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为什么脾虚总找你麻烦?试着做好4件事,远离脾虚
脾虚对人体有什么危害?1.脸色萎黄身体的血液,来源于脾胃化生的水谷精微,一旦脾虚了,血液来源或生成不足,就会呈现脸色萎黄、唇舌色淡等血虚病征。2.皮肤松弛脾主肌肉、主四肢,脾虚后会出现肌肉、皮肤松弛,缺少...……更多
脾虚的人,脸上往往都有4个特征,若你也有,需及早调理!
中医理论中,脾胃为后天之本,气血生化之源。一旦脾虚,人体的运化功能便会受到影响,导致气血生化不足,进而引发一系列健康问题。脾虚之人,面部往往会出现一些特征,这些特征不仅是脾虚的外在表现,更是身体发出...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...这种升降有序的运动,保证了人体新陈代谢的正常进行。脾虚的症状有哪些?然而,当脾胃功能失调,尤其是出现脾虚时,人体便会出现一系列的症状。脾虚的表现多种多样,但主要包括以下几个方面:1.食欲不振:脾虚导致运...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...血,容易长皱纹?面色萎黄,发质干枯?你不是懒,你是脾虚了!现代人受诸多因素影响,如饮食不节、缺乏运动、情志失调等,很多人都会有脾虚的情况!通常,脾虚的人在食欲、睡眠、情绪等方面也会受到影响,时间久了,...……更多
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯...……更多
...“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。脾虚患者 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...好中医知识的朋友估计已经猜出来了,这就是大家常说的脾虚人群。中医认为脾主运化,能将摄入胃里的水谷精微转化为供人体吸收的营养物质,是物质与能量进行加工、转化的重要脏腑,脾胃通常不分家,脾虚当然也会造成胃...……更多
脾虚湿气重,吃归脾丸上火?参苓白术散和香砂六君丸怎么选?
在中医理论中,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾虚则气血生化不足,容易导致湿气内停。脾虚湿气重的症状包括食欲不振、腹胀便溏、肢体困倦、面色萎黄、舌淡苔白腻等。归脾丸是一种常用的健脾祛湿的中成药,由白术...……更多
冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...,将食物储存的营养充分地运化到全身各处。而如果出现脾虚的问题,则说明我们身体不能很好地从食物中获取营养,这样身体内气血不充足,脸上自然没有红润光泽,看起来面色萎黄像是在生病一样。3、舌苔厚重发黄出现舌...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
脾虚就是因为脾胃运化失常引起的一系列病症。最常见的症状就是胃疼,胃胀,反酸,大便次数多,稀,不成型,便秘等等。中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于脾虚气陷的症状。在中医看来,如果脾运化失调的话,肝气也就无法正常疏泄,从而招来各种疾病。而脾虚导致的最严重后果就是中气下陷,这时人群的中焦脾胃的功能将...……更多
调和法治脾胃病
...差,口干,大便干结,舌淡,脉细弱。诊断:脾胃不和,脾虚胃弱。 方用补中益气汤加减:黄芪30g,党参15g,当归10g,陈皮6g,升麻6g,柴胡6g,白术9g,炙甘草6g,大黄炭9g,鸡内金15g,延胡索12g。5剂,水煎服。4月25日二诊:患...……更多
脾虚,血虚,阴虚的症状及辩证
脾虚、血虚、阴虚是中医理论中的常见证候,这些证候的舌象表现及辩证方法对于中医临床诊断和治疗具有重要意义。下面我们将从舌象和辩证两个方面来探讨脾虚、血虚、阴虚的相关知识。一、脾虚舌象及辩证脾虚是指脾胃...……更多
总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...完成工作或学习任务?如果你有这些症状,那么你可能是脾虚了。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。脾虚则会导致气血不足,从而影响身体的正常功能。脾虚的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、舌淡苔白等...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
什么是脾虚,脾虚人们都听说过这个词,但人们不一定知道什么是脾虚。但有一个现象,说出来你一定知道,小朋友吃多不消化,咨询医生时,通常都会说他脾胃虚弱,消化不良。这就是脾虚,用专业一点的说法,就是脾脏的...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...自:每日商报大腹便便、腹胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日,杭州官宣正式入夏,又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子,圆圆鼓鼓...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
“脾虚”是中医经常提到的词,对于很多的人来说,既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官,主宰其气血运行和水分的平衡,对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本,气血生化之源”,作为人体免疫器官,...……更多
脾虚如何有效调理
脾虚的调理有很多方法,一个是平时饮食注意不要生冷食物,不要食用辛辣食品和过于肥腻的食品。轻度的脾虚可以应用饮食疗法,平时多吃甘薯,山芋,红薯,山药,大枣,薏米仁,这些食品均具有健脾利湿的作用。大部分...……更多
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
