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本文转自：柳州日报腊八粥怎么喝更健康？医生：煮腊八粥应当依个人体质选材18日是农历腊月初八，即大家常说的“腊八节”。在腊八节当天，喝上一碗用五颜六色的“腊八米”熬制的腊八粥，是家家户户的传统习俗。不少市...……更多
2024-01-19 09:11:00腊八粥,健康,腊八粥,黑豆,豆类,食用
...18日是农历腊月初八，即腊八节，不少市民在这天都有喝腊八粥的习惯。但你可知道，喝腊八粥也有门道。当天上午，陆军军医大学西南医院药剂科副主任药师谢林利在接受记者采访时表示，糖尿病患者、胃肠疾病患者在喝腊八...……更多
2024-01-18 16:56:00腊八粥,药物,医生,腊八粥,林利,豆类
...是农历十二月初八，中国传统的腊八节。喝一碗香喷喷的腊八粥，是这个节日最重要的“仪式”。腊八粥如何熬、怎样喝更健康？为此，人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍，腊八粥的...……更多
2024-01-18 09:55:00腊八粥,食用,家教,腊八粥,苏丹,豆类
...月初八，是我国民间传统节日腊八节，又称“腊八”。熬腊八粥、泡腊八蒜是腊八节的重要习俗。天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民介绍如何泡出美味腊八蒜，熬出健康腊八粥。这样泡腊八蒜更美味泡腊八...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...热就开始显现了。人处于腊八时刻既要保阴又要护阳。喝腊八粥最好因人而异腊八节有喝腊八粥的习俗。《风俗》称，“腊八日，以米和麦豆及诸蔬果作粥，谓之腊八粥”。中医认为，寒为阴邪，是冬季的主气。寒邪易伤人体阳...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...国农历十二月初八的传统节日。这一天，全国各地都有喝腊八粥、吃腊八饭等传统习俗。这些食物不仅美味可口，而且富含营养，但如果不合理地食用，也可能对健康产生不良影响。因此，了解如何科学地享受腊八节美食并保持...……更多
2024-01-20 11:20:00腊八粥,血糖,血脂,食用,控制,营养
本文转自：中国消费者报答疑解惑煮腊八粥要不要放碱？■本报记者 李建很多人都知道腊八（农历腊月即十二月初八）喝粥，是我国的传统民俗。但事实上，喝腊八粥并不仅限于这一天，天寒地冻、滴水成冰的小寒时节，人们...……更多
2023-01-05 05:19:00腊八粥,要不,维生素,腊八粥,志红,碱面
...八，俗称“腊八节”，也是春节的序幕。在腊八节这天喝腊八粥寓意着“吉祥、平安、健康”，近日，南阳市中心医院中医科主任李向辉介绍，腊八粥虽好，但从现代养生学角度说，不同人群食用还是各有所注意。不同地区腊八...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...客户端陈聚云“小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三……”1月17日晚，一场由江西德安县新时代文明实践中心联合德安义工联合会举办的腊八节主题民俗活动在志愿者和孩子们的童谣声中拉开...……更多
2024-01-18 23:36:00德安,江西,实践,文明,孩子,腊八粥
...年的序幕。每到这天，家家户户就开始忙着泡腊八蒜、熬腊八粥了。腊八粥，又称“七宝五味粥”“佛粥”“大家饭”等，是以八方食物合在一起，和米共煮一锅，取和聚万物、调和万灵之意。腊八粥是一种由多样食材熬制而成...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉）1月18日是腊八节，喝腊八粥是我国的传统习俗，记者实地探访如何制作出美味香甜的腊八粥。腊八粥是专门在腊八节食用的粥品，也被称作“七宝无味粥”“大家饭”等，制作材料通常有绿豆...……更多
2024-01-18 18:53:00大厨,腊八粥,美味,制作,腊八粥,薏米
...要注意调节精神状态，戒焦戒躁。小寒时节建议市民食用腊八粥，可灵活调整成一道道药膳。脾胃虚的人可以喝小米、玉米为主的黄色腊八粥；心气血虚的人可以喝以红枣、红豆为主的红色腊八粥；肾虚的人可以喝以黑豆、黑芝...……更多
2023-01-05 13:38:00平和,养生,睡眠,心态,保证,腊八粥
...，似乎才吃过早饭，就近中午了，逛一会儿街，就能闻到腊八粥香从楼上飘下来，急急往家赶，我也要回去煮腊八粥了。食材是昨晚准备好的，糯米、赤豆、黑豆、黄豆、绿豆、花生、红枣等，至少要备有八种泡好的豆类，烟熏...……更多
2024-01-22 09:53:00年来,腊八粥,年味,坝子,村子,就是
...后加入少许开水，大火烧开后，即可出锅。2，喝1粥——腊八粥。小寒节气前后，差不多就是12月初八时节，这是我国又一个重要的节日——腊八节，这个节日的民俗，就是要吃上一碗“腊八粥”，腊八粥用黄米、白米、江米、...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
本文转自：甘肃日报麦仁饭腊八粥
文\\李萍核心提示“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。谁家灶囱先冒烟，谁家高粱先红尖……”这几句民间流传的顺口溜，形象又逼真，腊八节一过，就到新年的迫切之情，跃然纸上。临夏...……更多
2024-01-17 07:26:00腊八粥,扁食,腊八粥,黑豆,姥姥,节时
...碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。腊八粥 小寒节气中一项重要的民俗就是吃“腊八粥”。古籍记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染...……更多
2023-01-05 09:32:00菜饭,糯米饭,糯米,羊肉,节气,糯米
...腊月初八）上午，沂水县四十里堡镇中心小学开展“浓情腊八粥，情暖中医药”冬日暖粥活动。活动中，班主任向学生介绍了腊八节的来历、习俗以及腊八粥的食材配制等。这是一个承传美好，祈求平安的节日，主要习俗就是喝...……更多
2024-01-19 09:23:00四十里堡镇,沂水县,沂水,腊八粥,中医药,中医
...川频道1月16日，龙马潭区红星街道龙南社区开展以“浓浓腊八粥·暖暖邻里情”为主题的慈善惠民暨“安全进社区”系列公益活动，邀请居民们一起品尝腊八粥、参加游园会、观看文艺表演，欢欢喜喜迎接新年到来。现场，由糯...……更多
2024-01-17 19:16:00龙马,泸州,龙马潭,百家,腊八粥,迎新
...过了腊八就是年。”今天是腊八节，一大早就起来熬上了腊八粥，用的大枣、红豆、绿豆、豌豆、枸杞、百合、莲子、地瓜干片、大米、小米、糯米、冰糖、板栗、银耳，用了一个多小时的文火慢煮，一锅营养健康的腊八粥做好...……更多
2024-01-18 11:54:00腌腊,腊八粥,情报站,情报,就是,腊八粥
...羊肉25g，鲜山药200g，粳米250g，加水适量煮粥食之。小寒腊八粥 益气又养胃在民间，小寒时节素有吃腊八粥的习俗。其实，这是古人针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品，以养脾胃的措施，这不枉为小寒时节的保胃方略。《燕...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...生们来到公交8路车队体育中心公交站，为驾驶员们送上腊八粥和节日贺卡，向他们道声辛苦、送上祝福。同学们登上8路公交车，将精心打包好的腊八粥送到驾驶员手中。打开盒盖，各种豆类与米类的香气混杂着扑面而来，让驾...……更多
2024-01-19 03:03:00驾驶员,驾驶,腊八粥,同学,祝福,宏图
...人前一晚就守在门口 有夫妻特意从绍兴赶来这碗老字号腊八粥，回归！方回春堂河坊街馆派粥活动。 图片由方回春堂提供本报讯（记者 柴悦颖 通讯员 齐文灿）在杭州，腊八节吃一碗腊八粥，是自南宋起流传了近千年的习俗。...……更多
2024-01-19 06:21:00腊八粥,老字号,腊八粥,腾腾,杭城,杭州
本文转自：沈阳晚报到寺院喝腊八粥，是传统民俗在国内的很多地方，每到腊八节，都有到寺庙喝腊八粥的习俗。杭州的灵隐寺、北京的雍和宫等，每年都推出相应的送粥活动，很受市民欢迎。从2018年开始，慈恩寺也推出了送...……更多
2024-01-19 04:20:00腊八粥,暖意,吉祥,市民,腊八粥,沈阳晚报
...那时农家对腊八节不重视，偶尔一年能喝上次稀饭似的“腊八粥”，原料远没有现今超市里八宝粥丰富，除小米、麦仁、棒子糁、豆类外，还有少见的大枣、花生、核桃仁。在故乡过去食不果腹的日子里，喝过的粥，香甜、难忘...……更多
2023-01-14 08:59:00故乡,糊涂,糊涂,煎饼,故乡,东平
...被视为进补养生的好时机。在这一天，家家户户都会准备腊八粥和各种滋补食材，以此来增强身体的抵抗力，迎接即将到来的寒冬。对于我们的妈妈来说，她们常年为家庭操劳，更需要我们的关心和呵护。那么，在这个腊八节，...……更多
2024-01-20 11:16:00佳品,滋补,妈妈,滋补,滋补品,妈妈
...类，在卡纸上制作出了自己喜欢的图案。腊八节这天有喝腊八粥的习俗，社区的叔叔阿姨和志愿者们还提前熬制了香甜的腊八粥，浓浓的香味让我们感受到年味的临近。手工课结束后，我们在老师的带领下，与志愿者一道为环卫...……更多
2024-01-25 01:06:00香传,腊八粥,爱心,腊八粥,叔叔,庆阳
今天是腊八节，你喝腊八粥了吗？慢着！喝粥时这3个错误你可别犯，否则“养生粥”变“伤身粥”，可能伤胃又致癌。01这3种喝粥方式快改一改1.喝特别烫的粥刚煮好的粥往往都很烫，经常食用特别烫的食物会存在健康隐患。...……更多
2024-01-18 10:26:00致癌,方式,杂粮,八宝粥,小米,种类
...小学一年级25班开展“寻找食物里的腊八节”主题活动。腊八粥，又称七宝五味粥、佛粥、大家饭等，是一种由多样食材熬制而成的粥。“喝腊八粥”是腊八节的习俗，腊八粥的传统食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲...……更多
2024-01-18 16:12:00金盾,临沂,主题活动,食物,小学,活动
...是老百姓祈福和庆祝丰收的节日，每到腊八节就有甜甜的腊八粥喝，那是儿时美好的回忆。三年级三班以此为契机开展了“忆传统，话腊八”为主题班会活动。首先，同学们通过查找资料和课余了解，对腊八节由来、习俗和传说...……更多
2024-01-22 11:59:00高新,济南,高新区,传统,黄金,学校
...之后忙着迎新年、置年货。腊八这天我国很多地方都有喝腊八粥的习俗，一些地方还有吃腊八蒜、腊八面的习俗。不同地区腊八粥用料虽有不同，但基本上都包括谷类、豆类和干果。腊八过后，大家应注意保暖，头、颈、背、手...……更多
2024-01-19 01:17:00保暖,过后,气温,厦门,习俗,腊八粥
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