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...其病因病机主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养，尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾，乃得禀也。今脾病不能为胃行其津，四肢不得禀水谷气，气日以衰...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...们的舌苔粗糙厚重并且舌头边缘齿痕很明显的话，可能是脾虚而导致的，这个时候就要注意对脾胃的养护了。第二种表现：脸色蜡黄脸色蜡黄可能是气血不通导致的，而脾虚就会导致运化不正常，进而导致新陈代谢受阻，我们的...……更多
2024-08-10 12:25:00先知,脾胃,脾胃,脸部,气海穴,气海
...活动的重要物质基础，气血不足会导致各种健康问题。而脾胃是气血生化之源，脾胃功能不好，就会影响气血的生成。今天，我要向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤，我用它调理好了家人...……更多
2024-06-02 12:01:00方子,脾胃,气血,家人,不好,身体
...。#万物清明#1.寒凉食物当避免中医认为，寒凉食物易伤脾胃，导致气血生化无源。因此，气血不足的人应避免食用冰淇淋、冷饮、寒性水果等寒凉食物。这些食物不仅会使脾胃功能受损，还会影响气血的正常运行，使气血不足...……更多
2024-05-09 10:36:00气血,气血,食物,脾胃,甜食,饮食
...肿是痰瘀互结的产物，而痰瘀的形成，有2个诱因，一是脾虚，二是阳气不足。脾虚，运化无力，水湿代谢失常，日久就会生湿化痰，而痰湿的性质黏腻，会阻碍气血的运行，导致血瘀，当痰瘀堆积在哪，哪里就会形成包块。而...……更多
2024-07-14 09:38:00易得,血府逐瘀,囊肿,年纪,囊肿,脾虚
...益气丸，因为它是有名的补气药，我们都知道气是来源于脾胃，因为脾胃是气血的生化之源，所以啊，想要补气，首先你要把脾胃补好了，那么今天张医生就教你用补中益气丸巧搭配，帮你上补肺气，中补脾气，下补肾气，补足...……更多
2024-06-27 16:00:00益气,一身,脾气,脾胃,感觉,时候
...了不易消化，容易出现腹胀、腹泻、大便不成形等症状。脾虚通常指的是脾阳亏虚或者脾气不足，这种情况可能导致消化功能减弱，但并不一定会影响食欲。因为脾胃功能受其他因素的影响，如肝火旺盛、胃热炽盛等，这些因素...……更多
2024-05-09 11:18:00仙丹,脾胃,胃口,不好,脾胃,食欲
...，将食物储存的营养充分地运化到全身各处。而如果出现脾虚的问题，则说明我们身体不能很好地从食物中获取营养，这样身体内气血不充足，脸上自然没有红润光泽，看起来面色萎黄像是在生病一样。3、舌苔厚重发黄出现舌...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...，想补又补不进……其实都需要健脾，脾后天之本，如果脾虚，运化的能力弱，你吃很多好东西，都吸收不了，反而变成虚火或是痰湿垃圾。如果脾的生清之力会减弱，人就特别容易拉肚子，大便不成形，还会有没有消化的食物...……更多
2024-10-08 19:18:00阳气,时机,最好,芡实,山药,扁豆
...花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”，适合脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰等人。值得注意的是，花生红衣（即花生皮）补气止血的作用更强。因此，需要补血的人可挑选红衣更多的小粒花生，而煮粥、打花生浆则...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...痰的病因是什么，临床来看，最常见的一种原因就是肝郁脾虚。中医讲，肝郁会横犯脾胃，导致脾胃的运化功能失常，日久化湿生痰，如果这个人平时饮食习惯又不好，总是喜食肥甘厚腻，就会加重脾虚的问题，导致痰湿生成的...……更多
2024-07-14 09:37:00皮里,脂肪瘤,脂肪,中医,就是,脂肪瘤
“脾虚”是中医经常提到的词，对于很多的人来说，既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官，主宰其气血运行和水分的平衡，对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本，气血生化之源”，作为人体免疫器官，...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...食材中，小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则身体强健，疾病难侵。将小米+红枣+姜丝，一同炒制，可增强健脾养胃、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都可以试试。五色...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
脾虚不虚，看嘴就知道。分享2个中成药，1个祛脾湿，1个补中气，共同改善脾虚。中医认为：脾是后天之本，气血生化之源。脾的健康，对于人体来说是非常重要的。那么，我们怎么才能知道我们的脾是否健康呢？今天我就教...……更多
2024-07-19 06:28:00脾虚,成药,嘴唇,脾虚,就是,青紫
