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...原则，以顺应春天升发之气，做到天人相应，顺应自然。腧穴调理•风池风池为足少阳胆经腧穴，在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池主治风邪为患。春季风大，风邪易于经此穴侵入...……更多
2024-04-01 10:04:00腧穴,风池,阳气,人体,颈项,疾患
...能导致人体脏腑失调，经络壅滞，气血不畅，阴阳失衡。腧穴既通脏腑，又连经络，内藏气血，也是邪气侵犯人体之处。掌握人体祛风七穴，善用针刺、艾灸、推拿按摩、拔罐、刮痧等外治疗法，便能疏通经络气血，调节脏腑阴...……更多
2024-03-27 11:05:00腧穴,致病,素问,风府,主治,疾患
...吸使颌面骨发育改变，出现“腺样体面容”，影响美观。腧穴调理列缺列缺为手太阴肺经腧穴，在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。简便取穴为两手伸开，于虎口交叉，当食指端处即为该...……更多
2024-05-09 09:56:00孩子,列缺,腧穴,小儿,症状,拇指
...导致出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。4、捂颈部颈项部有风池穴和风府穴是容易中风邪的地方，保护好颈项部可以避免风邪侵袭。 ……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...眼涩，要针对以上病因，施以祛风散邪、养血填精之法。腧穴调理是缓解眼干、眼涩症状的有效方法。风池穴 足少阳胆经腧穴，在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。按揉风池穴，可促进头面部气血...……更多
2023-05-19 07:16:00干眼,中医养生,穴位,养生,按摩,中医
...“多穿衣服”，“捂”的位置也很重要。颈项部颈项部有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方。保护好颈项部，可以避免风邪侵袭，建议根据温度戴好围巾、帽子。腹部主要是捂肚脐，肚脐又叫神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳...……更多
2024-03-01 11:22:00就是,阳气,颈项,气温,身体,肚脐
...位局部有酸、麻、胀感，每天1～2次，调理全身气机。捂风池头目清利正所谓“神仙也怕脑后风”，中医认为，风池穴为风邪蓄积之所，易受风寒侵袭，在多风的春季要捂好风池穴，若在气温下降时外出，佩戴帽子或围巾，有效...……更多
2024-04-12 10:57:00气温,部位,衣服,风池,风池穴,穴位
...调摄。可以多晒太阳、多听音乐，舒缓情绪。同时，中医腧穴是脏腑气血在身体体表的反应点，通过对相应腧穴进行按揉刺激，可有效调节气血，调和阴阳，减少情绪抑郁。① 神门穴在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...络，缓解肌肉紧张，对颈椎病有显著疗效。常用穴位包括风池、肩井、颈百劳等，根据患者具体证型进行加减辨证使用。推拿按摩：推拿可以放松痉挛的肌肉，促进血液循环，减轻疼痛。专业推拿师会根据患者情况，采用揉、捏...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,北京,中医,主任,生命,医院
...行，有醒脑开窍的目的，尤其适合伴头晕眼花者，取其余腧穴如风池、外关等以疏风散寒而疏通经络，根据并发症予以加减，如头晕健忘者加百会、四神聪；失眠多梦者加神门、三阴交等，需要根据病情虚实予以补泻手法。一般...……更多
2023-02-22 06:14:00偏头痛,中医,偏头痛,头痛,治疗,风寒
...天突、廉泉、膻中、合谷、三阴交、丰隆、照海、太冲等腧穴进行按揉，进而改善甲状腺结节的方法，反馈得知，都有很好的效果，借此系统总结，以期让腧穴经络造福更多的人。甲状腺结节的中医认识甲状腺结节，古代医家将...……更多
2023-11-02 06:54:00甲状,结节,消解,甲状腺,甲状,结节
...物，将外套系好，保护腹部免受风寒。捂脖子：颈项部有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方，保护好颈项部可以避免风邪侵袭，对保护颈椎也有一定的作用。春天外出时，女士可以佩戴丝巾，男士可以适当穿着高领衣服来保...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...也可以直接拍打劳宫穴。02后溪穴后溪为手太阳小肠经的腧穴，八脉交会之一，通于督脉小肠经。督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。后溪穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）后的远侧掌横纹头赤白肉...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...中日友好医院杨道文教授。临床擅于应用 “三穴五针，腧穴药罐”等中医传统疗法，通过“内病外治，内外结合”的中医特色疗法治疗肺系疾病。擅长治疗：支气管哮喘、顽固性咳嗽、咳嗽变异型哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎...……更多
2024-06-20 11:10:00中医医院,东城,寒气,中医,医院,专家
...做好自我血压管理，通过改变生活方式，主动筛查，利用腧穴按揉保健，尽早防治，将高血压扼杀在萌芽之中。高血压的中医认识中医典籍无高血压病名，根据临床症状、病程转归及并发症表现，可归属于“头痛”“眩晕”“肝...……更多
2023-10-20 06:34:00血压,高血压,腧穴,头痛,症状,曲池
...，力在针尖，针随力入，重点在“寻”。廉泉穴为任脉之腧穴，又为阴维脉与任脉之交会穴，本穴具有利喉舒舌、消肿止痛之功。廉泉与旁廉泉穴位浅层分布有颌舌骨肌和吞咽相关肌群，深部有舌咽神经与舌下神经的分支，针刺...……更多
2024-04-11 09:56:00针法,卒中,障碍,治疗,患者,治疗
