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补中益气丸巧搭配，补足一身之气，上补肺气，中补脾气，下补肾气
你是不是经常感觉自己浑身没有力气，总是感觉气不足，没有劲儿，这大多都是身体气虚了，气就是人体的加油站，如果人没有气，就像电脑没有电，汽车没有油一样。所以呀，气是非常重要的。
说到补气啊，我们都会想到补中益气丸，因为它是有名的补气药，我们都知道气是来源于脾胃，因为脾胃是气血的生化之源，所以啊，想要补气，首先你要把脾胃补好了，那么今天张医生就教你用补中益气丸巧搭配，帮你上补肺气，中补脾气，下补肾气，补足一身之气
首先，如果你经常的情绪不稳定，过度劳累，然后啊，饮食上呀，还特别的不规律，这样呢，就会伤到肺气，从而呢，就会出现肺气虚，那这个时候呢，你就会总感觉身上比较疲倦，而且有时候啊，感觉自己啊，呼吸不上来，胸里闷闷的，特别是活动后啊，总是大喘气，同时呢，还会出现出虚汗的情况。免疫力也非常的低下，动不动就会生病，那这个时候呢，你就可以参考搭配一个玉屏风散来补肺气。
那如果你经常过度劳累，或者房事过多，就会损伤到精气，从而呢，就会出现肾气虚，那这个时候呢，你就会出现手脚怕凉，特别怕冷，有一点风啊，就受不了，特别是腰和腿，同时呢，还总想上厕所，特别是晚上啊，尿尿特别频繁。那这个时候，你就可以参考搭配一个金匮肾气丸来补肾气。
其次，如果你经常的饮食不当，经常的吃火锅，烧烤，冰淇淋，辛辣刺激性的食物，就会损伤到我们的脾胃，从而呢，就会导致脾胃的运化功能减弱，无法将食物中的水谷精微转化成气血。那慢慢的是不是就会导致气血不足，从而呢，就会引起心气虚，那这个时候呢，你就会感觉到自己，浑身没有力气，然后身体也特别乏力，有时候啊，蹲一会儿，站起来就会感觉自己头上冒金星，眼睛发黑等情况。同时呢，还会出现失眠的症状，那这个时候呢，你就可以参考搭配一个柏子养心丸，来补心气。
最后啊，如果你长期的熬夜呢，就会导致胃肠道紊乱，这时候呢，体内的气血啊，就无法正常的运行了，从而呢，就会导致气阴两虚的情况。这个时候呢，你就会感觉自己呀，特别的烦躁，总是感觉身体呀，比较乏力，同时呢，还会出现口干口苦，大便干结，小便短赤的情况，那这时候呢，你就可以搭配一个大补阴丸，来滋阴降火。
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快照生成时间：2024-06-27 17:45:09
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