...而中医中，红枣有补气血一说，这是因为红枣健脾益气，脾胃为气血化生之源。红枣既能够生吃，也可以熬汤如银耳红枣汤、当归红枣汤，煮粥如红枣燕麦粥。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。2.桂圆益心脾、补血...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...色食物及其对脾的益处：1.山药：山药色泽偏黄，具有补脾胃、益气的作用。2.黄豆：黄豆是养分丰富的食物，有助于健脾补气。3.糯米：颜色偏黄，能够温补脾胃，适合脾胃虚弱者食用。4.黄米：黄米具有健脾和胃、促进消化的...……更多
2024-04-03 08:50:00脾胃,食物,营养,作用,选择,保健
脾胃乃后天之本，是气血生化的根源，我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血，喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液，供身体所需。由此看来，人不可一日不食、无水，气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
...饭，经常饥一顿饱一顿的。这位患者的根本原因其实就是脾虚，脾主运化，脾虚脾气不升，胃气也无法下降，这时脾胃气机紊乱，就会出现胃胀，打嗝放屁多，食少的问题。脾胃虚弱，运化功能失常，就会出现便溏。而这位患者...……更多
2024-07-15 06:36:00方子,胃痛,胃肠,脾胃,患者,胃痛
...土，可以补脾。一个是加强脾胃的消化能力，一个是调理脾虚造成的大便溏泻。中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行。现在有一些人吃一点东西就已经很撑了，消化不良...……更多
2024-08-28 13:48:00益气,一味,中药,人人,芡实,四神
...8个中成药，从头到脚湿气消。1、四君子颗粒脾主运化，脾虚则运化能力减弱，体内湿气加重，会出现不想吃饭，大便浦稀等症状。如果你出现了这种现象，不想吃饭，大便溏泻，就可以考虑一下四君子颗粒。2、六君子丸六君子...……更多
2024-07-16 12:17:00湿气,脾胃,虚弱,方法,益气,保和
针对腿脚发凉的三种原因，中医指导正确调理脾虚导致腿脚发凉如果你常常感到腿脚发凉，并且伴有食欲差、腹胀、大便溏薄、肢体倦怠、消瘦浮肿等问题，很可能是因为脾虚导致。脾主四肢运化水精微物质的能力减弱，导致...……更多
2023-11-27 06:18:00痹症,脾虚,腿脚,风寒,腿脚,方剂
...，升阳是中医治疗疾病的重要方法之一。在中医理论中，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，才能为人体提供充足的营养物质，从而保证阳气的升发。如果脾胃虚弱，气血生化不足，阳气就会虚衰，从而导致各种疾...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...养胃肠食物1.红薯：红薯性味甘平，归脾、胃经，具有健脾胃、益气血的作用。秋天多吃红薯，有助于改善胃肠功能，增强抵抗力。
2.山药：山药性味甘平，归脾、胃、肾经，具有养胃生津、健脾和胃的作用。秋天多吃山药，有...……更多
2023-11-08 13:21:00胃肠,薏米,功能,胃肠,作用,性味
...感觉手脚冰凉？潘卉表示，中医认为“脾主四肢肌肉”，脾虚运化不足是四肢发凉的原因之一。而肾为先天之本，肾阳不足以温煦，也会导致手脚发凉。单纯的脾肾虚弱可通过食补来帮助调养，比如适当多吃羊肉、牛肉、大枣、...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...人体是一个整体，各个脏腑之间相互联系，相互影响。而脾胃是人体的后天之本，是气血生化之源。如果脾胃虚弱，气血不足，就会导致各种疾病的发生。今天，我要给大家介绍一个中医的方子，叫做补中益气汤。这个方子是由...……更多
2024-06-03 11:05:00气虚,方子,脾胃,耳鸣,耳聋,不好
...够和胃降逆，也就是说将胃气降下来，脾气升起来，因为脾虚还会生痰，痰湿也会反过来阻碍脾胃升降，所以它还能燥湿化痰。黄连和黄芩能够清胃热，他们清热的效果想必大家都知道；剩下的人参、红枣以及甘草这几味则可以...……更多
2024-06-16 06:26:00脾胃,虚弱,脾胃,干姜,气血,升降
在三伏天的这个时候，脾胃又不好的人群最好做到以下几点，以后都不用担心胃不好了。1、养好脾胃，要先保证睡眠充足：大家肯定听说过，脾胃不和则寝不安。也就是说脾胃功能不好，往往也会影响到我们的睡眠质量。如果...……更多
2024-06-12 17:10:00脾胃,时机,脾胃,气血,睡眠,不好
...汤也是将本药和温阳化气、利水渗湿的药物同用，对治疗脾虚中焦阳气不足，痰饮内停的病症，能起到良好的缓解作用。
2.气虚自汗本药善于治疗脾气虚弱、卫气不固、表虚自汗，具有健脾益气，固表止汗的功效。《丹溪心法...……更多
2024-07-18 13:59:00一味,奇妙,中药,密码,健康,同用
...应迟钝等。4.脸色发黄：一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。5.鼻头暗淡：用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最...……更多
2024-06-04 17:57:00脾胃,虚弱,症状,原因,脾胃,功能
...脾胃虚弱的朋友，切勿大量食用，否则会导致湿邪困脾。脾虚的朋友更应适度增加扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜等的摄入。其中扁豆、薏苡仁具有很好的健脾作用，是脾虚患者的夏日食疗佳品，若二者煮粥同食，则健脾利湿的效果...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
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