素,故止痛也是于天源整体治疗体...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰肌劳损不再愁,中医推拿罐来解忧
...,腰肌劳损已成为不少人的健康隐患。忙碌的工作后感到腰部酸痛,或者在长时间的久坐之后站立时感到腰部不适,这些都是腰肌劳损的典型症状。腰肌劳损,中医称之为“腰膝酸痛”,多由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...其最近的一两年,总是特别的腰痛,而且还感觉到自己的腰部特别凉。起初,杨女士没怎么在意,后来有一次腰部疼到挺不直了,方才意识到问题的严重性,赶紧跑去附近的医院就诊。后来,医生给她开了一点中药服用之后,其...……更多
...病原因李刚表示,之所以有不少患者在“阳康”之后出现腰部及下肢疼痛,一方面是因为其椎间盘本身有问题,另一方面,因为感染新冠病毒后,患者出现咳嗽等上呼吸道感染,咳嗽会导致腹压增加,椎间盘由此受到刺激,椎间...……更多
菏泽市三院骨科专家:突发腰痛不一定是腰突,小心腰椎小关节紊乱
...又称腰椎关节滑膜嵌顿或腰椎后关节紊乱症,通常是由于腰部外伤、长期姿势不良、过度劳累等原因导致,比如扛重物用力不当,都可能造成腰椎小关节的软骨磨损、关节囊松弛、肌肉痉挛,从而引发疼痛和功能障碍,常表现为...……更多
漂洋过海去行医 | 薄笺承厚谊——这封来自所罗门群岛特莫图省的感谢信,凝聚着84名患者的真情
...针灸诊疗。”她在信中如是写道。长期站立工作的Doreen受腰部疼痛困扰10多年,严重时只能口服止痛药,后来止痛药也没有了效果。经5次治疗后,疼痛不适完全消失。当地民众Wendy受颈肩腰腿疼痛折磨数年,严重影响生活,睡眠...……更多
针去百种疾 传承医者心
...阳县第八批非物质文化遗产项目。取出针灸针,对准患者腰部的穴位,用娴熟的技法扎进去……见到孙氏古法针灸主要传承人孙丽时,她正在为患者进行针灸治疗,“在病人身体的一定部位用针刺入,再用捻、转、刺的手法,刺...……更多
天“热”祛除身“寒” 阳气最盛季节,冬病夏治正当时
...感觉疲惫不堪,精力难以恢复。更让他苦恼的是,颈部和腰部时常不适,尤其是长时间坐在电脑前工作时更易发作。经过汪凡的仔细检查,他被确诊为慢性疲劳综合征,伴随轻度颈椎病、腰肌劳损。面对这一系列健康问题,小李...……更多
张中麒:做助残路上“最美的星星”
...交。刚刚给一名患者的头部扎上针灸,又给另一名病人的腰部点上艾条……忙完手头的活,张中麒刚刚坐下,只见一位中年人在母亲的搀扶下走了进来。这个中年人前不久得了中风导致面瘫,说话的时候总是不自主地流口水,便...……更多
针药并施治疗急性痛症验案二则
...射疼痛难忍,伴恶心、呕吐。嘱患者侧卧,左手掌放患者腰部,右手叩击左掌,患者有叩击痛,再按压太溪穴附近,有压痛点,基本诊断为肾结石。后CT结果显示右肾肾结石,最大为0.7mm×0.6mm。辨证:湿热蕴结证,湿热下注。治...……更多
更多关于健康的资讯:
八段锦一定要注意这些!
八段锦是一种传承自中国古代的传统健身功法,以其柔和的动作、深刻的内涵以及全面的调理效果而著称。它不仅能够促进身体健康,还能增强精神力量
2024-08-05 09:57:00
这个食谱告别慢性病,快进来学!
在慢性病的漫长旅程中,饮食是我们最强大的盟友之一。正确的食物选择不仅能够为我们的身体提供必要的营养,还能帮助我们更好地管理病情
2024-08-05 09:59:00
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
关节炎是一种常见的慢性疾病,影响着全球数百万人的生活质量。在中国,传统健身方法如五禽戏,为关节炎患者提供了一种温和而有效的辅助治疗手段
2024-08-05 10:00:00
八段锦:传统养生功法助您轻松减肥
在快节奏的现代生活中,减肥已成为许多人追求健康的目标之一。八段锦,作为中国传统的养生功法,以其简单易学、效果显著的特点
2024-08-05 10:01:00
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
中国传统文化博大精深,其中传统健身方法以其独特的魅力和深远的影响,在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳
2024-08-05 10:01:00
三伏天减肥黑名单,你踩坑了几个?
2024年三伏时间表(共40天)初伏:7月15日~7月24日(共10天)中伏:7月25日~8月13日(共20天)末伏:8月14日~8月23日(共10天)三伏天
2024-08-05 10:02:00
懒人必备的三伏天减肥运动!这个夏天瘦成闪电!
三伏天瘦得快是因为?1.新陈代谢加快:高温天气会加快人体的新陈代谢速度,使得脂肪燃烧更快,减脂效果更好。2.出汗多:高温天气下
2024-08-05 10:03:00
三伏天减肥这样吃!瘦的快!
三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。大家是不是跟小风一到夏天就没有胃口,小风的这篇食谱一定要收藏好,清爽解腻嘎嘎掉秤
2024-08-05 10:03:00
科学减肥,为什么一定要让自己坚持3个月以上?
前几天,一个朋友问我有没有什么不用改变饮食也能瘦下来的方法?她的一个朋友特别爱吃烧烤,一吃一大盆,根本就改不了。我很平静地回答她
2024-08-05 10:05:00
这样做,三伏天减肥不反弹!
亲爱的们是不是会担心减下来会不会反弹,不运动会不会反弹。今天小风来教大家减肥成功,哪些小习惯可以帮我们维持身材三伏天减肥成功后
2024-08-05 10:05:00
减肥期间嘴馋怎么办?试试这5个办法帮你克制馋
心血来潮,称了一下体重,没成想掉了2斤。我的体重一直以来特别稳定,161cm的身高55kg的体重。但是我常年有健身的习惯
2024-08-05 10:13:00
餐后血糖过高的四个原因与改善策略,不可不知!
餐后血糖过高不仅影响我们的生活质量,还可能带来一系列的健康风险。今天,我们就来深入探讨餐后血糖过高的四个主要原因,并分享相应的改善策略
2024-08-05 10:47:00
戒烟后频繁口腔溃疡?可能是这三个原因造成的
戒烟对于健康有着显著的好处,但很多人在戒烟后的初期却常常发现自己频繁出现口腔溃疡。这不仅令人烦恼,还可能影响到日常生活和工作
2024-08-05 11:04:00
糖尿病患者常见的4种感染,糖友日常应注意些什么?
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,其并发症众多,其中感染是糖尿病患者常见且需警惕的问题。由于机体免疫力下降和代谢异常,糖尿病患者容易并发多种感染
2024-08-05 11:11:00
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索
在炎炎夏日,许多人都会感到身体不适,特别是腰痛,这几乎成了普遍现象。俗话说得好,“十个人里九个腰痛”,这不仅仅是因为现代生活节奏快
2024-08-05 11:35:00