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补中益气丸巧搭配,补足一身之气,上补肺气,中补脾气,下补肾气

类别:健康 发布时间:2024-06-27 16:00:00 来源:康之道

你是不是经常感觉自己浑身没有力气,总是感觉气不足,没有劲儿,这大多都是身体气虚了,气就是人体的加油站,如果人没有气,就像电脑没有电,汽车没有油一样。所以呀,气是非常重要的。

补中益气丸巧搭配,补足一身之气,上补肺气,中补脾气,下补肾气

说到补气啊,我们都会想到补中益气丸,因为它是有名的补气药,我们都知道气是来源于脾胃,因为脾胃是气血的生化之源,所以啊,想要补气,首先你要把脾胃补好了,那么今天张医生就教你用补中益气丸巧搭配,帮你上补肺气,中补脾气,下补肾气,补足一身之气

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首先,如果你经常的情绪不稳定,过度劳累,然后啊,饮食上呀,还特别的不规律,这样呢,就会伤到肺气,从而呢,就会出现肺气虚,那这个时候呢,你就会总感觉身上比较疲倦,而且有时候啊,感觉自己啊,呼吸不上来,胸里闷闷的,特别是活动后啊,总是大喘气,同时呢,还会出现出虚汗的情况。免疫力也非常的低下,动不动就会生病,那这个时候呢,你就可以参考搭配一个玉屏风散来补肺气。

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那如果你经常过度劳累,或者房事过多,就会损伤到精气,从而呢,就会出现肾气虚,那这个时候呢,你就会出现手脚怕凉,特别怕冷,有一点风啊,就受不了,特别是腰和腿,同时呢,还总想上厕所,特别是晚上啊,尿尿特别频繁。那这个时候,你就可以参考搭配一个金匮肾气丸来补肾气。

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其次,如果你经常的饮食不当,经常的吃火锅,烧烤,冰淇淋,辛辣刺激性的食物,就会损伤到我们的脾胃,从而呢,就会导致脾胃的运化功能减弱,无法将食物中的水谷精微转化成气血。那慢慢的是不是就会导致气血不足,从而呢,就会引起心气虚,那这个时候呢,你就会感觉到自己,浑身没有力气,然后身体也特别乏力,有时候啊,蹲一会儿,站起来就会感觉自己头上冒金星,眼睛发黑等情况。同时呢,还会出现失眠的症状,那这个时候呢,你就可以参考搭配一个柏子养心丸,来补心气。

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最后啊,如果你长期的熬夜呢,就会导致胃肠道紊乱,这时候呢,体内的气血啊,就无法正常的运行了,从而呢,就会导致气阴两虚的情况。这个时候呢,你就会感觉自己呀,特别的烦躁,总是感觉身体呀,比较乏力,同时呢,还会出现口干口苦,大便干结,小便短赤的情况,那这时候呢,你就可以搭配一个大补阴丸,来滋阴降火。

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快照生成时间:2024-06-27 17:45:09

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