...采用针药结合，中西医并重治疗咳嗽。专病门诊治疗：①腧穴药罐治疗是以特定中药注入特定小罐内，然后吸拔于相应的穴位上到达治疗疾病的效果。药罐疗法依据中医理论，施治于经脉、腧穴、肌腱，可达到行气活血、活血化...……更多
2024-03-28 10:24:00中医医院,东城,专病,中医,医院,专病
...效，临床上常治疗心悸、心痛、热病、胃痛、呕吐等。“腧穴所在，主治所在”，二穴皆可治疗手臂疼痛。故拍打肘窝，可以疏散心、肺邪气，调理二脏虚实，养心安神。
拍打腋窝腋窝是手少阴心经、手厥阴心包经和足少阳胆...……更多
2024-05-27 10:10:00肘窝,腹股沟,腋窝,疾患,委中,功效
...畅、或有血块，伴见胸闷胁痛、乳房胀痛、心烦易怒等。腧穴调理关元 任脉腧穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉“起于胞中”，为“阴脉之海”“主胞胎”，与人的生育、生殖和生长功能有关，泌尿生殖系统疾患...……更多
2023-12-13 10:18:00月经,月经,血热,腧穴,肾气,任脉
...逆各揉搓20~30次，以迎香穴发酸、发胀、发热为度。按揉风池穴具有提升阳气，祛风通络，改善头部血供及调理睡眠的作用，可治咳嗽、头昏头痛、失眠、耳鸣、眼睛疲劳、颈椎病等。具体操作：将两手拇指分别放在颈部风池穴...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...经查体，发现患者吞咽、言语困难，舌体萎缩严重，双侧风池穴及附近压痛明显，颈项部、双侧斜方肌疼痛僵硬压痛明显，双侧肩关节及腕关节疼痛伴活动受限。治疗期间，新泰市中医医院治未病科医生先取坐位针刺双侧风池穴...……更多
2024-04-13 15:05:00新泰市,中医医院,新泰,鼻咽,鼻咽癌,疗法
...胶类、糖类的精华，药物成分发挥充分且稳定。外治法①腧穴药罐疗法：以特定中药注入特定小罐内，然后吸拔于相应的穴位上到达治疗疾病的效果。药罐疗法依据中医理论，施治于经脉、腧穴、肌腱，可达到行气活血、活血化...……更多
2024-09-04 15:33:00中医,中医医院,东城,肺病,刀片,喉咙
...、热、惊，寒则痛而啼，热则烦而啼，惊则神不安而啼。腧穴调理百会 督脉腧穴，在头部，当前发际正中直上5寸，简便取穴为两耳尖连线的中点处。督脉循行于后背正中，经项后部至风府穴，进入脑内，沿头部正中线，上行至...……更多
2023-12-29 10:00:00小儿,中医,小儿,腧穴,心包,大陵
...适合于多种临床治疗。四、头部铜砭刮痧：是在中医经络腧穴理论指导下，应用铜砭在头部经络腧穴上进行刮拭，以疏通头部经络，调整阴阳平衡及脏腑功能为目的的一种刮痧技术。头部铜砭刮痧的作用在于：调节人体脏腑以及...……更多
2023-12-31 16:03:00诊疗,中医,特色,部分,技术,刮痧
...响，像这位朋友一样，不少办公族都有肩背疼痛的苦恼。腧穴是脏腑经络气血在体表的反应点，通过按揉穴位，可以通调经络气血，有效缓解肩背疼痛，下面详细介绍。肩背疼痛的病因病机中医认为，办公族肩背疼痛的产生原因...……更多
2024-02-26 10:03:00公族,疼痛,疼痛,小肠,腧穴,经筋
...束时，疼痛呈现为隐隐、绵绵作痛，伴有头晕者为虚证。腧穴调理太阳 经外奇穴，在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。太阳穴具有清热消肿、舒络止痛、清利头目的功效，是治疗偏头痛的常用腧穴。选择该...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...以下冷痛，小便清长，食欲不振，大便溏稀，舌淡苔白。腧穴调理劳宫 手厥阴心包经腧穴，在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。古代医家认为，心为君主之官，不得受邪，故心包代心受邪，治疗与...……更多
2024-01-03 10:40:00口腔溃疡,溃疡,口腔,疼痛,溃疡,口腔
...常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于膝后区，腘横纹的中点，在腘窝正中。主治腰及下肢病证；腹痛、急性吐泻、小便不利等。经常按摩或艾灸本穴。 ……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...对吧？艾灸之后有提气的作用，对不对？还要艾灸一个心腧穴。心腧穴是我们心脏的背腧穴，血压低，肯定要和气血有关，是吧？气刚刚我们有是气海，那么血有心脏所发出，心脏供血，那我们艾灸心俞穴。除此之外，还要针对...……更多
2024-01-31 13:57:00艾灸,低血压,高血压,艾灸,曲池,腧穴
...我们的腿脚部位还有一个很重要的穴位，也是人体的养生腧穴——“足三里”，足三里位于足阳明胃经，平时适当揉按它，或多晒晒太阳，不仅可以增补体内的阳气，同时还能调理我们的脾胃健康。4.手心让手心多晒晒太阳，其...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
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饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
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众所周知，在21世纪，高血糖已经不算什么大问题了，因为它的普遍性，已经让很多朋友卸下了防备，误以为血糖升高不会带来严重的影响
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在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
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在当今快节奏的生活中，我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”，无声无息地影响着我们的生活质量
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在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
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