...弱的7个症状有哪些?1、肥胖或消瘦:脾主肌肉,应该当脾虚的时候,人会出现全身乏力的情况,并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况,且下肢容易水肿。身体太瘦,是因为脾虚不能运化,难以吸收。而...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
十人九胃,脾胃被誉为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体整体的营养吸收、气血生成和免疫力强弱。因此,补脾不仅关乎脾胃本身的功能恢复,更是治疗各种疾病的关键所在。脾胃的重要性脾胃在中医理论...……更多
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”,有这4个表现要及时调理了
...血之余”,脾胃运化水谷产生的气血可以滋养头发。要是脾虚、气血不足,头发就得不到滋养,很容易出现脱发、掉发、分叉干燥,看起来没有光泽。这就像大树没有了足够的养分,叶子就会枯黄掉落。如果出现了这些情况,那...……更多
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
在现代快节奏的生活中,脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康,导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适。对于美钗子们来说,保持脾虚胃虚弱的调理尤为重要,因为这直接影响到身体...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...大,性格容易改变赶紧对照看看,你家孩子有没有?孩子脾虚的原因孩子脾胃虚弱的原因可能是多方面的,常见的原因包括:先天体质:有的孩子出生时就脾胃虚弱,这可能与遗传、母体营养状况等因素有关。饮食习惯:过早的...……更多
通过哪些部位能看出是否脾虚?学习下
俗话说:脾虚是百病之源。脾是后天之根本,暴饮暴食、压力较大、不合理的饮食均会造成脾虚,连累心脏、肝脏、肺部和肾脏等重要部位,各种疾病也接踵而来。一个人是否脾虚,可以从以下几个部位展现出来。脾在体内发...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
“脾虚”是大家经常听到的一个名词,我们经常会从中医医生口中听到诸如脾胃虚弱、肝郁脾虚、脾虚湿气重、脾肾亏虚等等跟脾虚有关的名词,那脾虚是怎么来的呢?有哪些行为最容易损伤我们的脾胃呢?今天李医生就跟大...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...,同煮成粥,每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一些大病出现的...……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...很是着急,就带着欣欣去了医院。经过检查,发现孩子是脾虚,已经出现了积食的现象,如果不及时调理,还会影响到孩子的生长发育。医生提醒:若孩子出现5个反常表现,别不在意,很有可能是脾脏虚弱若孩子以前非常喜欢...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
...爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中医看来啊,都跟脾虚有关系。脾和胃一起,被称为人体的后天之本,它最重要的一个功能,就是运化水谷,如果说脾虚了,我们吃进去的东西不能正常被消化吸收,你就会出现我们上面提...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...仁来理气,和胃,较好的中和了药物的药性。尤其是因为脾虚,湿气重而引发的浮肿、不思饮食,也能因此有所改善。02【归脾丸】 主治益气健脾,养气血,安心神。当人们出现心脾两虚,失眠多梦等问题时,用归脾丸显然是...……更多
2022-12-19 19:15一文,白术,科普
哪些人群不适合吃阿胶
...是舌苔厚腻,或者白或者黄,这类人不适合吃阿胶。3、脾虚的人即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地粘稠容易影响脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合...……更多
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糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
2025-02-21 11:05:00
伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
2025-02-21 09:19:00
夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
2025-02-21 09:19:00
生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
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穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
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低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
2025-02-21 09:23:00
脑梗塞后遗症偏瘫,真的无法改善吗?
脑梗塞,作为一种常见的脑血管疾病,常常导致严重的后遗症,其中偏瘫是最常见的一种。偏瘫严重影响患者的日常生活,给患者及其家庭带来巨大的负担
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脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
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乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
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