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适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量
...具有重要意义,因为男性在生活和工作中常常面临肾虚、肝火旺盛等问题。因此,适量饮用枸杞子泡水可以帮助男性缓解这些症状,提高生活质量。三、男性长期饮用枸杞子泡水的好处1、增强免疫力:枸杞子富含的多种维生素...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...和生活,他便去了医院检查,检查后得知是由于自己长期肝火过旺造成的。当肝旺盛时,身体会发出5种信号:1、牙龈经常出血如果不是缺少微量元素,早上刷牙很有可能是肝功能异常凝血,导致冲洗导致刷牙出血。2、口干,口...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...用中药有:柴胡、香附、白芍、佛手、郁金等等。3.肝郁脾虚型脂肪肝肝郁脾虚型脂肪肝的主要症状包括疲乏无力、肌肉松软、容易出汗、食欲不振等。中医认为气虚型脂肪肝是由于脾胃功能失调,导致气血运行不畅,从而形成...……更多
为了更好地养肝护肝,推荐五款养肝粥,让你享受美味又护肝脏健康
...精心推荐了五款养肝粥,让你既享受美味又护肝脏健康。枸杞粥图片1.枸杞粥:选枸杞子30克,大米100克,白糖适量,将大米淘洗干净,加入适量清水,放入大米和枸杞子一同煮粥,待熟后加入白糖调味,有养肝明目、补肾益精...……更多
肝功能不好有什么表现
...还会有贫血的情况。2、眼睛发红、干痒。肝功能受损、肝火旺盛容易影响内分泌。导致气血不畅,从而影响眼睛周围的组织细胞,造成眼睛发红、红血丝多、干涩等症状。3、口干、口苦。肝不好会影响身体的代谢,导致体内的...……更多
脾虚、肾虚,你还在吃六味地黄丸?这些年,或许你吃错药了!
六味地黄丸都打着仲景的旗号纵横四海了,附子理中丸却仍然在大众中默默无闻。什么时候附子理中丸能取代六味地黄丸成为大众耳熟能详的保健药了,中国人的身体素质的提高就指日可待了。人参阴中之阳,地黄阴中之阴,...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...水,故用药始终须切记滋水涵木。自立春之日起,肝阳、肝火、肝风随春季阳气的升发而上升,而阴血相对不足,肾精有亏耗之虞,木无水则枯,得水而生。因此,春季养肝应注重培补肾水、肝肾兼顾。代茶饮荀运浩指出,代茶...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...医的角度上看,肝主目,一旦肝功能受损,疏泄异常了,肝火就容易旺盛,得不到疏通,就会引起眼干眼红等眼部异常表现,说明你的肝火太旺了。脸上总是长痘长斑点,很多女性可能都以为这是皮肤问题,或者用了不符合自己...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...混合橄榄油和柠檬汁做成沙拉酱,淋在沙拉上即可。菊花枸杞茶:滋润眼睛,提升肝脏健康 菊花枸杞茶是一款简单又受欢迎的养生饮品。菊花具有清热解毒的作用,有助于缓解眼睛疲劳和干涩。而枸杞被称为养眼佳品,可以改...……更多
肝脏不好的人,更要保持充足的睡眠
...严重的会诱发肝病。建议以茶代酒。 菊花:有助于降低肝火;金银花:有疏肝郁结的作用;桂花:味道清新、能减轻肝引起的口干口苦等症状;决明子:通肠便、加速体内的毒素代谢,减少肝部垃圾。上述的这5种材料搭配饮用...……更多
枸杞怎么泡水效果好
枸杞大家都知道是养生保健的补血佳品,它的吃法多样,营养价值高,具有很好的食用效果,深受人们喜欢。那么枸杞怎么泡水效果好呢?下面为大家介绍。枸杞怎么泡水效果好一、山楂枸杞茶1、将10到15粒枸杞和5片山楂干放...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...如银耳、黑木耳等;阳虚体质可多吃温阳食物,如核桃、枸杞等。2.精神调养:中医认为,情志因素对肝脏健康具有重要影响。预防乙肝应注重精神调养,保持良好的心态:(1)保持乐观:积极乐观的心态有助于肝气舒畅,提高...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...。而红枣主要是温性的药物,对于一些虚性的,比如阳虚脾虚等方面是可以适当的应用的。对于女性而言,有阴血虚也是可以多吃一些红枣和桂圆,在这几味药物中是最温性的桂圆,可以补肝肾,同时能起到补阳的作用。如果这...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。民俗文化...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...,同煮成粥,每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一些大病出现的...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...话说“怒伤肝”,好的心情不会导致肝气郁结,还能促使肝火下降,但是经常生气会造成肝脏的代谢、排毒功能下降,从而损害肾脏,增加患肝病风险。当遇到烦恼或困难的时候,要注意调整自己的心情,有效降低肝功能损害风...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
