- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
为了更好地养肝护肝，推荐五款养肝粥，让你享受美味又护肝脏健康
类别：健康 发布时间：2024-01-19 10:45:00 来源：康之道
肝脏是我们身体中最重要的排毒器官，养护肝脏对于身体健康至关重要。为了家人们更好地养肝护肝，下面为您精心推荐了五款养肝粥，让你既享受美味又护肝脏健康。
枸杞粥图片
1.枸杞粥：选枸杞子30克，大米100克，白糖适量，将大米淘洗干净，加入适量清水，放入大米和枸杞子一同煮粥，待熟后加入白糖调味，有养肝明目、补肾益精的作用。
绿豆粥图片
2.绿豆粥：选绿豆50克，大米100克，冰糖适量，将绿豆和大米放入一同煮粥，待熟后加入冰糖调味，绿豆粥有清热解毒、利尿消肿的作用。
红枣粥图片
3.红枣粥：红枣10枚，大米100克，冰糖适量，将大米淘洗干净，与红枣一同煮粥，待熟后加入冰糖调味，红枣粥具有养血安神、补中益气的作用。
山楂粥图片
4.山楂粥：山楂30克，大米100克，白糖适量，将大米淘洗干净，与山楂一同煮粥，待熟后加入白糖调味，山楂粥具有消食化积、活血化瘀、排毒降脂的作用。
核桃粥图片
5.核桃粥：核桃仁50克，大米100克，冰糖适量，将大米淘洗干净，与核桃仁一同煮粥，待熟后加入冰糖调味，核桃粥具有补肾益精、润肠通便的作用。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-01-19 15:45:21
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于肝脏,美味,推荐,健康,后加,大米的资讯：
...每一个细胞似乎都在寻找着清凉与滋养。而在这个季节，肝脏作为我们体内的重要解毒器官，其健康状态更需得到特别的关注与呵护。幸运的是，大自然中蕴藏着许多天然的“护肝王”，它们不仅易
2024-07-24 09:35:00
肝脏是人体最大的内脏器官，被誉为“生命的化工厂”，在体内扮演着重要的代谢和排毒功能。为了保持肝脏的健康，我们可以通过科学膳食来降肝火、畅通气血。本文将为您介绍肝脏“最爱”的五种食
2023-12-27 14:20:00
导语：“养肝就是养命”，推荐4道肝脏最喜欢的家常菜，养肝护肝身体健康！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是
2023-11-12 14:34:00
时令养生，肝脏健康保护1、春季调养要点2、饮食养生小贴士3、强肝食材推荐推荐食材一：海带苗1、清洁处理青萝卜2、营养丰富的海带苗烹饪3、青萝卜海带汤的健康双拼推荐食材二：菜心1、
2024-03-31 09:48:00
...体、细心呵护每一个器官，特别是那个在春季尤需关照的肝脏。为什么说春季是养护肝脏的最佳时机呢？因为在中医的古老智慧中，春季被视为肝气旺盛的季节，肝脏的功能与春天的生长、繁荣息息
2024-03-23 14:41:00
...一个健康、愉快的夏天！【小暑美食大放送，清凉解暑又美味！】小暑将至，天气越来越热，是不是觉得胃口都变差了呢？别担心，今天我就给大家推荐一些适合小暑节气的美食菜谱，让你在炎炎夏
2024-07-01 10:27:00
...我们身体调养和自我更新的绝佳机会。尤其是对于我们的肝脏——这个在传统养生学中承担着重要角色的器官，春季更是养肝护肝的黄金时期。有句老话说得好，“肝好人不老”，一个健康的肝脏能
2024-03-23 14:52:00
肝脏是非常重要的器官，不管是谁都要保护好！俗话说“百病不离肝”，为了身体健康，我们每天都要对肝脏好点，比如保持好心情，不要总生气；每天早点睡，不要总熬夜；多吃些养肝的食物等等。春
2024-06-27 06:31:00
...仅负责排毒、造血，还调节着气血平衡。对于女性而言，肝脏的健康直接关系到肌肤的光泽与美丽。一旦肝脏功能受损，毒素无法排出，气血失调，脸上就容易长出斑点，影响整体容颜。因此，养肝
2024-10-17 14:20:00
更多关于健康的资讯：
高血压作为常见的慢性疾病，其发生与饮食习惯密切相关。科学调整饮食结构，不仅能辅助控制血压，还能降低心脑血管并发症风险。本文结合临床实践与最新研究
2025-11-08 05:24:00
鲁网11月7日讯家住宁阳县的胡先生今年59岁，10余年前，胡先生无意间发现自己左侧腋窝下有一鸡蛋大小的大疙瘩，按压有痛感
2025-11-07 11:04:00
11月5日，上海国家会展中心再次成为世界焦点。第八届中国国际进口博览会盛大开幕，155个国家、地区和国际组织齐聚一堂，共同开启一场为期六天的全球商业盛宴
2025-11-07 12:14:00
在医疗健康领域，妇产专科承载着关乎生命起源与家庭幸福的重量。位于赣江之滨的南昌华儿山医院有限公司，作为一家集医疗、预防
2025-11-07 12:17:00
在上海虹桥医院癫痫专病，任英杰主任凭借数十年临床经验，致力于帮助各类癫痫患者改善病情、重获健康。癫痫发作表现多样，从短暂意识丧失到肢体抽搐不等
2025-11-07 12:19:00
11月7日上午，南昌华安众辉健康科技股份有限公司与邦尼医疗科技(常州)有限公司战略合作签约仪式在江苏常州举办，标志着双方深度融合迈入新阶段
2025-11-07 13:28:00
近年来，心理健康服务需求持续攀升，黑龙江心空间心理咨询有限公司（以下简称“心空间咨询”）凭借多年深耕细作，以专业实力、良好口碑和人性化服务
2025-11-07 16:30:00
当第一支透明质酸注射剂进入人类真皮层的那一刻起，现代医疗美容便开启了科学与艺术交织的奇幻旅程。在这个追求美学极致的领域
2025-11-07 16:31:00
2025年11月6日，上海——在第八届中国国际进口博览会期间，欧莱雅中国与复旦大学附属华山医院（以下简称“华山医院”）正式联合成立“华山医院X欧莱雅中国 医研共创皮肤科学实验室”
2025-11-07 16:32:00
伴随社会公众对心理健康重视程度的不断提升，心理咨询行业已步入高质量发展阶段。在黑龙江省心理咨询服务领域，黑龙江安馨心理咨询有限公司（以下简称“安馨心理”）依托其行业领先的服务架构
2025-11-07 16:34:00
在我国庞大的中老年人群，乃至部分长期伏案工作或运动损伤的年轻群体中，腰腿疼痛、四肢麻木、筋骨酸重等问题普遍存在。面对这些常见的筋骨不适
2025-11-07 16:34:00
在快节奏的现代生活中，心理健康问题日益受到关注。作为黑龙江省心理健康服务领域的新生力量，黑龙江优眠心理咨询（以下简称“优眠心理”）自成立以来
2025-11-07 17:06:00
10月29日，夏廷毅教授携“肿瘤防治的关键与放射外科新论述”，奔赴重庆武隆职业教育中心，开启科普讲座。400多双眼睛聚焦讲台
2025-11-07 17:08:00