...低等人群不可以过多饮用。另外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者、容易腹泻者最好不要饮用。一般,菊花茶更适合目赤肿痛、肝火旺以及部分证型的高血压病患者饮用。划重点:花茶现泡现饮,不宜隔夜“许多花茶具有药...……更多
医生提醒:脸上有这3种“症状”出现,可能是“肝硬化”!莫忽视
...减弱,出现了肝功能下降,直接影响的就是我们的视力。肝火比较的旺盛,不仅会伤视力,还会烧心。眼球总是处于一种充血的情况,就算是休息的很好,还是有很严重的红血丝,那就是你肝功能比较弱,肝火旺盛的表现了。总...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火旺盛或者肝阳上亢会导致梦境过多。梦境过多会导致睡眠质量下降,影响到身体的恢复和调养。 3.容易惊醒肝主筋脉,在中医理论中,筋脉通达全身,如果肝气郁结,...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...起脂肪肝。油炸食品的热量也非常高,可以经常吃。出现肝火过旺的症状。2. 酸性食物。春天重要的是“少酸多甜”。因为春天是万物生长的季节,肝脏在这个时候最应该受到保护。肝脏喜甜,讨厌酸的食物。春天吃酸的食物和...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...都拥有神奇的功效,它们为人类的健康带来了诸多益处。枸杞便是这样一种神奇的植物,它拥有滋补肝肾、益精明目、健康营养等多种神奇功效,自古以来就被誉为“神草”。今天,让我们一起揭开枸杞的神秘面纱,了解它所具...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...粥。这种搭配有助于提高肠胃功能和补充蛋白质。山药+枸杞:山药具有益气健脾的功效,而枸杞则是一种具有滋补作用的食材。将山药和枸杞一起炖汤或煮粥,有助于提高免疫力和改善睡眠质量。 ……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...能力好,进补才有效,也就是“受补”。脾胃功能不好,脾虚、胃寒、肝郁之人,若随意进补,则有可能出现消化不良,或是腹痛、腹胀等“不受补”的情况。此外,若有大热、大渴、便秘、燥热等症状者,或患有急性疾病者,...……更多
枸杞子泡水喝壮阳吗
在众多的中药材当中,枸杞子算是一种味道比较好的药材了,最简单的食用方法就是与谁一起冲泡,方便快捷。那么枸杞子泡水喝壮阳吗?一起来了解一下吧。枸杞子泡水喝壮阳吗枸杞子泡水喝不能壮阳,这与枸杞子的药物作...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...高的胆固醇,高血压患者应适量食用,以免加重病情。2.肝火旺盛者:乌鸡性温,肝火旺盛者应避免过量食用,以免加重肝火。3.孕妇:孕妇在食用乌鸡时应谨慎,因为乌鸡具有活血化瘀的作用,过量食用可能导致胎动不安。秋...……更多
秋季如何养肝?做对这4件事,帮你护肝少生病
...个健康的肝脏,饮食尽量以清淡为主。可以吃一些阿娇、枸杞等护肝的食物。4.调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在身体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。...……更多
枸杞泡水好处多,但要谨记“3不要”,看看你泡对了没?
大家都知道枸杞是一种养生的好食材,一提到枸杞,可能大家最先想到的就是枸杞泡水了,的确,枸杞泡水是一种既简单又十分有效果的养生方式。枸杞的营养价值非常高,经常喝点枸杞泡水,有助于保护肝脏,肾脏,明目,...……更多
若肝出现问题,手上或许会有3个表现,牢记这3个动作,肝好转
...激素分泌紊乱,引发肝掌。肝脏的外观也可能是由强烈的肝火引起的。只要有肝脏,就要调节肝脏健康,特别是减少肝火和预防肝硬化。记住这3个动作,每天坚持,让肝脏慢慢变好。这三个动作或许能帮你更好提升肝恢复踮脚...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...中年,生活的压力和岁月的痕迹开端悄然浮现。那杯泡着枸杞的保温杯,简直成了中年人养生的标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯里蕴藏着宏大...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮...……更多
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00